استمارات التامينات الجديدة قانون التأمينات رقم 148 لسنة 2019 بشكل شبه نهائي بعد أن اقرت حكومة مصر العربية تغيير قانون التامينات الاجتماعية رقم 79 لسنة 1975 ليحل محله قانون رقم 148 لسنة 2019 بإصدار قانون التأمينات الاجتماعية والمعاشات
ومن وقتها وكل العاملين بمجال الموارد البشرية وشئون العاملين يحملون الكثير من التساؤلات عن كيفية تطبيق أحكام القانون الجديد
خصوصا وان اللائحة التنفيذية للقانون 148 لسنة 2019 واللي هتشرح وتقر كيفية تنفيذ أحكام قانون التأمينات الاجتماعية والمعاشات الجديد لم تصدر بعد. كمان هتضم اللائحة الشكل النهائي النماذج المستخدمه في التأمينات الاجتماعية واللي هنشتغل بيها مع الشركات. ومن اهم التساؤلات بالنسبة للشركات:
– ما هو الحد الادني الجديد للأجر التأميني. – ما هو الحد الأقصى للأجر التأميني. مطلوب عقد عمل لعامل باليومية-التأمين الاجتماعي اجباري للعاملين الخاضعين لقانون العمل - منتديات الصياد دوت نت. – ما هو تعريف الأجر التأميني والاجر الشامل وكيفية تحديدهم. – استمارات التأمينات والنماذج الجديدة التي سوف تستخدمها الشركات للتأمين على الموظفين. – استمارة س 2 تأمينات الجديده واللي من المفترض تقديمها للتأمينات خلال شهرين من دلوقتي. – من هو المسؤول الفعلي لدى صاحب العمل وضوابط تحديده.
مطلوب عقد عمل لعامل باليومية-التأمين الاجتماعي اجباري للعاملين الخاضعين لقانون العمل - منتديات الصياد دوت نت
صيغة خطاب موجه للتأمينات الاجتماعية
إسأل محامي الآن
المحامي معاوية صالح
محامي
الأسئلة المجابة 14001 | نسبة الرضا 98.
البند السابع
لا يجوز للطرف الأول نقل الطرف الثانى من الأجر الشهرى إلى فئة عمال المياومة أو العمال المعينين بالأجر الإسبوعى أو بالساعة أو بالقطعة إلا إذا وافق الطرف الثانى على ذلك كتابة محتفظا بجميع الحقوق التى اكتسبها فى المدة التى قضاها بالأجر الشهرى. البند الثامن
لا يجوز للطرف الأول أن يكلف الطرف الثانى بعمل غير المتفق عليه الإ إذا دعت الضرورة إلى ذلك منعا لوقوع حادث أو لإصلاح ما نشأ عنه أو فى حالة القوة القاهرة على أن يكون ذلك بصفة مؤقتة, و له أن يكلفه بعمل غير المتفق عليه إذا كان لا يختلف عنه إختلافا جوهريا فى سبيل تنظيم المنشأة بشرط عدم المساس بحقوقه المادية. البند التاسع
يجب على الطرف الثانى أن يؤدى العمل بنفسه تبعا لتوجيه و إشراف الطرف الأول و طبقا لما هو محدد بأنظمة العمل و عقوده الجماعية و أن يبذل فى تأديته من العناية ما يبذله الشخص المعتاد ، و أن يأتمر بأوامره الخاصة بتنفيذ العمل المتفق عليه و أن يحرص على وسائل الإنتاج و أدوات العمل الموضوعة تحت تصرفه أو تصرف الأخرين و أن يحافظ عليها بحرص و عناية الشخص المعتاد و أن يتخذ ما يلزم لحفظها و سلامتها, و أن يحتفظ بأسرار العمل و أن يعمل بإستمرار على تنمية مهارته و الأ يستخدم أدوات العمل خارج مكان العمل الإ بإذن الطرف الأول و عليه الإلتزام بتنفيذ كافة تعليمات السلامة و الصحة المهنية المقررة بالمنشأة.
