دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- لا شك بأن شهرة
طبق السوشي الياباني في منطقتنا آخذة بالتزايد، بداية من السنوات
القليلة الماضية، في ظل انتشار المطاعم التي تقدّمه إلى جانب غيره من
الأطباق اليابانية التقليدية. والسوشي وما يشابهه من الأصناف اليابانية، كالساشيمي والماكي
والنيغيري، يتألف بشكل أساسي من الأرز الأبيض وشرائح السمك النيئ
تماماً، التي لا تضاف عليها التوابل أو الملح. وأشهر أنواع السمك
المستخدمة هي السلمون والتونا والقريدس والقَد. قد يهمك أيضاً: سوشي بشوكولاتة "الكيت كات".. آخر
الابتكارات "المجنونة
وتتفنن المطاعم في ابتكار وصفاتها المميزة لإرضاء مختلف الأذواق،
وتستخدم مكونات أخرى كالأفوكادو والخيار ولحم السلطعون والطحالب
البحرية والكافيار والسمسم. وتعتبر تلك المكونات صحية بمجملها،
خاصة وأن دمج السلمون والأفوكادو يزوّد الجسم بحاجته من زيوت
الأوميغا-3 الصحية. لكن، قد تدخل بعض المكونات التي تجعل السوشي غير صحي، مثل صلصة
التمبورا والمايونيز والجبنة، والتي تزيد من كمية السعرات الحرارية
غير الصحية في السوشي. وعلى سبيل المثال، تحتوي قطعة من سوشي الجمبري
(القريدس) المغطى بصلصة التمبورا والمايونيز الحار أكثر من 500
سعرة حرارية وأكثر من 20 غراماً من الدهون، وهذا ضعف عدد السعرات
الحرارية في لفافة سوشي تحتوي على الخضار والسلطعون.
سنيكرز Snickers: أشهى توليفة للكراميل والفستق والشوكولاته، يحتوي اللوح العادي منها على 280 سعرة حرارية، 14 غراماً من الدهون، 4 غرامات من البروتين و 36 غرام من الكربوهيدرات في مقابل 36 غرام من السكر أيضاً. تويكس Twix: من اصبعي تويكس بالبسكويت والكرامل والشوكولاته تحصلين على 250 سعرة حرارية، 12 غراماً من الدهون، 34 غراماً من الكربوهيدرات، 32 غراماً من السكر، غرامين من البروتين و 3 غرامات من الكالسيوم. باونتي Bounty: قد لا يحتوي الباونتي على الكراميل أو المكسرات ولكنّه يحتوي على جوز الهند وشراب الجلوكوز ما يرفع قليلاً رصيد سعراته الحرارية الى 134 سعرة في مقابل 6 غرامات من الدهون و 18 غراماً من الكربوهيدرات. ليون بار Lion Bar: في هذا اللوح من الشوكولاته 256 سعرة حرارية، 12 غراماً من دهون، 34 غرام من الكربوهيدرات في مقابل 3 غرامات من البروتين. كيت كات Kit kat: في لوح أصابع الكيت كات بالشوكولاته بالحليب،232 سعرة حرارية، 6 غرامات من الدهون، 29 غراماً من الكربوهيدرات ف ي مقابل 3 غرامات من البروتين. كيت كات تشانكي Kit kat Chunky: في هذا اللوح من الشوكولاته 207 سعرة حرارية، 10 غرامات من الدهون، 26 غراماً من الكربوهيدرات وغرامين من البروتين.
