# شيلة.. اشتقت للمغرب وانا توني جاي # اداء.. حامد الضبعان +Mp3 #ابن_مذيب - YouTube
- جريدة الرياض | اشتقت للمغرب وانا توّني جاي الله يساعدني على نار شوقي
- أبيات القصيد - اشتقت للمغرب
- اشتقت للمغرب
- نصائح هامة قبل تخزين الملابس الشتوية | أهل مصر
- 5 خضروات ينصح بتناولها مع الفسيخ- إليك فوائدها | الكونسلتو
- نصائح ذهبية لصحة أفضل.. كيف تستعيد طاقتك في العشر الأواخر من رمضان؟ - بوابة الأهرام
جريدة الرياض | اشتقت للمغرب وانا توّني جاي الله يساعدني على نار شوقي
الصفحة الرئيسية > أجمل أبيات الشعر العامي > اشتقت للمغرب
اشتقت للمغرب
اشتقت للمغرب وانا توني جاي
الله يصبرني على نار شوقي
ياللي تريد ادواي بالمغرب ادواي
ودني له لعله ينطلق فيه عوقي
(عبدالله الفيصل)
التبليغ عن مشاركة
القائمة البريدية
بيت مختار
هو من حلاة الدمع والصمت و الآه؟
يومك تسلمني لهن كل ليله! (فرج صبار)
إحصائيات
عدد المشاركين: 1208
عدد الأبيات: 4776
ما فيهم الا مميزة وحدة ان ركبهم بيضاء:4:
هههههههههههههههههههههههه
هذا بلى ابوك يا عقاب
23-07-2009, 04:47 PM
المشاركه # 19
تاريخ التسجيل: Dec 2008
المشاركات: 2, 314
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة F. S. M
ويقولون ليه العنوسة بارتفاااااااااااااع
23-07-2009, 04:48 PM
المشاركه # 20
تاريخ التسجيل: Apr 2005
المشاركات: 13, 042
السؤال وكم هدية من يسافر مع الأمراء الى المغرب كم تتوقعون؟
هذا المبلغ قليل جداً
أحد الضباط المرافقين لحوالي أكثر من 3 أشهر
رجع بحوالي 700. أبيات القصيد - اشتقت للمغرب. 000 ريال
بخلاف المبالغ التي صرفها هناك
وكل شيء ببلاش
من السكن الى الأكل الى اللي بالي بالك!!
أبيات القصيد - اشتقت للمغرب
memo al marrakechi
مزعوط ذهبي
المشاركات: 1, 095
تاريخ التسجيل: Jan 2014
2016-02-23, 11:17 PM
المشاركه # 8
حمد الله ع السلامه
كم سعر السكن في النخيل
2016-02-23, 11:35 PM
المشاركه # 9
الله يسلمكم جميع
2016-02-23, 11:39 PM
المشاركه # 10
ميمو
اي والله كنا صيد سهل
اقولك لدرجه انهم غثونا وهي المشكله اللى واجهتنا ،، بس بصراحة
الرنج كان له هيبته قدام اماكن السهر فقط غير الله يعينك على الدرك
وتختلف أذواق المسافرين في إجازة الصيف:هناك من يفضل المدن الصاخبة.. ومن يفضل الأرياف الهادئة.. ومن يقصد شواطىء البحار ومجاري الأنهار.. اشتقت للمغرب وانا توني جام جم. وهناك من يحب السفر إلى بلادٍ جديدة كل مرة ، ومن يفضل السفر إلى بلد واحد قد أحبه وعرفه وله فيه أعطر الذكريات..
ولأن السفر أصبح نزهة، ومتعة وأسهل من شرب الماء، ولأن المال فاض على بلادنا بفضل الله عز وجل ثم بفضل حكمة قيادتنا، فقد صارت جموع المسافرين تفيض كل صيف، وتتوزع على القارات، ولا تترك مكاناً في الأرض، فلا تكاد تسافر إلى أي بلد، قَرُب أو بعُد، إلّا وتجد فيه سعوديين، عوائل وعزابا.. زرافاتٍ و وحدانا!..
اشتقت للمغرب
اغادير
تم حجز اطلس مارينا غرفتين وصالة + غرفة لحالها... جريدة الرياض | اشتقت للمغرب وانا توّني جاي الله يساعدني على نار شوقي. لان ثلاث اشخاص
الحجز كان عن طريق المؤيد في الرياض
اطلس مارينا
حلو واخذ راحتك فيه من ناحيه دخول الاكل والمشروبات + رفع صوت الموسيقى وماعندهم اي مشكلة من هالناحية
وبالنسبة لدخول الضيوف المسموح عندهم من الساعة 8 مساءاً الى 5 فجراً بعد كذا لازم تشغل محمد السادس. من وجهه نظري مناسب وبقوة وامان بعد الله. السهر في اغادير
من وجهة نظري احلى خمسة والباقي لا تضيع فيه دراهمك والاهم من كذا يومك وبالترتيب.
