Shutterstock
الدورة الشهرية تلازم المرأة لسنوات طويلة من عمرها، ومن المتوقع أن أي تغير يحدث للحيض يمكن أن يصيب المرأة بالقلق. هنا نتحدث عن دم الحيض، ودلالة تغير لونه. هل نزول دم الحيض بلون أو كمية مختلفين عن المعتاد معناه وجود حمل ؟ هل نزول دم بني أو أسود معناه وجود مشكلة صحية خطيرة؟ هل نزول تجلطات في دم الحيض معناه وجود حمل سابق وحدث إجهاض؟
كلها أسئلة شائعة من زائرات الموقع، اللواتي تتراوح مشاعرهن بين الحيرة والقلق والخوف من الحمل غير المخطط له. غياب معلومات بسيطة عن لون وتدفق دم الحيض (دم الدورة الشهرية) قد يسبب حيرة شديدة للكثيرات. لذلك أعرض لكِ بعض المعلومات التي ستساعدك على متابعة دورتك الشهرية بدون قلق أو حيرة. دورة الحياة
يبدأ الحيض عند الفتيات في مرحلة البلوغ ما بين سن 9 – 16 عاماً، وقد يظل غير منتظم في مواعيده أو كميته لعدة شهور بعد البلوغ حتى يعتاد الجسم تنظيمه. حتى بعد البلوغ بعدة سنوات، ستلاحظين تغيرات إما باللون أو المدة أو التدفق، بالرغم من اختبارك لفترات طويلة من الانتظام الشديد، إلا أن بعض العوامل الصحية أو الغذائية أو النفسية قد تتسبب في بعض التغيرات من وقت لآخر، وهو ما تختبره جميع النساء.
- سلم رواتب البلدية للأنشطة المتنقلة
- سلم رواتب البلدية جدة
جدير بالذكر أن هناك بعض الدلالات للون الحيض، والتي من شأنها أن تشير لبعض الأمور المتعلقة بصحة المرأة. تلاحظ المرأة تغيير لون دم الحيض من الأسود إلى الأحمر الفاتح، والذي يشمل البني والبرتقالي في بعض الأحيان، إلا أن معظم هذه الألوان صحية ولا تثير القلق. دلالات تغيير لون الحيض
إليك أهم الألوان ودلالاتها:
1- لون دم الحيض الأسود
قد تصابين بالهلع عندما تلاحظين أن لون دم الحيض لديك أسود، لكن لا داعي لذلك. اللون الأسود مقترن بالبني، وهو لون الدم القديم، أي أنه أخذ وقتًا أطول حتى غادر الرحم ومنطقة المهبل. 2- اللون البني
كما ذكرنا فهو مشابه للأسود، أي أنه دم عتيق أو قديم. بمعنى أنه قد تم أكسدة الدم، وهذا اللون عادة ما يظهر خلال:
بداية أو نهاية الحيض: وعندما يكون تدفق الدم بطيئًا ويحتاج لوقت أطول حتى يخرج. الهلابة: وهو الدم الذي يبدأ بعد الولادة ويكون غزيرًا في أول أربع أيام تقريبًا. الحمل: إن كنت تعانين من النزيف خلال الحمل، قد يكون بعضه باللون البني، وذلك يشير إلى توقفه. ينصح باستشارة الطبيب في أي حالة نزيف خلال الحمل. 3- الحيض باللون الأحمر الغامق
هذا اللون تلاحظه المرأة بعد الاستيقاظ، أو بعد أن تكون قد استلقت لفترة من الوقت.
