وأكد أنه يجب أن يبقى المستخدمون متيقظين، وأن يدركوا أنهم غير محصنين ضد عمليات التصيد الاحتيالي، لذا يجب الحذر من الضغط على أي رابط يشير إلى تسليم غير متوقع، ومن الضروري التنبه إلى وجود أي أخطاء لغوية في صلب الرسالة، أو عبارات عامة غير شخصية، مثل «سيدي العزيز/ سيدتي العزيزة»، إذ قد يشير ذلك إلى أن الجهة المرسلة غير شرعية، وتسعى إلى تصيد المعلومات، فقبل إدخال أي بيانات خاصة بالدفع على أي موقع إلكتروني أو تطبيق، يجب الحرص على أنه الموقع أو التطبيق الرسمي لشركة التسليم. ونبه سولينغ إلى أنه إذا صادف ووصلتم إلى أي موقع إلكتروني مزور أو تلقيتم أي إشعار لعملية تسليم غير متوقعة، فعليكم بالتبليغ عن ذلك للسلطات المعنية، من أجل أن يتم تعقب عمليات الاحتيال، وصولاً إلى المصدر والقضاء عليه، وبالتالي منعه من الإيقاع بعملاء آخرين. من جهتها، حذّرت شرطة أبوظبي من طرق احتيال جديدة، اكتشفت أخيراً، ومنها طلبات التوصيل الزائفة عبر رسائل البريد الإلكتروني، إذ يقوم المحتال بإرسال بريد إلكتروني أو رسالة نصية إلى الضحية، ويطلب منه إجراء دفع مقابل شحنة، ويضغط المتعامل على الرابط، ويدخل بيانات بطاقته البنكية، بعد ذلك تُستخدم بيانات البطاقة في موقع للتجارة الإلكترونية، ويتم إنشاء كلمة مرور لمرة واحدة، وبعد ذلك لا يقرأ الضحية الرسالة بشكل دقيق، ويعتقد أنه تسلم كلمة المرور لمرة واحدة لعملية الدفع التي يجريها ويدخلها، ويحصل المحتال عليها ويستخدمها لإتمام معاملة الشراء الخاصة به.
- تطبيق بيع جملة...سوق الجملة اون لاين | أشهر مواقع التسوق الإلكتروني بالجملة| دليل العرب في تركيا
- كل ما تحتاج معرفته عن التوصيل فالمغرب - Delivery in Morocco
- انواع الفواكه الحمراء 54
تطبيق بيع جملة...سوق الجملة اون لاين | أشهر مواقع التسوق الإلكتروني بالجملة| دليل العرب في تركيا
مميزات الشراء من موقع أمازون مصر تعد تجربة الشراء المباشر من امازون الي مصر من أفضل تجارب الشراء عبر الإنترنت.. ومن مميزات الشراء من متجر أمازون شحن مجاني وسريع ، حيث توفر أمازون مصر ميزة الشحن السريع والمجاني للمشتريات التي تبدأ قيمتها من 350 أو أكثر ، ومن ثم يتم توصيل طلبك مجانًا تمامًا خلال يوم إلى يومين كحد أقصى بعد معالجة طلبك مباشرة. الإرجاع المجاني من أبرز مميزات الشراء من أنه يوفر للعملاء والتجار ميزة الإرجاع المجاني للمنتجات المشتراة ، خلال 15 يومًا من استلام شحنة العميل ، من خلال اختيار العميل لطلبه من الاسترجاع. كل ما تحتاج معرفته عن التوصيل فالمغرب - Delivery in Morocco. مركز متاح في الموقع. على امازون مصر ، ستجد جميع السلع التي تحتاجها بسهولة لأنه يقدم جميع أنواع السلع الاستهلاكية في سوق مصر تقريبًا. الشراء من امازون والدفع عند الاستلام هي الميزة المفضلة لمستخدمي شركات الشراء عبر الإنترنت ، وهي القدرة على الدفع عند الاستلام. يخشى الكثير من المستخدمين تجربة الشراء عبر الإنترنت ولا يثقون إلا إذا سمح لهم بالدفع عند الاستلام ، وهي من أفضل مزايا الشراء من أمازون مصر. ومن مميزات الشراء من أمازون كلما اشتريت أكثر من متجر أمازون مصر ، زادت فرصتك في الحصول كوبون خصم أمازون.
