اعتمدت الممثلة هاندا أرتشيل على رجيم قاسٍ ساعدها على خسارة حتى 5 كيلوغرامات من وزنها خلال أسبوع واحد. إليك الخطوات في ما يلي: حرصت هاندا على شرب كمية كبيرة من الماء بين الوجبات إذ أن للماء فوائد متنوعة خاصة على الريق منها محاربة الإلتهابات وتنظيف الجسم من السموم المتراكمة. عمدت ارتشيل إلى إدخال السلطة لكلّ وجباتها الرئيسية وذلك لأن الخضار غنية بالألياف وتساعد على الحدّ من الجوع ومنع الإفراط بتناول الطعام. امتنعت عن تناول الأطعمة الغنية بالسكر والكربوهيدرات كما استبدلتها بالتفاح الأخضر حتى تشعر بالشبع بين الوجبات. صور نادرة ليوم انتخاب هاندا أرتشيل ملكة جمال تركيا. قسّمت هاندا ارتشيل حصص الطعام إلى 6 وجبات صغيرة، الأمر الذي ساعدها على زيادة التمثيل الغذائي وحرق الدهون. بالإضافة إلى النظام الغذائي السابق، عمدت هاندا ارتشيل إلى ممارسة رياضة البيلاتس لمدة ساعة كلّ يوم.
صور هاندا ارتشيل الجديدة ٢٠٢٠
أطلت الممثلة التركية هاندا أرتشيل هاندا أرتشيل على متابعيها بمجموعة صور جديدة نشرتها في صفحتها الخاصة على موقع التواصل الإجتماعي، وبدت فيها بإطلالة عفوية من منزلها إذ إرتدت ملابس رياضية وتركت شعرها مبلالاً دون تسريح ما أثار إعجاب متابعيها الذين تركوا لها الكثير من التعليقات الداعمة. وكان قد تداول عدد من رواد ومتابعي مواقع التواصل الإجتماعي مؤخراً، صورة للنجمة التركية هاندا أرتشيل وصورة لوالدتها حين كانت في عمر إبنتها، إذ تفاعل معها المتابعون بكشل كبير، مشيرين إلى الشبه الواضح بين الأم وإبنتها. هاندا أرتشل هي ممثلة وعارضة أزياء تركيةمن مواليد 24 نوفمبر 1993. كما واشتهرت بدور سيلين في مسلسل بنات الشمس وكذلك بدور حياة في المسلسل التركي الحب لا يفهم من الكلام. صور هاندا ارتشيل بدون عمليات تجميل. وكذلك بدور هازالفي المسلسل التركي اللؤلؤة السوداء ايضا دور موجدة في مسلسل حلقة. وفي 2012 انضمت إلى ملكة جمال أذربيجان وحصلت على المركز الأول. كما وتعتبر من الممثلات الأكثر جمال وشهرة وشعبية في عام 2016، والأكثر متابعة في الانستجرام في تركيا. وفي مارس 2017. كما وأصبحت هاندا سفير ماركة ديفاكتو مع المُمثل أراس بولوت إينيملي. كما وتدرس هانده الفنون التركية التقليدية في جامعة معمار سنان للفنون الجميلة.
صور هاندا ارتشيل بدون مكياج
هاندا أرتشيل نشرت الممثلة التركية هاندا أرتشيل صورة لها، صدمت بها المتابعين، بسبب رموشها الطويلة جدًا. وأظهرت الصورة عبر خاصية الستوري في صفحتها الخاصة على موقع التواصل الإجتماعي "إنستغرام". [advertise] في التفاصيل، تحدث محبي الممثلة التركية هاندا أرتشيل عن جمالها في منشورها عبر إنستغرام، لكن الملفت فيها هو طول رموشها، إذ تساءلوا ما إذا كانت هذه الرموش حقيقية أو لا. وكان مكياج أرتشيل ناعم تكلله تسريحة شعر مالسة وبسيطة جدًا. إقرأ أيضًا: هاندا أرتشيل وكرم بورسين يدا بيد للمرة الأولى -صورة من جهةٍ أخرى، وللمرة الأولى منذ الجدل حول علاقتهما، ظهر الثنائي التركي هاندا أرتشيل وكرم بورسين في صورة سوياً يدا بيد خلال عودتهما من عطلتهما في جزيرة المالديف، ما يؤكد على العلاقة التي تجمعهما سويًا، والتي كانت حديث المتابعين لفترة طويلة. هاندا أرتشيل في موعد غرامي مع حبيبها الجديد وتعليق مفاجئ منها عن كرم بورسين. [advertise] وكانت قد خرجت النجمة التركية هاندا أرتشيل عن صمتها وكشفة حقيقة إنفصال حبيبها عنها، وذلك بعد إنتشار أخبار تحدثت عن رفض عائلة رجل الأعمال التركي مراد أكدوغان لعلاقته بها، ورفضهم زواجهما. وقالت هاندا أرتشيل لوسائل إعلام تركية عن حقيقة إنفصال حبيبها عنها:"لا تكتبوا شيئاً طالما لم تسمعوه مني لانها اخبار ليست جميلة بالنسبة لي، لن نتحدث عنها لانها اخبار غير ضرورية".
