وقد تكون أعراض اضطراب تبدد الشخصية مرتبطة بحدوث صدمة ما فى مرحلة الطفولة، أو تجارب أخرى أو بعض الأحداث التى تسببت فى حدوث توتر عاطفى شديد أو صدمة. عوامل خطر اضطراب تبدد الشخصية
وقد تتضمن العوامل التى تُزيد من خطر الإصابة باضطراب تبدد الشخصية ما يلى:
بعض الصفات الشخصية التى تجعلك ترغب بتجنب أو رفض المواقف الصعبة، أو تجعل من الصعب التكيف مع هذه المواقف. الصدمات الشديدة أثناء الطفولة أو أثناء مرحلة البلوغ مثل التعرض لصدمة أو عنف جسدى. التوتر الشديد أثناء التعرض لمشاكل كبيرة فى العلاقات الشخصية، أو الأمور المادية أو مشاكل تتعلق بالعمل. الاكتئاب والقلق وخاصة نوبات الاكتئاب الطويلة والحادة، أو التعرض لنوبات ذعر. تناول المخدرات التى قد تتسبب فى إثارة نوبات اضطراب تبدد الشخصية. مضاعفات اضطراب تبدد الشخصية
يمكن أن تكون نوبات اضطراب تبدد الشخصية مخيفة، ويمكن أن تتسبب فى حدوث:
صعوبة فى التركيز على المهام أو تذكر الأشياء. التداخل مع العمل أو أى أنشطة روتينية أخرى. مشاكل فى العلاقات مع العائلة والأصدقاء. شعور باليأس. تشخيص اضطراب تبدد الشخصية
قد يقوم الطبيب بتحديد أو استبعاد تشخيص اضطراب تبدد الشخصية اعتماداً على:
الفحص الجسدى
فى بعض الأحيان يمكن ربط أعراض اضطراب تبدد الشخصية بمشكلة صحية جسدية، بعض الأدوية أو المخدرات والكحوليات.
- ما هو اضطراب تبدد الشخصية؟ - مقال
- اضطراب الاغتراب عن الواقع -تبدد الشخصية - التشخيص والعلاج - Mayo Clinic (مايو كلينك)
- اضطراب تبدد الشخصية Depersonalization-derealization disorder - كل يوم معلومة طبية
- اضطراب الاغتراب عن الواقع -تبدد الشخصية - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك)
- يُعطيكَ من طَرَفِ اللِّسانِ حلاوةً
- يعطيك من طرف اللسان حلاوة| للشاعر صالح بن عبدالقدوس|بصوت ماجد الدبيس - YouTube
ما هو اضطراب تبدد الشخصية؟ - مقال
ضرورة غرس الإيمان الصحيح والرجاء، ودعم النفس باستمرار. يجب الاعتراف لله سبحانه وتعالى بذنوب الفرد وخطاياه؛ حتى يهذب نفسه. يجب محو أي سلوكيات خاطئة واكتساب مهارات جديدة وتقبل الذات القويمة، والعلاقات الصادقة الخالية من الحقد الدفين. التوبة والاستغفار والدعاء لله بكثرة؛ للحد من الضراء والبلاء الذي يصيب الفرد. الدعوة إلى الله بنية صادقة. وجوب استخدام العقل والمنطق السليم؛ لنتعرف إلى الأفكار غير العقلانية بطريقة أقرب للإقناع. الاهتمام بدراسة السلوك المرضي إلى الجانب الديني في علم النفس؛ حتى يتسنى للفرد التمييز بين الخبرات. اللجوء إلى الحوار المنطقي بالتدريج المناسب الذي يقنع صاحبه بالتفكير والصبر. شاهد من هنا: مقدمة عن الضغوط النفسية وأساليب مواجهتها
يعد ما هو اضطراب تبدد الشخصية من الأمراض المعقدة في علاجها؛ لتعدد واختلاف أسبابها، كما لو كانت من الأمراض المزمنة التي يجب أن يتوخى الحذر في التعامل مع هذه الحالات حتى الشفاء. ويجب علينا من الأساس البعد عن الضغوطات النفسية والاجتماعية التي من الممكن أن تسبب لنا المتاعب وأمراض القلب، والحذر ثم الحذر من استخدام أدوية الاكتئاب، والتي تسيطر على الجهاز العصبي المركزي حتى يصبح غير قادراً على التحكم بذاته.
