وداعك مر ابد ما ابي توادعني قبل بعدك بقول امسيت انا بسري وجاوبني تلاقي خير ابي احفظ طيفك بعيني واسكر عيني من بعدك واذا الله كاتب اللقيا اكيد ان اللقا بيصير بخلي فكري وبالي يكون وداعة عندك لاني لا تفارقنا بقتلهم بالتفكير انا لولا الامل عندي ولولا ظرفك يحدك اكيد ان حالتي بعدك بتتغير كثير كثير يقولون الصبر حلك اذا كان القدر ندك اذا ما في يديك حيله او قدره على التغير انا بصبر وبتفائل عسى اللي حدك يردك لكن لا توادعني واعفيني من التبرير
- كلمات اغنية وداعك مر عبدالمجيد عبدالله
- اكتشف أشهر فيديوهات يقولون الصبر حلك | TikTok
- كلمات اغنية وداعك مر عبد المجيد عبد الله - الموسوعة السعودية
- وداعك مر – عبدالمجيد عبدالله | كلمات
- استعيدي جسمك المثالي بعد الولادة
- علم الفيروسات: تحليل تركيب بروتين ينتجه فيروس "زيكا" | RESEARCH HIGHLIGHT
- هــكــذا تــكــلـــم الــشــعـــر
- «المواطنة والانتماء».. دور المؤسسات وواجب المواطن
كلمات اغنية وداعك مر عبدالمجيد عبدالله
أما إن كنت ترضعين
طفلك، فستتأخر الدورة الشهريّة. لكن في كلي الحالتين تكون العادة وفيرة وقد تعانين
من النزيف، كما قد تدوم أكثر من الطبيعة. فضلاً عن ذلك قد تكون الدورتين الأولى
والثانيّة غير منتظمتين وهو أمر طبيعي. تمرين عضلات العجان
يجب أن تقومي بالتمارين مرّات عدّة في اليوم لتحصلي على نتيجة فعّالة. وداعك مر – عبدالمجيد عبدالله | كلمات. قومي
بتمارين تحفيز يدويّة أو كهربائيّة لعضلات المهبل وهي ضروريّة لتجنّب سلس البول وسلس
البراز فضلاً عن فقدان الأحاسيس أثناء العلاقة الجنسيّة. يضمّ العجان العضلات التي
تحيط الشرج والأعضاء التناسليّة ويتعرّض لحمل ثقيل ابتداءً من الشهر الرابع من
الحمل بسبب وزن الطفل والمشيمة والسائل الأمنيوسي. أثناء الولادة، تُصاب عضلات
العجان بإرهاق شديد. تبدأ
جلسات تمرين عضلات العجان في الزيارة الأولى إلى الطبيب بعد الولادة أي بعد 6
أسابيع. يُقام التمرين على 10 جلسات بمساعدة اختصاصي، لكن يجب متابعة التمارين في
المنزل كي تحصلي على نتيجة فعّالة. وفي
حال لم تحصلِ على النتيجة المطلوبة، بإمكانك متابعة 5 أو 10 جلسات إضافيّة. في حال
لاحظتِ أي تشويه أو صعوبة في التبويل أو غيرها من المشاكل غير الطبيعيّة، استشيري
طبيبك على الفور.