صور الممثلة التركية هاندا ارتشيل
Hande Erçel هي ممثلة وعارضة أزياء تركية، اشتهرت بلعب دور حياة في واحد من أشهر المسلسلات التلفزيونية التركية بعنوان Aşk Laftan Anlamaz اكتسب المسلسل شهرة كبيرة لدرجة أنه تمت دبلجته بأكثر من لغة، اشتهرت هاندي أيضاً بلعب شخصية هازال في Siyah İnci ودور Müjde في Halka والحب لا يفهم من الكلام، حلقة، اللؤلؤة السوداء، عزيزة، أنت اطرق بابي والذي بسببه ازادت شهرة هاندا ارتشيل أكثر فأكثر. صور هاندا ارتشيل بدون مكياج. وحصدت هاندا المراتب الأولى في كل من قوائم أجمل ممثلة، أجمل نساء العالم، أجمل وفتاة مسلمة، كما تحصد نتائج نجاح مسلسلها الجديد أنت اطرق بابي وتفوقت النجمة التركية هاندا أرتشيل على النجمة التركية فهرية أفجين والنجمات سيلينا غوميز وتايلور سويفت وإيما واتسون وآمبر هيرد، في استطلاع للرأي من خلال موقع FillGap، عن أجمل الممثلات والفنانات عام 2020.
يمكنك أيضاً من خلال موقعنل على ليالينا مشاهدة إطلالات المشاهير و آخر صيحات الموضة لهذا العام. w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
صور هاندا ارتشيل بدون عمليات تجميل
تابعوا عبر على مقالات ذات صلة
تاريخ النشر:
الإثنين، 08 فبراير 2021
آخر تحديث:
الثلاثاء، 09 فبراير 2021
نحن نعلم أنكِ تحبيها كما رأينا في Ask Laftan Anlamaz (Pyaar Lafzon Mein Kahan) و You Knock on My Door ومن خلال هذه الأدوار المميزة استطاعات الممثلة التركية Hande Ercel أن تلهم العديد من الفتيات وتصبح من ضمن أجمل النساء في العالم. تتمتع هاندا ارتشيل Hande Ercel بذوق رقيق ومميز وهذا ما يظهر من خلال خياراتها للأزياء والفساتين وحتى المكياج الخاص بها، في هذه المجموعة ستجدين العديد من فساتين Hande Ercel من مصممين أصليين لامعين وحان الوقت لسرقة أسلوبها! تختار الممثلة التركية دائماً التصميمات الرقيقة من الفساتين المختلفة ، لكنها في معظم الوقت تميل إلى ارتداء الفساتين القصيرة والتصاميم التي تجمع بين الأنوثة والطابع الجريء وتميل إلى ألوان الباستيل الرقيقة، حيث شاهدناها في أكثر من إطلالة باللون الأصفر الباهت والأزرق السماوي وبالطبع الألوان الفاخرة مثل الأسود بفساتين متنوعة فاخرة. صور هاندا ارتشيل الجديدة ٢٠٢٠. الممثلة، التي عززت قاعدة معجبيها بشكل أكبر بمسلسلها، لديها حالياً أكثر من 19 مليون متابع على الـ Instagram, اسم يصبح حداً مع كل مشاركة تنشرها، فهي دائماً ما تتصدر الترند وتصبح حديث السوشيال ميديا بمجرد الظهور في عمل جديد أو من خلال الأخبار والإشاعات التي دائماً ما تطاردها.
