تستمر تغطياتنا الحصرية التي تنفذ من قبل فريق التحرير في المناطق والمحافظات.. برنامج صحتي في غذايي 122. ولدينا هذه التغطية عن لقطات من برنامج صحتي في غذائي
التي نفذت من قبل أ. أحلام رمضان
شاهد الفيديو
تتقدم إدارة مركز الهتون الإعلامي بخالص الشكر والتقدير للاستاذ/ أ. أحلام رمضان
على مانفد وقدم في التغطية. أقرأ التالي
26 أبريل، 2022
تقرير ختامي عن فعالية #فرحة_عيد تنظيم #مؤسسة_الألوان_السبعة
فعالية فرحة عيد للأطفال تنظيم #مؤسسة_الألوان_السبعة في #الرياض
شاهد: دب يتجول وسط شوارع بأمريكا
فنانة مغربية تكشف حقيقة خلافها مع المطربة #أحلام
تداول أنباء عن حصول #أمل_الأنصاري على حكم لصالحها من مشهورة
شاهد: #يعقوب بوشهري يثير جدلاً بسبب مقطع فيديو
حقيقة خلاف #مصطفى شعبان و #أحمد السقا
#محمد_إمام يشوق جمهوره بفيلم #عمهم
#مصطفى_شعبان يكشف عن أسباب عدم زواجه أو ارتباطه عاطفيا حتى الآن
روبي تطرح بوستر خاص لها لبطولة فيلمها الجديد "واحد تاني"
برنامج صحتي في غذايي 122
المحافظات
صحيفة عسير-سعيد الحصيني:
أقامت الكلية التقنية للبنات في بيشة اليوم الأربعاء الموافق 28/1/1439هـ، برنامج صحي توعوي تحت شعار (صحتي في غذائي) ،
حيث استضافة الكلية الدكتورة لينا خليل الشهري، والدكتورة هدى أحمد البيشي والمنسقة فوزية ظافر الشهري من مركز صحي جنوب بيشة. بدأ البرنامج بعرض تقديمي عن إعجاز القران الكريم في بعض الأطعمة الوارد ذكرها في القران ومالها من فوائد ومنافع تلتها محاضرة الدكتورة سناء عن النظام الغذائي الصحي والعناصر الغذائية وأضرار الأكل غير الصحي، كما تضمنت المحاضرة كثير من مداخلات حوارية من المتدربات مع الدكتورة. برنامج صحتي في غذائي - YouTube. ثم تحدثت فوزية الشهري عن السمنة، وأضرارها، وعرضت بعض المأكولات التي تسببها في عرض وجيز. ومن ثم بدأت المتدربات بعرض أركانهن المتنوعة، فكان هناك مشاركات من متدربات بإحضار أطعمة صحية معهن ومشاركة من كافيتريا حيث تم بيع على المتدربات أطعمة صحية تضامنا مع البرنامج تحت إشراف مشرفة الكافيتريا نورة علي آل سالم. ومن ثم قامت الدكتورة هدى البيشي بتوعية المتدربات بحملة مكافحة سرطان الثدي وأهمية الفحص المبكر وأعراض سرطان الثدي ومن ثم تم الكشف على المتدربات للتأكد من سلامتهن، وفي ختام البرنامج تم توزيع مطويات توعوية صحية.
الرئيسية / الفعاليات والبرامج والمبادرات للمدارس / بناء الإتجاهات الغدائية والدوائية / صحتي في غذائي
المرشد الصحي: عقيل الحداد
المستهدفون: 400
المستفيدون: 400
نوع التفعيل: ركن في المدرسة
صحتي في غذائي
التالي
02/15/2020
برنامج الصحة النفسية: زيارة طلابية لزميلهم بعد اجراء عملية
12/02/2019
التوعية بأضرار الأجهزة الإلكترونية
برنامج أكل مفيد وصحة حديد
برنامج مدارس بلا عدوى
مقالات ذات صلة
برنامج صحتي في غذايي السنه الثالثه ابتداييه
من جهتها ثمّنت عميدة الكلية عليا الدوسري جهود المركز الصحي بجنوب المدينة ومشاركتهم الفاعلة في البرنامج ونشر الوعي لدى متدربات الكلية ومنسوبيها مقدمة شكرها للمركز ولصحة بيشة. >
شاهد أيضاً
والجدير بالذكر أن وجبة الإفطار من أهم وجبات النهار التي يتناولها الطالب فهي التي تحسن الأداء وتزيد القدرة على التحمل أول النهار وتزود الجسم بالطاقة ، كما تساعده على التحصيل العلمي ، ويسعى الإرشاد الصحي في المدرسة إلى تعزيز الصحة من خلال تعديل سلوكيات الغذاء ببرامج توعوية تثقيفية.
