هرمون الشعر الزائد
عند وصول الأنثى سن البلوغ يبدأ المبيضان إفراز الهرمونات الأنثوية، مثل هرمون الإستروجين والبروجيستيرون وهرمون التستوستيرون الذكري المعروف باسم الأندروجين بكميات ضئيلة لتؤدي هذه الهرمونات عدة وظائف، مثل نمو الأعضاء التناسلية، الخصوبة، الدورة الشهرية، ظهور سمات الأنوثة على جسد الأنثى، ظهور شعر الجسم في منطقة العانة وتحت الإبطين بالإضافة إلى الشعر الزائد في الوجه وكامل الجسم الذي يكون خفيفًا ورفيعًا. حدوث أي اضطراب في مستوى هذه الهرمونات وخاصةً زيادة مستوى هرمون الذكورة الاندروجين يسبب زيادة نمو الشعر في المناطق التي يكثر بها الشعر لدى الرجال مثل الوجه، فوق الشفايف، الذقن، الصدر والظهر ويصبح هذا الشعر الزائد أكثر سمكًا وداكنًا على عكس طبيعة شعر الأنثى، يصاحب اضطراب الهرمونات ظهور أعراض أخرى بجانب الشعر الزائد مثل ظهور حب الشباب، نقص حجم الثدي، تضخم البظر، خشونة الصوت، زيادة الكتلة العضلية، فقدان شعر الرأس والصلع. [١] [٢]
أسباب زيادة هرمون الأندروجين
هرمون الأندروجين أو التستوستيرون هو المسؤول عن تحفيز نمو الشعر وتحفيز الصبغة بداخله لذا أي اضطراب بالهرمونات ينتج عنه زيادة مستوى هرمون الأندروجين عن مستوى الهرمونات الأنثوية يسبب زيادة نمو الشعر مثل: [٣] [٤]
متلازمة المبيض المتعدد الكيسات هو أكثر أسباب زيادة نمو الشعر والذي يسبب أيضًا عدم انتظام الدورة الشهرية، العقم، السمنة.
أسباب عدم ظهور اللحية - مقال
النصائح الهامة لنمو الشعر
اتباع نظام غذائي صحي
تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات المختلفة
الحرص على شرب الماء بكميات كبيرة لكي تعمل وظائف الجسم
وصفة الأسبرين
تعمل هذه الوصفة على معالجة الاحمرار والالتهاب الذي يسبب ضعف نمو الشعر وبالتالي تعتبر طريقة فعالة في زيادة نمو الشعر
يتم إحضار شريطين من الأسبرين ومقدار من الماء وملعقة من العسل
يترك الأسبرين في الماء ليذوب. ثم يخلط بالعسل ثم يقلب الخليط جيدا. ثم يوضع الخليط على منطقة الذقن
تكرر العمليه ايضا للحصول على النتائج المطلوب.
طريقة لإزالة شعر الوجه - اكيو
الحصول على عدد ساعات نوم كافية، حيث أن حصول الجسم على فترات كافية من الراحة أثناء النوم، يساعد على عمل وظائف خلايا الجسم والغدد بشكل سليم. الإقلاع عن التدخين والابتعاد عن المدخنين، غير الأمراض الخطيرة العديدة التي يسببها التدخين، النيكوتين الموجود في دخان السجائر يعمل على سد مسام الجلد ويقتل خلايا الجسم، ومنها خلايا نمو الشعر في الوجه وبالتالي يؤدي إلى عدم ظهور اللحية. استخدام الزيوت الطبيعية التي تساعد على نمو اللحية وزيادة كثافتها، ومن أفضل الزيوت الطبيعية التي تساعد على نمو اللحية زيت نبات الأملج أو كما هو معروف نبات الأملا. تعريض الوجه للبخار الذي يساعد على تفتيح مسام الجلد في الوجه وتعزيز الخلايا المسؤولة عن نمو الشعر. علاج فراغات اللحية
مقالات قد تعجبك:
هناك بعض الوصفات الطبيعية التي تساعد في علاج فراغات اللحية ومشكلة عدم ظهور اللحية، ومن هذه الوصفات ما يلي
1- زيت نبات الأملا وأوراق نبات الخردل
المكونات
ربع كوب من زيت نبات الأملا. أسباب عدم ظهور اللحية - مقال. 3 ملاعق كبيرة من أوراق الخردل المطحونة. طريقة التحضير والاستخدام
يتم خلط زيت نبات الأملا مع مسحوق أوراق الخردل جيدا لينتج ما يشبه المعجون. يوضع المعجون على أماكن الوجه التي لا يظهر بها شعر اللحية.
