في النهاية، بعد تعرفك إلى طريقة غسل الشعر بعد البروتين وطرق العناية به، تابعينا لتعرفي كل ما هو جديد في عالم العناية بالشعر. اقرئي مزيدًا من الموضوعات المتعلقة بالعناية بالشعر على "سوبرماما".
- العناية بالشعر بعد البروتين pdf
- العناية بالشعر بعد البروتين مع الحل pdf
- علاج الانزلاق الغضروفي بالحجامة
- علاج الانزلاق الغضروفي بالليزر
- علاج الانزلاق الغضروفي بالاعشاب
- علاج الإنزلاق الغضروفي في الفقرة الأخيرة
- علاج الانزلاق الغضروفي بدون جراحة
العناية بالشعر بعد البروتين Pdf
العناية بالشعر بعد البروتين من الموضوعات التي تتعرض لها معظم النساء فهناك حالات كثيرة من النساء فقدوا روعة وكثافة شعرها، وخاصة بعد فرده بالبروتين المعالج، فرغم كفاءة البروتين في فرد الشعر وزيادة جماله وتصفيفه، إلا أنه مع التكرار يتضرر الشعر ويفقد لمعانه وصحته ويصبح أكثر عرضة للتساقط والجفاف والتقصيف، ومع زيادة الاتجاه للفرد بالبروتين أصبح من الضروري العناية بالشعر بعد البروتين مباشرة لتجنب أضرار الفرد والاحتفاظ بمظهر وصحة الشعر دون ضرر. لذا سنتحدث في هذا المقال افضل طرق العناية بالشعر بعد البروتين ونصائح للحفاظ علي جماله واسباب فشل البروتين عند معظم النساء. متى يغسل الشعر بعد البروتين؟
العناية بالشعر بعد البروتين تبدأ فورًا بعد إنهاء عملية الفرد، حيث ينصح بتجنب غسل الشعر، وخاصة الثلاث أيام الأولى بعد الفرد، ولا يقصد بتجنب الغسل هو غسل الشعر فقط، وإنما يشمل ذلك تجنب التعرض لأي مصدر من مصادر المياه على الشعر، كمياه البحر أو حمامات السباحة أو الأمطار أو العرق، حيث يفضل تغطية الشعر حال التعرض لأي من هذه المصادر حتى لا تمتص المياه العناصر الفعالة في البروتين، وتبدأ علامات فشل البروتين في الظهور.
العناية بالشعر بعد البروتين مع الحل Pdf
وأفضل علاج طبيعي هو قناع الشعر المغذي وعند استخدامه يركز بشكل أساسي على تدليك فروة الرأس لتحقيق تأثير علاجي، ويستخدم جذور فروة الرأس والمسام تمتصه وتستفيد منه. ما هي الحالات التي لا يُمكنكِ فيها استخدام البروتين؟
بشكل عام يوصى دائمًا بعدم استخدام البروتين كحل دائم لفرد الشعر، وذلك لعدة أسباب، الأول أن بعض البروتينات تحتوي على الفورمالين وتحرق فروة الرأس. إذا كانت فروة رأسك حساسة فإن البروتين قد يجعلها أكثر تهيج واحمرارًا، أخيرًا لا ينصح أبدًا باستخدام البروتين أكثر من مرة في السنة لتجنب تلف بصيلات الشعر وفروة الرأس. العناية بالشعر بعد البروتين
بعد اتخاذ خطوة معالجة البروتين يجب الحرص على حفظها لأطول فترة ممكنة من خلال الخطوات التالية:
متى يغسل الشعر بعد البروتين؟
بعد 3 أيام من العلاج بالبروتين تجنبي تعريض شعرك للماء أو الرطوبة وهذا يعني منع الاستحمام أو دخول البحر أو المسبح أو المشي تحت المطر. وتأكد من بقائه في درجة الحرارة المناسبة لتجنب التعرق لأن الرطوبة ستزيلان جزء من البروتين الذي يغطي الشعر، فقد يترك ذلك علامات على الشعر. بشكل عام بعد معالجة شعرك بالبروتين لا تغسلي شعرك أكثر من مرة أو مرتين في الأسبوع، لأن الشامبو يزيل عادة البروتين الموجود في الشعر.
