الكابينة: تشبه طريقة السرير لكنك تقفين فيها بشكل رأسي دون استلقاء، وهي أفضل إذا كان لديك فوبيا من الأماكن المغلقة، أو إذا كنتِ لا تريدين الاستلقاء في مكان لمسه الآخرين من قبل. رش الجسم: في هذا النوع من التسمير يقومون برش جسمك بالكامل بمادة تؤدي إلى حدوث تفاعل كيميائي، وهي الطريقة الأقل خطرًا من سابقيها، لكنها تتلاشى بسرعة ويصبح شكلها غير متجانس. اقرئي أيضًا: أحذية مناسبة للصيف يمكنك شراءها من هنا والشحن مجاني
زيت التان
هناك زيوت مخصصة تساد في تسريع عملية التسمير وامتصاص الجلد لأشعة الشمس ومنها زيت الجزر وجوز الهند، وهناك زيوت يمكنك شرائها جاهزة من الصيدليات أو السوبر ماركت، ومنها منتجات تكون على هيئة. لوشن للبشرة يسهل مده.. كما أنه يمكنك عمل تان طبيعي بزيت الزيتون
طريقة عمل التان
قومي بتقشير الجسم قبل يوم من التعرض للشمس ورطبي الجسم جيدًا واشربي سوائل كثيرة. ضعي لوشن التان أو Tanning Lotion على جسمك بالكامل. ضعي الصن بلوك على الجسم من أجل مزيد من الحماية.. طريقة عمل تان منزلي. وركزي على الركب والأكواع والوجه والرقبة والكتف كل المناطق التي تتأثر بسرعة. يمكنك التمدد في الشمس ما بين الساعة السابعة والنصف إلى الثامنة والنصف أو ما بين الرابعة والنصف والخامسة والنصف.. مع استخدام الـ Tanning OILمرة واحدة خلال هذه الساعة.. ويتم تكرار الأمر لمدة حوالي 4 أو 5 أيام لساعة واحدة على الأكثر.
طريقة عمل التان للرجال وبعض الأطعمة التي تساعد على ذلك - إيجي برس
خامساً: أفضل وقت لعمل حمام تان من الساعة الثامنة والنصف صباحا، وحتى الساعة العاشرة والنصف، وذلك لضمان عدم التعرض لأشعة الشمس الضارة. سادساً: إذا كانت بشرتك ناصعة البياض، فانت في حاجة لأن تجلس تحت أشعة الشمس ما بين 60 الي 75 دقيقة فقط، ويحتاج أصحاب البشرة البيضاء البقاء 60 دقيقة فقط تحت أشعة الشمس أما أصحاب البشرة الغامقة والخمرية الأفضل لهم ما بين 30 الي 45 دقيقة فقط. سابعاً: بعد الانتهاء من عمل حمام تان، يًنصح بتجنب إزالة الشعر أو تقشير الجسم أو رش العطور المركزة على الجسم مباشراً، حتى لا تظهر عليه بقع مباشرة أو تتسبب لك هذه المستحضرات في بعض الالتهابات أو تهيج البشرة.
المشي تحت أشعة الشمس: مع ضرورة تحريك جميع أجزاء الجسم، بهدف وصول الأشعة إليها كالإبطين، وذلك بغرض الحصول على لون موحد كامل. ارتداء ملابس السباحة أثناء التعرض لأشعة الشمس في الشاطئ، أو في الفناء الخاص. طريقة عمل التان للرجال وبعض الأطعمة التي تساعد على ذلك - إيجي برس. استخدام واق للشمس: ويجب أن يتميز بألا يقل معامل الحماية فيه عن 15 على حسب نوعيات البشرة. عمل التان بالماء والشمس
مقالات قد تعجبك:
من الممكن عمل التان من خلال السباحة، حيث تساعد أملاح البحر على تسليط أشعة الشمس على البشرة، ويمكن عمل محلول ملحي في حال عدم التواجد في البحر، ويتم استعماله أثناء عملية التان تحت أشعة الشمس، ويرجع السبب في استخدام المحلول الملحي إلى امتلاك مياه البحر المعادن الأساسية التي تساهم على تسمير البشرة. رذاذ لعمل التان
يمكن عمل تان البشرة من خلال استخدام رذاذ خاص يعمل لمدة تتراوح من 3-10 أيام، ومن الضروري التخلص من الشعر الزائد قبل البدء في تلك العملية بما لا يقل عن 12 ساعة، بالإضافة لضرورة تقشير البشرة، بهدف التخلص من خلايا الجلد الميت وترطيب الجسم، كما يجب تناول كميات كبيرة من الماء، لزيادة مدة عمل التان. بعض النصائح لعمل تان جيد للبشرة
من الضروري في البداية اختيار الوقت المناسب لعمل التان، حيث يعد الوقت ما بين الساعة 8 صباحًا وحتى الساعة 10 صباحًا هو الوقت الأكثر فاعلية لعمل التان، حيث أن وقت الظهيرة تصبح فيه الشمس بشكل عمودي، وهو ما قد يتسبب في حروق البشرة.