فوائد زنجبيل لنمو اللحية وطريقة الاستخدام - جريدة الساعة
– الحلاقة الكثيرة للذقن تؤدي إلى انتشار البكتيريا بشكل كبير على البشرة مما يساهم في ظهور حب الشباب ، كما أن الحلاقة تعمل على تفتيح المسامات في البشرة مما يحافظ على البشرة من التعرض للجفاف. – تعطي الذقن الطويلة للرجل ثقة أكبر في نفسه، لأنها رمز للرجولة والنضوج والجاذبية. – يحمي شعر الذقن الرجل من التعرض للالتهابات البكتيرية التي تسببها الحلاقة المتكررة. طرق تساعد على نمو الشعر في الذقن بسرعة
هنا الكثير من الطرق التي تساعد على نمو الشعر في منطقة الذقن بشكل سريع ومنها:
العناية بالوجه
تتمثل العناية بالوجه في تقشير الوجه مرة كل اسبوع للتخلص من خلايا الجلد الميتة، وعمل تنظيف للبشرة للتخلص من البكتيريا المتراكمة على البشرة. كذلك من الأمور التي يجب العناية بها هو القيام بغسل شعر اللحية بالشامبو، وترطيبها ب البلسم للحفاظ عليها من الجفاف. ممارسة التمارين الرياضية
ممارسة التمارين الرياضية لمدة نصف ساعة في اليوم، خمس مرات في الأسبوع يساعد على تنشيط الدورة الدموية في جسم الإنسان، وبالتالي نمو الشعر في كل الجسم بشكل طبيعي ومنها شعر الذقن. كذلك تساهم ممارسة التمارين الرياضية في زيادة نسبة التستوستيرون في الجسم، وهو الهرمون الذكوري المسؤول عن نمو شعر الذقن.
فلا يتم تحديد نمو الشعر عن طريق هرمون التستوستيرون نفسه، ولكن من خلال مدى استجابة المستقبلات على الجلد. ويتم تحديد حساسية ثنائي هيدروتستوستيرون بواسطة الجينات، لذلك فالأمر يعود إلى عامل الوراثة، وهناك أيضاً طفرات عشوائية لا يمكن التنبؤ بها. أما عن سبب عدم ظهور شعر اللحية للنساء، لأن الخلايا عندهن أقل حساسية لهرمون ديهيدروتستوستيرون، ولأن لديهن مستويات أقل من هرمون التستوستيرون. بشكل عام، يعد انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون سبباً نادراً لحالة عدم أو ضعف نمو شعر اللحية، أي أن ضعف نمو اللحية وحده نادراً ما يكون إشارة إلى انخفاض هرمون الذكورة، لأنه وفي تلك الحالة، ستظهر أيضاً كثير من العلامات. بمعنى آخر، إن القدرة على نمو اللحية لا علاقة لها على الإطلاق بالرجولة أو مستويات هرمون التستوستيرون، وعلاقته وثيقة أكبر بالعامل الوراثي. كما يمكن أن يؤثر حَب الشباب في بصيلات الشعر بمنطقة نمو اللحية، وهو ما قد يؤثر بدوره في ظهورها. وقد يكون هناك سبب آخر لعدم نمو اللحية هو نقص الحديد أو فقر الدم، وهي ظروف يمكن علاجها بسهولة، والتحكم فيها بتناول الأنظمة الغذائية الغنية بالحديد.
التغذية الصحية السليمة التي تحتوي على العناصر الضرورية التي يحتاجها الجسم، أيضا يمكن تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الفيتامينات الضرورية لنمو اللحية مثل فيتامين A و B و C.
الابتعاد عن مسببات القلق والتوتر والاكتئاب والضغوطات النفسية والعصبية، فكل هذه العوامل تؤثر على الخلايا المسؤولة عن نمو وتغذية بصيلات الشعر، والابتعاد عن مسببات هذه العوامل يحفز خلايا نمو شعر اللحية. التعرض لأشعة الشمس بقدر كافي، حيث أن أشعة الشمس تحفز العديد من العناصر التي يحتاجها الجسم الضرورية لنمو الشعر وحل مشكلة عدم ظهور شعر اللحية. كيفية التخلص من مشكلة عدم ظهور اللحية
الاهتمام والعناية بالبشرة والشعر واستخدام المستحضرات المناسبة، ويجب تنظيف البشرة بشكل مستمر والتخلص من الجلد الميت، حيث أن خلايا الجلد الميت تمنع نمو الشعر وتؤدي إلى عدم ظهور اللحية. تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات مثل اللحوم الحمراء والدجاج والبيض والأسماك والألبان، لأن البروتينات تساعد على تغذية الشعر ونموه بشكل كثيف. يمكن عمل تدليك للوجه، وذلك لتحفيز الدورة الدموية في الوجه واللحية، الأمر الذي يساعد على وصول الدم إلى خلايا نمو الشعر بشكل أكثر وبالتالي يساعد على تغذية ونمو شعر اللحية بشكل أكثر كثافة.