اكتشف أشهر فيديوهات يقولون الصبر حلك | Tiktok
يعود سبب هذا الاكتئاب القصير والطبيعي ما بعد
الولادة إلى تدّنٍ مفاجئ في هورمونات الأستروجين والبروجسترون التي تكون مرتفعة
جدّاَ أثناء الحمل. والحلّ الوحيد لهذه المشكلة يكمن في إحاطة الأم وتفهّم
تصرفاتها الغريبة. آلام الظهر بعد الولادة
الحركات السيئة أثناء الحمل تظهر بعد الولادة
تظهر الأوجاع في الظهر خلال الحمل وقد تبدأ في أسابيع
الحمل الأولى بسبب إفراز الهرمونات الذي يعيق حركة المفاصل. تشتدّ تلك الآلام في
نهاية مرحلة الحمل لأنّ ثقل البطن يضغط على العمود الفقري فيُفقد التوازن. وبطبيعة
الحال، تقومين بحركات خاطئة لتعويض الوزن الزائد على بطنك، فعلى سبيل المثال تقومين
بثني ظهرك كي تجلبي غرضاً عن الأرض. أما بعد الولادة، لا تستريحين وتميلين إلى
إرهاق نفسك لدى حمل طفلك أو دفع عربته أو لدى موعد الاستحمام فتدوم الأوجاع في
الظهر. في بعض الأحيان، لا تظهر الآلام في بداية الحمل. لكن إن
أفرطتِ في القيام بالحركات الخاطئة، ستصابين بتلك الأوجاع عاجلاً أم آجلاً. لذا من
الضروري أن تتعلّمي جيّداً كيف تجلسين وتحملين أي غرض وتثنين ظهرك بطريقة صحيحة. كلمات اغنية وداعك مر عبدالمجيد عبدالله. إرهاق وشعور بالفراغ
استريحي أثناء نوم طفلك بعد ولادة طفلك، لا شكّ في أنّك ستشعرين بإرهاق
شديد وبفراغ غريب في جسمك وتفتقدين للطاقة.
كلمات اغنية وداعك مر عبد المجيد عبد الله - الموسوعة السعودية
باربي الفرنسية
Before you give up, think about why you held on for so long. ( Think about it. ) If you still feel tired after a good night's sleep, you're probably dehydrated. Drink some water after you wake up. من اصعب المهام بالحياة موازنة حبك للنوم مع حبك للسهر
A life spent making mistakes is not only more honorable, but more useful than a life spent doing nothing. لا شيء يخيفني أكثر من الارتباط برجل تقليدي بحت، ذوقه رديء في الملابس والكلمات ، رجل بليد لا مشكلة لديه بأن يفوت ولادة طفلنا الأول ، أو ذكرى زواجنا من أجل مباراة فريقه المفضل ، لا يقرأ لا يكتب لا يمارس الرياضة، ليس لديه ما يفعله في وقت فراغه عدا التمدد وحشو معدته بالدهون، يخجل من مناداتي -حبيبتي- ويستبدلها بكلمات خاوية من المشاعر كـ أم العيال أو الاهل. لا يراني أكثر من امرأه تطبخ له في النهار و تدللله في المساء، ومابين الاثنين أكون -لا شيء- رجل كهذا آمُل أن يكون قد أنقرض.. I don't have a "type" I go after. If I find you attractive and fun to be around then you're my type. I never look at anyone the way I look at you
Your voice..
وداعك مر – عبدالمجيد عبدالله | كلمات
أنا و انت.. خلقنا من رحم فرّقى
أنا و أنت.. فرح لكن غّفى بدري! 12-10-2017, 00:02
#776
يا غايبه بالله مشتاق انا ردي
طول غيابك ليه في رحلة الغربه
انتي بعيده هناك واتخيلك عندي
وقلب يحبك موت يتخيلك قربه
فيني حنين وشوق جاوزت انا حدي
وليل الفراق يطول ويطول بي دربه
12-10-2017, 00:07
#777
ادري وحشتك لو تكابر بـ صدك
وادري خيالي ما يفارق خيآلك
وادري حنينك صوب قلبي يحدك
حتى في بعادي مَا تركتك لحالك
12-10-2017, 00:18
#778
لا تلمس الجوف. وانت ايدينك بارده..
والفرقا دايم وارده! انت وانا بنفس الطريق.. بس الخطا متباعده
12-10-2017, 00:24
#779
للي يبادلک آلغلا بـآدله شوق
لا تزعله لا تجرحه لا تسبه
واللي يبيعک بيعه بطارف آلسوق
قله بلاش من الهوى والمحبه
12-10-2017, 15:38
#780
لا إله إلا الله. 26600
May 2010
8, 662
-
قربكَ شفاء للروح والنّود نسنَاس ، وروياك سعدي عن ليالي نحوسي. - سبحان الله و الحمدلله و لا إله إلا الله و الله أكبر و لا حول و لا قوة إلا بالله.
