"انت خم نوم"، جملة نقولها دائما لمن يعانون من النعاس المستمر ولفترات طويلة، ولكن يجهل الكثيرون أن النعاس المستمر قد يكون دليلا على الإصابة ببعض الأمراض أو الإرهاق المستمر الذى أدى لعدم قدرة على التواصل أو التركيز، وقد يكون السبب نفسيا للهروب من الواقع، وحسب ما ذكره موقع medicalnewstoday فإن هناك أسباب مختلفة للإصابة بالنعاس المستمر ومنها:
أسباب النعاس المستمر:
1:قد يكون سبب النعاس المستمر هو عدم القدرة على النوم بشكل كافى اثناء فترة الليل وبالتالى يحتاج الجسم للنوم فى الفترة الصباحية. 2:الاصابة بالاكتئاب والتوتر والضغط النفسى من الاسباب التى تؤدى للنوم المستمر كوسيلة للهروب من الواقع. 3:الآثار الجانبية لبعض الأدوية تسبب الشعور الدائم بالنعاس وخصوصا مضادات الهيستامين والمهدئات والحبوب، لذلك ينصح بعدم تناول أى أدوية إلا تحت إشراف الطبيب المعالج. أسباب الشعور بالنعاس طوال اليوم | تعرف على كيفية التخلص من مشكلة النعاس الدائم. 4:فى الغالب تعانى السيدات الحوامل من النعاس المستمر وفى أوقات غريبة فى اليوم، وذلك نتيجة التغيرات الهرمونية التى تمر بها. 5:من يتعاطون المخدرات والمشروبات الكحولية أكثر عرضا للنعاس المستمر والارهاق الشديد. 6:السمنة المفرطة تسبب النعاس المستمر. 7: الاصابة ببعض أمراض الراس والجهاز العصبى مثل التصلب المتعدد ومرض باركنسون.
- أسباب الشعور بالنعاس طوال اليوم | تعرف على كيفية التخلص من مشكلة النعاس الدائم
- هل الاحتفال باليوم الوطني حرام ام حلال
- هل الاحتفال باليوم الوطني حرام تروح
- هل الاحتفال باليوم الوطني حرام است
أسباب الشعور بالنعاس طوال اليوم | تعرف على كيفية التخلص من مشكلة النعاس الدائم
وبالمثل ، فإن الشخص الذي يعاني من النحافة قد يتعب بسهولة اعتمادا على سبب حالته ، ويمكن أن تتسبب اضطرابات الأكل بالعديد من الأمراض المزمنة ، كما أن فرط نشاط الغدة الدرقية عند المصابين بالنحافة يساهم في الإحساس بالتعب المفرط. ومن العوامل الأخرى: نقص النشاط الجسدي أو النشاط المفرط ، والإجهاد العاطفي ، وعدم الحصول على الفيتامينات ( خصوصا فيتامين B2 – B12 – B6 – B1) والمعادن اللازمة. نصائح وتغييرات يمكنك القيام بها
هناك بعض الأنشطة اليومية التي تساعد على تعزيز مستويات الطاقة و الصحة العامة مثل:
– شرب كميات كافية من السوائل. – ممارسة عادات الأكل الصحية. – ممارسة الرياضة بانتظام ، لأن قلة الحركة تؤدي للأمراض والكسل المستمر. – التأكد من الحصول على الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم ، ومن مصادرها: اللحوم والبيض – الكبد – سمك السلمون – الأرز البني – المكسرات – السبانخ – الفواكه الجافة والحبوب ، مع تجنب الأغذية المسببة للحساسية. – الحصول على قسط كاف من النوم. – تجنب الضغوطات المستمرة. – تجنب الجدول الاجتماعي المزدحم. – شارك في أنشطة الاسترخاء ، مثل اليوجا ، أو الخروج في جولات صباحية منتظمة لاستنشاق الهواء النقي.