تسجيل دخول أبشر الأحوال
أما إذا كنت تمتلك حسابًا مفعلًا على منصة أبشر ورغبت في حجز موعد في الأحوال المدنية فاتبع الخطوات التالية:
قم بالدخول على منصة أبشر الإلكترونية من خلال الضغط على هذا الرابط. من الصفحة الرئيسية اضغط على "أبشر الأفراد" ثم سجل دخولك على المنصة من خلال إدخال اسم المستخدم أو رقم الهوية الوطنية وكلمة المرور والرمز المرئي ثم اضغط على "تسجيل الدخول". ستصل إلى رقم هاتفك المُسجل على المنصة رسالة إلكترونية تتضمن رمز التحقق، قم بإدخاله في الخانة المُخصصة له ثم اضغط على "تسجيل الدخول". من قائمة الخدمات الإلكترونية التي ستظهر لك اضغط على "الأحوال المدنية" ومنها اضغط على "خدمة حجز موعد". ستجد في الصفحة التالية عدة خانات فارغة قم بتعبئتها بالبيانات المطلوبة وهي رقم الهوية الوطنية، تاريخ الميلاد، نوع التقويم سواء هجري أو ميلادي ثم أدخل الرمز المرئي الموجود أمامك على الشاشة في الخانة المُخصصة له ثم انقر على "التحقق من بياناتي". كيفية حجز موعد سجل الأسرة للأمهات والأوراق المطلوبة - زوم الخليج. بعد ذلك ستجد قائمة بالمواعيد التي حجزتها مُسبقًا، اضغط على "حجز موعد جديد". بعد ذلك عليك تحديد الغرض من حجز الموعد سواء كان إصدار شهادة ميلاد أو وفاة أو تسجيل واقعة زواج أو غيرها ثم حدد أقرب فرع لك لتحجز الموعد به ثم انقر على "اختيار".
كيف اخذ موعد في الاحوال المدنيه
في أسفل الشاشة ستجد أيقونة حجز موعد قم بالضغط عليها ومن خلال ذلك يمكنك الإستعلام عنه من خلال الضغط على أيقونة عرض المواعيد. سيتم فتح نافذة قم باختيار الأحوال المدنية – المدينة – المنطقة – المكتب التابع له ثم إختيار الخدمات الشاملة. من خلال تلك الخطوة يمكنك إختيار موعد العمل المناسب. الضغط على أيقونة عرض مواعيد الجدول الخاص بالمكتب سيتم من خلالها عرض مواعيد الأشخاص الأخرى الذين سبقوا وقاموا بحجز المواعيد من قبل وسيتم عرض المواعيد المتاحة حالياً. من خلال الضغط على تأكيد سيتم حجز موعد الأحوال الذي قمت باختياره وسيظهر لك كلمة تم نجاح عملية الحجز. سيرسل الموقع مستند يمكن طباعته به موعد الحجز. كيف اخذ موعد في الاحوال حجز. حجز موعد الاحوال بدون أبشر
خدمة حجز موعد الأحوال بدون أبشر أطلقتها وزارة الداخلية لمملكة العربية السعودية تعاوناً مع وزارة الاتصالات بتخصيص رقم 920022133 للتواصل من خلاله لحجز موعد الأحوال المدنية أو عن طريق إرسال رسالة بها الموعد المراد حجزه والتاريخ على 77799 أو من خلال إرسال إيميل على التابع لوزارة الداخلية الأحوال المدنية. حجز موعد الاحوال بدون أبشر للنساء
تحرص وزارة الداخلية للمملكة العربية السعودية على إتاحة الكثير من الخدمات للمواطنين السعوديين والأن أصبحت تهتم وتحرص على تقديم خدمات للنساء في حجز موعد الأحوال المدنية للنساء يختلف عن الرجال وتقوم النساء بحجز الموعد من خلال عدة خطوات وهي: –
أولاً: زيارة الموقع التابع لوزارة الداخلية من خلال الشبكة العنكبوتية والدخول على مديرية الأحوال المدنية.
مركز التأهيل الشامل بالطائف
موقع التراث | معارض
جريدة الرياض | استثمار مباشر لصندوق الاستثمارات العامة في هندسة الطيران تتمثل في الشركة السعودية لتهيئة وصيانة الطائرات
حجز موعد الاحوال للزوجة
حجز موعد الاحوال اضافة مولود
حجز موعد الاحوال بدل فاقد
حجز موعد بالاحوال اضافة مولود