اضطراب الاغتراب عن الواقع -تبدد الشخصية - التشخيص والعلاج - Mayo Clinic (مايو كلينك)
"سعت فتاة تبلغ من العمر 27 عاماً، عازبة وحاصلة على شهادة جامعية، إلى علاج نفسي بشكوى من أنها لم تعد تشعر بجسدها. ذكرت أنها تشعر بالفراغ بداخلها، وأن جسدها بدا وكأنه في مكان آخر وأجوف، ولا يحتوي سوى على الجلد؛ بل ويبدو أنه ملك شخص آخر. لقد وصل بها الحال إلى حد ارتداء العديد من الأساور لتحديد حدود أطرافها، كما عانت من الانفصال العاطفي، وكثيراً ما تقول "أشعر وكأنني ميتة" أو "لا أشعر بأي شيء"؛ لكنها على الرغم من ذلك تشكو من القلق الشديد في المواقف الاجتماعية؛ ما يعني أن اختبار الواقع لديها سليم". في حين قد يبدو ذلك رسماً لشخصية خيالية لرواية أو فيلم؛ إلا أن تلك الحالة حقيقية؛ تم كتابة تقرير عنها في مجلة الطب النفسي البرازيلية. ما تمرّ به هذه الفتاة الشابة ليس ضرباً من الخيال؛ إنها أعراض أحد الاضطرابات النفسية؛ اضطراب تبدد الشخصية والاغتراب عن الواقع (Depersonalization/Derealization Disorder) الذي يبلغ معدّل انتشاره -وفقاً لدراسة ألمانية من جامعة "يوهانس غوتنبرغ ماينز" للطب النفسي- بين 1 إلى 2%. تبدد الشخصية والاغتراب عن الواقع
بحسب الجمعية
أهلاً بك في مجرة! أنت الآن تقف على أعتاب أفضل محتوى عربي ستجده
أبداً على الإنترنت.
اضطراب تبدد الشخصية Depersonalization-Derealization Disorder - كل يوم معلومة طبية
إساءة المعاملة الجسدية. العنف المنزلي وما يسببه من آثار جسيمة. معاناة الشخص المصاب بإعاقة أو مرض نفسي لدى أحد الوالدين. وفاة أحد أفراد العائلة بشكل مفاجيء. الاكتئاب الشديد بسبب العلاقات والعمل. تناول العديد من الأدوية غير المشروعة ومجهولة المصدر. الحرمان من النوم لفترة طويلة أو التحفيز الحسي. المرور بتجربة خطيرة تهدد استقرار الحياة. الكوارث الطبيعية والتعذيب الجسدي. إدمان المخدرات. تغير الجينات الوراثية؛ نتيجة اختلاف الهرمونات المختلفة التي ينتجها الجسم والمخ. اختلاف الاضطرابات المعرفية في وقت لاحق من عمليات الإدراك والفهم والانتباه. هناك بعض الأدوية الترويجية والتي تستخدم بطريقة غير صحيحة. تغيير الأماكن التي تجعل الشخص يشعر بالقلق وقلة النوم. أعراض اضطراب تبدد الشخصية
تختلف أعراض الشخص الذي يتساءل ما هو اضطراب تبدد الشخصية من حالة لأخرى، فكل شخص قد مرَّ بالعديد من الظروف والصعاب حتى وصل إلى هذه المرحلة من الألم، وقد تستمر لساعات وأيام أحياناً، ومن أهمها:
الشعور ببعد الشخص سواء بالفكر أو العاطفة. الإحساس بالمراقبة الخارجية سواء كجسد أو أفكار. سيطرة الأحلام على أفكارهم وكأنهم في عالم غير العالم الذي يعيشون فيه.
اضطراب الاغتراب عن الواقع -تبدد الشخصية - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك)
العلاج الأسري: تحت شعار العمل معاً، ستتعرّف أسرتك على معاناتك من الاضطراب وتتعلّم كيفية مساندتك عند التعرف على علامات معاودة المرض. العلاجات الإبداعية: يمكن أن يساعد العلاج بالفن أو الموسيقى في استكشاف أفكارك ومشاعرك والتعبير عنها في بيئة آمنة وخلاقة. تقنيات التأمل والاسترخاء
قد يساعدك التأمّل على تحمّل الأعراض، كما يمكن أن تتعلّم ضبط أفكارك ومشاعرك بممارسته اليوميّة بالإضافة لتهدئة أعصابك والسيطرة على ردة فعل جسدك. العلاج بالتنويم الإيحائي السريري
يستخدم هذا العلاج الاسترخاء الشديد، والتركيز والانتباه المكثّف، الهدف المراد هو تحقيق مستوى عالي من الوعي، كما يمكن أن يساعدك الطبيب في استكشاف الأفكار والمشاعر والذكريات العميقة، في سبيل العثور على جذر المشكلة. العلاج الدوائي
لا يوجد دواء محدّد لاضطراب تبدد الشخصية، لكن يمكن أن يساعدك العلاج الخاص بالاكتئاب أو القلق، لذلك سيصف لك طبيبك الأدوية المضادة للاكتئاب ومضادات القلق تحت إشرافه ومراقبته. اقرأ أيضًا: دليل شامل في اضطرابات الشخصية: من أنت وفقًا لهذه المعايير! درهم وقاية خير من قنطار علاج
قد لا يكون من الممكن منع حدوث اضطراب تبدد الشخصية، لكن من المفيد التعرّف على الأعراض حتّى تتمكن من الحصول على العلاج، إذا كنت قد شهدت حدثاً صادماً، لا تتردد واطلب المساعدة لإنّ التدخل السريع سيقلّل من خطر تطوّر اضطراب انفصامي في المستقبل.
