وكان بايرن ميونخ قد توج باللقب في موسم 2019 / 2020 ثم انتزع تشيلسي الإنجليزي اللقب في الموسم الماضي، لكن المستويات التي يقدمها بايرن في الوقت الحالي تدرجه ضمن المرشحين للفوز بالبطولة هذا الموسم. وقال جوشوا كيميش لاعب خط وسط بايرن ميونخ عقب مباراة ليفركوزن والتي شهدت تقادم بايرن بأهدافه الخمسة خلال أقل من 40 دقيقة من بداية المباراة:"كنت أعرف أننا قادرون على تقديم هذا الأداء. " وجاءت الهزيمة الثقيلة أمام بايرن لتمثل صدمة لليفركوزن بعد أن حقق خمسة انتصارات متتالية في الدوري الألماني والدوري الأوروبي وكان يتساوى مع بايرن في عدد النقاط قبل مواجهتهما. وأثنى جوليان ناجلسمان المدير الفني لبايرن ميونخ على "العدد المذهل من الفرص" التي صنعها الفريق خلال الشوط الأول من المباراة، مشيرا إلى أن تراجع الحدة في الشوط الثاني كان طبيعيًا. وقال روبرت ليفاندوفسكي الذي سجل ثنائية لبايرن خلال المباراة ليرفع رصيده هذا الموسم إلى تسعة أهداف:"في الشوط الثاني، كان بإمكاننا اللعب بهدوء وبسيطرة أكبر، خاصة وأننا أمامنا مباراة أخرى (في دوري الأبطال) خلال ثلاثة أيام. " ويتساوى ليفاندوفسكي في صدارة قائمة هدافي الدوري مع إيرلينج هالاند نجم بوروسيا دورتموند والذي سجل ثنائية أيضًا لفريقه في المباراة التي انتهت بالفوز على ماينز 3 / 1 أمس الأول السبت، وقد صعد دورتموند بذلك إلى المركز الثاني بفارق نقطة واحدة خلف بايرن.
مشاهدة مباراة بايرن ميونخ ودورتموند
كورة لايف بايرن ميونخ مباشر بث مباشر بايرن ميونخ اليوم يلا شوت بث مباشر، والتي يدخل في بايرن ميونيخ مباراة اليوم بث مباشر عقب مباراتهم القوية ضد بوروسيا مونشنجلادباخ ، والتي انتهت بالتعادل الإيجابي بهدف في الجولة الأولى من الدوري الألماني ، فيما يدخل بوروسيا دورتموند مباراة اليوم بعد تسجيله هدفاً. فوز كبير على حساب فريق اينتراخت بخمسة أهداف مقابل هدفين في نفس الجولة.
بايرن ميونخ ودورتموند مباشر
تنطلق مواجهة فريق بايرن ميونخ ونظيره فريق بروسيا دورتموند في مواجهة الكلاسيكو الألماني، وذلك ضمن مباريات الجولة الرابعة عشر من بطولة الدوري الألماني الدرجة الأولي 2021-2022، لأن الفريق البافاري يحاول التملص بالقمة بعيداً عن مطاردة دورتموند، بينما يحاول الأخير الوصول إلي العلامة الكاملة من أجل السيطرة علي المركز الأول. بايرن ميونخ في مواجهة لن تكون سهلة علي الإطلاق ضد نادي بروسيا دورتموند في لقاء توسيع فارق النقاط مع أقرب المنافسين، فهل ينجح بالعودة للنتائج الإيجابية من جديد، حتي ينجح في الوصول إلي ثلاث نقاط ثمينة في مشواره، خاصة أن الفريق لديه مواجهة قادمة أوروبية قوية ضد نادي برشلونة، وبالتالي فإن هذه المواجهة الأصعب في مشواره ضد نادي دورتموند حتي يتمكن من أجل الوصول إلي فارق نقاط. بروسيا دورتموند في مواجهة كبيرة في مشواره، وذلك بعد أن فشل في المواجهات الماضية الكبيرة التي كانت في مواجهات أوروبية كبيرة وفشل فيها بدوري الأبطال ، وبالتالي خسر وفشل في الصعود من دور المجموعات، بينما يحاول التركيز بشكل محلي علي البطولة الأقوي الدوري الألماني، فهل ينجح بالفوز علي حساب نادي بايرن ميونخ من أجل تحقيق ثلاث نقاط ثمينة، يصل بها إلي المركز الأول.
