شرح الدورة الشهرية للأطفال نقدمه لكم اليوم عبر موقعنا زيادة حيث ينتاب الفتاة الكثير من الأحاسيس المتناقضة عند نزول دم الحيض لأول مرة في حياتها حيث تشعر بالقلق والتوتر والخوف والارتباك بالإضافة إلى إحساسها بالفرح والسعادة الشديدة كونها وصلت إلى مرحلة النضوج، وتقع مسئولية كبيرة على عاتق الأم في هذه المرحلة التحولية من حياة ابنتها ومساعدتها كي تستطيع المواجهة والتعامل مع هذه التغيرات. شرح الدورة الشهرية للأطفال
تبدأ الدورة الشهرية عند معظم الفتيات في عمر 12 عاما، وأحيانا تبدأ في وقت مبكر عن ذلك في عمر 8 سنوات، وقد يسبب الحديث عن الدورة الشهرية حرجا كبيرا عند معظم الفتيات المراهقات، وإليكم بعض النصائح التي يجب على الأم اتباعها في هذه المرحلة. يجب أن تبدأ الأم الحديث عن الدورة الشهرية مع ابنتها في وقت مبكر في عمر 8 سنوات، وتبدأ في الحديث دون قلق أو حرج لأن الأطفال في هذا السن يكونوا أكثر تقبلا للمعلومات، وسوف يكون الحديث في هذا الأمر سهلا. لا تقومي بإعطاء المعلومات لها دفعة واحدة حتى لا تتسببين في فزعها، لكن أخبريها بالمعلومات تدريجيا في عدة جلسات حتى تستطيع تقبلها بصدر رحب. قد تسألك طفلتك عن الفوط الصحية التي تشاهد إعلاناتها على شاشة التلفاز وأسباب استخدامها، فتكون إجابتك أن هذه الفوط مهمة لامتصاص بعض إفرازات الجسم، وأنها سوف تستعملها قريبا.
وندعوك إلى التعرف على المزيد من التفاصيل عبر: نزول افرازات شفافه مثل الماء قبل الدورة الشهرية للبنات والنساء وأسبابها
ما هي متلازمة PMS ولماذا لا تزال لغزا؟
تحدث الكثير من التغيرات وتقلب المزاج والانتفاخ قبل بدء فترة الحيض وتختلف هذه التغيرات من إمرأة لأخرى وتعرف هذه التغيرات بمتلازمة ما قبل الحيض أو PMS. وحتى الآن لم يستطع الأطباء تحديد سبب لهذه المتلازمة، ولكن من المتوقع أن يكون التغير في الهرمونات خلال الدورة الشهرية، والمشكلات العاطفية التي تواجهها الفتاة مثل الاكتئاب تزيد من تزيد من سوء فترة الحيض. وقد يمتد هذا الأمر بعد انتهاء الدورة الشهرية، وأوضحت إحدى الدراسات أن التشنجات والآلام والصداع المصاحبة للحيض تجعل تركيز الفتاة في مهامها أمرا غاية في الصعوبة. هناك بعض الطرق التي يمكن من خلالها التقليل من سوء الدورة الشهرية مثل ممارسة التمارين الرياضية لمدة نصف ساعة معظم أيام الشهر، والحصول على عدد ساعة النوم الطبيعية والتي تتراوح من 6 إلى 8 ساعات يوميا. واتباع الفتاة نظام غذائي صحي الذي يحتوي على الخضراوات والفاكهة والحد من الكافيين والملح والسكر والكحول. بعض النصائح الواجب اتباعها للتخفيف من أعراض الدورة الشهرية
الإكثار من تناول الخضراوات والشوفان والموز لأنها تقلل الإحساس بالجوع الشديد وتمنع الإسهال.
التحدث مع طفلك يمكنه المساعدة على إزالة المخاوف الغير مبررة أو القلق وكذلك التأثير بإيجابية على صورة طفلك عن جسده. يمكن للمحادثات التي تجريها مع طفلك عن الحيض أيضا أن تؤدي إلى وضع حجر الأساس لمحادثات مستقبلية عن المواعدة والأمور الجنسية. النصائح العملية هي الأفضل
الخصائص الحيوية للحيض مهمة، ولكن معظم الأطفال يهتم أكثر بالمعلومات العملية. قد ترغب طفلتك في معرفة متى ستحدث، وما هو شعورها حينها وما يلزم القيام به عندما يحين موعدها. ما الحيض؟ الحيض معناه أن الجسم يتمتع بالقدرة الجسدية على الحمل. وفي النصف الأول من دورة الحيض، ترتفع مستويات هرمون الإستروجين، لتزيد سماكة بطانة الرحم. وفي حالة حدوث حمل، ستغذي البطانة بويضة مخصبة (الجنين). وبينما تنمو بطانة الرحم، تبدأ تنضج بويضة في إحدى المبيضين. وبحلول اليوم الرابع عشر تقريبًا من متوسط دورة عمرها 28 يومًا، تغادر البويضة المبيض (التبويض). وتنتقل البويضة عبر إحدى قناتي فالوب لتصل إلى الرحم. يحدث الحمل عندما تُخصب خلية منوية البويضة، وتلتصق بجدار الرحم. وإذا لم تُخصَّب البويضة فإنها تتكسر، وتنخفض مستويات الهرمون، ويتخلص الرحم من بطانته السميكة عبر المهبل.
