والناصر هي واحدة من عدة مذيعات تعاقدت معهن القناة الحكومية، بعد أن أنهت عقود مذيعات أجنبيات في إطار خطة تغيير جذري، يشهدها الإعلام الحكومي، تتضمن في طياتها الاعتماد على الكوادر المحلية. وفي نوفمبر/تشرين الثاني الماضي، غادرت المذيعتان اليمنية منى الحسين والسورية بنان البيك التلفزيون السعودي الحكومي، بعد أيام قليلة من صدور قرار من وزارة الثقافة والإعلام، يقصرعمل المذيعات في القنوات التلفزيونية والمحطات الإذاعية الحكومية، على المواطنات السعوديات فقط.
- مذيعات صباح السعودية للسياحة
- مذيعات صباح السعودية الالكترونية
- مذيعات صباح السعودية للكهرباء
- طريقه عمل شراب التمر الهندي
- طريقه عمل عصير التمر الهندي
- طريقة عمل التمر الهندي
مذيعات صباح السعودية للسياحة
نجدية الحجيلان
نجدية الحجيلان أول صوت نسائي ينطلق عبر أثير الإذاعة مطلع الستينات، حظيت بتشجيع زوجها الراحل عباس غزاوي الذي كان يعمل مديراً عاماً للإذاعة والتلفزيون، ويدربها على الإلقاء ونبرات الصوت، كانت تعرف بـ (سلوى إبراهيم)، وهي شقيقة وزير الإعلام السابق جميل الحجيلان. نجدية عملت في الإذاعة مدة 4 أعوام، قدمت خلالها برنامجي (البيت السعيد) و(صباح الخير)، وهي لم تدرس الإعلام، ولكنها حصلت على دورات في محطة (بي بي سي) والتلفزيون الإيطالي، وتولت مهمة المونتاج للبرامج الأجنبية. قبل 55 عاماً سمع السعوديون أصوات المذيعات لأول مرة!. فاتنة أمين شاكر
فاتنة أمين شاكر أكاديمية وإعلامية منذ سن مبكرة، انضمت للإذاعة بالتزامن مع انضمام نجدية الحجيلان، وإضافة إلى انضمامها المبكر للإذاعة كانت الدكتورة فاتنة شاكر أول سعودية تعمل في وزارة العمل والشؤون الاجتماعية بعد نيلها شهادة البكالوريوس من القاهرة عام 1962، واصلت تعليمها إلى أن توجت نجاحاتها بنيل درجة الدكتوراه في علم الاجتماع السياسي من أميركا عام 1972. وتعتبر الدكتورة #فاتنة_شاكر من ضمن مؤسسي مجلة "سيدتي"، وهي أول رئيس تحرير لها عام 1980. أسماء زعزوع
أسماء زعزوع الشهيرة بـ ( #ماما_أسماء) هي أول سعودية تقدم برامج الأطفال عبر الإذاعة، وهي زوجة الأديب عزيز ضياء، وانضمت للإذاعة عام 1962 مع زميلتيها نجدية الحجيلان وفاتنة شاكر، ودخلت العمل الإذاعي بعد اكتسابها خبرة في القسم العربي بإذاعة الهند حيث يعمل زوجها مذيعاً ومعداً للبرامج هناك، وظلت (ماما أسماء) على علاقة ببرامج الأطفال حتى العام 1985.
مذيعات صباح السعودية الالكترونية
– حصلت غادة مصلي على عدد كبير من الجوائز و دروع التقدير من مختلف الجهات ، سواء جهات حكومية أو خاصة ، و أبرزها من المستشفى السعودي الميداني ، و ذلك من خلال تغطية عملهم خلال حرب يوليو/تموز في لبنان 2006م. هاني الحامد
– هو إعلامي بدأ رحلته العملية في ثلاث إذاعات سعودية حتى انتهى به المطاف بالعمل في بانوراما FM ، و يسعى على الصعيد المهني لترك بصمة جميلة لدى المستمعين و تقديم كل ما هو مفيد و قريب منهم و أن يكون الصديق الأقرب للمستمعين في كل الأوقات ، و يعمل على مد جسور التواصل مع المستمعين ، و من هوايته المفضلة ؛ ممارسة الرياضة و متابعتها و القراءة في التاريخ ، و يعشق سماع الموسيقى و قراءة الشعر. مذيعات صباح السعودية للسياحة. سارة مراد
– ولدت سارة مراد في الرياض بالمملكة ، و هي مذيعة و مدونة موضة و تجميل ، أنهت دراستها في جدة و تخرجت كمصممة جرافيك ، تحاول سارة مراد أن تقوم بدعم النساء حولها سعيا منها لتغيير فكرة العالم عن المرأة السعودية ، و في 2013م قدمت برنامجا تلفزيونيا ناجحا على قناة روتانا خليجية ، و سافرت حول العالم وشاركت في أسابيع الموضة بميلانو وباريس ونيويورك. فقرات برنامج صباح الخير يا عرب
افتتاحية البرنامج
– يتم افتتاح البرنامج بفقرة "إلى أمي" ، و التي يتم فيها أمًا في كل حلقة ، و تكون مرشحة من قبل أفراد عائلتها و ذلك لإنجازاتها و مساهمتها في تحقيق نجاح العائلة ، و يتم تكريمها كأفضل أم.