استعيدي جسمك المثالي بعد الولادة
Hannes Eichinger - © أخيراً حان الموعد
أخيراً حان الموعد الذي استعدّيتِ له خلال 9 أشهر. لكن ربما أنّك لم
تترقّبِ الفترة التي ستلي ولادة طفلك، لذا نقدّم لك في ما يلي بعض المعلومات
الجوهريّة التي يجب أن تطّلعي عليها كي تتحملّي التقلّبات الجسديّة والنفسيّة بعد
الولادة. الصبر حلّك الوحيد
قد تحتاجين إلى أشهر كي تستعيدي شكل جسمك بعد الولادة
خلال فترة الحمل، قد تكتسبين 10 أو 12 أو 20 كيلوغراماً إضافيّاً وتقع
المشكلة حين لا تنجحين في فقدان الوزن الزائد بعد ولادة طفلك. لكن لا تقلقي لأنّه
أمر طبيعي جدّاً. فخلال الحمل، يحتفظ جسمك باحتياطات للرضاعة التي ستخسرين من
خلالها وحدات حراريّة كثيرة. لذا لا تتسرّعي وتقيسي وزنك بل تحلّ بالصبر. فبعض
النساء بحاجة إلى عام تقريباً لاستعادة أوزانهنّ الأساسيّة. نصيحة: تجنّبي الحميات الغذائيّة الصارمة وحاولي اتّباع نظام غذائي متنوّع
مع تفادي الإفراط في تناول كميّات كبيرة من الطعام. بعض الخطوات التي يجب أخذها
في عين الاعتبار:
-
إشربي الكثير من الماء
تناولي 5 حصص من
الفاكهة والخضار يوميّاً
تناولي بين 4 و6 حصص من الألياف يوميّاً
تناولي حصّة أو حصّتين من البروتيانت يوميّاً (لحوم،
أسماك، بيض)
تناولي الدهون لكن باعتدال
عودة الدورة الشهريّة
قد تعانين من نزيف خلال الدورات الشهريّة الأولى بعد الولادة
في حال لم تلجئٍ إلى الرضاعة الطبيعيّة، قد تعانين
من الدورة الشهريّة لمدّة تتراوح بين 6 و8 أسابيع بعد الولادة.
"يقولون الصبّر حلك".. عبدالمجيد - YouTube
اتابع عن كثب ابحاثا اجريت في معاهد على مرضى اصيبوا بكورونا بعد تلقيهم اللقاح، وسأظهر لكم ان ما تبين هو ان فيروس كورونا متحوّر مقاوم للقاحات. سؤال: كيف يمكن تلقيح الناس في مرحلة وبائية؟ اشرح لي. جواب: (أمر) لا يمكن تصوره. الصمت، اذا اردتم، واشخاص كثيرون يعرفون ذلك. علماء الاوبئة يعرفون كل هذا. هــكــذا تــكــلـــم الــشــعـــر. الأجسام المضادة التي ينتجها الفيروس هي التي تمكّن العدوى من أن تصبح أقوى. وهذا ما نسميه التعزيز المعتمد على الجسم المضاد antibody dependent enhancement، اي أن الأجسام المضادة تفضل عدوى معينة. الجسم المضاد سيستقر على الفيروس. وفي تلك اللحظة، فإن الاجسام المضادة الموجودة لدينا في الخلايا البلعمية الكبيرة (الماكروفاج) الخ، "ستلدغ" الفيروس، ليس مصادفة، بل لكونه مرتبطا بأجسام مضادة. – من الواضح أن المتحورات الجديدة (من فيروس كورونا) تم إنشاؤها عن طريق انتقاء الاجسام المضادة المنتجة بواسطة التطعيم. – (7, 09) مع ذلك، سنشهد غداً "حوادث" أكثر فأكثر مع اللقاحات، وسندرك ان هناك أمراض سرطان الخ… – أرفض تلقيحي (ضد كورونا). وعي يقول لي بألا اتلقى اللقاح. واضح جدا، اذاً، ان مونتانييه هو من معارضي #لقاحات كورونا.
