طريقة إعداد بسبوسة البرتقال الرائعة، البسبوسة من الحلوة اللذيذة ولها طعم رائع وهناك الكثير من طرق عمل البسبوسة مثل بسبوسة الكريمة وبسبوسة الشكولاته والعديد من أنواع البسبوسة، ولكن معنا سنتعلم عمل بسبوسة البرتقال الشهية التي تتميز بطعم مختلف عن باقي أنواع البسبوسة. وصفات الشوفان للتخسيس.. وصفات رائعة الطعم ومشبعة لأطول فترة وتزيد من معدل حرق الدهون
طريقة عمل بسبوسة البرتقال
هناك العديد من طرق عمل بسبوسة البرتقال ومنها ما يلي لعمل بسبوسة البرتقال
المكونات المطلوبة
مكونات صوص البرتقال لتزين البسبوسة
كوب ونصف عصير برتقال. ٤ ملاعق بشر قشر البرتقال. ٣ اكواب من السكر. ٣ اكواب ماء. مكونات البسبوسة
كوب ونصف زيت. كوب ونصف للبن. ملعقة كبيرة من البيكنج بودر. ٣ اكواب من السميد. ٣ بيضات. كوب ونصف سكر. طريقة تحضير صوص البرتقال
نقوم بوضع السكر والماء في وعاء ثم يرفع على النار ويترك لمدة عشر دقائق ثم نقوم برفعه من على النار ثم نقوم بوضع بشر قشر البرتقال مع عصير البرتقال ويقلب جيدًا حتي تتجانس المكونات بعضها لبعض. وصفات الشوفان لإنقاص الوزن | المرسال. طريقة تحضير بسبوسة البرتقال
نقوم بوضع البيض مع الزيت والسكر في وعاء ويخفض جيدًا ثم بعد ذلك يضاف اللبن ويضرب مرة اخرى حتي تتجانس المكونات ثم نقوم بوضع السميد والبيكنج بودر على الخليط ويقلب جيدًا.
وصفات الشوفان لإنقاص الوزن | المرسال
2- إضافته إلى البان كيك: إذا كنت تريد تناول البان كيك على الفطور ، يمكنك إضافة الشوفان إلى الوصفة لتساعدك على التخلص من دهون البطن ، فوصفة البان كيك المعدة بالشوفان غنية بالسعرات الحرارية والكربوهيدرات الجيدة ، كما أنها غنية بالألياف والبروتين الذي يساعد على بناء العضلات ، ويمكن إضافة الموز والبيض بدلا من الطحين والسكر. 3- طحين الشوفان: إذا كنت تحب تحضير الحلوى المخبوزة منزليا مثل الخبز أو الوافيل ، أضف طحين الشوفان بدلا من الطحين الأبيض ، فالأخير يحتوي على النشا ، لذلك فإن استهلاكه بإنتظام يسبب إرتفاع مستوى السكر في الدم ، كما أنه يفتقر إلى العناصر الغذائية الصحية ، ولكن يمكن فقدان الوزن بشكل صحي عند استخدام طحين الشوفان. 4- الشوفان في وجبة العشاء: إذا كنت تريد تناول حلوى ولا تستطيع بسبب الحمية ، فيمكنك تحضير عشاء بسيط مكون من الدجاج المشوي أو السمك مع الخضروات ، وللتحلية فالشوفان هو الخيار الأمثل. 5- إضافته إلى السموزي: إذا كنت تتناول السموزي في الصباح ، فيمكنك إضافة الشوفان المجروش إليه ، فهو لا يضيف نكهة فقط ، بل يساعد على إنقاص الوزن ، ويصبح العصير أكثر سمكا نظرا للألياف الموجودة في الشوفان ، مما يساعدك على الشبع لفترة أطول.