بشرى سارة
لكافة اعضاء ورواد منتدى العرب المسافرون
حيث تعود إليكم من جديد بعد التوقف من قبل منتديات ياهوو مكتوب ، ونود ان نعلمكم اننا قد انتقلنا على نطاق
وهو النطاق الوحيد الذي يمتلك حق نشر كافة المشاركات والمواضيع السابقة على منتديات ياهوو مكتوب
وقد تم نشر
400, 000
ألف موضوع
3, 500, 000
مليون مشاركة وأكثر من
10, 000, 000
مليون صورة ما يقرب من
30, 000
ألف GB من المرفقات
وهي إجمالي محتويات العرب المسافرون
للاستفادة منها والتفاعل معها كحق اساسي لكل عضو قام بتأسيس هذا المحتوى على الانترنت العربي بغرض الفائدة.
للحفاظ على صحة كبدك، من الضروري اتباع نظام غذائي صحي ، ويساعد الكبد في التخلص من المنتجات الثانوية غير المرغوب فيها والاحتفاظ بالعناصر الغذائية من الطعام الذي يستهلكه الشخص، ومع ذلك ، ليست كل المواد الغذائية أو الأنواع لها نفس القيمة عندما يتعلق الأمر بتعزيز صحة الكبد. لذلك، من الضروري تناول أطعمة معينة لصحة الكبد، نتعرف عليها في هذا التقرير، بحسب موقع "health". ويؤدي الكبد وظيفة حاسمة لأنه يساعد على إزالة جميع السموم في جسم الإنسان، وهذا صحيح بشكل خاص إذا كان الشخص يعاني من حالة معينة تتعلق بالكبد، مثل تليف الكبد أو التهاب الكبد الوبائي سي ، مثل هذه يمكن للظروف أن تجعل من الصعب على الكبد الأداء بالطريقة المثلى، لهذا السبب يجب إضافة بعض الأطعمة الخاصة بالكبد إلى النظام الغذائي للشخص. أغذية لصحة الكبد للمساعدة في تقليل الضرر الناتج عن أمراض الكبد: 1. 5 خضروات ينصح بتناولها مع الفسيخ- إليك فوائدها | الكونسلتو. العنب مع العديد من المركبات النباتية المفيدة ، يعتبر العنب الأحمر والأرجواني مفيد للغاية لصحة الكبد نظرًا لاحتوائه على ريسفيراترول ، فإن العنب مثالي أيضًا للصحة العامة والرفاهية، وقد أثبتت العديد من الدراسات ذلك. 2. عصير البنجر يعتبر البنجر مصدرًا ممتازًا للنترات ومضادات الأكسدة التي تسمى betalains ، عصير البنجر فعال أيضًا في تحسين صحة القلب وتقليل الأكسدة والالتهابات، كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة وفيتامين أ وفيتامين ب 6 والحديد التي تساعد على حماية الكبد من الالتهابات والإجهاد التأكسدي وفي نفس الوقت تحسين قدرته على إزالة السموم من الجسم.
نصائح هامة قبل تخزين الملابس الشتوية | أهل مصر
قبل تخزين الملابس الشتوي يفضل تنظيفها جيدا ثم تجفيفها. قبل وضع الملابس الصيفي في الدولاب، يفضل تنظيف جيدا مع رش كمية مناسبة من معطر الجو في أركانه. لا يفضل وضع الملابس الشتوي في الصناديق الكرتون، حيث إن هذا النوم من الصناديق جاذب للحشرات بشكل كبير. يمكنك كتابة محتويات كل كيس على الكيس من الخارج، وهو الأمر الذي يسهل عليك استخدام هذه الملابس في الشتاء القادم.