علم الفيروسات: تحليل تركيب بروتين ينتجه فيروس &Quot;زيكا&Quot; | Research Highlight
استطاع العلماء التعرف على تركيب بروتين أساسي يساعد فيروس "زيكا" على إصابة الخلايا. Nature Struct. Mol. Biol. علم الفيروسات: تحليل تركيب بروتين ينتجه فيروس "زيكا" | RESEARCH HIGHLIGHT. قام العالمان جورج جاو ويي شي وزملاؤهما ـ بالأكاديمية الصينية للعلوم في بكين ـ ببلورة البروتين NS1 (في الصورة)، الذي حصلوا عليه من فيروس "زيكا"، المرتبط بالوباء الذي تَفَشَّى في البرازيل في عام 2015. أفاد الباحثون بأنّ هناك أوجه تشابه هيكلية بين هذا البروتين، وبروتينات في فيروسات مشابِهَة، مثل فيروسَي حُمَّى الضَّنْك، وغرب النيل، لكن البروتين NS1 به بعض الاختلافات الجوهرية التي تميِّزه عن تلك البروتينات، خاصة اختلاف نمط توزيع الشحنات الكهربائية في مناطق التفاعل مع خلايا العائل. ويشير الفريق إلى أن الاختلافات الهيكلية قد تفسِّر تباين الأعراض التي يعانيها البشر، نتيجة الإصابة بفيروس "زيكا"، أو بالفيروسات المشابهة. ( Nature Struct. Biol. (2016
هــكــذا تــكــلـــم الــشــعـــر
مدة فيديو المقابلة 10. 32 دقائق، وهي بالفرنسية ( هنا ، و هنا ايضا). وقد عمدت مؤسسة RAIR الأميركية الى ترجمة هذه المقابلة الى الانكليزية، و نشر ها في موقعها، في 18 ايار 2021، ضمن مقالة بعنوان: Nobel Prize Winner Reveals – Covid Vaccine is 'Creating Variants'، اي الحائز جائزة نوبل يكشف- لقاح كوفيد-19 "يخلق متحورات". ; وهنا أبرز ما قاله مونتانييه في هذه المقابلة، بعد مشاهدتها في حساب Hold Up Media-: – مصدر المتحورات (كورونا) هو التطعيم. – يتمتع الفيروس بقدرة كبيرة على التحور، على غرار بقية فيروسات RNA، مثل الانفلونزا… سؤال (3, 34): ما رأيك في حملة التطعيم الضخمة ضد كورونا، بينما ستكون هناك علاجات فعالة وغير مكلفة" له؟ جواب: انها خطأ كبير. هذا خطأ علمي، غلطة طبية. هذا الامر غير مقبول. في التاريخ، سنجري تقييما لكل هذا يوما من الايام، لان التلقيح (ضد كورونا) هو الذي صنع متحورات (من الفيروس). اللقاح يعني اجساما مضادة للفيروس. وماذا سيفعل الفيروس؟ إما يموت، اما يجد حلا. المتحورات الجديدة (من كورونا) هي بالفعل انتاج، ناتج اللقاحات. «المواطنة والانتماء».. دور المؤسسات وواجب المواطن. لذلك، تشاهدون دائما في البلدان الرسم البياني للتلقيحات، يتبعه الرسم البياني للوفيات.