بعد مرور سنوات عديدة، وقبل انقطاع الطمث (المعروف بالإنجليزية: menopause) قد تلاحظ المرأة اختلال في نظام الدورة الشهرية لعدة شهور حتى ينقطع الطمث تماماً. إذن ما فائدة متابعة الدورة الشهرية وملاحظة تغيراتها؟
تساعدك متابعة دورتك الشهرية على الانتباه لوجود خلل في غذائك، أو في مستوى هرموناتك، أو متابعة الآثار الجانبية لوسيلة منع حمل التي تستخدمينها. يمكنك متابعة دورتك الشهرية إما بشكل يدوي، عن طريق تسجيل تواريخ بداية ونهاية كل حيض، والأعراض المصاحبة، ونزول الدم في غير أيام الحيض، وأي تغيرات أخرى تثير قلقك في كراسة خاصة. كذلك، يمكنك استخدام التطبيقات المتاحة للهواتف الذكية والمخصصة لمتابعة الدورة الشهرية، مثل:
Eve
Flo
Hayaa
My Calendar – Period Tracker
Clue – Period Tracker
اقرأي المزيد: اضطرابات الدورة الشهرية وعدم انتظامها
ما الفرق بين الدورة الشهرية والحيض/الطمث؟
الدورة الشهرية هي الدورة الكاملة للجهاز التناسلي الأنثوي، حيث تبدأ الدورة بنزيف الحيض أو الطمث، يتبعها التبويض، ثم الاستعداد للحمل. إذا لم يحدث حمل، ينزل نزيف الحيض مرة أخرى، وهكذا. shutterstock
أما الحيض أو الطمث، فهو جزء واحد من الدورة الشهرية، والذي يحدث فيه نزول الدم من المهبل.
ما مواصفات الحيض الطبيعي؟
1. المدة: العديد من النساء لديهن دورة شهرية غير منتظمة، لكن بشكل عام، يتراوح طول الدورة الشهرية بين 21 – 35 يوماً. طول الدورة الشهرية هو عدد الأيام بين أول يوم لنزول دم الحيض وأول يوم لنزول دم الحيض التالي. بالنسبة للمراهقات، قد تختبر بعضهن دورة شهرية تصل ل 45 يوماً حتى حتى تصل إلى الانتظام مثل البالغات. 2. المكونات والكمية: بالنسبة لدم الحيض فهو مكون من دم ونسيج متهتك من جدار الرحم مصحوب ببعض المواد الغذائية التي أعدَّها الرحم استعداداً للحمل. إذا لم يحدث حمل، يطرد الجسم الدم الممزوج بنسيج جدار الرحم المتهتك ليخرج من المهبل على مدار حوالي 2 – 7 أيام (أيام الحيض) حتى يعيد استعداده مرة أخرى لاستقبال حمل جديد ويعيد الدورة بأكملها مرة أخرى. أما كمية الدم الطبيعية فتتراوح بين واحدة إلى ستة ملاعق كبيرة على مدار أيام الحيض بالكامل. 3. اللون: لون دم الحيض أحمر ناصع مثل الدم الذي ينزف من أي جرح بالجسم، ويكون لزجاً بشكل بسيط ولا يحتوي على التجلطات الدموية. في بعض الأحيان قد تلاحظين أن الدم بدأ في النزول باللون البني ثم تحول للأحمر في منتصف الحيض وفي النهاية تحول للبني مرة أخرى.
يعني لون دم الحيض الأحمر الغامق أن الدم كان في داخل الجسم لفترة من الوقت لكنه ليس كافيًا حتى يتأكسد. إلى جانب ذلك، فإن هذا اللون مرتبط في:
نهاية الحيض: بعد أن تبدأ الدورة بالتدفق ببطء
الهلابة: بداية هذا النزيف تكون غزيرة، وقد تحتوي بعض التخثرات الدموية التي تكون باللون الأحمر الغامق. 4- اللون الأحمر الفاتح
قد تبدأ الدورة الشهرية باللون الأحمر الفاتح، وهذا يعني أن الدم جديد ويتدفق بسرعة. قد يستمر دم الحيض باللون الأحمر الفاتح طوال الفترة، لكن في حال تباطئ تدفق الدم قد يتحول إلى اللون الأحمر الغامق أو البني. إضافة إلى هذا، فأن اللون الأحمر الفاتح قد يشير إلى:
عدوى: والتي قد تسبب نزيف بين فترات الحيض، والتي تستدعي استشارة الطبيب
الحمل: في معظم الحالات تعاني الحوامل من نزيف خلال فترة الحمل، وينصح بالتحقق من الموضوع مع الطبيب دائما. الورم الليفي الرحمي: وهي أورام غير سرطانية قد تسبب تدفق غزير للحيض أو بغير فترة الحيض. 5- لون دم الحيض الوردي
قد يكون دم الحيض في بدايته أو نهايته وردي اللون، وبالأخص إن كنت تعانين من تنقيط. هذا اللون يشير إلى أن الدم قد اختلط مع السوائل الموجودة في عنق الرحم، كما قد تشير إلى:
الهلابة: بعد الأيام الأربعة الأولى من هذه الفترة، يبدأ لون الدم بالتحول إلى الوردي أو البني.