مذيعات صباح السعودية للكهرباء
صباح العربية
برنامج قناة العربية الصباحي يعطي المشاهدين انطلاقة منعشة، حيث يبرز الأخبار الخفيفة، والموضوعات الاجتماعية والثقافية، ويستعرض الصحافة الإقليمية، كما يتضمن فقرات خاصة بالطقس والرياضة لليوم كاملاً. برنامج صباح العربية يتضمن فقرات خاصة يمكن تصميمها خصيصاً لعملاء محددين ومنتجات محددة، ومنها على سبيل المثال لا الحصر:
فقرة الجمال والمكياج
فقرة الأزياء
فقرة الصحة
فقرة إعداد الموائد
فقرة ديكور المنزل.. إلخ
و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على اخبار ثقفني وقد قام فريق التحرير في صحافة نت السعودية بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - الاكثر زيارة
ساندي الحباشنة: وتعد ساندي الحباشنة في انها من احدى اقوى واجرأ المذيعات في قناة المملكة من وجهة نظر بعض الاشخاص، وكانت تقوم في العمل سابقا على التلفزيون الاردني والتي تمتاز بقوتها في ادراة الحوار وطرح الاسئلة الجريئة على الضيف. قادسية الضمور: وهي من احدى اقوى الاعلاميين السياسين الذي كانت تعمل في قناة الاردن، وتعد اقوى مذيعة في الاردن، ولا يناسبها في ان تقوم بتقديم النشرات الاخبارية بل يجب ان يكون تمتلك برنامجا حواريا خاصا بها. من هي مروة فهمي؟ | ملف الشخصية | من هم؟. اريج القاسم زعول: وهي من مدينة اربد الاردنية، وقد كانت تعمل في قناة عراقية اخبارية في السابق، وكانت تعمل في احدى المطاعم للوجبات السريعة قبل ان تدخل في مجال الاعلام، وتقوم بالعمل على تقديم البرنامج بعد الخبر في هذا الوقت. اسراء طبيشات: تقدم اسراء طبيشات النشرة الاقتصادية في قناة المملكة، والتي تمتاز بالجمال والاناقة والكاريزما الخاصة بها، وتقوم بالتحلي بالشخصية القوية والجذابة. اسيل الربضي: وهي من اقدم واشهر المذيعات في المملكة الاردنية والتي تقوم في تقديم النشرة الجوية، وكانت تعمل سابقا في قناة رؤيا، وقد انتقدت بسبب لباسها الجرئ، ومازالت تمتلك الاناقة والجمال. روز السوقي: لقد روز السوقي بالعمل في قناة الشرقية نيوز وقناة مزاج وهي الان تقوم بالعمل في قناة المملكة الاردنية وتقدم برنامج صباحي مع انتصار كريشان يسمى بصباح المملكة.
