صور: سلسلة قبل وبعد الرجيم
نقدم لكم مجموعة من الاشخاص قبل الحمية وبعد ممارسة نظام عذائي صحي وعمل حمية. هذه مجموعة من الصور لنقارن معاً ما يضفيه تخفيف الوزن الى جمالية الانسان ويزيد من الاناقة:
1. قبل الحمية
بعد الحمية
2. بعد قبل
3. 4. قبل الرجيم
بعد الرجيم
5. Posted in:
سمنه،رجيم،
قبل وبعد الرجيم بالصور إغاثي الملك سلمان
ومثل كل النجمات اللواتي يعانين من السمنة، تلقّت انتقادًا كبيرًا من الصحافة والجمهور، لكنها اتبعت حمية غذائية قاسية. خسرت نسبة كبيرة من وزنها وتتمتع اليوم بجسمٍ رشيقٍ وقوامٍ جذاب! إليك المزيد من أسرار رشاقة النجمات!
قبل وبعد الرجيم بالصور وزير
الأحد: الغداء: سلطة خس وطماطم مع خل التفاح + دجاج مشوي أو مسلوق + 1توست. العشاء: 2توست + قطعة جبنة بيضاء أو ملعقة لبنة + 1برتقال + حليب خاليالدسم. الاثنين: الغداء: سلطة طازجة + خضار مسلوقة (مع ليمون وثوم) + ستيك مشوي + نوع فاكهة. العشاء: 2توست مع جبنة + عصير طازج. الثلاثاء: الغداء: كأس أرز مسلوق + سلطة لبن وخيار. العشاء: سلطة طازجة + 2فاكهة. الأربعاء: الغداء: سلطة تونة (بدون زيت) + 1توست. العشاء: سلطة فاكهة + حليب خالي الدسم. الخميس: الغداء: سلطة طازجة + شوربة خضار + 1توست. صور اشخاص قبل وبعد الرجيم للتشجيع - مدونة فتكات. العشاء: سلطة خس + جبنة بيضاء + 1برتقالة + 2توست. الجمعة: الغداء: صدور دجاج + 1توست + سلطة طازجة بخل التفاح. العشاء: عصير برتقال + 1توست مع جبنة بيضاء + نوعين فاكهة. الأسبوع السابعالفطور عام لجميع أيام الأسبوع: عصير برتقال طازج + ملعقة عسل + 2توست مع لبنة. السبت: الغداء: سلطة خضار مع خس بخل التفاح + صدر دجاجة + 1توست. العشاء: عصير برتقال طازج + 1توست مع جبنة بيضاء + نوعين فاكهة. الأحد: الغداء: سلطة لبن وخيار + ستيك مشوي أو مسلوق مع ملعقة زيت. العشاء: سلطة طازجة + جبنة بيضاء + 1توست + نوعين فاكهة. الاثنين: الغداء: سلطة تونة + 1توست + عصير ليمون بدون سكر.
قبل وبعد الرجيم بالصور والكتابة
تخطى إلى المحتوى
مدونة فتكات اكبر تجمع عربي للنساء
الرئيسية
الأقسام الاسلامية
الأناقة و الجمال
البحث عن...
بواسطة aksachli 3 فبراير، 2022
جاري طمسي ورفع باقي الصور the broken heart the broken heart سوبر فتكات Fatakat 166428 اليكس – مصــر
لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا سبحان الله و بحمده
الوسوم: الحصريات الرجيم فتكات
اترك تعليقاً لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الاسم
البريد الإلكتروني
الموقع الإلكتروني
التعليق
هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.