مشاهدة مباراة بايرن ميونخ ودورتموند مباشر
بسبب 140 ركنية.. "القائد" ماجواير يضع كريستيانو رونالدو في موقف محرج ورفع الفوز رصيد بايرن ميونخ إلى 55 نقطة في صدارة جدول ترتيب الدوري الألماني بفارق 6 نقاط أمام بروسيا دورتموند، بينما تجمد رصيد جروتر عند 13 نقطة في المركز الأخير. بروسيا دورتموند يكتسح مونشنجلادباخ وفي مباراة ثانية، اكتسح بروسيا دورتموند ضيفه بروسيا مونشنجلادباخ بسداسية دون رد، ليواصل تضييق الخناق على بايرن ميونخ انتظارا لسقوط جديد. سجل أهداف دورتموند ماركو رويس (هدفين)، ودونيايل مالين وماريوس وولف ويوسوفا موكوكا وإيمري كان، ليرفع الفريق رصيده إلى 49 نقطة في المركز الثاني في جدول ترتيب الدوري الألماني، بينما تجمد رصيد جلادباخ عند 26 نقطة في المركز الـ13. جدول ترتيب الدوري الألماني لموسم 2021-2022
بايرن ميونخ – 55 نقطة
بروسيا دورتموند – 49 نقطة
باير ليفركوزن – 41 نقطة
هوفنهايم – 37 نقطة
فرايبورج – 37 نقطة
كشفت تقارير صحفية، أن نادي بوروسيا دورتموند وأرسنال يستهدفان التعاقد مع نصير مزراوي من صفوف أياكس أمستردام الهولندي خلال الفترة المقبلة. وبحسب صحفية سبورت الإسبانية، فإن بوروسيا دورتموند، أرسنال، ليدز يونايتد، مهتمين بهدف برشلونة نصير ميزراوي. تصنيفات الخبر: أرسنال • برشلونة
قناة TVi Portugal / التردد، 12322 أفقي / معدل الترميز، 27500 / القمر، Hispasat 1a. قناة Eleven Sports 1 HD Portugal / التردد، 12398 أفقي / معدل الترميز، 27500 / القمر، Hispasat. قناة Rah-e-Farda / التردد، 11293 عمودي / معدل الترميز، 27500 / القمر، Afghansat 1. قناة FOX SPORTS Eredivisie 4 / التردد، 11739 أفقي / معدل الترميز، 29900 / القمر، Astra 3A. قناة Canale 5 Italia / التردد، 11917 عمودي / معدل الترميز، 27500 / القمر، Hot Bird. قناة RTS 1 Serbia / التردد، 11554 افقي / معدل الترميز، 30000 / القمر، Eutelsat W2. قناة Sky Sport 1 Deutschland / التردد، 12031 أفقي / معدل الترميز، 27500 / القمر، Astra 1B 1H 2C. قناة BT Sport 2 HD / التردد، 12515 أفقي / معدل الترميز، 22000 / القمر، Astra 2A 2B 2D. قناة TVP Sport HD / التردد، 10834 عمودي / معدل الترميز، 27500 / القمر، Hot Bird. قناة Ziggo Sport Select HD / التردد، 12129 عمودي / معدل الترميز، 27500 / القمر، Astra 3A. قناة Club RTL / التردد، 12722 أفقي / معدل الترميز، 23500 / القمر، Astra 1B 1H 2C. قناة ZDF HD / التردد، 11054 أفقي / معدل الترميز، 27500 / القمر، Hot bird.
04/03 18:10
يعد الصداع الشكوى الأكثر شيوعاً في رمضان، وعادة ما يصاب به الصائمين قبل الإفطار خاصة عند الاستيقاظ، وويحدث الصداع أثناء الصيام بسبب انخفاض نسبة السكر في الدم وزيادة الإجهاد وانسحاب الكافيين ، وهو شعور مزعج للغاية لأنه لا يمكنك تناول أي دواء لتخفيف الألم. قد تصاب بالصداع لأن ضغط الدم لديك إما منخفض أو مرتفع، كما أن انخفاض مستوى السكر في الدم أثناء الصيام قد يسبب لك الصداع. ويعتبر الجفاف سبب رئيسي للإصابة بالصداع خلال شهر رمضان ، والأشخاص الذين اعتادوا على شرب الكثير من الكافيين خلال يومهم هم أكثر عرضة للإصابة بالصداع الشديد في الأيام القليلة الأولى من شهر رمضان. بالإضافة إلى ذلك، إذا كنت تعاني من فقر الدم أو مشاكل الجيوب الأنفية فأنت بالفعل عُرضه للصداع بشكل كبير. الصداع القوي قبل الدورة الشهرية - ويب طب. كيف تتخلص من الصداع في رمضان؟ 1- أول شيء عليك القيام به هو تجنب الإفراط في تناول الطعام أثناء الإفطار، لأن ذلك يؤدي إلى لضرر الدورة الدموية وإصابتك بالصداع لذا، تناول التمر اولا لأنه خفيف على المعدة وبه كمية السكر التي يحتاجها جسمك لاستعادة قوته. 2- ويعتبر شرب الماء أمر بالغ الأهمية بعد الإفطار ، لذلك من وقت الإفطار وحتى السحور اشرب كمية كافية من الماء وتجنب الصودا والكافيين، لأنهما السبب الرئيسي لشعورك بالجفاف في اليوم التالي.