كل ما تحتاج معرفته عن التوصيل فالمغرب - Delivery In Morocco
ورأى أنه يتوجب على الأفراد تحري صحة المعلومات الواردة في مثل هذه الرسائل، والتأكد من صدقيتها، وعدم القيام بعملية دفع، عبر الروابط الوهمية التي تصل عبر البريد الإلكترونية. وأكد محمد عبدالحميد، أهمية الاستمرار في حملات التوعية بالأساليب الحديثة المتبعة في عمليات الاحتيال والتصيد الإلكتروني، معرباً عن اعتقاده بأن رفع الوعي السيبراني عند الأفراد هو السلاح الوحيد لمواجهة خطورة عصابات الاحتيال الإلكتروني. من جانبه، قال مدير قسم التكنولوجيا في شركة «هلب أي جي» المتخصصة في الأمن السيبراني، نيكولاي سولينغ: «شهدنا في الآونة الأخيرة ارتفاعاً لافتاً في عمليات التصيد الاحتيالي، لاسيما في ما يتعلق باستلام الشحنات، لأن العملاء باتوا يفضّلون التسوق الإلكتروني عوضاً عن الذهاب إلى المتاجر والمراكز التجارية، بسبب المخاوف الناتجة عن جائحة (كوفيد-19)».
أعلنت شركة أمازون ، أمس الأربعاء ، عن إطلاق موقع امازون مصر كبديل لموقع "سوق دوت كوم" ، حيث قالت شركة امازون في بيان لها إنها تعتزم عرض ملايين من المنتجات والماركات عالية الجودة عبر امازون ، وتعتزم الشركة بتقديم تجربة تسوق متميزة تليق بجمهورية مصر العربية, وعزمت Amazon إطلاق تجربة تسوق مميزة مع خدمة توصل مجانية واسرع و بأسعار تنافسية وخيارات دفع سهلة. أمازون هو أحد أشهر مواقع التجارة عبر الإنترنت في العالم ، و يعتبر انها الشركة الثانية التي تجاوزت قيمتها السوقية حاجز تريليون دولار ، وتعتبر شركة أمازون هي أكبر موقع للبيع بالتجزئة وأكبر منصة تسوق عبر الإنترنت في العالم ، وفي سبتمبر 2021 تم افتتاح أول وأكبر فرع أمازون في مصر ، والذي سيطر على موقع سوق دوت كوم. طريقة الشراء من امازون مصر سوف اشرح لكم كيفية الشراء من أمازون مصر ، هناك عدد من الخطوات التي يجب عليك اتباعها أولاً قبل الشراء من امازون ، وفيما يلي طريقة الشراء من امازون مصر: قم بإنشاء حساب في موقع امازون لكي تتمكن من الشراء, و للتسجيل في موقع أمازون من أجل الشراء ، ثم إدخال البيانات المطلوبة منك (الاسم - البريد الإلكتروني - كلمة المرور) ، وبعد ذلك سيتم إرسال رمز إليك على البريد الذي أدخلته لإكمال إنشاء الحساب الخاص بك.
3- الكرز الأحمر يفيد في الحفاظ على وزن الجسم وكذلك صحة القلب، حيث أوجدت دراسة أن تناول الكرز الأحمر الغني بمضادات الأكسدة له دور في خفض دهون البطن. 4- البطيخ كذلك واحد من الفواكه الحمراء، وبالرغم من محتواه العالي من السكر إلا أن الدراسات أثبتت أن تناول البطيخ يقلل من تراكم الدهون، لذا يعد مناسب عن الرغبة في خسارة الوزن. انواع الفواكه الحمراء 54. طريقة الاحتفاظ بالفواكه الحمراء طازجة
الفواكه الحمراء يجب أن يتم الاعتناء بها بشكل جيد حتى تحافظ على فوائدها والعناصر الغذئية المتوفرة فيها، والتي تساعد في الحفاظ على صحة الجسم والمساعدة على فقدان الوزن. الطريقة الأكثر فعالية للحفاظ على الفواكه الحمراء تكون بغسلها أولاً، تجفيفها، ثم وضعها في الثلاجة بدون تقطيعها لأن ذلك قد يتسبب في فسادها بشكل أسرع وبوقت قصير، وبالتالي تعرّضها للتلوث. طريقة تحضير سموثي من الفواكه الحمراء
يعتبر تحضير السموثي من الفواكه الحمراء هي أسهل وأسرع وصفة لتناول تلك الفواكه ضمن النظام الغذائي الصحي والتمتع بفوائدها، اتّبعي الخطوات التالية:
- اختاري أولاً أي نوع من السوائل لتشكيل قاعدة للسموثي وتسهيل تحضيره، فيمكنك اختيار الماء، الحليب، الزبادي، أو عصير طبيعي.