قبل وبعد الرجيم بالصور رياضيات ثاني
2008-11-10, 14:27
#2
تاجرة برونزية
سبحان الله الاراده القويه اتسوي كل شي
2008-11-10, 14:32
#3
عجيببببببببببببه والله صدقج عندها اراده ان شاء الله ننزل ها الكيلوات واباراده حديديه
عندي كل ماهو مميزلتواصل رساله علي الموبايل او اضافتي وتساب علي الرقم 0504392934 اواضافتي على بن,, 2A93AC0B
يمنع وضع روابط الانستقرام في التوقيع
2008-11-10, 21:08
#11
كششششششششششششخة
اللهم ارزقني بالوظيفة عاجلاً غير آجل
أما عن المطربة المصرية "شيرين " والتي قد سبق وان أعلنت أنها تتبع نظام غذائي صارم أو رجيم قاسى لإنقاص وزنها وخصوصا بعد وصفها (بالحجم العائلي) من الصحافة بعد حفل في دار الأوبرا، حيث قررت شيرين الخضوع لنظام حمية قاس لفقدان الوزن، حيث فاجأت جمهورها مؤخرًا بإطلالتها شديدة النحافة والتي ظهرت بها للمرة الأولى من خلال مسلسل "طريقي" الذى عُرض في رمضان 2015.
آخر تحديث أبريل 28, 2021
في هذا المقال سنشرح طريقة تصغير حجم الصور بالجوال لأننا في الوقت الحاضر مع ارتفاع سرعة الإنترنت ودقة الشاشة والكاميرا نقوم بإنشاء عدد كبير من الصور عالية الجودة وننشرها عبر الإنترنت. لذلك ، غالبًا ما تكون هواتفنا الذكية مكتظة بالصور التي نريد حفظها وتقييمها. يمكن أن تشغل هذه الصور مساحة تخزين كبيرة بهاتفك مما يجعله يعمل ببطء و لذلك قد تحتاج إلى برنامج لتقليل حجم الصورة حتى يعمل هاتفك بطلاقة مرة أخرى. ضغط الصور مع الحفاظ على جودتها بدون برامج - ماهر سوفت | Maher Soft. علاوة على ذلك ، إذا قمنا بتغيير حجم الصورة إلى حجم معين قبل إرسالها فسيوفر لنا الكثير من بيانات الانترنت
مفتاح ضغط الصور هو تقليل حجمها مع الحفاظ على جودتها و فيما يلي طريقتين حول كيفية ضغط الصور على الجوال. طريقة تصغير حجم الصور بالجوال و الكمبيوتر
1. استخدم ضاغط الصور اون لاين
هذه الطريقة ستمكنك من تصغير حجم الصورة بدون تثبيت أي تطبيق على هاتفك مما يوفر لك الكثير من الوقت ومساحة التخزين للاندرويد و للايفون. كل ما عليك فعله هو الانتقال إلى موقع ويب لضغط الصور عبر الإنترنت باستخدام أي متصفح على الجوال واتباع الدليل لتصغير حجم صور. الخطوة 1: افتح ضاغط الصور عبر الإنترنت FonePaw على جهاز الاندرويد او الايفون.
طريقة تصغير حجم الصور بالجوال - Youtube
يمكن استخدام الخدمة على أجهزة الكمبيوتر والهواتف المحمولة عبر متصفحات الويب. طريقة تقليص حجم الصور من خلال صفحة websiteplanet بسيطة جدا، فقط اذهب الى الموقع، اضغط على خيار (اسحب الملفات هنا) واسحب كل الصور الى الصفحة. طريقة تصغير حجم الصور بالجوال - YouTube. سيقوم الموقع بضغط جميع الصور مباشرة دون تدخل منك، وبمجرد نجاح الضغط، سيتم تحميلها على جهازك. اقرأ أيضا: فرصة جديدة لتحقيق الأرباح على موقع تويتر برنامج تصغير حجم الصور على الهاتف والكمبيوتر ماهي طريقة تصغير حجم الصور بالجوال والكمبيوتر؟ حيث أنه هناك مجموعة متنوعة من البرامج التي يمكن أن تساعدك في تقليل حجم الصورة على جهاز الهاتف أو الكمبيوتر الخاص بك، ومن بين أشهر البرامج المجانية التي يمكنك تنزيلها واستخدامها بسهولة لتقليل حجم صورك: برنامج الرسام Paint أحد البرامج الأساسية الموجودة على جميع أجهزة الكمبيوتر وله العديد من الاستخدامات المختلفة، والتي يمكنك من خلالها تصغير حجم صورك باتباع الخطوات التالية: بعد بدء الرسام على جهاز الكمبيوتر الخاص بك ، قم بتنزيل الصورة على البرنامج. ثم انقر فوق (HOME) ثم انقر فوق (تغيير الحجم). سيعرض لك البرنامج العديد من الخيارات، حدد (الاحتفاظ بنسبة العرض إلى الارتفاع) حتى تتمكن من ضغط الصورة دون التأثير على الجودة.
