المحصول: 3 c وقت الإعداد 20 دقيقة الوقت الإجمالي 20 دقيقة الحصص: 4-5 أشخاص مكونات ½ بصل أحمر متوسط مقطع إلى مكعبات 1 ملعقة صغيرة ملح 2 طماطم كبيرة ¾ أفوكادو 1 فلفل حار صغير (اختياري) عصير ليمون حامض (حوالي 1 ملعقة كبيرة عصير) 1 ملعقة كبيرة كزبرة طازجة مفرومة تعليمات ضع مكعبات البصل في وعاء صغير ودلك الملح في قطع البصل. غطي البصل المملح بالماء واتركيه لمدة 10 دقائق. في هذه الأثناء ، قطّعي الطماطم والأفوكادو والفلفل الحار (إذا كنت تستخدمينها). ضعهم في وعاء متوسط. طريقة عمل سلطة طماطم وبصل لايت - شملولة. صفي البصل وأضيفيه إلى الخضار. أنهي بإضافة عصير الليمون والكزبرة. تخلط جيدا وتذوق السلطة. أضف الملح أو المزيد من عصير الليمون إذا رغبت في ذلك.
طريقة عمل سلطة طماطم وبصل لايت - شملولة
الصافيون والإعلاميون السودانيون يهمهم أجواء الحريات ، الديمقراطية وحقوق الإنسان ، وهذه قضايا لا يمكن أن تلمس ولو بأطراف الأصابع!!!!! أحدث المقالات أمسية شبابية سودانية بليفربول بقلم نورالدين مدني بعد مرور 6 أشهر على إعتقاله وحبسه دون تهمة محددة:إعتقال وليد الحسين في ميزان القانون الدولي لحقوق ال الخواجة طارق (رواية: حلقة 2) بقلم: د. محمد بدوي مصطفى المغشوشون..!! بقلم نور الدين محمد عثمان نور الدين حوار الأخلاق الوطنى.. بقلم عمر الشريف لماذا الاستفتاء في دارفور وحدها وكل ولايات السودان قد قسمها النظام من قبل و بلا استفتاء؟؟ مرثاة عروس الأنهار بقلم الحاج خليفة جودة - امدرمان - ابو سعد الغاية النبيلة وسيلتها دائما نبيله بقلم صافي الياسري رفع العقوبات عن إيران لن ينهي حماسها الثوري* متاعب..!! بقلم الطاهر ساتي بلاغ لوزير العدل بقلم عبد الباقى الظافر وبيضاوات!! بقلم صلاح الدين عووضة والآن ميلاد أمة شديدة الذكاء «1» بقلم أسحاق احمد فضل الله بين (شيخ الأمين) والنبي الكذّاب! (1) بقلم الطيب مصطفى نفط الأشقاء بين التخفيض وباطن الأرض!! بقلم حيدر احمد خيرالله حركة العدل والمساواة السودانية والثبات علي المبادئ.
سلطة الحمص
تتكون من: حمص مسلوق، ثوم مهروس، زيت زيتون، عصير ليمون، بيكربونات الصوديوم، كمون مطحون وطحينة. سلطة الخس والطماطم
تتكون من: بصل أخضر مطقع، شرائح من ورق الخس، شرائح من الطماطم المجففة، قطع زيتون ومشروم. ويضاف إلى المكونات: عصير ليمون، زيت زيتون، أعشاب إيطالية مجففة وفلفل أسود. سلطة الملفوف الأحمر
تتكون من: ملفوف أحمر، جزر مبشور، زبيب، ليمون، زيت زيتون وملح. سلطة خيار بالزبادي
تتكون من: خيار، زبادي، نعناع، ثوم وملح. سلطة سيزر
تتكون من: قطع توست أو خبز الفينو المحمص، خل، زيت زيتون، مستردة، ثوم مهروس، ملح، فلفل أسود وخس. ولنكهة ألذ، يضاف القليل من الجبل المبشور والدجاج المشوي على وجه السلطة. سلطة مكسيكية باردة
تتكون من: فلفل أحمر حلو، طماطم مفرومة، بصل مفروم، فلفل أخضر مفروم، عصير ليمون، ثوم مهروس، كزبرة مفرومة، فاصوليا سوداء مسلوقة، ذرة حلوة وقطع أفوكادو. سلطة كول سلو
تتكون من: شرائح ملفوف، شرائح جزر، سكر، ملح، فلفل، حليب، مايونيز، خل أبيض وعصير ليمون. الفتوش
تتكون من: خس، نعناع، بقدونس، خيار، طماطم، زيت زيتون، عصير ليمون، ملح، سماق، خبز محمص، بقلة طازجة، زعتر وشرائح فجل أحمر. بابا غنوج متبل
تتكون من: باذنجان مشوي، ثوم مهروس، طحينة، عصير ليمون وملح.
منقول بتصرف معلومات العضو أميرة البحار.. ::| فريق الأعضآء |::.. معلومات إضافية Mms Shabab Spicy: عدد مشآرڪآتي::: 258 تاريخ الميلاد: 07/10/1998 العمر: 23 موضوع: رد: قف دون رأيك في الحياة مجاهداً // إن الحياة عقيدة وجها الخميس سبتمبر 06, 2012 4:55 am كل التقدير لاحمد شوقي ولك اخي عادل على موضوعك الرائع اختر كلامك قبل أن تتحدث وأعط للاختيار وقتاً كافياً لنضج الكلام فالكلمات كالثمار تحتاج لوقت كاف حتى ننضج. لمياء فؤاد - رقيم. معلومات العضو Rainsy.. معلومات إضافية الأوسمة: Mms Shabab Spicy: عدد مشآرڪآتي::: 1292 تاريخ الميلاد: 21/01/1997 العمر: 25 موضوع: رد: قف دون رأيك في الحياة مجاهداً // إن الحياة عقيدة وجها الخميس سبتمبر 06, 2012 10:32 am موضوع ولا اروع مرسي عليك معلومات العضو كبريآء آنثى.. معلومات إضافية الأوسمة: Mms Shabab Spicy: عدد مشآرڪآتي::: 1194 تاريخ الميلاد: 26/04/1994 العمر: 28 موضوع: رد: قف دون رأيك في الحياة مجاهداً // إن الحياة عقيدة وجها الجمعة سبتمبر 07, 2012 6:21 am بيت جميــل واختيار رائع اخي صاحب ابداع تقبل مروري
لمياء فؤاد - رقيم
لمياء فؤاد قف دونَ رأيكَ في الحياة مجاهداً
إنّ الحياةَ عقيدةٌ وجهادُ. ۲ مقالات ۷ متابِعون ۱ متابَعون
رحم الله ثلاثتهم وجميع موتى المسلمين، وأسكنهم فسيح جناته، وألهم أهلهم ومحبيهم الصبر والسلوان، إنا لله وإنا إليه راجعون.