عبارات قصيرة لسيرة ذاتية جذابة
السيرة الذاتية هي وثيقة تكتبها لتسليط الضوء على خبرتك المهنية وتعليمك ومهاراتك واهتماماتك يتم استخدامه كمقدمة لنفسك لأصحاب العمل عندما تبحث عن عمل يجب أن تكون سيرتك الذاتية واضحة وموجزة وسهلة القراءة مع المعلومات ذات الصلة عنك إذا كنت تريد أن تتميز سيرتك الذاتية عن الآخرين ، فأنت بحاجة إلى التأكد من أنها مكتوبة جيدًا وسهلة القراءة. عند كتابة السيرة الذاتية ، فإن أهم شيء هو أن تكون واضحًا ومختصرًا عند كتابة سيرة ذاتية عليك التفكير في القارئ الخاص بك للقيام بذلك ، ضع في اعتبارك ما يلي: ما الذي سيعرفه القارئ بالفعل؟ كم من الوقت متاح للقارئ؟ ما الذي يبحث عنه القارئ؟
العبارات التي يمكنك استخدامها لجعل سيرتك الذاتية أكثر جاذبية ضع في اعتبارك أنه يجب استخدام هذه العبارات باعتدال ، وفقط عندما تنطبق عليك لا أحد يريد قراءة سيرة ذاتية مليئة بالكلمات الفارغة التي لا معنى لها! إليك بعض العبارات:
أنا شخص متمرس ومتحمس وحيوي ومتحمس لتطوير مسيرتي المهنية
لدي اهتمام ممتاز بالتفاصيل ، مما يتيح لي العمل بسرعة وكفاءة مع الحفاظ على معايير الجودة العالية
تمكّنني مهارات الاتصال القوية من التواصل مع الأشخاص على جميع مستويات العمل ، شفهيًا وكتابيًا
لدي نهج مرن في عملي ، مما يعني أنه يمكن الاعتماد علي عند الحاجة بشدة
سوف تحصل على سيرة ذاتية مكتوبة جيدًا على عدد من المقابلات ومع ذلك ، فإن كتابة السيرة الذاتية هي أكثر من مجرد سرد خبرتك في العمل وتاريخك التعليمي تحتاج إلى تخصيص سيرتك الذاتية لكل وظيفة تتقدم لها إليك بعض العبارات التي يجب إضافتها إلى سيرتك الذاتية القصيرة.
- جمال علام: لا علاقة لصلاح باختيار مدرب المنتخب
- شهر رمضان المبارك وذكرياته في كرن. — www.farajat.net | www.farajat.net
- جريدة الرياض | محمد بن ضاوي.. الدبلوماسي الماهر
- أهم المهن المطلوبة في لوكسمبورغ .. Luxembourg - تريند الساعة
- مقطع على التيك توك يتسبب بسحب تاج ملكة جمال غينيا !
- ماذا تعرف عن الإسهال بعد التحاميل - ويب طب
جمال علام: لا علاقة لصلاح باختيار مدرب المنتخب
ولم يسبق لأي شاعرة روسية قبلها أن نالت هذه الجائزة العالمية، إلا مواطنتها الشاعرة الشهيرة أنا أخماتوفا، حين كانت في سن متقدمة. مقطع على التيك توك يتسبب بسحب تاج ملكة جمال غينيا !. ولدت الشاعرة، الطفلة المعجزة، نيكا توربينا، في 17 دجنبر 1974 بمدينة يالطا، وفي الثانية والعشرين من عمرها، سقطت من شرفة الطابق الخامس، ولكنها نجت من الموت، وفي السابعة والعشرين من عمرها، 2002 سقطت نيكا مرة أخرى من النافذة. هذه المرة، لم يكن بالإمكان إنقاذها. كانت سيرة الشاعرة توربينا مأساوية جدا، عاشت عمرها القصير، وحيدة، مستقلة، مكتئبة، مدمنة، في أرق دائم وقلق مستمر، عاجزة عن التآلف مع الحياة، والثقة بالناس، لا أنيس لها في شقتها الصغيرة، وعزلتها المريرة، غير كلبها الوفي وقطتيها الوديعتين. إن قراءة قصائد الشاعرة، يؤكد الشاعر والمترجم إدريس الملياني، "الطفلة المعجزة والظاهرة الشعرية الخارقة نيكا توربينا تشعر بالقشعريرة، في أبياتها وآياتها وصورها وسورها عنف يومي، وخوف ليلي، وكآبة غابات وآثار ذئاب، إنها ببساطة لا تريح العين القارئة، كأن في ظل صوت نيكا أنين عصفورة مصابة، غير قادرة على شق طريقها نحو ضوء يوم جديد، حيث تعمي بصرها أشعة الشمس الساطعة ويدمي سمعها ضوضاء العالم الخارجي.