برنامج صحتي في غذايي للسنه الثالثه ابتدايي
[٢]
تأثير التغذية على الجينات
ظهر حديثاً علمٌ جديدٌ يُعنى بدراسة واكتشاف تأثير الغذاء على الجينات؛ إذ يُدعى هذا العلم بتغذية الجينات (بالإنجليزية: Nutrigenomics)، ويفسر كيفية تأثير المواد الغذائية في الأعضاء، والأنسجة، والتعبير الجيني، والبروتيني، كما يؤثر بدوره على الناتج الأيضيّ (بالإنجليزية: Metabolite production)، وخطر الإصابة بالأمراض، كما وُجد أنّ هذا العلم يُعد وسيلة فعالة لاستعادة الاتزان الداخلي (بالإنجليزية: Homeostasis) بشكل طبيعي بالإضافة إلى الوقاية من الأمراض المتعلقة بالنظام الغذائي.
الفواكه؛ كما يُوصى تناول حبة الفواكه الكاملة حيث تُعد أفضل من العصائر؛ وذلك للاستفادة من الألياف، والعناصر الغذائية بشكلٍ أكبر. الحبوب؛ كالأرز، والشوفان، والمعكرونة، والخبز، ويُنصح بأنّ تكون الحبوب كاملةً أو تحتوي على الألياف؛ حيث تُعدُّ هذه الحبوب مصدراً غنيّاً بالمعادن؛ كالزنك ، والحديد، والمغنيسيوم، والمنغنيز، ومجموعة فيتامين ب. اللحوم الخالية من الدهون، كالأسماك، والدواجن، والبيض، والمكسرات، والبذور. الحليب، واللبن، والأجبان؛ كما يُنصح باستخدام المنتجات القليلة بالدهون. البقوليات، مثل: الفاصولياء، والبازلاء. برنامج صحتي في غذايي للسنه الثالثه ابتدايي. الدهون الصحية: كزيت الزيتون ، والأفوكادو، والزيتون، بالإضافة إلى الزيوت التي توجد بشكل طبيعي في المكسرات، والبذور. شرب الكثير من الماء. تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة، والصوديوم، والسكر ، ويُوصى الحد من استهلاك السكريات المضافة، والدهون المشبعة لنسبة لا تزيد عن 10% من السعرات الحرارية لكلٍ منهما، كما يُوصى بخفض استهلاك الصوديوم وعدم تجاوز 2300 ملغرامٍ منه، حيث إنّها ترفع من خطر الإصابة بأمراض القلب، والأوعية الدموية وغيرها من المشاكل الصحية. تجنب هوس الحمية الغذائية؛ (بالإنجليزية: Fad diet) كالتي تخلو من أي مجموعة غذائية من المجموعات الخمس؛ كاللحوم، والدجاج، والأطعمة البحرية، ومنتجات الألبان، أو الحميات الغذائية التي تعتمد على الصيام عن تناول الطعام بشكل شديد، مما يسبب الشعور بالمرض، والتعب، وغيرها من الأعراض الجانبية كالرائحة السيئة للفم، والإسهال، والصداع، كما يُوصى تجنب النظام الغذائي الذي يحتوي على سعرات حرارية قليلة جداً الذي يُعرف اختصاراً بـ VLCD، مثل: 800 سعرة حرارية باليوم.
تجارب شامبو افالون اورجانيك avalon organics لتكثيف الشعر النهدي تعرف على تجارب شامبو افالون اورجانيك avalon organics لتكثيف الشعر النهدي ، و نتائج بعض مستخدمي شامبو افالون بالبيوتين للشعر ، للتاكد من فعاليته. كذلك تعرف على مميزات و فوائد شامبو افالون اورجانيك avalon organics للشعر ، و مدى فعاليته لتكثيف الشعر ، بالاضافة الى سعره حاليا. يفضل العديد استخدام شامبو او منتجات للشعر التي تحتوي على اقل نسبة من المواد الكيميائة. لذلك تحاول افالون اورجانيك ان تسخر المواد الطبيعية و الفوائد النقية في النباتات لتصنيع منتوجاتها للعناية بالشعر. يعد شامبو افالون اورجانيك avalon organics لتكثيف الشعر النهدي واحدا من الشابوهات الاكثر استخداما ، و فيما يلي نتائج تجارب مستخدميه. عروض صيدليات النهدي الاحد 5 ديسمبر 2021 خبراؤنا معكم - عروض اليوم. مميزات و فوائد شامبو افالون اورجانيك avalon organics لتكثيف الشعر النهدي شامبو افالون اورجانيك بالبيوتين لتكثيف الشعر مصنوع من نباتات عضوية وزيوت أساسية. هذه التركيبة المتوازنة تعمل على ترطيب الشعر بعمق من البصيلة لتنشيط فروة الرأس وتعزيز حجم الشعر. مزيج متوازن بعناية من البيوتين وفيتامين E يعمل بشكل متناغم لتقوية خيوط الشعر والمساعدة في بناء الجسم ، مما يجعل الشعر أكثر كثافة ونعومة.