إذا أصبحت مستويات الأملاح عالية جدًا ، فإن الضغط يتراكم في الدم مما قد يتسبب في مزيد من الضرر للكلى التي تعرضت للخطر بالفعل ، ولهذه الأسباب يوصي الأطباء لجميع الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى بتقييد استهلاكهم من الملح إلى أقل من 2 جرام يوميًا. ماهي الاطعمة التي تزيد الاملاح في الجسم يهدد بالخطر. ضغط دم مرتفع
إن ارتفاع ضغط الدم هو عامل خطر لمختلف الحالات ، بما في ذلك أمراض القلب والسكتة الدماغية ، ولقد تم ربط النظام الغذائي عالي الاملاح بارتفاع ضغط الدم ، حيث أظهرت دراسة حديثة أن أولئك الذين لديهم أعلى إفراز صوديوم بولي لديهم أعلى مستويات ضغط الدم. وأظهرت العديد من الدراسات أن تقليل تناول الملح قد يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع لدى الأشخاص الذين لديهم مستويات مرتفعة ، ومع ذلك توصف عادة الوجبات الغذائية منخفضة الصوديوم كعلاج طبيعي لجميع الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم. أمراض القلب
ينصح عادة اتباع نظام غذائي منخفض الأملاح لمن يعانون من أمراض القلب بما في ذلك قصور القلب ، وعندما يتعرض القلب للخطر تنخفض وظائف الكلى ، مما قد يؤدي إلى احتباس الصوديوم والماء. إن تناول الكثير من الملح يمكن أن يسبب زيادة في السوائل لدى الأشخاص الذين يعانون من قصور في القلب ويؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل ضيق التنفس.
ماهي الاطعمة التي تزيد الاملاح في الجسم يهدد بالخطر
9 ملليغراماً فقط من الأملاح. أسماك السلمون: إذ يحتوي كلّ 170 غراماً من أسماك السلمون على 95. 2 ملليغراماً فقط من الأملاح. أطعمة عالية الأملاح
تحتوي العديد من الأطعمة على كمياتٍ كبيرةٍ من الأملاح؛ ولهذا يجب على الأفراد تجنّبها، ومن هذه الأطعمة ما يلي: [٢]
النقانق المقلية: حيث تحتوي الحبة الواحدة من النقانق المقلية على حوالي 700 ملليغرام من الأملاح. حبوب الإفطار: حيث يحتوي الكوب الواحد من حبوب الإفطار على حوالي 200 ملليغرام من الأملاح. عصير البندورة: حيث يحتوي كلّ 224 غراماً من عصير البندورة على حوالي 700 ملليغرام من الأملاح. ماهي الاطعمة التي تزيد الاملاح في الجسم وقلة. الشوربات المُعلّبة: حيث تحتوي هذه المُعلّبات على حوالي 1300 ملليغراماً من الأملاح. أضرار الأملاح على الجسم
يُنصح دائماً بالتقليل من تناول الأطعمة عالية المُحتوى من الأملاح؛ وذلك لما تُسبّبه الأملاح من مشاكل صحية، وأمراض، فيما يلي أبرزها: [٣]
الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ضعف في وظائف الدماغ. تجمّع السوائل في الجسم (بالإنجليزية: oedema)، ما يسبب تورم الأقدام أو اليدين. الإصابة بسرطان المعدة. ضعف في وظائف الكلى. الانتفاخ. ارتفاع ضعط الدم. زيادة خطر الإصابة بالسكتة دماغية والنوبات القلبية.
ماهي الاطعمة التي تزيد الاملاح في الجسم وقلة
- يفيد في تعديل الحموضة الضارة الباقية في الجسم من بعض الاغذية. - من اقوى العوامل النباتية في تقوية العظام والانسجة لأنه يزيد من نشاطها ونموها. - يزيد من قوة الجسم الدفاعية للأمراض. - مفيد في حالة فقر الدم وينشط وظائف الكبد والاعصاب ويقوي الشعر. العنب:
تحتوي المائة غرام من العنب على 75% من وزنه ماء و7 غرامات غلوكوز وغرام دهون و16 غراما
كربوهيدرات ونصف غرام بروتين وعشرين مليغرام فيتامين C وافضل انواع العنب كبير الحجم
وابيض اللون. - منشط للعضلات والاعصاب ومجدد للخلايا وطارد للسموم. - غذاء سريع الهضم. - مفيد في حالات سوء الهضم والقبض والبواسير والحصاة الكبدية والحصاة البولية. ما أنواع الطعام التى تخلص الجسم من الأملاح الزائدة؟ - اليوم السابع. - منشط قوي لوظائف الكبد. - قشرة العنب من المواد المفيدة في تنظيف الامعاء. - يفيد العنب في الوقاية من السرطان. - للمصابين بالنحافة يفيد في زيادة الوزن. التفاح:
يحتوي عصير التفاح على 10% من سكر و9% سكر بسيط وهو سكر الفاكهة او سكر العنب ويحتوي
على فيتامين C وفيتامين B المفيد لعمل الجهاز العصبي. - التفاحة تساعد على الهضم بكثرة اللعاب الذي تزيد إفرازه. - تقاوم الغازات والامساك بسبب وجود البكتين. - تساعد على تقليل نسبة الكوليسترول والدهون في الدم.