شهر رمضان المبارك وذكرياته في كرن. &Mdash; Www.Farajat.Net | Www.Farajat.Net
وهي نفسها القائلة: "في الليالي فقط أشعر بالحماية من هذا العالم، هذا الضجيج، هذا الحشد، هذه المشاكل! "، لقد كانت حياة نيكا توربينا مثل قصيدتها قصيرة و "مسودة" و "مبيضة" معا على حد قولها عنها: (حياتي مسودة/ كل نجاحاتي، وحظوظي العاثرة/ ستبقى عليها/ مثل صرخة ممزقة بطلقة نارية.. ). وبغض النظر عن كل شيء، فإن السيرة الذاتية للشاعرة الطفلة المعجزة والظاهرة الشعرية الحقيقية نيكا توربينا شبيهة تماما بقصائدها: قصيرة ومليئة ب المآسي. علم العالم باسم الشاعرة نيكا توربينا عن طريق الكاتب الروسي السوفييتي يوليان سيميونوف، الذي قرأت أمامه عديدا من قصائدها، بإلحاح جدتها ليودميلا فلاديميروفنا. أهم المهن المطلوبة في لوكسمبورغ .. Luxembourg - تريند الساعة. ذاع صيت الشاعرة نيكا توربينا منذ ظهور قصائدها على صفحات "الحقيقة الكومسومولية" يوم 6 مارس 1983. ثم ، دعيت الطفلة الشاعرة إلى موسكو، فكان خطابها الأول في دار الكتاب، حيث التقت بالشاعر الشهير يفغيني يفتوشينكو، الذي لعب دورا مهما في حياة الطفلة الشاعرة والمعجزة، وبفضله ودعمه دخلت الفتاة الأوساط الأدبية للعاصمة على قدم المساواة. وفي العاشرة من عمرها شاركت في مهرجان "الشعراء والأرض" بفينيسيا، حيث منحت نيكا جائزة "الأسد الذهبي".
جريدة الرياض | محمد بن ضاوي.. الدبلوماسي الماهر
وبعد ذلك، ذهبت إلى أمريكا حيث سبقتها قصائدها المترجمة والتقت هناك بالشاعر جوزيف برودسكي. وفي سن التاسعة أصبحت فتاة يالطا العبقرية مشهورة في جميع ربوع الاتحاد السوفييتي والعالم. كان عمر الفتاة تسع سنوات فقط ، عندما صدر ديوانها الأول:"مسودة" عام 1984 بتقديم الشاعر يفغيني يفتوشينكو. وعلى الفور نفدت نسخه الثلاثمائة ألف. سيرة ذاتية عن نفسي قصيرة. وكان عنوانه "مُسَوَّدَة" من اختيار الشاعر يفغيني يفتوشينكو والكاتب يوليان سيميونوف. وبعد هذا الديوان الأول جاءت أعمال أخرى ثلاثة: "درجات إلى أعلى، درجات إلى أسفل" عام 1991 ثم: "لكي لا ننسى" 2004 وأخيرا:" بدأت في رسم مصيري" عام 2011. جرت جنازة الشاعرة نيكا توربينا في 25 يونيو 2002، أي بعد أربعين يوما من وفاة الفتاة المأساوية. وبفضل جهود أستاذتها وصديقتها أليونا دفن رفات الشاعرة نيكا توربينا في مقبرة غانكوفو، وهي أكبر وأشهر مقابر موسكو، تضم مدافن شخصيات الرياضة والفنون مثل ليف ياشين وسيرغي يسينين وبولات أكودجافا وفلاديمير فيسوتسكي. قبل عام من وفاة نيكا أنجز أناتولي بوريسيوك فيلما وثائقيا بعنوان:"نيكا توربينا: تاريخ الإقلاع" ثم ذكر أن الجميع نسي موهبتها وعبقريتها قائلا في حوار:" عمرها ستة وعشرون سنة، كل حياتها أمامها، ويبدو الأمر وكأنها عاشت بالفعل تقريبا حتى النهاية".