نيوويف رغوة شعر لتموجات الشعر مقاومة للحرارة 200 مل
لا يرغى كثيرًا ولكنه يجعل شعري لطيفًا ونظيفًا. تحتاج إلى استخدام نوع من بلسمبعد ذلك بالرغم من ذلك. تجربتي مع شامبو افالون اورجانيك avalon organics لتكثيف الشعر النهدي لدي شعر تالف و متضرر من صبغات الشعر المتكررة. جربت شامبو افالون لتكثيف الشعر ، لان شعري كان يتساقط كثيرا و رغبت في تكثيفه لاسترجاع كثافته. لكنه للاسف لم يساعدني لتحقيق هذا الهدف. من خلال تجربتي مع شامبو افالون اورجانيك avalon organics لتكثيف الشعر لاحظت انه لا يرغي جيدا ، كما انه لا ينظف فروة راسي الدهنية جيدا. انا لا انصح به. رغوة شعر النهدي لتعرف. طريقة استخدام شامبو افالون اورجانيك avalon organics لتكثيف الشعر النهدي يستخدم شامبو افالون اورجانيك avalon organics لتكثيف الشعر كالشامبو العادي تماما. كل ما عليك هو استخدام كمية من شامبو افالون و تكوين رغوة و دلك بها فروة الراس و الشعر جيدا. بعد ذلك اغسل جيدا. اتبعه ببلسم. سعر شامبو افالون اورجانيك avalon organics لتكثيف الشعر النهدي سعر شامبو افالون اورجانيك avalon organics لتكثيف الشعر النهدي في السعودية هو: 30 ريال سعودي. في الامارات سعره: 26 درهم اماراتي. تعرف ايضا على: تجارب شامبو تريسمي tresemme الاخضر بجوز الهند و الصبار للشعر!!
يحفز الدواء مباشرة بصيلات الشعر أثناء فترة الراحة. كما أنه يعزز دوران الأوعية الدقيقة حول بصيلات الشعر ويعزز نمو الشعر. يعالج مشاكل الشعر الوراثية عن طريق تغيير تأثير الاندروجين على بصيلات الشعر المبرمجة وراثيا. هير بلس باك HAIR PLUS BACK لعلاج تساقط الشعر للرجال والنساء. دواعي استعمال هير بلس باك
الاستخدام الرئيسي لدواء Hair plus back هو الحد من تساقط الشعر خاصة عند الرجال. يمكن أيضا وصف الدواء لعلاج ترقق الشعر عند النساء وذلك في الدواء الذي يأتي بتركيز 2%. يمكن أيضا استخدام الدواء لعلاج مشاكل الشعر الوراثية. الآثار الجانبية وأضرار هير بلس باك
بعض الآثار الجانبية المرتبطة بتطبيق هير بلس باك تقتصر على حالة المريض نفسه ونمط تساقط الشعر الذي يعاني منه. ولكن بشكل عام لا يمكننا التعامل مع جميع الحالات التي تعاني من تساقط الشعر بنفس الكيفية التي يفترض أن يحقق فيها الدواء تأثير ملحوظ. من الجيد أن ننظر في هذه الآثار الجانبية لتفاديها إذا ما حدثت أثناء استعمال المستحضر الطبي:
الصداع المتكرر نوبات متكررة من آلام الصدر دوخة مشاكل في البلع قشعريرة الحكة الفورية أو الإحساس بالحرقان في موقع التطبيق ارتفاع ضغط الدم في حالات معينة حبوب أو بثور في موضع الاستعمال
كيفية استخدام هير بلس باك؟
يجب على المرضى تنظيف وتجفيف فروة الرأس قبل تطبيق الدواء.