ضغط الصور مع الحفاظ على جودتها بدون برامج - ماهر سوفت | Maher Soft
كما يوحي الاسم ، فإن تطبيق صور Google هو تطبيق من صنع شركة جوجل Google يسمح لك بإدارة الصور. و القليل منهم يعرفون أن هذا التطبيق يحتوي بالفعل على ميزة يمكنها تغيير أحجام ملفات الصور. إليك كيفية تقليل حجم ملف الصور على هاتفك باستخدام تطبيق صور Google:
افتح تطبيق صور Google على جوالك. حدد الصورة التي تريد ضغطها ثم استمر في الضغط على أي صورة لتحديد عدة صور مرة واحدة. اضغط على مشاركة حدد الآن إنشاء ارتباط أو الحصول على رابط. يجب نسخ الرابط تلقائيًا إلى الحافظة ، رغم أنك ستحتاج في بعض الحالات إلى نسخه بنفسك. الآن أرسل الرابط في أي مكان. بمجرد الانتقال إلى الرابط ، سيتم إرسالك إلى صفحة بها الصورة ، و الاختلاف بين تلك الصورة والصورة التي كانت لديك في الأصل هو أنه تم ضغطها وفقًا لما هو مطلوب. الجانب السلبي الوحيد لذلك هو حقيقة أنك لن تكون قادرًا على التحكم في حجم الصورة التي سيتم تصغيرها. إذا كان هذا مناسبًا لك ، فيمكنك تجربة هذه الطريقة لتصغير حجم الصور. شرح 5 طرق لكيفية تصغير حجم الصور بالجوال 2022. 4. طريقة تصغير حجم الصور بالجوال من خلال سامسونغ
على الرغم من وجود العديد من مستخدمي سامسونغ، فإن هذا لا يعني أنهم جميعًا يعرفون كل الخبايا و الحيل الموجودة على أجهزتهم.
طريقة تصغير حجم الصور بالجوال - مختلفون
يمكن من خلال التطبيق تغيير أبعاد الصورة بحيث تكون صغيرة جدًا أو متوسطة الحجم لتشاركها على مواقع التواصل. لن تفقد الصورة جودتها بعدما يتم ضغطها أو قصها، ويمكنك عمل مقارنة بين الصورتان قبل وبعد التعديل لتتأكد من ثبات الجودة. يسمح التطبيق بإجراء الكثير من التعديلات على الصور بحيث يمكنك أن تضيف الفلاتر والمؤثرات والملصقات على الصور مع تغيير حجمها. استخدام تطبيق Image Size لتصغير حجم الصور
يمكن لكل المستخدمين استخدام هذا التطبيق لتصغير حجم صورهم لكي يتمكنوا من مشاركتها على مواقع التواصل دون فقدان جزء كبير من الصور. يوفر التطبيق الكثير من أدوات التحرير والتعديل التي يمكنك استخدامها لتغيير جودة أو حجم الصورة، فقم بتحميل التطبيق من هنا للأندرويد ومن هنا للأيفون. يمكنك تغيير حجم الصورة ليصل إلى 6000 بكسل كحد أقصى، ويمكن مشاركتها على المواقع بعد الانتهاء من التعديل عليها. عليك أن تنقر على أيقونة تحديد الصورة لتختار صورة من الاستديو الخاص بك، وبمجرد أن تظهر الصورة على التطبيق يمكنك البدء بتعديلها. تظهر لك كل خيارات التعديل على الواجهة من قص وإضافة فلاتر ومؤثرات لتختار الأيقونة التي تريد عمل التعديلات بها.