«المواطنة والانتماء».. دور المؤسسات وواجب المواطن
وقد اعتمدت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية استخدام لقاح فايزر-بيونتك المضاد لفيروس كوفيد 19، الذي أصبح يُعرف باسم "كوميرناتي" الآن، لوقاية الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 16 عامًا أو أكثر من الإصابة بمرض كوفيد 19. وقد منحت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية ترخيصًا بالاستخدام في حالات الطوارئ للقاح فايزر-بيونتك المضاد لفيروس كوفيد 19 للأطفال بعمر 5 أعوام إلى 15 عامًا. كما اعتمدت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لقاح موديرنا، الذي أصبح الآن يُعرف باسم سبايكفاكس، لوقاية الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 18 عامًا فأكثر من الإصابة بفيروس كوفيد 19. يمكن أن تقيك اللقاحات من الإصابة بمرض كوفيد 19 أو تحميك من التعرض للمضاعفات الخطيرة عند الإصابة بمرض كوفيد 19 جراء التعرض للفيروس المسبب له (فيروس كوفيد 19). ما الذي يمكنني فعله لتجنب الإصابة؟
يمكنك اتباع بعض التدابير للحد من خطر الإصابة بفيروس كوفيد 19 وتقليل احتمالية نشر العدوى به بين الآخرين. توصي منظمة الصحة العالمية ومركز مكافحة الأمراض والوقاية منها باتباع التدابير التالية:
تلقي اللقاحات. تجنُّب المخالطة اللصيقة (في نطاق مترين أو 6 أقدام تقريبًا) لأي شخص مريض أو تبدو عليه أعراض المرض.
واضاف: "الفكرة التي طرحها بعض العلماء، والتي تفيد بأن الفيروس بإصابته غالبية الناس، وصولا الى تحقيق مناعة القطيع (70-75% من جميع الأشخاص)، سيتوقف عن الانتشار، هي أكثر المفاهيم المقترحة غباءً للسيطرة النهائية على الوباء". وأشار الى أن اللقاحات تم استخدامها ضد جائحة الأنفلونزا A H1N1 والأنفلونزا A H3N2 وفيروسات الأنفلونزا المستوطنة. وقضى لقاح الجدري على المرض على مستوى العالم. وباستخدام لقاح الطاعون البقري (المعروف أيضًا باسم طاعون الماشية)، تم القضاء على الطاعون البقري لدى المجترات والأبقار (الأغنام والماعز والماشية). وبالنسبة الى شلل الأطفال، فقد قضت عليه تماما معظم البلدان. التنقل بين المواضيع
انتقل إلى المحتوى
A light in the dark
prepared by HUSSEIN METWALLEY
English إشترك الأن
الرئيسية أخبار ملفات اقتصاد مقالات صحة لايف ستايل علوم وتكنولوجيا ثقافة رياضة
أعداد خاصة #النهار_تتحقق جريدة النهار الاسئلة المتداولة خدمات
إعلان
هالة حمصي
fb tw whatsapp telegram messenger linkedIn
لقطة شاشة للعالم الفرنسي لوك مونتانييه خلال المقابلة معه (انترنت). A+ A- 01-06-2021 | 16:27 المصدر: النهار
تضجّ وسائل التواصل الاجتماعي بمنشور بعنوان: "سيموت جميع الملقحين في غضون عامين"، ويزعم أن "العالم الحائز جائزة نوبل #لوك مونتانييه قال إن "لا فرصة للأشخاص الذين تلقوا أي شكل من أشكال اللقاح في البقاء على قيد الحياة". غير ان هذه المزاعم لا صحة لها. مونتانييه لم يدل اطلاقا بهذا الكلام خلال المقابلة المصوّرة التي أجراها معه #بيار بارنيرياس من هولد- أب ميديا، ونُشرت في الانترنت في 11 ايار 2021، مع انه أعلن فيها صراحة معارضته للقاحات #كورونا. وقد شاهدنا المقابلة كاملة، وترجمنا إلى العربية أبرز ما قاله مونتانييه. FactCheck# "النّهار" دقّقت من أجلكم الوقائع: التشارك في المنشور تكثّف أخيرا، عبر صفحات وحسابات، في الفايسبوك ( هنا ، هنا ، هنا ، هنا ، هنا ، هنا …)، وتويتر ( هنا ، هنا ، هنا …)، وايضا عبر الواتساب، وفي هذين الموقعين الاخباريين ( هنا ، و هنا).