الدم البني أو الأسود لا يدعو للقلق، ولا يحتاج لزيارة الطبيب/ة إلا إذا صاحبته أعراض أخرى مثل الألم الشديد الذي لا يختفي بالمسكنات. الدم البني أو الأسود شائع بين النساء اللاتي تستخدم التامبون بانتظام، والنساء اللاتي يستخدمن حبوب منع الحمل، وبعد الولادة. أحياناً، قد يدل الدم البني أو الأسود على انخفاض في هرمون البروجستيرون. 2. دم أحمر داكن أو بنفسجي: هو أيضاً دم قديم (بطيء التدفق). بالإضافة إلى ذلك، فالدم البنفسجي تحديداً قد يشير لنقص الحديد في الدم، أو ارتفاع نسبة هرمون الإستروجين، ويصاحب الدم البنفسجي عادة الحيض الغزير والمؤلم. 3. دم وردي ( pink) أو أحمر باهت: من الطبيعي أن يبدأ الحيض أحياناً بنقط دم وردية، ومع زيادة التدفق يتحول لون الدم للأحمر أو البني. لكن إذا كان دم الحيض بالكامل لونه وردي، فقد يشير لفقر الدم (الأنيميا)، أو نقصان شديد بالوزن، أو تغذية غير متوازنة، أو انخفاض في مستوى هرمون الإستروجين. 4. دم وردي ذو كثافة خفيفة (يشبه الماء) في مواعيد عشوائية، أو في غير أيام الحيض أو التبويض: قد يشير للإصابة بسرطان عنق الرحم، ولا بد من فحص طبي فوراً. 5. تنقيط ( Spotting) وردي في منتصف الدورة (أي في فترة التبويض): بعض النساء تختبر نزول قطرات بسيطة من الدم الوردي الفاتح في أيام التبويض وهو شيء طبيعي ولا يدعو للقلق.
ورغبة في تحسين المستوى المعيشي للمواطنين ودعم مسيرة الاقتصاد الوطني. وبناء على ما تقتضيه المصلحة العامة..
امرنا بما هو آت..
اولا - زيادة رواتب جميع فئات العاملين السعوديين في الدولة من مدنيين وعسكريين وكذلك المتقاعدين بنسبة (15 بالمائة) باستثناء الوزراء ومن في مرتبتهم وشاغلي المرتبة الممتازة. ثانيا - زيادة مكافأة اعضاء مجلس الشورى بنسبة (15 بالمائة). سلم رواتب وزارة الشئون البلدية والقروية. ثالثا - صرف راتب شهر أساسي شاملا الزيادة المشار اليها بالبند /أولا/ أعلاه لشاغلي المرتبة الخامسة فما دون من سلم رواتب الموظفين العام والمعينين على سلم رواتب المستخدمين والمعينين على بند الاجور والمعينين على جدول مكافأة الائمة والمؤذنين وخدم المساجد والجوامع ومن يعادل راتبه الاساسي الراتب الاساسي للمرتبة الخامسة فما دون من فئات العاملين الاخرى. سادساً:
قرر مجلس الوزراء إعادة تشكيل اللجنة المنصوص عليها في المادة (الخامسة والثلاثين) من نظام براءات الاختراع والتصميمات التخطيطية للدارات المتكاملة والأصناف النباتية والنماذج الصناعية الصادر بالمرسوم الملكي رقم ( م / 27) وتاريخ 29 / 5 / 1425هـ، برئاسة الدكتور / عبدالحميد بن عبدالله الحرقان، وعضوية كل من: الدكتور / عبدالله بن حسين الشهري، والدكتور / عبداللطيف بن محمد آل الشيخ، والدكتور / عبدالرحمن بن أحمد الماجد، والدكتور / محمد بن عبدالرحمن العبدالكريم.