الاكتئاب أو القلق وخصوصًا الاكتئاب الشديد أو لفترات طويلة، أو القلق المصحوب بنوبات الهلع. تناول العقاقير الترويحيَّة (بالإنجليزيَّة: Recreational drugs)، والتي تؤدي إلى نوبات تبدُّد الشخصية أو الاغتراب عن الواقع. المضاعفات
يمكن أن تصبح نوبات الاضطراب مروّعة وتشكّل عائقًا، حيث قد تسبب:
صعوبة في التركيز على المهام وتذكر الأشياء. التأثير على العمل والنشاطات الروتينيَّة الأخرى. مشاكل في العلاقات مع العائلة والأصدقاء. القلق أو الاكتئاب. الشعور باليأس. من المريح أن تدرك ما الذي يحدث لك، ففهم مشاعرك يقلل من حيرتك، ومعرفة الأسباب تساعدك على تقبل تلك المشاعر، وتؤهلك للتعامل معها؛ لذلك لا تنسى أنَّك هنا بالفعل، وأنَّ كل ما حدث، وكل ما يحدث… حقيقيّ بالفعل! المصادر
Depersonalization/derealization disorder. In: Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders DSM-5. 5th ed. Arlington, Va. : American Psychiatric Association; 2013.. Accessed March 20, 2017. Spiegel D, et al. Depersonalization/derealization disorder. Merck Manual Professional Version.. Accessed March 20, 2017. Gentile JP, et al. Stress and trauma: Psychotherapy and pharmacotherapy for depersonalization/derealization disorder.
بالرغم من ذلك كله فإن المصاب يعي حقيقة كون تلك الأحاسيس ليست واقعية. رغم الصعوبة الشديدة التي يجدها المرضى في التعبير عن مشاعرهم المرضية. والتي قد تكون حادة, وتتداخل في علاقاتهم وأعمالهم والأنشطة اليومية الأخرى. الكثير من الناس في مرحلة ما كانت لديهم خبرة سابقة مع تبدد الشخصية, وغالبًا ما استمرت لثوان معدودة. لكن أن يمتد الشعور بها لفترات أطول حيث الوقت يمر ببطء شديد, ويستمر التبدد بالتكرار والحدوث, أو أنه لا يختفي تمامًا. فإننا في هذه الحالة ندخله ضمن دائرة المرض. يعد هذا الاضطراب نادر الحدوث منفردًا، فكثيرًا ما يتصاحب مع حالات نفسية كالقلق والاكتئاب والفصام. وتبدأ نوباته بشكل مفاجئ ودون أي مثير واضح، كالشعور بصداع شديد. إلا أنها تستثار عبر التعرض لضغوطات أو صدمات نفسية شديدة. فضلًا عن أنها قد تحدث نتيجة للخوف من معاودة ظهورها. العــــــلاج:
تساعد العملية الانفصالية الإنسان على التأقلم مع المشاكل المحيطة به. فهي عملية دفاعية تستعمل لا شعوريًا لدفع التوتر والضغوط التي يواجهها الفرد. لذلك نجد أنه نادرًا ما يتحدث المصاب عن توتره وضغوطه البيئية التي يمر بها. ذلك لانشغاله بالعملية الانفصالية وأعراضها.
يعطيك من طرف اللسان حلاوة * ويروغ منك كما يروغ الثعلب القصيدة التى لم يشتهر منها غير بيت واحد - YouTube
يُعطيكَ من طَرَفِ اللِّسانِ حلاوةً
من القائل يعطيك من طرف اللسان حلاوةً. ويروغ منك كما يروغ الثعلب
يعطيك من طرف اللسان حلاوة| للشاعر صالح بن عبدالقدوس|بصوت ماجد الدبيس - Youtube
ذلك المدير الذي يبتسم للموظف طوال الوقت وهو في الوقت ذاته يكيد له وينتظر منه الأخطاء ليحوله للتحقيق والضغط النفسي. ذلك الموظف الذي يبتسم للمدير وهو ينقل أخباره بكل جاسوسية للآخرين منتظراً سقوطه. ذلك الجار الذي يعطي جاره من الكلام الجميل أحسنه، وفي الوقت ذاته يؤذيه في أهله وعياله ويغتابهم، بل ويفتري عليهم كذباً وزوراً وبهتاناً. ذلك الزوج الذي يبتسم لزوجته، ويعطيها الكلام الجميل، وفي الوقت ذاته يخونها في كل حين. تلك الزوجة التي تبتسم لزوجها، وفي الوقت ذاته تنقل أسرار بيتها للآخرين. نسأل الله ألا يجعلنا من أولئك المتلونين المنافقين المخادعين، ويرزقنا نقاء القلب وصفاء السريرة.
القصيدة التي لم يشتهر منها غير بيت واحد: يُعطيكَ من طَرَفِ اللِّسانِ حلاوةً ويَروغُ منكَ كمـا يـروغُ الثّعلـبُ رغم أهمية البيت الذي يليه ولكن الناس لم تعره بالا: وَصِلِ الكرامَ وإنْ رموكَ بجفوةٍ فالصفحُ عنهمْ بالتَّجاوزِ أصـوَبُ كل بيت في هذه القصيدة يعادل قصيدة وحده.