النوم القهري
هو اضطرابٌ يصيب الجهاز العصبي، يسبب نوبات شديدة من النعاس لا يمكن مقاومتها تحدث أثناء النهار، ويمكن أن تحدث في أي وقت ودون سابق إنذار. متلازمة تململ الساقين
تتسم متلازمة تململ الساقين بالشعور بعدم الراحة في الساقين والقدمين، وبالحاجة إلى تحريكهما بشكل دوري أثناء النوم للحصول على راحة مؤقتة، في مثل هذه الحالة، لا تقل ساعات النوم فحسب، بل تتدنى جودة النوم الفعلي أيضاً، وهو الأمر الذي يتمثل بالتعب الشديد خلال ساعات النهار، والنعاس، وصعوبة في التركيز. الكوابيس
الكوابيس والأحلام المرعبة التي تنشأ أثناء النوم يمكن أن تكون ناتجةً عن الإجهاد، والقلق، وبعض العقاقير. في كثير من الأحيان، لا يوجد سببٌ واضح. الحمل
تعاني السيدة الحامل من التعب بسبب تغير تركيز الهرمونات مثل هرمون البروجسترون. قد تجد بعض السيدات في نهاية الحمل صعوبةً في النوم بسبب حجم البطن غير المريح، وبسبب القلق والتوتر مما يسبب حالة من النعاس أثناء النهار. الشيخوخة: تعد اضطرابات النوم أحد أكبر المشكلات شيوعاً عند كبار السن، فهم أكثر عرضةً للإصابة باضطراب انقطاع التنفس أثناء النوم، والأرق. تناول القهوة، والتدخين والكحول
الأشخاص الذين يشربون القهوة، ويدخنون السجائر أو يشربون الكحول أكثر عرضة لمشاكل النوم من الذين لا يفعلون ذلك.
هل الاحتفال باليوم الوطني حرام سؤال من أكثر الأسئلة الشرعية تداولًا في هذه الفترة التي تسبق العيد الوطني السعودي، لأنَّه من الطبيعي أن تقام الاحتفالات والأفراح والمناسبات في المملكة العربية السعودية بمناسبة اليوم الوطني السعودي، واليوم الوطني هو اليوم الذي أعلن فيه الملك عبد العزيز تحويل اسم البلاد من مملكة الحجاز ونجد ملحقاتها إلى المملكة العربية السعودية، وفي هذا المقال إجابة عن السؤال: هل الاحتفال باليوم الوطني حرام في الإسلام.
هل الاحتفال باليوم الوطني حرام ام حلال
[2]
واستدلَّ أصحاب هذا الرأي بأنَّ رسول الله -صلَّى الله عليه وسلَّم- لم يحتفل بأي نصر إسلامي على كثرة الانتصارات، فلم يحتفل بانتصار بدر ولا الأحزاب ولا الحديبية ولا فتح مكة ولا فتح المشرق والمغرب وعلى هذا سار الصحابة الكرام والسلف الصالح فلم يحتفلوا بهزيمة دول فارس ولا الرومان ولم يتخذوا عيدًا لأي نصر أو معركة أو حدث قومي عظيم، لذلك إنَّ الاحتفال باليوم الوطني غير جائز، والله تعالى أعلم. [2]
هل يجوز الاحتفال باليوم الوطني
في الإجابة عن السؤال القائل هل يجوز الاحتفال باليوم الوطني ننقل فتوى رئيس لجنة الإفتاء في المملكة العربية السعودية الشيخ عبد العزيز بن عبد الله بن باز الذي قال إنَّ العيد الوطني بدعة محدثة في أمر المسلمين، والاحتفال باليوم الوطني يدخل في باب التشبه بأعداء الدين وأعداء الله وهو حرام لا يجوز؛ لأنَّ الإسلام حدَّد الأعياد التي يباح للمسلمين الاحتفال بها في العام وهما: عيد الفطر وعيد الأضحى، وكلُّ ما يُضاف على هذين العيدين بدعة غير جائزة، كما أنَّ الصحابة ومن تبعهم لم يحتفلوا بغير هذين العيدين كما أشار عليهم رسول الله صلَّى الله عليه وسلَّم، والله تعالى أعلم. [3]
هل الاحتفال باليوم الوطني حرام
في الإجابة عن سؤال: هل الاحتفال باليوم الوطني حرام يمكن القول إنَّ الإجابة هي: نعم، الاحتفال باليوم الوطني حرام وفق ما أفتى علماء المسلمين وعلماء اللجنة الدائمة في المملكة العربية السعودية، وذلك لأنَّ هذا العيد من الأعياد المحدثة في الإسلام، وهو ليس عيدًا شرعيًا ورد في نصوص الإسلام ولم يحتفل بمثله أحد من السلف الصالح، ولأنَّه من الأعياد الوطنية القومية التي فيه تشبه بأعداء الإسلام، والله تعالى أعلم.