الخوخ المجفف المطبوخ بلاسكر
شوكولاته مارس كراميل بالشوكولاته
كم هي السعرات الحرارية والمكونات الغذائية الموجودة في
الكمية
x
السعرات الحرارية
60% Complete
مشي 6min
60%
40% Complete (success)
ركض 4min
40%
20% Complete (info)
سباحة 3min
20%
60% Complete (warning)
دراجة أو تمارين سويدية 6min
80% Complete (danger)
رقص 3min
80%
الكيت كات ويفر الشوكولاته
مكونات الوجبة الغذائية
القيمة
وحدة
1. 00
42. 00
الوزن بالغرام
0. 43
كتل البروتين
3. 00
كتل الكربوهيدرات
7. 33
كتل الدهون
كتل # / قياس
وحدة الكثافة بالغرام
218. 00
السعرات الحرارية كالوري
910. 00
الطاقة بالكيلوجول
غرام البروتين
27. 00
غرام الكربوهيدرات
11. 00
مجموع الدهون بالغرام
20. 00
مجموع السكر بالغرام
0. 40
مجموع الألياف الغذائية بالغرام
الدهون المشبعة بالغرام
5. 00
الكولسترول بالملغ
53. 00
الكالسيوم بالملغ
الحديد بالملغ
23. 00
الصوديوم بالملغ
97. 00
البوتاسيوم بالملغ
16. 00
المغنيسيوم بالملغ
57. 00
الفسفور بالملغ
0. 00
الثيامين بالملغ
ريبوفلافين بالملغ
نيون النياسين بالميكروغرام
حمض الفوليك بالميكروغرام
ولكن عند تناوله في شكل عصير فإنه يفقد فوائد الألياف ويؤدي لاستهلاك كمية أكبر من السكر. 8- السبانخ
أوضح الكاتب أنه عند غلي السبانخ لا يتجاوز عدد السعرات الحرارية 22 سعرا حراريا، فهي غنية بتشكيلة من الفيتامينات مثل "بي2″ و"أ" و""سي و"ك" وحمض الفوليك، فضلا عن المعادن مثل الحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم. 9- نبات البقلة أو الرجلة
كان الرومان يهتمون بهذه النبتة الورقية ويعشقون طعمها، خاصة أنها تحتوي على فيتامين "أ"، والفولات وفيتامين "بي 6" و"سي"، وهي مصدر أيضا للبوتاسيوم والمنغنيز. 10- الكوسا
يعدّ هذا الغذاء غنيا بالفيتامين "سي". ورغم انتمائه لعائلة اليقطين، فإنه يحتوي على كمية كبيرة من الماء والألياف. وتحتوي الكوسا على 17 سعرا حراريا في كل 100 غرام. 11- اليقطين
اليقطين يحتوي على 12 سعرا حراريا في كل 100 غرام. 12- الحليب منزوع الدسم
يحتوي الحليب منزوع الدسم على 34 سعرا حراريا لكل 100 ملليتر. 13- القرنبيط
يحتوي هذا النوع من الخضار على 11 سعرا حراريا في كل 100 غرام، وهو مصدر ممتاز للألياف وحمض الفوليك وفيتامين "سي" و"ك" و"أ". كما أنه يحتوي على الحديد والمنغنيز. 14- البطيخ
يحتوي 100 غرام منه على 20 سعرا حراريا.
ومن مميزات البصل أنه لا يفقد الكثير من خصائصه الغذائية عند طبخه بالشكل الصحيح، ولا تتغير عدد سعراته الحرارية بشكل كبير. فعندما يكون البصل مشويا يرتفع عدد هذه السعرات إلى 38 (لكل 100 غرام)، وعند غليه في الماء ينخفض العدد إلى 18. 4- الأخطبوط: مصدر للزنك
حيوان الأخطبوط ذكي ولذيذ، ويحتوي على كمية قليلة نسبيا من السعرات الحرارية، لا تتجاوز 69 في كل 100 غرام. فضلا عن ذلك، يحتوي الأخطبوط على كمية قليلة من الدهنيات وكمية عالية من البروتينات. ويعد عنصر الزنك الموجود في الأخطبوط مهما للغاية للرجال والنساء على حد السواء. 5- الهندباء
نوّه الكاتب بتاريخ هذه النبتة، التي تُعتبر صنفا من أصناف الهندباء البرية التي اكتشفها الفلاحون البلجيكيون سنة 1850. وعموما، يحتوي هذا النوع على 9 سعرات حرارية في كل 100 غرام، وهو غني بالألياف والعناصر الغذائية مثل حمض الفوليك والمغنيسيوم وفيتامين ك. 6- فطر الصنوبر الأحمر
يحتوي هذا النوع الذي يعد من أنواع الفطر الأكثر شعبية، على 14 سعرا حراريا. كما تتوفر داخله مادة الإرغوستيرول، التي تتحول عند التعرض للشمس إلى أحد أنواع فيتامين د. 7 –البرتقال
يحتوي هذا النوع من الثمار على ما بين 38 و40 سعرا حراريا، وهو غني بالفيتامين سي.