بعد يوم طويل من الصيام والمشقة يرغب الإنسان في كوب من العصير البارد لذيذ المذاق، وأحد تلك العصائر هو التمر وتتساءل الكثير من السيدات عن كيفية عمل عصير التمر هندي في البيت بأسهل الطرق، وبالإضافة إلى مذاقه الرائع يوجد له العديد من الفوائد الصحية الأخرى. طريقة عمل التمر الهندي في البيت
فوائد التمر هندي
التمر هندي من المشروبات الرمضانية المفضلة للصغار والكبار، يتم استخراج التمر من أحد الضجيرات الموجودة في المناطق الاستوائية، وبدأ في الانتشار في دول قارة أفريقيا ثم قارة آسيا وبعد ذلك الأمريكتين، وتلك الثمرة الرائعة تكون مغطاه بقشرة ذات اللون البني بداخلها لب لزج ويتم تناول هذا الجزء من الثمرة وله العديد من الفوائد وهي:
يحسن من عملية الهضم؛ فهو ملين طبيعي. يرفع من كفاءة القلب والأوعية الدموية ولديه القدرة على الخفض من مستويات الكوليسترول الضار. يقي من الإصابة بالأنيميا. يساعد في التخلص من الوزن الزائد؛ بفضل وجود الألياف الغذائية بداخله. يزيد من كفاءة الجهاز المناعي. طريقه عمل عصير التمر الهندي. يعمل على تقوية الجهاز العصبي. طريقة عمل التمر هندي في البيت
الكثير من الأمهات يفضلون صنع عصير التمر في المنزل بدلاً من شراؤه؛ ويقومن بذلك لضمان جودة العصير وكونه مضمون وآمن، لكن هل تعرفين طريقة عمل التمر هندي في البيت بطريقة صحيحة، ما عليك سوى اتباع تلك الخطوات البسيطة لتتمكني من صنع التمر كالمحلات تماماً:
كوب من ثمار التمر.
طريقه عمل شراب التمر الهندي
ندهن السمك بالقليل من زيت الزيتون، ونحمره في قدر عميق للقلي، ثمّ نضع زيت زيتون في القدر نفسه ونحمر البصل، الزنجبيل، والثوم المهروس، ثمّ نضيف الكزبرة الناشفة، ومزيج الطماطم والتمر الهندي، وبعض ورقات الكاري، ونصف كمية الكزبرة الخضراء، مع الكاري، الكمون، والبطاطا، ونحرك المكوّنات جيداً حتّى تختلط مع البهارات، وندعها تغلي، ثمّ نضيف لها كوباً من الماء الدافىء والملح. نخفف النار تحت القدر، حتّى تنضج البطاطا، ثمّ نضيف قطع السمك، ونتركهما مدّة 15 دقيقة، ثمّ نضيف ما تبقى من الكزبرة الخضراء، بعد نضوج السمك والبطاطا. السلمون بصلصة الطماطم والتمر الهندي
نصف كيلوغرام من السلمون المقطع. ثلاث حبات كبيرة من الطماطم المفرومة. ملعقتان صغيرتان من عصير التمر الهندي المركز. بصلة كبيرة ومقطعة. ملعقة كبيرة من الثوم المهروس مضاف له رشة ملح. نصف ملعقة كبيرة من الكاري، أو الكركم. ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون. طريقة عمل التمر الهندي. حبتان من طماطم مقطعتان إلى شرائح. طريقة التحضير:
نضع البصل في قدر متوسط على نار هادئة، ونحمره، ثم نضيف الثوم والكاري، ونحرك المكوّنات، ثمّ نضيف الطماطم المفرومة، وعصير التمر الهندي، ونتركه لبضع دقائق. نضع السمك في قدر متوسط ونضيف له الملح والبهار، ثم نضعه في صينية، ونضيف له مزيج الطماطم والتمر الهندي، ونزينه بشرائح الطماطم، وندخله إلى الفرن المسخن مسبقاً على حرارة 205 درجات، ونتركه في الفرن مدّة ثماني دقائق.
طريقه عمل عصير التمر الهندي
ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون ناعمًا، أو الطازج المبشور. 6 أكواب من الماء الدافئ. ربع كوب من رحيق جوز الهند، أو شراب القيقب. ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيليا. قطّعي التمر الهندي المُجفف لقطع صغيرة الحجم بيديكِ، ثم ضعيها في وعاء عميق، وأضيفي الماء الدافئ ليغمرها كاملةً. اتركي التمر الهندي منقوعًا بالماء لمدّة تتراوح من 5-10 دقائق تقريبًا، أو حتى يُصبح طريًّا وليّنًا. اسكبي منقوع التمر الهندي في وعاء الخلاط الكهربائي، ثم أضيفي الزنجبيل الطازج أو المُجفف واخلطي المكونات جيدًا لمدّة تتراوح من 10-15 ثانيّة تقريبًا، حتى تنفصل البذور عن اللبّ، ويتكوّن السائل ذو اللون البني الغامق وتستقر البذور بالأسفل. يُمكنكِ تكرار هذه الخطوة على مراحل مُتعددة لضمان الحصول على أفضل نتائج وحتى يكون حجم الخليط مُتناسبًا مع حجم وعاء الخلاط الكهربائي. طريقه عمل شراب التمر الهندي. ضعي قطعة من القماش الجاف والنظيف على سطح وعاء عميق، ثم اسكبي الخليط فوقه على دفعات، واعصريه جيدًا لضمان الحصول على عصير التمر الهندي الصافي تمامًا والخالي من الكتل والبذور. أضيفي كلًّا من رحيق جوز الهند أو شراب القيقب لعصير التمر الهندي لتحليته، ثم اخلطي المكونات جيدًا لتتجانس تمامًا.