طريقة عمل التان - سطور
طريقة استخدامه: يطبق على بشرة مبللة بالماء الفاتر ويتم فركه على البشرة بأطراف الأصابع ثم يشطف ويتم تجفيف البشرة بمنشفة سلسة. FLUID DOCCIA SHAMPOO
فلويد شاور جيل منظف ومرطب للجسم ومضاد للالتهابات
سائل استحمام وشاور جيل منظف ومرطب غني بحمض الهيالورونيك ليعطي الجسم دفعة ترطيب تدوم أربع وعشرون ساعة ليترك الجسم ناعم ومخملي دون جفاف ودون تغيير في درجة حموضة البشرة طبيعي خالي من المواد الحافظة والسلفات والسيليكون ومسببات الحساسية مناسب لجميع أنواع البشرة وخصوصا الحساسة والمتهيجة. طريقة الاستخدام: يستخدم قبل عمل حمام التان لتنظيف الجسم جيدا وإعطاءه دفعة ترطيب تدوم طوال اليوم لحمايته من الجفاف الذي يتعرض له أثناء التعرض لأشعة الشمس. اصنعي بنفسك كريم تان في البيت | سوبر ماما. ثالثاً: اقتناء زيت شمس مخصص لعمل حمام التان:
يُوزع على كل أجزاء الجسم، ولكن الحرص تماما على أن يتضمن درجة عزل وحماية من الأشعة الفوق بنفسجية. يوصي أطباء الجلد باستخدام زيت فيتامين هـ الإيطالي من فارموجال. SUN CODE NATURAL OILS AND VITAMIN E
زيت فيتامين هـ مرطب للبشرة سريع الامتصاص
زيت طبيعي خفيف الوزن برائحة اللوز وفواكه الحمضيات، يتغلغل داخل خلايا البشرة بسرعة ليرطبها ويتركها ناعمة ومخملية، تحتاجه البشرة لمساعدة الخلايا على التجدد بفضل مزيج من الزيوت الطبيعية الغنية بالفيتامينات يستخدم لجميع أنواع البشرة وخصوصا الحساسة لحمايتها ضد الأكسدة والجفاف عند التعرض لأشعة الشمس أثناء عمل حمام شمس(التان) يستخدم للتخلص من الأكزيما والصدفية، طبيعي خالي من المواد الحافظة والمشتقات النفطية، يوازن درجه حموضة البشرة.
مستحضرات التجميل جولدن براون
طريقة الدباغة للرجال هي استخدام اللوف لتقشير طبقة الجلد الميتة الضارة بالجلد ، حتى الجلد الذي يستخدم هذا المنتج سوف يتفاعل بسرعة. نختار منتجات حمامات الشمس الذهبية ويمكن شراؤها من متاجر مستحضرات التجميل. عند استخدام هذا المنتج ، يرجى الوقوف في الحمام ، ثم تطبيقه على جميع أجزاء جسمك وتركه لفترة حتى يمتص جسمك المنتج تمامًا. من أجل الحصول على نتائج مذهلة وتقوية لون بشرتك ، يمكنك تكرار هذه الخطوة من 2 إلى 3 مرات في الأسبوع حتى تصل إلى المستوى المطلوب. قبل الاستخدام ، يجب تحديد مصدر مستحضرات التجميل ، وتأتي مستحضرات التجميل من علامات تجارية مشهورة عالميًا. بعض الأطعمة التي يمكن أن تجعل الرجال يسمرون
لأن هذه الأطعمة تحتوي على β-carotene والبرتقال ، يمكن أن تزيد من عدد الجزر والفلفل البرتقالي والبابايا ، وبالتالي تزود الجسم باللون المطلوب. من هنا ننصحك بأن تتعلم: استخدام المواد الطبيعية في عمليات التجميل وكيفية الحفاظ على جمال وجهك بدون مكياج
كيفية صنع كريم تان للوجه للرجال
1-كريم الجزر مع عامل حماية من الشمس 15
يمكن لهذا النوع من الكريم ترطيب الجلد بسرعة ، لكن استجابة الجلد للون يعتمد على لون البشرة.