طريقة تصغير حجم الصور بالجوال - موسوعة
هناك أيضًا العديد من خيارات الاقتصاص الجاهزة للاستخدام للصورة و كل ما عليك فعله هو تحميل صورة من المعرض أو التقاطها على كاميرا هاتفك وتحديد الدقة المطلوبة. يتيح لك التطبيق اقتصاص صورة بشكل رأسي أو أفقي أو مربع. كما من الممكن ضبط الحجم بشكل اجباري و إذا لزم الأمر ، يمكنك تدوير الصورة بالزاوية المرغوبة أو عكسها. 5. تطبيق Photo & Picture Resizer
تطبيق Photo & Picture Resizer مناسب لتصغير حجم الصور. حيث يسمح لك بتصغير الصور دون فقدان الجودة. تتميز الأداة بواجهة بسيطة و بديهية للجميع. تسمح لك قائمته الرئيسية بتحديد صورة لمعالجتها من المعرض أو التقاط صورة. يطلب التطبيق الوصول إلى وحدة التخزين الداخلية للهاتف والكاميرا و العملية سريعة و واضحة للغاية ان كنت تريد تصغير حجم الصور بسرعة. يتيح لك البرنامج امكانية تدوير الصورة واقتصاصها وضغطها بالحجم الذي تحدده. يتم تخزين الصور النهائية في مجلد منفصل. و يمكنك مشاركتها مع الأصدقاء و نشرها على الانستقرام و بنتريست و فيسبوك و غيرهم مباشرةً من التطبيق. يمكن الاطلاع على المجلد من خلال الذهاب الى المعرض على هاتفك. 6. تطبيق Photoczip
يشبه تطبيق Photoczip في وظائفه البرامج المذكورة أعلاه ، و بمساعدة هذا التطبيق ، يمكنك بسهولة تقليل و تصغير حجم الصور في الجوال.
شرح 5 طرق لكيفية تصغير حجم الصور بالجوال 2022
الخطوة الثالثة: سيتم فتح نافذة لتحديد الصورة بغيّة ضغطها وتقليل حجمها. الخطوة الرابعة: سيتم استعراض الصورة الأصلية أمامك. الخطوة الخامسة: يمكن تعديل الألوان وصيغة الصورة إلخ. الخطوة السادسة: حفظ الصورة على الحاسوب/الموبايل. صورة توضّح طريقة تحديد الصورة المراد ضغطها
قد يهمّك أيضاً: نسخ النص من الصورة – طريقة رائعة تستحق التجربة
النتيجة النهائية بعد تنفيذ عملية ضغط الصورة
أداة ضغط الصور Google Squoosh
تتوفّر المزيد من الخيارات والمميزات في هذه الأداة مثل إعادة تعيين مقاسات الصورة (الطول×العرض) بحسب رغبتك مثل التحكّم في محاكاة الألوان، تغيير صيغة الصورة إلى (JPG أو PNG) يدعم أغلب الصيغ الأكثر شعبيّة وانتشاراً. تقليل حجم الصور مع الحفاظ على جودتها
من الأمور التي نولّي لها أهتمام سواءً كنت مُصمّم أو مُبرمج أو حتى مُدوّن هي تصغير حجم الصورة مع الحفاظ على الجودة بحث لا تفقد الصور رونقها الأساسي، ليتسنى لنا مشاركتها وكأنها ذات جودة أصليّة. كيفية تقليل حجم الصورة مع الحفاظ على جودتها
مثل ما شرحت في الفقرة أعلاه كيفية ضغط الصورة بسهولة عن طريق أداة قوقل سكيوش حيث أنها تستخدم تقنية الذكاء الإصطناعي لمعالجة الملفات بسرعة كبيرة جداً مع إمكانية التعديل على الصور عى سبيل المثال لا للحصر، يمكن عمل الآتي:
تغيير مقاس الصورة الطول والعرض.
كمبيوتر
31/08/2020
يعاني الكثير من مشكلة زيادة حجم الصور واستغراق وقت كبير في رفع الصور على الإنترنت أو إرسالها للآخرين بسبب حجمها…
أكمل القراءة »