© 2000 - 2022 البوابة ()
كما يمكن لك التوجه إلى هناك إذا كانت حالتك النفسية سيئة وتحتاج إلى التكلم مع شخص آخر.
وختم الراجحي تصريحاته، بالتأكيد على أن التعاون مع المساعد مايكل أور مثمر إى حد كبير حتى الآن على الرغم من أنه ما زال يخطو أولى الخطوات في داكار، مشددًا على أنه ملامح مميز للغاية ويمتلك روح التحدي، كما أن العلاقة الوثيقة بينهما تنعكس بشكل كبير على المنافسة في الرالي. هكذا جمع احمد ابوهشيمة ثروته! أهدى ياسمين صبري اسطول سيارات وهدايا بالملايين وجنى اول مليون بعمر 25! - video Dailymotion. وكان القطري ناصر العطية أحكم قبضته على صدارة رالي داكار السعودية 2022، بعدما وضعت المرحلة التاسعة التي جرت اليوم الثلاثاء، في جولة دائرية في وادي الدواسر، وبمسافة إجمالية تبلغ 490 كم، منها 287 كم للمرحلة الخاصة الخاضعة للتوقيت، موسعًا الفارق أمام المطارد الفرنسي سيباستيان لويب. واستحوذ فريق «تويوتا» على المراكز الثلاثة الأولى في فئة السيارات لهذه المرحلة المثيرة، بعد أن خطف الجنوب أفريقي جينيل دي فيلِّييرز المركز الأول، متفوقًا على مواطنه هينك لاتيجان، صاحب المرتبة الثانية، أما القطري ناصر العطية فقد دوّن اسمه ثالثًا. وبنهاية هذه المرحلة، استمرّ السائق القطري في صدارة ترتيب فئة السيارات، كما حلّ الفرنسي سيباستيان لويب في المركز الثاني، أما السعودي يزيد الراجحي فقد حافظ على المركز الثالث في الترتيب العام، بالرغم من الوصول في المركز الرابع عشر.
رياكشنات يزيد الراجحي - فيديو Dailymotion
رياكشنات يزيد الراجحي - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
هكذا جمع احمد ابوهشيمة ثروته! أهدى ياسمين صبري اسطول سيارات وهدايا بالملايين وجنى اول مليون بعمر 25! - Video Dailymotion
تقارير الإثنين، 30 أغسطس 2021 06:02 مـ بتوقيت القاهرة تقوم الحكومة المصرية بالعمل على إنشاء أكبر مزرعة تمور لتكون الأكبر في العالم وفي هذا الصدد يستعرض لكم موقع "محطة مصر" أهم المعلومات عن أكبر مزرعة تمور في العالم حالياً. أكبر مزرعة تمور في العالم:
تعتبر مزرعة الراجحي التي تقع في جنوب شرق بريدة عاصمة النخيل بمنطقة القصيم هى أكبر مزرعة تمور في العالم والأشهر في زراعة النخيل في السعودية والخليج عموماً، تبلغ مساحتها حوالي 54 مليون متر مربع، أي ما يُقارب 5466 هكتار، ويعادل 13014 فدان. تضم مزرعة الراجحي ما يزيد عن 250 ألف نخلة الأغلبية العظمى منها مثمر، وتتراوح أعمار النخل بها إلى 50 عاماً، تنتج حوالي 45 نوعاً من أنواع التمور المختلفة التي تزرع في المنطقة الوسطى في المملكة العربية السعودية. تم اختيار مدينة بريدة لإنشاء هذه المزرعة بها نظراً لمياهها الجوفية الوفيرة، وجودة التربة الصالحة للزراعة، أوقف الشيخ سليمان الراجحي مزرعته العالمية ضمن أوقافه الخيرية، حيث يوزع إنتاجها على الجمعيات الخيرية وعلى الحرمين الشريفين فلإفطار في شهر رمضان المبارك. دخول المزرعة في موسوعة جينيس:
جدير بالذكر أن موسوعة جنيس للأرقام القياسية سجلت أن أكبر وقف خيري على كوكب الارض هي أكبر مزرعة نخيل في العالم والتي يبلغ عدد النخيل فيها 200 ألف نخلة (مزرعة الراجحي بمنطقة القصيم).. رياكشنات يزيد الراجحي - فيديو Dailymotion. هذه المزرعة كلها وقف لله تعالى يوزع إنتاجها على الجمعيات الخيرية وعلى الحرمين الشريفين للإفطار في شهر رمضان المبارك.
5 مليارات دولار. بيد أن الزراعة شكلت هاجسا شخصيا للرجل، مع إيمانه بضرورة التحول إلى الزراعة العضوية حتى عد من روادها في العالمين العربي والإسلامي عبر مشاريعه العملاقة التي تبناها. يذكر أن الراجحي يأتي ثانيا في حجم المحفظة المستثمرة للأفراد في السوق المالي السعودي بعد الأمير الوليد بن طلال الذي يمتلك 95% من مجمل الأسهم المدرجة لشركة المملكة القابضة بقيمة تتجاوز 28 مليار ريال.