ماهي الاطعمة التي تزيد الاملاح في الجسم السليم
مقاوم للإسهال. - يحمي الجسم من فقر الدم ويساعده في افراز الملح نظرا الى وجود البوتاسيوم فيه. - مزج عصير الموز مع الحليب يساعد على تهدئة قرح المعدة. والكالسيوم الموجود في الموز اجود من الكالسيوم الموجود في الجبن والحليب. الفراولة:
تلك الفاكهة بالغة الأناقة والفخامة والجمال التي لا تكاد تظهر في السوق حتى تختفي. أهم ما يميزها
غناها بالسكر والأملاح المعدنية وخاصة الكالسيوم والفوسفور والحديد ويوجد البروتين في حبيباتها
الصغيرة، وتحتوي على حامض السايسلات الطبيعي. - توصف لمرضى النقرس وآفات الكبد. ماهي الاطعمة التي تزيد الاملاح في الجسم السليم. - تفيد في امراض اللثة. - للفراولة خاصية تخفيف كميات حامض البول. - تعتبر مهدئا للاعصاب ومسكنا للآلام. الكيوي:
فاكهة غنية جدا بفيتامين C حيث تحتوي الثمرة الواحدة على نسبة عالية منه تتراوح ما بين 200
إلى 300 ملغم لكل مائة غرام اي حوالي وزن ثمرتين متوسطتي الحجم. - تؤمن وحدات حرارية قليلة للجسم، فالثمرة الواحدة تعطي الجسم حوالي 20 سعرة حرارية نظرا الى
انها تحتوي على نسبة عالية من الألياف. - مفيدة جدا للنظم الغذائية الخاصة بعمليات انقاص الوزن لانها تساعد على الشعور بالشبع والامتلاء. - ينصح بتناول الكيوي للمساعدة على مقاومة التهابات الانسجة والتخلص من حالات الرشح الشديد.
معرفة ماهو الغذاء الاساسي لثلث سكان العالم، الغذاء هو أحد العناصر الأساسية التي لا يستطيع جسم الإنسان الاستغناء عنها، حيث أن الغذاء يمد الجسم بجميع العناصر والمعادن وحتى الفيتامينات التي يحتاجها لضمان أن جميع الأعضاء يمكن للأعضاء في الكائنات الحية أداء وظائفها الحيوية بأفضل طريقة ممكنة، وفي سياق حديث الغذاء الأساسي وأهميته الكبيرة، يتعلق الأمر بتسليط الضوء على ما هو الغذاء الرئيسي لثلث سكان العالم، وتوضيح مشكلة الغذاء التي تعاني بدرجة أو بأخرى جميع دول العالم. معرفة ماهو الغذاء الاساسي لثلث سكان العالم يعتبر القمح من المواد الغذائية الأساسية التي يعتمد عليها ثلث سكان العالم، خاصة وأن القمح غني بالعديد من العناصر الغذائية التي تساعد في الحفاظ على الطاقة والحيوية التي يحتاجها الجسم، كما يحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات التي تحمي الكثير من الناس من مخاطر الإصابة. أمراض معينة، هناك نوعان فقط من الأطعمة التي يحتاجها الجسم بشكل دوري ومستمر، ولا يستطيع الجسم إنتاجها، وتتجلى هذه الأطعمة المغذية في الآتي المغذيات الكبيرة المقدار هي العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم بكميات كبيرة نسبيًا، وتعتبر الماء والكربوهيدرات والبروتينات والدهون من أهم أنواع المغذيات الكبيرة بشكل عام.