هل الاحتفال باليوم الوطني حرام تروح
هذا بالإضافة إلى أن الطريقة التي يتم الاحتفال بها باليوم الوطني أو الاحتفال نفسه بهذه الذكرى هو تشبه صارخ بالكفار، حيث يعتبر الاحتفال بيوم الاستقلال هو بدعة أجنبية يقلد فيها المسلمين غير المسلمين تقليد أعمى، ولذلك لا يجوز الاحتفال بهذا اليوم درءً الوقوع في هذا التشبه المنهي عنه في الشريعة الإسلامية.
هل الاحتفال باليوم الوطني حرام است
[2]
بهذه التفاصيل نكون قد أوفينا في نقل فتوى علماء المسلمين عن الاحتفال باليوم الوطني السعودي، وذلك من خلال الاطلاع على حكم الاحتفال باليوم الوطني السعودي برأي اهل العلم. المراجع
^, اليوم الوطني للمملكة العربية السعودية, 22-09-2020
^, حكم الاحتفال بالأعياد القومية, 22-09-2020
^, حكم الاحتفال باليوم الوطني والأسابيع الدعوية, 22-09-2020
24 أبريل، 2022
نسخة للطباعة
مسقط «الوطن»:
احتفل مركز الدراسات العمانية بجامعة السلطان قابوس باليوم العالمي للكتاب الذي يوافق 23 إبريل من كل عام، تحت رعاية الدكتور عامر بن سيف الهنائي نائب الرئيس للدراسات العليا والبحث العلمي. وهو يوم عالمي للكتاب وحقوق المؤلف أقرته اليونسكو في عام 1955 ليكون بمثابة تكريم للكتاب والأدباء الذين اثروا المحتوى المعرفي في كافة المجالات على المستوى الوطني والعالمي فكان لهم الأثر الكبير في فكر الأمم وتقدمها. ونظرا للدور الذي يلعبه المركز كأحد مصادر الإنتاج العلمي والفكري بجامعة السلطان قابوس فقد حرص على الاحتفال بهذه المناسبة من خلال فعالية تجمع كافة سلسلة انتاج الكتاب من المؤلفين والناشرين والمكتبة التي ينتهي إليها المطاف، كل الكتب المنتجة بالإضافة إلى تعزيز قيمة الكتاب لدى الناشئة. تضمنت الفعالية تدشين إصدارات مركز الدراسات العمانية الجديدة والبالغ عددها تسعة إصدارات تتناول عدة مجالات معرفية وثقافية، واستعراض دور النشر في تعزيز ثقافة التأليف والادوار التي تقوم بها دور النشر من خلال مشاركة مكتبة ذواقة وجمعية الكتاب والادباء، حيث عرضت أكثر الكتب مبيعا. وقام الحضور بجولة في معرض الصور التي تعرض أهمية القراءة من خلال مشاركة مصورين من عدة دول كجزء من مسابقة اقرأ التي نظمتها وزارة الثقافة والرياضة والشباب، وجولة اخرى في مكتبة مركز الدراسات العمانية للتعرف على معرض المخطوطات العمانية التي قام المركز بجمعها، وضمت الفعالية اجنحة للمكتبة وما تحويه من مصادر متنوعة من مؤلفات تعنى بالشأن العماني، وتم تنظيم فعالية الحكواتي من مكتبة الأطفال العامة بالتعاون مع مدرسة صرح الجامعة.