عروض صيدليات النهدي الاحد 5 ديسمبر 2021 خبراؤنا معكم - عروض اليوم
يستخدم الدواء فقط لنمو شعر فروة الرأس في المرضى الذين لديهم تاريخ عائلي من تساقط الشعر. هل يستخدم هير بلس باك على الشعر الرطب؟
لا يجب أن يطبق الدواء على الشعر الرطب. ينصح المرضى بترك فروة الرأس تجف تماما قبل تطبيق المحلول. متى يمكنني غسل شعري بالشامبو بعد استعمال الدواء؟
يمكن للشخص غسل شعره كل يوم بشامبو حتى لو كان يستخدم هذا المحلول باستمرار. ومع ذلك، ينصح المرضى بعدم غسل شعرهم في غضون أربع ساعات من تطبيق الدواء. هل احتاج إلى استعمال شامبو معين مع هير بلس باك؟
ليست هناك حاجة لاستخدام نوع معين من الشامبو أثناء استخدام المحلول. نيوويف رغوة شعر لتموجات الشعر مقاومة للحرارة 200 مل. ومع ذلك، قد يساعد استخدام شامبو معتدل على زيادة فعالية المستحضر. متى يتم وصف هير بلس باك 5%؟
عادة ما يتم وصف محلول هير بلس باك 5% لعلاج ومنع تساقط الشعر لدى الذكور. يمكن وصف الدواء أيضا لعلاج أنواع مختلفة من تساقط الشعر ولكن يجب استخدامه بصفة مستمرة. ما هي موانع استخدام هير بلس باك؟
فيما يلي موانع الاستعمال المرتبطة باستخدام محلول المينوكسيديل وهي الحساسية، حيث لا ينصح المرضى الذين يعانون من حساسية من مكونات الدواء باستخدامه. كذلك ورم القواتم، حيث لا ينصح باستخدام الدواء في المرضى الذين يعانون من ورم القواتم وهو ورم في الغدد الكظرية.
الروجين هو الاسم الذي يسوق به المينوكسيديل و هو احد اهم و اقوى العلاجات المكتشفة لعلاج تساقط الشعر و محاربة الصلع و أكدت الابحاث و الدراسات في المجال على انه الأكثر نجاعة لحد الان و الدواء الوحيد الذي يقدم نتائج جيدة مقارنة مع غيره من الادوية, و يستعمله الرجال كما تستعمله النساء ايضا, و له نتائج جيدة لكلا الجنسين. اما بالنسبة للنساء فاستعمال الروجين -المينوكسيديل- فهناك خصوصية و يجب اتخاد بعض الاحتياطات ففي غالب الاحيان النساء يكون لديهم تساقط شعر اقل حدة لذالك يستعمل تركيز اقل من الروجين في العلاج و الذي هو 2%, اما الرجال فالتركيز المعمول به هو 5% و ذالك راجع لكون ان الروجين بتركيز اكبر يسبب نمو شعر غير مرغوب فيه في الوجه للنساء و قد يكون هذا النمو رهيبا و مسببا للازعاج لكثير من النساء, بحيث يكون الشعيرات الصيرة واضحة ما يعتبر كابوسا للكثير من النساء, و الروجين للنساء في الاسواق في عدة اشكال.
هير بلس باك Hair Plus Back لعلاج تساقط الشعر للرجال والنساء
كم يدوم تأثير الدواء على فروة الرأس؟
يمكن ملاحظة تأثير هذا الدواء في غضون 4 إلى 5 ساعات من التطبيق، ويجب أن يترك حتى يجف تماما على فروة الرأس. هل يؤثر هير بلس باك على الحامل؟
قد لا يكون الدواء آمنا على النساء الحوامل. إذا كان على المرأة تطبيق هذا الدواء، يجب عليها استشارة الطبيب مسبقا. ما هي طريقة عمل الدواء؟
الدواء موسع للأوعية الدموية ويعمل عن طريق فتح قنوات البوتاسيوم مما يؤدي إلى فرط الاستقطاب وتمدد الشرايين. هذا الإجراء من الدواء يريح العضلات الملساء ويقلل من مقاومة الأوعية الدموية الطرفية. وبالتالي خفض ضغط الدم. يحفز الدواء نمو الشعر من خلال إطالة فترة نمو الشعر من خلال تعزيز بقاء الخلايا الحليمية الجلدية في مرحلة نشاط وتأخير فترة الخمول وراحة بصيلة الشعر. ما هي استخدامات هير بلس باك 2%؟
يستخدم بتركيز 2% لعلاج تساقط الشعر لدى النساء، وهو محلول بنفس كفاءة الدواء العادي ولكنه موجه لتساقط الشعر الأنثوي تحديدا.
سعر خاص
20. 29 ر. س.
السعر العادي
27. 05 ر.
التحقق من توفر المنتج
توصيل سريع
توصيل خلال ساعتين
توصيل مجاني
أكثر من 100. 00 ر.
Available for pick-up from the store
وصف المنتج:
مقاوم للرطوبة يحمي من الأشعة فوق البنفسجية تسريحات طبيعية ومرنة تدوم طويلاً
اقرأ المزيد
العلامة التجارية: نيوويف
قوام المنتج: رغوة كثيفة
الاستخدام: وقاية من الحرارة
المنتجات المتعلقة
منتجات قد تعجبك