انواع الفواكه الحمراء 54
3-الفراولة تعتبر الفراولة من المصادر الجيدة لحمض الفوليك، الذي يساعد على تحسين صحة القلب، كما يعزز من فرص الإنجاب لدي السيدات، ويساهم حمض الفوليك على تقليل خطر حدوث التشوهات وخاصة تشوهات الأنبوب العصبي عند الأجنة، وتعد الفراولة أيضًا مصدرًا جيدًا لفيتامين سي ومضادات الأكسدة، وبالتالي تعزز من الجهاز المناعي بالجسم، كما تحتوي على الألياف التي تقلل من امتصاص الدهون والكوليسترول في الدم، بالإضافة لاحتوائها على نسب قليلة من السعرات الحرارية. 4-البطيخ البطيخ من الفواكه التي تعد مصدرًا جيدًا لـ "اللايكوبين"، الذي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، وذلك عن طريق خفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم، كما يحد من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، وخاصة سرطان البروستاتا، كما يحد من خطر الضمور البقعي، ويساعد البطيخ عل تحسين وظائف الأوعية الدموية، ويقلل من خطر الإصابة بالسكته الدماغية. 5-البرقوق يحتوي البرقوق الأحمر على العديد من المعادن الهامة للجسم، مثل الحديد والنحاس الذي يعمل على تنظيم حركة الجهاز العصبي وإنتاج الكولاجين، كما يعزز صحة خلايا الدم في الجسم، بالإضافة إلى العمل على تدفق الدم بصورة سليمة إلى الجسم، لاحتوائه على العناصر الغذائية الهامة، بالإضافة إلى أنه يعمل على وقاية الجسم من أمراض القلب مثل تصلب الشرايين وغيرها من الأمراض، لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تمنع إجهاد أعضاء الجسم.
الصداع بأنواعه، شحوب لون البشرة، ظهور الهالات السوداء تحت العيون، ضيق في التنفس، عدم انتظام دقات القلب. أنواع فقر الدّم
تحتاج الحامل إلى تغذية سليمة طوال أشهر الحمل
نوع من فقر دم الحديد.. الفواكه الحمراء تعتني بجمال ببشرتك. يحدث في الشّهر الثامن من الحمل ،عند عدم حصول الجسم على كميةٍ كافيةٍ من الحديد، الذّي يُنتج الهيموغلوبين المكون الأساسيّ لخلايا الدّم الحمراء، ويحمل الأكسجين من الرّئتين إلى باقي أجزاء الجسم. ونوع ثان من فقر الدّم يحدث نتيجة نقص حمض الفوليك، والذي يُعتبر نوعٍ من فيتامين ب، ويساعد على إنتاج الخلايا الجديدة في الجسم، لذلك تحتاج المرأة الحاملُ إلى كميةٍ كبيرةٍ من حمض الفوليك، وخاصّةً في الشّهر الثامن مع اقتراب موعد الولادة. ونوع من الحديد يؤدي نقصه إلى فقر الدم وعدم حصول الجسم على كمية كافية من خلايا الدم الحمراء، وبالتالي من الممكن أن تساهم في انخفاض وزن الجنين، وحدوث عيوب خلقية، وتشوّهات الأنبوب العصبيّ و الولادة المبكرة. تعرّفي إلى المزيد: الوحام و"شهوة الغرائب".. وتأثيرهما على الحمل والجنين
أعراض فقر الدّم في الشّهر الثامن من الحمل
الشعور بالتعب الدائم من أعراض فقر الدم بالثامن
شحوب لون البشرة، واصفرار لونها وتَشقّق الشّفتين والأظافر.