طريقة عمل التمر الهندي
ضعي التمر الهندي مع كوب من الماء في قدر عميق، ثم اتركيه جانبًا منقوعًا لمدّة 30 دقيقة تقريبًا، ثم صفيّه جيدًا للحصول على خليط التمر الهندي النقي. أضيفي كلًّا من التمر الهندي المنقوع والقرفة والقرنفل والنعناع والزنجبيل والكمّون والسكر البني وملح الطعام والفلفل الأسود والفلفل الأخضر في وعاء عميق، ثم اخلطي المكونات جيدًا لتتجانس تمامًا وتذوب المكونات بالماء. اتركي الخليط منقوعًا جانبًا في حرارة الغرفة لمدّة ساعتين تقريبًا، أو حتى تتجانس النكهات وتمتزج معًا. أضيفي عصير الليمون للخليط، ثم اخلطي المكونات لتتجانس جيدًا، ثم صفّي العصير جيدًا قبل سكبه في إبريق التقديم الزجاجي للتخلّص من الكتل والشوائب، ثم أدخليه للثلاجة لبضع دقائق أو ساعات حتى يُصبح باردًا. اسكبي عصير التمر الهندي بالقرفة والنعناع في أكواب تقديم فرديّة وزيّنيه بأوراق النعناع، ثم قدّميه باردًا واستمتعي بمذاقه الرائع والمُنعش. طريقة صنع مشروب التمر الهندي - سطور. نصائح حياتكِ للوصفة
يُمكنكِ تحضير شراب التمر الهندي مثل المحلات من خلال اتّباع الإرشادات والنصائح الآتية، والتي تُساعدكِ في الحصول على شراب تمر هندي مثالي وشهيّ [١] [٢]:
يُمكنكِ نقع التمر الهندي بالماء الساخن بدلًا من البارد إذا كنتِ لا تملكين الكثير من الوقت لتحضيره، وبذلك تُقللي مدّة نقع التمر الهندي من ثماني ساعات إلى أربع ساعات تقريبًا.
3 غرام
الصوديوم
18 مليغرام
البوتاسيوم
68 مليغرام
الكوليسترول
0 مليغرام
الدهون
2. 7 غرام
البروتين
0. 2 غرام
السكر
32 غرام
التمر الهندي بالعسل
تكفي وصفة عصير التمر الهندي بالعسل (Tamarind juice with honey) هذه لستة أشخاص، وتحتاج مدة تحضيره 20 دقيقة، أما مدة النقع فتحتاج من ثلاثة ساعات لاثني عشر ساعة، ولإعدادها نحتاج ما يأتي:
6 كوب ماء. 2 ملعقة أكل من السكر. 2 ملعقة أكل عسل طبيعي. 2 ملعقة أكل من عصير الليمون الطازج. قطعة من الشاش
نقطع كمية التمر الهندي إلى قطع صغيرة ثم نضعه في وعاء عميق. نضيف عليها مقدار الماء، ومن ثم نضع المزيج في قدر على نار متوسطة لمدة 10 دقائق. نطفئ النار بعد مرور العشرة دقائق، ونغطي الوعاء ويترك منقوع التمر الهندي من 3 ساعات وحتى 12 ساعة. نحضر وعاء عميق ونقوم بوضع قطعة من الشاش عليه ونصفي من خلالها منقوع التمر الهندي. طريقة عمل التمر الهندي من البيت. نرفع قطعة الشاش التي تحتوي على بذور التمر الهندي ، ونضيف السكر و العسل وعصير الليمون، ويقلب المزيج حتى تتجانس جميع المكونات. نضع مشروب التمر الهندي في الثلاجة ليبرد حتى وقت التقديم. للحصول على عصير تمر هندي مميز يفضّل أن تكون مدة النقع كافية قبل إكمال خطوات التحضير الأخرى.
و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على اخبار ثقفني وقد قام فريق التحرير في صحافة الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - كريبتو العرب - UK Press24 - - سبووورت نت - ايجي ناو - 24press نبض الجديد