اخدتها من موقع اجنبي وهي:
1- ااصبع كت كات حجمه 12 جم فيه 61 سعره حراريه
2- 1 ملكي واي حجمه 26 جم فيه 116
3- باونتي الحجم الصغير الي يسمى فن سايز الي حجمه29 جم فيه 141 سعره
4- اصبع واحد من تويكس حجمه 29جم فيه 144
5- فليك اصبع واحد حجمه 34 جم فيه 180
6- مارس اصبع واحد حجمه 42 جم فيه 190
7- واحد سنكرز حجمه 61 جم فيه 311 سعره حراريه
وان شاء الله تستفيدوا
واتمني تدعوا لي بالدريه الصالحه
اخترع المسلمون في علم الرياضيات، عرفت الرياضيات بانها واحدة من اهم العلوم الواسعة والتي ترتبط بالطبيعة بشكل كبير، فهي ترتبط بالكثير من المجالات الحياتية، التي تعود بالنفع على النسان، وتسهم في تسهيل حياته بشكل اساسي. وهناك مجموعة من العلماء المسلمون الذين كان لهم الدور البير في علم الرياضيات وقوانينه، فهم قاموا باكتشاف وابتكار وإبداع الكثير من العلوم المرتبطة بالانسان، وعرف الخوارزمي بأنه اول من اسس علم الجبر، واجابة اخترع المسلمون في علم الرياضيات، من خلال المقال التالي. عرف العلماء العرب والمسلمين بانهم أول من عرف قيمة ودور الصفر في العمليات الحسابية، واعتبروه بانه المكان الخالي من أي شيء و الكسر الاعتيادي والعدد الكسري وأدخل الخط الفاصل بين البسط والمقام وبدأ يكتب الكسر الاعتيادي على الصيغة المعروفة، واجابة اخترع المسلمون في علم الرياضيات، كالتالي: الصفر الكسر
اخترع المسلمون في علم الرياضيات.... ؟ - اسأل صح
هل اخترع المسلمون علم الرياضيات؟
يسعدنا زيارتك على الموقع. لجميع الطلاب والطالبات الراغبين في التفوق وتحقيق أعلى الدرجات الأكاديمية ، ونود أن نقدم لكم الإجابة النموذجية على السؤال:
مرحبا بكم في هذا المقال المميز تابع موقعنا من خلال توفير جميع المعلومات التي تبحث عنها بخصوص أسئلتك من أجل مساعدتنا في تقديم بعض ما تبحث عنه على الإنترنت ، يقوم موقعنا بالبحث والتحقق من الإجابات التي تريدها ، مثل سؤالك الحالي ، وهو:
والجواب هو:
المصدر:
اخترع المسلمون في علم الرياضيات – عرباوي نت
ـ لم يقتصر بعلمه على التصنيف في حقا الرياضيات والفلك والطب بل ألّف في الأدب والجغرافيا والتاريخ. له في
الحساب والهندسة والجبر أكثر من 24 رسالة معظمها غير منشور في طبعات حديثة. ومن هذه الرسائل يتضح
انه اكتشف كثيرا من قوانين حساب الاستكمال المنسوبة ألان إلى نيوتن وغريغوري كما شملت دراساته الدائرة
والكرة وخواصهما. ومن كتبه المنشورة في الرياضيات (استخراج الأوتار في الدائرة بخواص الخط المنحنى فيها). وله مؤلفات أخرى في الطب والصيدلة والجيولوجيا كما اهتم بالميكانيكا ولجأ في بحوثه إلى التجربة. البتاني
اسمه ونسبة:-
هو ابن عبد الله محمد بن سليمان بن سنان بن جابر الحرّاني. ولد في بتّان من نواحي حرّان على نهر البليخ أحد
روافد نهر الفرات عام 850ميلادي وتوفي سنة 929ميلادي في دمشق. اخترع المسلمون في علم الرياضيات – عرباوي نت. وكان من أحفاد ثابت بن قرة. وقد كان
البتاني أميراً عربياً
أعماله:
اعتبر من أعظم علماء الفلك الرياضيين المسلمين وهو ـ باعتراف أكثر محدثي الفلكيين ـ أول من أوجد جداول
فلكية لها مستوى كبير من الأهمية ومن الإتقان والدقة ، يستعمل فيها علم المثلثات الجديد حينذاك بشكل واضح
ويبدوا أن البتاني هو أول من وضع علم المثلثات لخدمة الفلك كما كان أول من أولى المثلثات الكروية العناية التامة
من بين العلماء.