بعد أن يبرد الخليط يوضع في طبق التقديم مباشرةً. يتاح إضافة قطع من التفاح على سطح الطبق، أو المكسرات أو تحلية الشوفان باستخدام السكر البني. تناسب هذه الوصفة تناولها كبديل لوجبة الإفطار، فهي تعتبر وجبة مشبعة شاملة المكونات الغذائية. وصفة الشوفان للتخسيس أحد الوصفات سهلة التحضير، والتي أشرنا إلى طريقة تحضيرها في هذا المقال، كذلك تعرفنا على أهم الفوائد التي تميزها عند الرغبة تناولها أثناء فقدان الوزن. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
00 -65% Quick view إضافة إلى المفضلة تحديد أحد الخيارات متوفر في المخزون إغلاق جمبسوت بنفسجي مع حزام اسود وكم بف مع كلفه ر. 00 Quick view إضافة إلى المفضلة قراءة المزيد متوفر في المخزون إغلاق فستان طويل مشجر لون أسود مع زهري -73% Quick view إضافة إلى المفضلة تحديد أحد الخيارات متوفر في المخزون إغلاق فستان سماوي ميدي طبقات مزين بالدانتيل ر. 00 -67% Quick view إضافة إلى المفضلة تحديد أحد الخيارات متوفر في المخزون إغلاق فستان طويل بيج كريب كم مفتوح ر. عطر وردي طويل فل كامل 2017. 00 اشترك في قائمتنا البريدية لكي تصلك آخر المنتجات والعروض
عطر وردي طويل فل كامل 2017
[{"displayPrice":"184. 95 ريال", "priceAmount":184. 95, "currencySymbol":"ريال", "integerValue":"184", "decimalSeparator":". ", "fractionalValue":"95", "symbolPosition":"right", "hasSpace":true, "showFractionalPartIfEmpty":true, "offerListingId":"AyUkA2H9mfBgIJsUO%2BLeaaTfMWa47o3qzpUAVsj1gbBlPMGqlvEfJaeda0eRwJEaPK2lJxIp4rmI7CEGfMl6cvoYCE4XY1tMunKgZN3H%2BSPL8rEPWqesS%2Fxbts05Rhtbnc1BCG%2Fl5dilPBivuevhs2O%2BGCNz4wQNhmKG%2BXyiNySjCleurSqGTElE2SJzBzwb", "locale":"ar-AE", "buyingOptionType":"NEW"}] 184. 95 ريال ريال
()
يتضمن خيارات محددة. عطر وردي طويل بوليسيتش يقترب من. يتضمن الدفع الشهري الأولي والخيارات المختارة. التفاصيل
الإجمالي الفرعي 184. 95 ريال ريال الإجمالي الفرعي توزيع المدفوعات الأولية يتم عرض تكلفة الشحن وتاريخ التوصيل وإجمالي الطلب (شاملاً الضريبة) عند إتمام عملية الشراء.
سلبياته
غالى الثمن. غير مناسب غير لفصلي الصيف والربيع، فهو غير مناسب لفصلي الشتاء ولا الخريف. عطر BURBERRY
كان هذا العطر ممتعاً لعقود من الزمن حتى الان، حيث يحتوي على نفحات فاكهية عالية من التفاح الأخضر الطازج، يدخل فى إنشاء العطر خشب الأرز والياسمين والطحالب وخشب الصندل، حيث يجعل العطر غنياً وحسياً، بينما تضاف المكونات الأساسية المسك والفانيليا مما يميزه بالدفء واللطف. رائحة كلاسيكية، لجميع الأعمار وجميع الفصول. يستمر طوال اليوم. نظيف وخفيف. مكلف بعض الشئ. عطر Gucci Bloom
فهو عبارة عن حديقة مزدهرة من الزهور تم ابتكاره مثل اسمه، مسك الروم Gucci ظهر هذا العطر، من قبل علامة تجارية فاخرة إيطالية. يتمكن من تحقيق رائحة زهرية بدون رائحة ثقيلة. رائحة نظيفة وشبابية، وغير رسمية يسهل حملها. قيمته المالية معقولة. تدوم لمدة خمس ساعات. عطر أرماف كلوب دي نويت وومن نو الكوهليك عطر طويل الأمد للنساء - 105 مل، وردي للعطر، للنساء: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق.كوم الان اصبحت امازون السعودية. غير مناسب في فصل الشتاء. عطر Marc Jacobs Women's Daisy Eau de Toilette Spray
تم تصميم عطر Marc Jacobs Women's Daisy Eau de Toilette Spray لجعل المستخدم يشعر بالانتعاش، يبدأ العطر بمكونات الجريب فروت والكمثرى والفراولة والتوت ثم، الورد البنفسجي وزهرة التفاح والياسمين، وينتهي بقاعدة خشبية من المسك.