أهم المهن المطلوبة في لوكسمبورغ .. Luxembourg - تريند الساعة
صدر للشاعر والمترجم إدريس الملياني ضمن سلسلة "ترجمات"، كتاب "توربينا" أشعار من مدونة حياتي (2022)، عن منشورات دائرة الثقافة بالشارقة. شهر رمضان المبارك وذكرياته في كرن. — www.farajat.net | www.farajat.net. ويأتي هذا الإصدار الجديد، ضمن مبادرة التعاون المشترك بين وزارة الشباب والثقافة والتواصل بالمملكة المغربية ودائرة الثقافة بحكومة الشارقة دولة الامارات العربية المتحددة، والتي تسعى من خلالها دار الشعر بمراكش إطلاق سلسلة من الإصدارات النوعية، في أبواب (ترجمات، نقد، إبداع، أنطولوجيات) لإغناء المكتبة المغربية والعربية بالعناوين الإبداعية وترجمات ونقد، تستقصي أسئلة الشعر وقضاياه، وتنفتح من خلاله على جغرافيات شعرية كونية من مراكش، مهد الحداثة الشعرية المغربية. وبعد ديوان "ذاكرة الياسمين" للشاعر رضوان صابر، هذه السنة، وديوان الشاعر رشيد منسوم "وَداعاً أَيُّهَا الدَّغَل، مَرحباً أَيَّتُهَا الفأس" (الصادر السنة الماضية2021)، ضمن الانفتاح على شعراء ينتمون الى شجرة الشعر المغربي الوارفة، شكل الإصدار الجديد للشاعر والمترجم إدريس الملياني، "توربينا"، إطلالة على شاعرة روسية استثنائية، زارتها القصائد وهي في سن الرابعة. لقد نالت الشاعرة "الروسية السوفياتية"، نيكا غريغورييفا توربينا، وهي طفلة لا يتجاوز عمرها عشر سنوات جائزة "الأسد الذهبي" في مهرجان الشعر بمدينة فينيسيا، عن ديوانها الأول "مسودة".
مقطع على التيك توك يتسبب بسحب تاج ملكة جمال غينيا !
لتجنب رفض سيرتك الذاتية في لمحة سريعة ، من المهم التأكد من أن لديك المهارات اللغوية الصحيحة للتأكد من أنك تمثل نفسك بشكل أفضل في سيرتك الذاتية واستمارات التقديم ، إليك بعض العبارات لمساعدتك على الكتابة في سيرتك الذاتية للعمل
العبارات التي يجب كتابتها في السيرة الذاتية للعمل هي طريقة فعالة لإبراز سيرتك الذاتية بين كومة من السيرة الذاتية للمتقدمين الآخرين تحقق من مقالتنا حول العبارات التي تكتبها في السيرة الذاتية للعمل ، وتعلم كيف يمكنك استخدامها للوصول إلى القمة شركات!
نشرت صحيفة الغارديان تعرضت ملكة جمال بابوا غينيا "لوسي ماينو" انتقادات واسعة عبر الإنترنت وذلك بسبب فيديو لها على منصة التيك توك TikTok! تم سحب التاج من ملكة جمال غينيا وذلك بسبب نشرها فيديو وهي تتراقص على تطبيق التيك توك! وواجهت ملكة جمال غينيا لوسي ماينو البالغة من العمر 25 عاماً والتي عملت ايضاً كقائد لفريق كرة القدم النسائية في بابوا غينيا لمضايقات وانتقادات كبيرة بعد مشاركتها لفيديو على التيك توك. ولم تكن ملكة جمال غينيا الوحيدة في نشر الفيديو لها فهناك فيديوهات كثيرة بأسم TikTok twerking وتفاعل الكثير مع مثل هذه الفيديوهات وبالرغم من ان الشابة لوسي ماينو قامت بحذف الفيديو الخاص بها بعد تعرضها لوابل من الانتقادات والمضايقات من قبل الجمهور وقال البعض بان لوسي ماينو تعتبر مثال لكثير من الأشخاص وانها مثال يحتذى بها عند الكثير وانه ليس من الائق لشخص يحتذى به الجمهور مشاركة مثل هذه المقاطع. تحذير صورك على السناب شات قد يراها الجميع احمي نفسك أفضل برنامج زيادة متابعين انستقرام حقق الاف الدولارات من خلال حسابك في الانستقرام فك الحظر عن رقمك في الواتساب بأقل من 24 ساعة بعد نشر الفيديو ورد الفعل العنيف عليه، جُردت من اللقلب والتاج من قبل لجنة ملكة جمال جزر المحيط الهادي هذا الأسبوع.