اصنعي بنفسك كريم تان في البيت | سوبر ماما
تسمير البشرة بالمستحضر
اختاري مستحضر التسمير الذهبي الجيد للبشرة
اِحصلي على مستحضر التسمير الخاص بالبشرة والجسم، وقِفي في الحمّام وافرشي ورق الجرائد أسفل قدميكِ كي تتجنّبي تلطيخ الحوض، ثم رشي كامل بشرة الوجه والذراعين والساقين، من دون أن تنسي منطقة سطح اليدين والأذنين، وخلف الرقبة، وخلف الركبتين، لضمان تجانس اللون على كامل مساحة بشرتِك. وامنحي المستحضر الوقت الكافي كي تمتصّه البشرة بالكامل، تمامًا كما هو مدون على غلاف التعبئة الخاص به. ويمكنكِ تكرار هذه الخطوات مرتين خلال الأسبوع، لبناء اللون تدريجيًّا، والتوقف عند درجة اللون التي ترينها مناسبة لبشرتِك، وللون عينيكِ وشعرِك. اِحذري المبالغة في الرش من أول جلسة، كي لا تكون النتيجة مخيّبة. اِحرصي على اختيار مستحضر التسمير الجيد من ماركة عالمية موثوق بها، كي تحصلي على درجة اللون المثالية، ولتمتصّه البشرة بسهولة، ما يعني حصولكِ على نتيجة فورية. وتجنّبي الماركات الرخيصة التي تحتوي على رائحة كريهة، وتحتاج إلى الوقوف لساعات طويلة. التسمير تحت أشعة الشمس
استعيني بمستحضر البرونزر الذهبي لتعزيز لون البشرة طبيعيا
إذا اخترتِ التسمير بأشعة الشمس، فهذا يعني الاستلقاء لساعات طويلة تحتها، عليكِ أن تتذكري أن تشربي الكثير من الماء، وأن ترشّي بشرتكِ بالماء النقي بشكل مستمرّ، كي لا تعرّضي بشرتكِ للجفاف والتشقق.
اقرئي أيضًا: 5 نصائح للعناية بالبشرة خلال الصيف
نصائح للحصول على تان مثالي
اتبعي تلك النصائح لتحصلين على تان أو تسمير بدون أضرار لجلدك، واعلمي أن الاستلقاء في أشعة الشمس يحفز هرمون السعادة أو السيروتونين أيضًا:
1-احمي نفسك من الشمس أولًا
قبل أن نتحدث عن خطوات عمل التان، يجب أن تتأكدي من استخدام واقي الشمس أو الصن بلوك لحماية جلدك، هذا شيء ضروري للغاية.. وإذا كنتِ تعتقدين أن واقي الشمس لن يجعلك تحصلين على الدرجة اللونية المرادة فهذا اعتقاد خاطئ، لأن واقي الشمس وحده لا يمنع من تغير لون الجلد، فقط يحافظ عليه ضد الأشعة فوق البنفسجية التي تتسبب في حروق الشمس وشيخوخة الجلد. كما أن الجلد يتجدد كل 10 أيام وكلما حصلت على التان أبطأ كلما استمر معك فترة أطول.. احرصي على تطبيق واقي الشمس كل ساعتين حتى لا تضري بشرتك، ويمكنك التعرف على أفضل أنواع الصن بلوك من هنا. اقرئي أيضًا: ماذا ترتدين على البحر لتحصلي على لوك صيفي رائع
2-قشري بشرتك بانتظام
واحدمن أهم أسرار الحصول على لون متناسق هو تقشير البشرة بلطف وبانتظام، وذلك لأن التقشير يزيل خلايا الجلد الميت عن السطح ويسمح بتعرض كل الجلد إلى أشعة الشمس، لكن يجب أن تنتبهي ألا يكون هذا التقشير قوي زيادة عن اللازم حتى لا يتسبب في تهيج البشرة ومن ثم الحصول على درجة أغمق.. قومي باستخدام مقشرة مرة في الأسبوع لجسمك يمكن أن يكون من السكر وزيت الزيتون والعسل، أو القهوة مع العسل.