اخترع المسلمون في علم الرياضيات | سواح هوست
أعماله:-
ـ أبتكر البيروني برهاناً جديداً لمساحة المثلث بدلالة أضلعه يختلف تماماً عن البرهان الذي ُورث عن هيرون عام 150 ميلادية. ـ ومن المسائل المعروفة باسم البيروني مسائل عديدة منها التي لا تحل بالمسطرة والفرجار مثل محاولة قسمة الزاوية إلى ثلاثة أقسام متساوية وحساب قطر الأرض وأن سرعة الضوء تفوق سرعة الصوت. ـ وقد علق على كثير من المؤلفات العلمية التي كان لها تأثيراً كبيراً في ابتكاراته الرياضية. ـ برهن العديد من النظريات في علم حساب المثلثات والهندسة. وكانت توجد في القرون الوسطى كثير من المسائل الرياضية المستعصية على العلماء السابقين للبيروني وخاصة في علم الهندسة فكرّس البيروني جهده لها وحل معظمها. ـ كما أولى عناية كبيرة لعلم الجبر فدرس مؤلفات العالم المسلم المشهور محمد بن موسى الخوارزمي وفهمها فهماً تاما وأضاف إليه الكثير من التعليقات. ـ كما درس المعادلات الجبرية ذات الدرجة الثانية وطورها بحلوله الهندسة التحليلية. ـ أهتم بعلم الفلك وأستنتج من دراسته ورصد الخسوف والكسوف أن الشمس أكبر من الأرض وأكبر من القمر ،
وحسب محيط الأرض بدقة فائقة وحدد القبلة التي يتجه إلها المسلمون عند أداء صلاتهم مستعملاً نظرياته الرياضية.
2) رسالة تبرز محاولاته المنهجية المنظمة لحل المسائل التكعيبية. 3) رسالة في شرح ما أشكل من مصادر إقليدس. 4) كتاب مشكلات الحساب. 5) مقدمة في المساحة. 6) كتاب فيه جداول فلكية. 7) رسالة الكون والتكليف. 8) كتاب المقنع في الحساب الهندسي. 9) رسالة في المعدلات ذات الدرجة الثالثة والرابعة. المرجع:
ابوسليم, محمد _ ابداعات العرب والمسلمون في الرياضيات, تم استرجاعها بتاريخ 8 مارس 2016
حيث كانت هذه أبرز الإنجازات التي حققها المسلمون في علم الرياضيات ، مما جعل الرياضيات من أهم العلوم الأساسية التي يدرسها الإنسان ويتعلمها منذ طفولته. الخوارزمي في الرياضيات
من أشهر العلماء العرب الذين برعوا في علم الرياضيات ، والذي كان له بصمة كبيرة في تطوير الرياضيات ، من خلال إجراء بعض البحوث في مختلف علوم الرياضيات ، مما ساهم بشكل كبير في تطوير هذا العلم ، حيث كان الخوارزمي من العلماء الذين كتبوا الكثير من المؤلفات في علم الرياضيات والتي احتوت على معاملات رياضية ومشكلات رياضية مهمة ، حيث أسس علم الجبر ، كما ألف العديد من الكتب التي تحدثت عن علم الجبر والرياضيات. هناك العديد من العلوم الأساسية في حياة الإنسان ، والتي كان لها أثر كبير في تسهيل الحياة على الإنسان في كثير من الأمور الدنيوية المهمة ، ومن أهم هذه العلوم علم الرياضيات الذي كان له بصمة رائعة لدى المسلمين منذ ذلك الحين في العصور القديمة في تطور هذا العلم الذي شرحنا له أبرز إنجازات المسلمين في الرياضيات من خلال مقالنا "جهود المسلمين في تطوير العلوم الرياضية"..