5 خضروات ينصح بتناولها مع الفسيخ- إليك فوائدها | الكونسلتو
أطعمة
يعاني الكثير من الأشخاص حول العالم من مشاكل البواسير التي يعرفها العلماء بأنها أوردة منتفخة في الجزء السفلي من فتحة الشرج والمستقيم، وعندما تتمدد جدران هذه الأوعية، يمكن أن تتهيج. ويوضح العلماء أنه رغم أن البواسير يمكن أن تكون مؤلمة في بعض الأحيان، فإنها غالبًا ما تتحسن من تلقاء نفسها، ويمكن أن تساعد التغييرات في نمط الحياة، مثل تناول المزيد من الألياف وممارسة الرياضة، في تخفيف الأعراض وتقليل مخاطر الإصابة بالبواسير في المستقبل. ويوضح العلماء أسباب مختلفة تؤدي للإصابة بالبواسير منها رفع أوزان ثقيلة أو بذل مجهود كبير وكذلك التعرض لضغط نفسي أو توتر شديد، كما يمكن أن يصاب الشخص بالبواسير نتيجة لمعاناته من الإمساك المستمر وبسبب الحمل والولادة بالنسبة للنساء. نصائح هامة قبل تخزين الملابس الشتوية | أهل مصر. 7 أطعمة للحماية من مشاكل البواسير
البرقوق
يرى الأطباء والعلماء أن تناول البرقوق يقي من البواسير
التفاح
كما يوضح العلماء أن تناول كمية كافية من التفاح يحمي من البواسير كذلك
الكمثرى
كذلك فإن تناول الكمثرى يقي من البواسير
الشعير
وينصح الأطباء كذلك بتناول الشعير
الذرة الحلوة
كما أن الذرة الحلوة تعد وسيلة للحماية من البواسير
العدس
بينما يعد العدس من الأطعمة المفيدة للحماية من البواسير.
نصائح ذهبية لصحة أفضل.. كيف تستعيد طاقتك في العشر الأواخر من رمضان؟ - بوابة الأهرام
مشاهدة او قراءة التالي أطعمة مفيدة لمرضى ارتفاع ضغط الدم.. تعرف إليها والان إلى التفاصيل: متابعة – نور نجيم نصحت الدكتورة ناتاليا دينيسوفا، إخصائية التغذية في مركز البحوث الفيدرالية للتغذية والتكنولوجيا الحيوية وسلامة الغذاء في موسكو، المصابين بارتفاع ضغط الدم ببعض الأطعمة المفيدة في هذا الصدد. ونصحت بعدم التوقف عن أكل البطاطا نظرًا لفوائدها الصحية في الحفاظ على ضغط الدم ومنعه من الارتفاع عن مستواه الطبيعي. حيث قالت: "البطاطا من الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، وهو ما يساعد على تحسين صحة عضلة القلب، كما يساهم في تنظيم ضغط الدم على جدران الأوعية الدموية". نصائح ذهبية لصحة أفضل.. كيف تستعيد طاقتك في العشر الأواخر من رمضان؟ - بوابة الأهرام. وكشفت إخصائية التغذية، عن احتواء البطاطا الصغيرة المسلوقة على أنسبة قليلة من السعرات الحرارية (حوالي 70 سعر حراري لكل 100 غرام). التفاصيل من المصدر - اضغط هنا كانت هذه تفاصيل أطعمة مفيدة لمرضى ارتفاع ضغط الدم.. تعرف إليها نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. كما تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على الامارات نيوز وقد قام فريق التحرير في صحافة نت الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
03:40 م
الإثنين 25 أبريل 2022
الأسماك المملحة
كتب - كريم حسن:
يحرص معظم الأشخاص على تناول الأسماك المملحة، مثل الرنجة والفسيخ وغيرهما، في عيد شم النسيم، والتي قد تتسبب في الإصابة ببعض الأضرار الصحية، نظرًا لاحتوائها على نسبة عالية من الأملاح، لذا، ينصح بتناول مجموعة من الخضروات بجانبها. يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز الخضروات التي ينصح بتناولها مع الأسماك المملحة، وفقًا لما ذكره موقعا "Livestrong"، و"Indiatimes". 1- الخس
يعتبر الخس أحد أبرز الخضروات الورقية فائدة لصحة الجسم، حيث يحتوي على نسبة عالية من المياه، إلى جانب مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة، مثل البوتاسيوم، الذي يلعب دورًا هامًا في الحفاظ على توازن الأملاح داخل الجسم. كما أن الخس من الخضروات التي تمتاز بغناها بمضادات الأكسدة، التي تساعد على تقوية الجهاز المناعي،وتقويته ضد مسببات الأمراض. لذا، ينصح بالحرص على تناول الخص بجانب الأسماك المملحة، مثل الفسيخ والرنجة. اقرأ أيضًا: أشهر 5 مأكولات في شم النسيم- إليك تأثيرها على الجسم
2- الخيار
يحتوي الخيار على مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة والفيتامينات والمعادن، إلى جانب الماء والألياف، مما يجعل من تناوله وسيلة مساعدة في الوقاية من اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل الحموضة والانتفاخ والالتهابات، والتي من المحتمل المعاناة منها بعد تناول الأسماك المملحة.