ما السماد الذي يجب أن تضيفه لنبات البامبو عندما يتحول إلى اللون الأصفر؟
إن الأسمدة السائلة تعمل بشكل أفضل. لكن لا تستخدام الكثير من الأسمدة. التسميد الخفيف مرتين في السنة ب أسمدة N-P-K المتوازنة أمر كافٍ. كن حذرًا ، حيث أن الكثير من السماد قد يؤدي أيضًا إلى تحولها إلى اللون الأصفر. ويجب عليك إيقاف التسميد عندما تحاول علاج الخيزران المصفر. الحماية من الإصابة بالحشرات
أوراق البامبو معرضة للإصابة بحشرات مثل العناكب الحمراء والبق الدقيقي و الحشرات القشرية. تتكاثر هذه الحشرات في امتصاص العصير من جذع النبات الذي يتسبب في اصفرار أوراق البامبو أو تجعدها أو تساقطها. كيفية علاج اصفرار ساق البامبو - إضاءات عالمية. ينتشر العنكبوت الأحمر في كل مكان على أشجار الخيزران. تزدهر هذه في الظروف الحارة والجافة ، لذا فإن أي شيء يمكنك القيام به لرفع رطوبة المنزل سيقلل من عددها. يعمل الرش المنتظم بالماء العادي بشكل جيد لأن العنكبوت الأحمر يكره تبلل أرجله. يمكنك أيضًا إجراء تنظيف شامل وفرك لجميع الأواني والنباتات المحيطة في نهاية الموسم لوقف النمو. أيضًا ، قم بقطع الجزء المصاب من النبات وتخلص منه بأمان حتى لا ينتشر إلى النباتات الأخرى. اعزلها وعالجها بالصابون المبيد للحشرات لتكون خالية من الحشرات.
ما هو سبب اصفرار نبات البامبو | المرسال
تعتبر نبتة "البامبو" من النباتات المنزلية المعروفة بأنها تجلب الحظ والمال، والنصيب، وخاصة عندما تهدى من شخص لأخر. وبحسب صحيفة "the spruce" فإن "هناك اعتقاد شائع بأنها نوع من أنواع الخيزران، لكنها في الحقيقة هي صنف آخر من النباتات، فهي تشبه أقصاب الخيزران لدرجة كبيرة، إلا أن اسمها العلمي هو "dracaena". ما هو سبب اصفرار نبات البامبو | المرسال. وأضافت الصحيفة أنه "وفقا للتقاليد الصينية ومبادئ "فنغ شوي"، فإن "هذا النبات سيجلب لك الحظ، كونه يتمتع بطاقة كبيرة يستمدة من عناصر الطبيعة (الماء والتراب والخشب) ". وحسب التقاليد الصينية، أيضاً، تستطيع البامبو أن "تحقق التوازن بين العناصر المحيطة، بمجرد وضعها في الماء، وترتبط أهمية الخيزران (البامبو) المحظوظ بعدد الأقصاب، فلكل عدد معنى محدد، وسيجلب لك الحظ باتجاه مختلف عن الآخر". وذكرت الصحيفة أن "الحظوظ والصحة والسعادة يتم توزيعها، بحسب عدد الأقصاب في الثقافة الصينية". ففي حال وجود ساقان في المنزل فإن "البامبو سيجلبان الحب والسعادة العاطفية، وفي حال وجود 3 سيقان تمثل كل ساق منها لشيء جيد حيث تسمى الساق الأولى "فو" اي السعادة، والثانية "لو" أي الثروة، والثالثة "سوه" أي الحياة الطويلة". أما في حال وجود 5 سيقان فإنها "تمثل مجالات الحياة التي تؤثر على الثروة فقط، وعند وجود ستة سيقان ستجلب الحظ السعيد والثروة الكبيرة".
كيفية علاج اصفرار ساق البامبو - إضاءات عالمية
ضع البامبو بالقرب من نافذة بعيدًا عن ضوء الشمس المباشر. رش الأوراق لزيادة الرطوبة ، نظرًا لأن يفضل البامبو المناخ الرطب ، فقد تحتاج إلى علاج الجفاف عن طريق رش الأوراق كل يومين إلى ثلاثة أيام ، سيعطي هذا النبات الرطوبة العالية التي يتوق إليها ، يجب أن يمنع هذا النبات من التحول إلى اللون الأصفر إذا كان السبب هو انخفاض الرطوبة. قم بقص السيقان عند الحاجة لأنها يمكن أن تنمو كثيفة بمرور الوقت مما يمنع الهواء من الوصول إلى البامبو ، تأكد من وجود مسافة بينهما للسماح للهواء وضوء الشمس بالوصول إلى جميع الأوراق والبراعم ، ولكن مع التأكد من عدم وصول الشمس له بشكل مباشر. تحقق من جذور الخيزران في إناء ، إذا تعثرت الجذور ، فقد يؤدي ذلك إلى مشاكل في النمو قد تؤثر على صحة نبات البامبو ، لذلك يجب المتابعة الجيدة لهذا النبات الجميل فهناك الكثير من فوائد نبات البامبو. قم بإزالة الساق الميتة بمقص حاد أو مقصات تقليم صغيرة ، إذا تُركت ساق محتضرة على النبات ، فسوف تتعفن وتخلق بكتيريا يمكنها تدمير النبات بأكمله. [1]
إقرأ أيضاً: طريقة لف نبات البامبو وتقليمه
المصدر: geartrench