ومع البروتين، تقوم هذه المواد بإزالة مادة البروتين ولن يبقى شعرك هكذا لفترة طويلة. امنعي استخدام الحرارة البروتين في الأساس علاج لفرد الشعر ولمعانه وحمايته من الهيشان، لذلك لا تُحاولي الإكثار من استخدام الحرارة المتمثلة في السشوار والمكواة وهكذا لأنها ستضر شعرك المُعالج بالبروتين. اكتفي فقط باستخدام الهواء الدافىء لتجفيف شعرك. اقرئي أيضا: وصفات طبيعية لفرد الشعر بدون حراره. النوم على وسادة حريرية الوسادة القطن العادية تزيد من احتكاك الشعيرات ببعضها البعض، ومن ثَم تجعل الشعر مجعدا وتجعل العلاج بالبروتين قصير المدى. على الجانب الآخر الوسادة الحريرية تقلل من احتكاك الشعر مما يعني استمرار البروتين على الشعر لفترة أطول. لا تربطي شعرك خاصةً في الأيام الأولى لاستخدام البروتين، لا تقومي بربط شعرك أو رفعه لأعلى. اتركيه منسدلا للأسفل، لأن البروتين لايزال ليّن، وربط الشعر قد يتسبب في حدوث فجوات واعوجاج به. لذلك اتركي شعرك حُر لمدة ثلاثة أيام على الأقل بعد استخدام البروتين، ثُم يُمكنكِ ربطه إذا لزم الأمر بتوكة شعر خفيفة ولمدة قصيرة أيضا. ابتعدي عن استخدام الصبغة صبغات الأمونيا والهايلايت تضر الشعر المُعالج بالبروتين كثيرا، وتؤدي وتقصفه وتساقطه.
الموجات فوق الصوتية لعلاج الانزلاق الغضروفي
يمكن استخدام الموجات فوق الصوتية في علاج الانزلاق الغضروفي أسفل الظهر وتخفيف الألم الذي ينتج عنه ويعد من العلاجات الفيزيائية التي تعمل بطريقتين وهم كالآتي:
العلاج الحراري
الذي يعتمد على توفير الحرارة بصورة عميقة لتصل إلى العضلات والأنسجة ما يساعد على زيادة تدفق الدم في تلك المنطقة، وهو ما يعمل على تعزيز عملية الشفاء وتخفيف الألم وتمدد العضلات. العلاج غير الحراري
تعتمد تلك الطريقة على الآلية الخاصة بالتجويف وبالتالي يتم استخدام الطاقة التي تنتج عن الموجات فوق الصوتية بصورة فقاعات غازية تقوم بعلاج المنطقة المصابة والأنسجة بالإضافة إلى تقليص العضلات وزيادة فرص الشفاء. موانع استخدام الموجات فوق الصوتية
هناك اختلاف كبير بين الموجات فوق الصوتية التي تُستخدم في العلاج عن الموجات الصوتية المستخدمة في التشخيص عن طريق تصوير الأجزاء المتنوعة من الجسم ولكن يوحج بعض الأمور التي تمنع استعمال الموجات فوق الصوتية في علاج الانزلاق الغضروفي أو التشخيصية وهي كالتالي:
العظام المكسورة. الجروح المفتوحة. الحمل. العدوى. الأجزاء النشطة في السرطان. علاج الانزلاق الغضروفي بالحجامة. لا يجب أن يتم استخدام تلك الأشعة فوق منظم ضربات القلب، أو فوق جهاز التحفيز الكهربائي.
علاج الانزلاق الغضروفي بالحجامة
التجاوز إلى المحتوى الإنزلاق الغضروفي علاج الانزلاق الغضروفي القطني والظهري والعنقي نهائياً؛ بالإنجليزية تعني "Herniated disc" يكُن في علّمكَ العمود الفقري يتكون من 33 فقرة، فبين كُل فقرةٍ غضروف وهو عبارةً عن قرص مَرِنّ يتحمل الصدمات ولكن هل يُمكن أن يحدث لهُ إنزلاق؟ هو تمزق في القرص الغضروفي بين فقرات العمود الفقري و تنتج بسبب الجلوس لفترةٍ طويلةٍ بوضع خاطئ، قلة حركة المفاصل وعندَّ تحركِها يحدث ألمً شديداً، وهناك أسباب أُخرى تؤدي الى الإنزلاق مثل:- "زياده الوزن أو حدوث التواء أو آداء تمرين خاطئ أو حركةً خاطئةً أثناء العمل" فكيف نعمل على علاج الانزلاق الغضروفي بدون جراحة. أسباب الإنزلاق الغضروفي التقدم في العمر، عند التقدم في العمر تفقد الأقراص مرونتها وتتآكل. الإصابه بحادث نتجت عن تشوهات في مفاصل الجسم. ضعف عضلات الظهر والعنق قد يعمل على زيادة الإنزلاق الغضروفي. حمل أشياء ثقيلة يسبب إجهاد علي الفقره القطنيه. زيادة الوزن وهو من العوامل التي تسبب الإنزلاق الغضروفي. علاج الإنزلاق الغضروفي في الفقرة الأخيرة. حدوث إلتواء قد يسبب إنزلاق في الفقرة القطنية. آداء تمرين خاطئ يسبب إنزلاق غضروفي. الإنحناء لاسفل من العوامل المسببه للانزلاق الغضروفي.