6. تدليك جسم الرضيع
قد يُحفز التدليك اللطيف على معدة الطفل وتدليك أسفل البطن الأمعاء على زيادة حركتها وتمرير البراز، وبتالي علاج الإمساك عند الرضع. 7. تحفيز مستقيم الرضيع
باستخدام إصبعك أو ميزان الحرارة المستقيم اضغط بلطف على المستقيم، فهذا يُعد نوع من التحفيز للمستقيم الذي يُمكن أن تنتج عنه سرعة في حركة الأمعاء، وبتالي إخراج البراز. تحاميل الامساك للرضع وصغار الأطفال. 8. وضع تحاميل الغليسرين للرضيع
إذا ظهر لدى طفلك دم في البراز بسبب الإمساك ، فقد تكون تحميلة الغليسرين مفيدة لحركة الأمعاء من الجسم، وهذه التحاميل يمكن شراؤها دون وصفة طبية وتستخدم في المنزل. اتبع الإرشادات الموجودة على العبوة أو اطلب من طبيبك أن يُساعدك في كيفية الاستخدام عند الاستخدام أول مرة بهدف علاج الإمساك عند الرضع. 9. إعطاء الرضيع المسهلات
قد تكون المسهلات دون وصفة طبية للأطفال غير مرغوب بها، لكن يجدر الذكر أن الملينات المصنوعة من مستخلص الشعير أو مسحوق السيلليوم يُمكن أن تُخفف من مشكلة الإمساك، وتُعزز حركة الأمعاء. 10. التحدث مع طبيب الأطفال
إذا كنت تشعر بالخوف أو القلق على طفلك، وكذلك جربت كافة العلاجات السابقة ولم تجدِ نفعًا، فلا تتردد في الاتصال بطبيب الأطفال والتواصل معه للبحث عن الطريقة الأمثل لعلاج الإمساك عند الرضع.
ماذا تعرف عن الإسهال بعد التحاميل - ويب طب
حليب المغنيسيا يكون حليب المغنيسيا غير مستحب بالنسبة للعديد من الأطفال لذلك ينصح بإضافته إلى العصير أو اللبن قبل إعطاءه للطفل، ويحتوي حليب المغنيسيا على هيدروكسيد المغنيسيوم والذي يساعد في علاج حركة الأمعاء. اللاكتيولوز ويتوفر اللاكتيولوز على شكل دواء سائل ويقوم الطبيب بوصفة للأطفال لعلاج الإمساك وعلاج حركة الأمعاء وإصلاحها.
إذا لاحظت علامات الإمساك على رضيعك، يُمكنك محاولة تجربة علاج الإمساك عند الرضع الطبيعية والمنزلية المذكورة في المقال. فلنتعرف في ما يأتي على طرق علاج الإمساك عند الرضع:
طرق علاج الإمساك عند الرضع
الإمساك عند الرضع أحد المشكلات الصحية المؤلمة ليس للطفل لوحده وإنما للأبوين، فهم دائمًا يحاولان إيجاد الحلول السريعة والآمنة لمساعدة طفلهم على الإخراج والتخلص من المشكلة. ماذا تعرف عن الإسهال بعد التحاميل - ويب طب. إذا لاحظت علامات الإمساك على رضيعك، يُمكنك محاولة تجربة أحد هذه العلاجات المنزلية والطبيعية الآتية:
1. تبديل الحليب
إذا كان طفلك يرضع رضاعة طبيعية خالصة، فيمكنك محاولة ضبط نظامك الغذائي وإجراء التغيرات عليه، فقد يكون الرضيع يُعاني من الحساسية لطعام ما تتناوله الأم، والذي يُمكن أن يُسبب الإمساك. قد يستفيد الأطفال الذين يتناولون الحليب الصناعي عند تبديل نوع الحليب على الأقل حتى يزول الإمساك، فالحساسية لبعض المكونات التي قد تكون موجودة ببعض أنواع الحليب الصناعي يُمكن أن تُسبب الإمساك. 2. تقديم بعض الأطعمة الصلبة للرضيع
بعض الأطعمة الصلبة يُمكن أن تُسبب الإمساك، لكن يُمكن لبعضها الآخر علاج الإمساك عند الرضع، فإذا كنت قد بدأت مؤخرًا بإطعام طفلك الأطعمة الصلبة، فحاول إضافة بعض الأطعمة الغنية بالألياف ، مثل:
البروكلي.