سلم رواتب البلدية للأنشطة المتنقلة
تاسعا - رفع رأسمال بنك التسليف بمبلغ «3, 000, 000, 000» ثلاثة الاف مليون ريال يمول من فائض ايرادات السنة المالية 1425/ 1426ه ليصبح رأس ماله «6, 000, 000, 000» ستة آلاف مليون ريال وذلك لدعم ذوي الدخل المحدود من الموظفين الحكوميين من مدنيين وعسكريين وغيرهم من المواطنين وأصحاب المهن. سلم رواتب البلدية جدة. عاشرا - زيادة رأسمال صندوق التنمية الصناعية بمبلغ « 13, 000, 000, 000» ثلاثة عشر الف مليون ريال ليصبح رأسماله «20, 000, 000, 000» عشرين الف مليون ريال وذلك لدعم القطاع الصناعي وتحفيز المزيد من الاستثمارات الصناعية من داخل المملكة وخارجها. أحد عشر - الاسراع بتخصيص مبلغ «15, 000, 000, 000» خمسة عشر الف مليون ريال لبرنامج الصادرات السعودية وفقا للامر السامي رقم 7651/م/ب وتاريخ 6/6/1426ه. ثاني عشر:
بعد الاطلاع على ما رفعه وزير المالية رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للجمارك، وبعد الاطلاع على التوصية المعدة في مجلس الشؤون الاقتصادية والتنمية رقم ( 17 ـ 56 / 40 / د) وتاريخ 13 / 11 / 1440هـ، قرر مجلس الوزراء اعتماد الحساب الختامي للمؤسسة العامة لجسر الملك فهد عن عام مالي سابق. ثالث عشر:
وافق مجلس الوزراء على ترقيات للمرتبة الرابعة عشرة ووظيفة (وزير مفوض)، وذلك على النحو التالي:
1 - ترقية هشام بن فهد بن محمد البشر إلى وظيفة (مستشار زراعي) بالمرتبة الرابعة عشرة بوزارة البيئة والمياه والزراعة.
سلم رواتب البلدية جدة
الموضوع حصل مع احد الزملاء بشكل مطابق تماماً فلا يعتقد البعض ان الموضوع حصل معي بشكل خاص
اتمنى افدتكم واي استفسار اخر انا حاضر
الله يعطيك العافية.. ما قالوا لك اي شيء عن الراتب؟ او التطور الوظيفي عندهم؟؟
8 ابريل 2018
140
Manufacturing engineering
Indiana state university
+42
2
-6
وش ذي الاسالة يا صاحبي اسالة فلكية هههههههه وما قتلني الا سوال ايش الفرق بين الرؤية و الخطة كلها واحد
وانا ما ادري ايش يقصدو بلكود
الزبدة اسالة تعجيزية وسلامتكم
مشاركة هذه الصفحة
رابعاً:
بعد الاطلاع على ما رفعه رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للسياحة والتراث الوطني، وبعد النظر في قرار مجلس الشورى رقم ( 189 / 49) وتاريخ 22 / 10 / 1440هـ، قرر مجلس الوزراء الموافقة على مذكرة تفاهم للتعاون في مجال السياحة بين الهيئة العامة للسياحة والتراث الوطني في المملكة العربية السعودية ووزارة السياحة والبيئة في جمهورية ألبانيا. سلم رواتب البلدية والإسكان. وقد أُعد مرسوم ملكي بذلك. خامساً:
قرر مجلس الوزراء تفويض وزير البيئة والمياه والزراعة رئيس مجلس إدارة المؤسسة العامة لتحلية المياه المالحة ـ أو من ينيبه ـ بالتباحث مع الجانب الصيني في شأن مشروع مذكرة تفاهم بين المؤسسة العامة لتحلية المياه المالحة في المملكة العربية السعودية ومعهد أبحاث تحلية مياه البحر والاستخدامات المتعددة في جمهورية الصين الشعبية في مجال تحلية مياه البحر، والتوقيع عليه، ومن ثم رفع النسخة النهائية الموقعة، لاستكمال الإجراءات النظامية. تاسعاً:
قرر مجلس الوزراء تعيين الدكتور / عوض بن متيريك الجهني، والدكتور / محمد بن يسلم شبراق، والدكتور / محمد بن خالد السعدون، أعضاء في مجلس إدارة المركز الوطني لتنمية الحياة الفطرية من المختصين وذوي الخبرة في مجال عمل المركز.