علاج الانزلاق الغضروفي بالليزر
ذات صلة العلاج الجراحي للانزلاق الغضروفي العنقي - فيديو أسباب الانزلاق الغضروفي العنقي - فيديو
كيفية تشخيص الانزلاق الغضروفي العنقي
الأعراض التي تظهر عند المرضى تؤدّي إلى التشخيص بشكل مبدئي. إجراء تصوير بالأشعة. التصوير بالمرنان المغناطيسي للفقرات العنقية، والذي يُعطي دقّةً تصل إلى أكثر من 99%. علاج الانزلاق الغضروفي العنقي
ليس بالضرورة أن يحتاج كلّ من يُعاني من الانزلاق الغضروفي للفقرات العنقية إلى جراحة؛ حيث إنّ 80% من الحالات تَحتاج إلى العلاج التحفّظي، ومنها:
حقن مضادّات الالتهابات. التمارين الرياضية. علاج الانزلاق الغضروفي بالليزر. السباحة، وهي أفضلهم. إذا كانت هنالك أعراض أخرى مثل الضعف باليد، أو عدم الاتزان، وأعراض الضغط على الحبل الشوكي فإنّ العلاج الجراحي هو العلاج الأنسب. د. محمد سماحة - مستشار جراحة الدماغ والأعصاب والعمود الفقري
فيديو عن التشخيص والعلاج التحفظي للانزلاق الغضروفي العنقي
يتحدّث الفيديو عن التشخيص والعلاج التحفّظي للانزلاق الغضروفي العنقي.
علاج الانزلاق الغضروفي بالاعشاب
المعجزة في علاج الانزلاق الغظروفي والم اسفل الظهر ستشعر بالاثارة فديو عملي - YouTube
علاج الإنزلاق الغضروفي في الفقرة الأخيرة
بالرغم من فاعلية هذا العلاج في تخفيف حدة ألم الظهر إلى أنها كأي جراحة أخرى يمكن أن تتسبب في بعض المضاعفات والآثار الجانبية التي تتمثل في الآتي:
حدوث عدوى. وجود جلطات دموية. النزيف في بعض الأحيان. أعراض الانزلاق الغضروفي: هكذا سيحاول جسمك أن يستنجد - ويب طب. تسرب للسائل الشوكي الذي يتواجد داخل العمود الفقري. حدوث إصابة في الطبقة الواقية التي تحيط بالعمود الفقري. وجود إصابة في الأوعية الدموية أو الأعصاب الشوكية. وبهذا نكون قد قمنا بتوضيح اسماء ادوية الانزلاق الغضروفي مع بعض العلاجات الأخرى والتي تُستخدم لتخفيف الألم الناتج عن تلك الإصابة والآثار الجانبية التي تنتج عن استعمال تلك العلاجات.
علاج الانزلاق الغضروفي بدون جراحة
وغالبًا ما يشعر المصاب بالألم في منطقة الغضروف المنزلق تحديدًا، وفي بعض الحالات قد يمتد الألم ليشعر به المصاب في أقرب نقطة من الذراعين أو الرجلين إلى الغضروف المنزلق. 2- وخز وتنميل
الوخز والتنميل هي أحد أعراض الانزلاق الغضروفي الشائعة أيضًا، فعندما يبدأ الغضروف المنزلق بالضغط على أحد الجذور العصبية، من الممكن أن يعيق عمل العصب في نقل الإشارات اللازمة إلى الأطراف. وهذا الأمر قد يتسبب في شعور بالوخز و التنميل في اليدين أو القدمين أو الرأس. كيفية علاج الانزلاق الغضروفي بدون جراحة - كل يوم معلومة طبية. 3- ضعف عام في العضلات
قد يتسبب الانزلاق الغضروفي بخلل في نقل الإشارات العصبية الضرورية إلى العضلات ، الأمر الذي قد يسبب ضعفًا عامًا في عضلات الأطراف وبطء في بعض ردود الأفعال فيها. 4- صعوبات عند محاولة الوقوف أو الجلوس
من الممكن للألم الذي يسببه الانزلاق الغضروفي أن يكون حاد جدًا ليزداد سوءًا عند محاولة الجلوس أو الوقوف أو الالتزام بوضعية جسد معينة لفترة طويلة من الوقت. حيث أن الوقوف والجلوس في هذه الحالة قد يتسبب في جعل الغضروف المنزلق يضغط أكثر على الأعصاب في المنطقة المحيطة. 5- ألم حاد ومفاجئ عند القيام بحركات معينة
في بدايات الحالة قد يشعر المريض بألم حاد ومفاجئ يباغته حال قيامه بحركات معينة، وذلك لأن الغضروف المنزلق يضغط بشكل بسيط على الأعصاب المحيطة عند الانحناء أو عند تحريك الجسم بطريقة معينة.
قد يقوم الجراح بإزالة الجزء التالف أو البارز من الغضروف دون إزالة الغضروف بأكمله، وهذا ما يسمى باستئصال الغضروف الدقيق. في أغلب الأحيان تبدأ المشاكل الناتجة عن الانزلاق الغضروفي القطني بالتحسن من تلقاء نفسها خلال بضعة أسابيع. من قبل
مجد حثناوي
-
الاثنين 11 شباط 2019