الصداع وقت الدورة الدموية
ما أكثر الأعراض المزعجة المصاحبة للدورة الشهرية، ففى فترة الحيض تعانى كل سيدة من أعراض مختلفة عن الأخرى، بأوجاع فى البطن، آلام فى الظهر، آلام متفرقة فى الجسم، شعور بالألم فى الدماغ والرأس، صعوبة التحكم فى المزاج، وشعور بحالة من العصبية والضيق غير مبررة، وتحتاج الكثير من النساء إلى تعاطى المسكنات للتخلص من بعض هذه الآلام، ووفقًا لموقع mayoclinic الطبى، فإن بعض السيدات دون غيرهن يعانين من حالة من الصداع أو آلام الرأس مع الدورة الشهرية. الدورة الشهرية
علاج الصداع المصاحب للدورة الشهرية
ومن أبرز أسباب الصداع بشكل عام هو الجينات والعوامل الوراثية، فضلاً عن الكثير من الأسباب المرضية، ولكن بعض الأسباب تتعلق باضطراب وتغيرات الهرمونات فى جسم المرأة بشكل خاص، وهرمونات الأنوثة عند السيدات والتى تتمثل فى هرمون البروجيسترون وهرمون الإستروجين الأنثوى، وتعمل على تنظيم الحياة الجنسية والإنجابية والخصوبة لدى السيدة، وكذلك قد يؤدى التغير فيها إلى حدوث بعض الشعور بآلام فى الرأس وصداع، ولذا قد تعانى بعض السيدات من الصداع المصاحب للدورة الشهرية، والذى يؤلمهن جدًا ويعانين خلال أيام الحيض من إزعاجه. بعض التغيرات الهرمونية تحدث عند كل سيدة قبل نزول الدورة الشهرية ودم الحيض بفترة، وأثناء وجودها أيضًا، وهو ما يشهده جسم المرأة من نزول فى مستويات هرمون الإستروجين بشكل واضح ومعروف، ما قد يؤثر لدى بعض السيدات على الدماغ مسببًا صداعًا شديدًا، أو صداعًا نصفيًا لدى البعض الآخر، وتعانى بعض السيدات من هذه الأنواع من الصداع إما قبل الدورة الشهرية أو أثناء وجودها، وهناك سبل وطرق لعلاج الصداع المصاحب للدورة الشهرية ويمكن تطبيقها.
تناولي الحبة الصغيرة إذا لم تستطيعي تناول حبوب منع الحمل المكونة من الإستروجين والبروجستين. ويُقصَد بالحبة الصغيرة نوع من حبوب منع الحمل تحتوي على البروجستين فقط (مثل كاميلا وهيذر وغيرهما). في أثناء الحمل
ترتفع مستويات الإستروجين بسرعة في بداية الحمل وتبقى مرتفعة أثناء الحمل. وغالبًا ما يقل الصداع النصفي أو يختفي أيضًا أثناء فترة الحمل. الصداع وقت الدورة الشهرية. ومع ذلك، فعادةً لا يقل الصداع بسبب التوتر؛ إذ أنه لا يتأثر بالتغيرات الهرمونية. إذا كان لديكِ صداع مزمن، قبل الحمل، فاسألي طبيبك عن الأدوية والعلاجات التي يمكن أن تساعدك أثناء الحمل. قد تكون للعديد من أدوية الصداع آثار ضارة أو غير معروفة على نمو الجنين. وبعد الولادة، قد يؤدي الانخفاض المفاجئ في مستويات الإستروجين، إلى جانب التوتر وعادات الأكل غير المنتظمة وقلة النوم؛ إلى حدوث نوبات الصداع مرةً أخرى. وبالرغم من أنه يجب عليك الحذر بشأن أدوية الصداع التي تتناولينها أثناء فترة الرضاعة الطبيعية، فربما تتوافر لديك حينها خياراتٌ أكثر مما تتوافر لديك أثناء الحمل. يمكن لطبيبكِ أن يخبركِ بالأدوية التي يمكنك تناولها. في أثناء الفترة المحيطة بانقطاع الطمث وانقطاع الطمث
بالنسبة للعديد من النساء اللاتي قد تعرّضن لحالات صداع مرتبطة بالهرمونات، قد تصبح الإصابة بالصداع النصفي أكثر تواترًا وشدّة أثناء الفترة المحيطة بانقطاع الطمث، وهي السنوات التي تسبق انقطاع الطمث، وذلك نظرًا لأن مستويات الهرمونات ترتفع وتنخفض بشكل غير منتظم.