الشعور بألم في الرأس. الإحساس بعدم ثبات الأشياء المحيطة بالشخص. عدم القدرة على التوازن، والشعور بثقل في الرأس. فعلى الرغم من أن الشعور بالدوخة من الأعراض الطبيعية، وخاصة لمرضى السكري وضغط الدم، إلا أنه يمكن أن يكون دلالة لأمراض أخرى كالقلب، والتسمم الغذائي وغيره، ومن الأعراض الخطيرة التي يتوجب معها زيارة الطبيب ما يلي:
وجود صعوبة في تحريك الفم. الشعور بتخدر أحد جانبي الوجه. تدلي الوجه. مواجهة صعوبة بالمشي. حدوث مشاكل بالرؤية تصاحبها دوخة. الدوخة بعد الأكل وعلاقتها بالسكر
مما لاشك فيه بأن الدوخة من الأمور الطبيعية التي قد تحدث للأشخاص بسبب عدة مشاكل صحية يندرج تحتها الذين يعانون من مرض السكري ، حيث توجد علاقة وطيدة بين الدوخة وانخفاض سكر الدم، ويحدث ذلك عادة قبل الطعام، إلا أنه قد يستمر الشعور بالدوخة بعد تناول الطعام بساعتين أو ثلاثة، ويرجع السبب لذلك إلى أن تناول الطعام بعد انخفاض السكر بالدم يؤدي إلى تحفيز زيادة إفراز الأنسولين بالبنكرياس بصورة مفاجئة، مما يتسبب في استهلاك الجسم كميات كبيرة من الجلوكوز الذي ينتج عنه الدوخة. ومن الجدير بالذكر هنا بأنه قد تحدث الدوخة لغير المصابين بالسكري نتيجة لخضوع هؤلاء الأشخاص لعمليات بالعدة، والتي تسبب سوء الهضم الذي ينتج عنه صعوبة الجسم لامتصاص الجلوكوز بطريقة جيدة.
مرض ما قبل السكر - الدوخة بعد الأكل | استشارات طبية - طبيب دوت كوم
هل تعاني من دوخة تأتيك عادة بعد تناول الطعام؟ وربما أيضاً تزول بعد أخذ سكريات؟ وقد تستمر هذه الدوخة وتزيد حدتها لدرجة تصيبك بالغثيان وربما القيئ؟ وربما تعرق؟ وأحيانا فقدان الوعي؟
هل تعاني أي أعراض مصاحبة؟ كآلام المعدة او وجود لون غامق في خلف الرقبة او جميعها وفي الثنيات كالابطين مثلا او مشاكل بالاسنان؟ او مشاكل بالعيون؟ او كثرة الاصابة بالخراريج في مناطق متفرقة او منطقة معينة من الجسم؟
ان كان لديك أي مما سبق فهذا يحتمل أن يكون له علاقة بتعامل جسمك مع الكربوهيدرات بشكل خاص والطعام بشكل عام والتي سيتم علاجها ببساطة ولكن التأخر في ذلك سيكون ذا نتائج سيئة. مرض ما قبل السكر! هذا الموضوع هو ما سنتناوله اليوم، فما هو؟
تفسير عملية الدوخة بعد الأكل
حينما تتناول طعامك المحتوي كمية كبيرة من السكر الأحادي البسيط مثل الخبز الابيض او الحلويات فإن السكر يرتفع في الدم بسرعة كبيرة مما يرسل إشارة للانسولين بالخروج بكمية كبيرة بسرعة فيؤدي ذلك لنزول السكر في الدم بسرعة وتظهر علامات نقص السكر على الشخص من دوخة وغثيان وتعرق ولا تذهب حتى يأكل شيئا مثلاً. وقد يصاحب ذلك مقاومة للانسولين بحيث يكون هناك صعوبة في ان يقوم بعمله وهو ادخال السكر للخلايا فيرتفع في الدم ويسبب غمقان مناطق معينة من الجسم وربما زيادة الوزن.
سبب الدوخة بعد الإفطار في رمضان – طبيبي
أسباب الدوخة بعد الأكل
يوجد مجموعة من الأسباب الأخرى التي تؤدي الي الشعور بالدوخة والمرتبطة بمرض السكري، منها متلازمة التعرق وغيرها من الأسباب وهي كما يلي:
استخدام بعض أدوية السكري
من الاسباب الرئيسية للدوخة بعد الأكل هو الدواء، حيث تتسبب بعض العلاجات في الدوار، كما أن الدواء الغير مناسب، أو الجرعات الخاطئة قد تؤدي لذلك، ومنها كمية الأنسولين الذي يعمل على خفض نسبة السكر بالدم قبل الطعام، لذا يتوجب على مريض السكر مراجعة الطبيب في الجرعات ومواعيد الدواء والالتزام بها. وجود مشاكل صحية بالقلب
يعد مرض السكر من الأمراض المؤثرة على كل أعضاء الجسم ووظائفها، حيث يتسبب إهمال الدواء أو كثرة الطعام في ارتفاع السكر، والذي من الممكن ن يؤدي لمشاكل بالقلب والأطراف وغير ذلك، ولكن يمكن أن يكون عامل السكر غير مباشر في حدوث الدوخة، ويرجع السبب الرئيسي لها وراء ضعف الدورة الدموية والكفاءة لعضلات القلب، فقد يعجز القلب عن ضخ الدم بصورة صحيحة للأعضاء. الدوخة بعد الأكل وعلاقتها بالسكر:
اضطراب ضغط الدم
يعاني مرضى انخفاض ضغط الدم من الشعور بالدوخة بعد تناول الطعام، والتفسير لذلك هو أن الطعام يساعد الأوعية الدموية في ضخ كميات كبيرة لأجزاء الجسم للقيام بوظائفها، والتي من ضمنها عملية الهضم، لذا يتجه كميات كبيرة من الدم لهضم الطعام في المعدة ، مما يترتب عليه ضعف وصول الدم لباقي أجزاء الجسم بنفس الكمية، مما يسبب الدوخة، وتجدر الإشارة إلى أن تناول أطعمة تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات والدهون يؤدي لحدوثها بشكل أكبر، فمن الأفضل الابتعاد عنها.
الدوخة بعد الأكل وعلاقتها بالسكر - موقع المرجع
تناول الأطعمة التي يتم هضمها بشكل بطيء، مثل البروتينات. تجنبي تناول الكثير من المواد التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة او حتى الاكثار من الشاي. مارسي التمارين الرياضية المنزلية بشكل منتظم مما يقلل من إفراز الأنسولين بشكل مفاجئ. لا تقلقي عزيزتي ان شعرت بالدوخة بعد الأكل بحيث ان هذه الأخيرة مشكلة شائعة قد تحدث عند الكثيرات لمرة واحدة على الأقل أو لعدة مرات متباعدة في الوقت. ولكن اذا تكرر هذا الأمر لأكثر من مرة بشكل منتظم عليك زيارة الطبيب، إذ إن إنخفاض ضغط الدم المتكرر قد يؤدي إلى الإصابة بالجلطات الدماغية أو الذبحة الصدرية عند النساء. والان تعرفت على اسباب الدوخة بعد الأكل وعلاقتها بالسكر، ندعوك للتعرف الى اسباب الدوخة عند الحامل
وبعض الناس قد يحصل عندهم نقص في السكر بعد تناول الأطعمة الغنية بالنشويات خلال 4 ساعات من تناول هذه الأطعمة, إلا أن السكر يكون في حدود أقل من 60 ملغ ليسبب الأعراض؛ لذا فإن الأعراض عندك ليست لها علاقة بنسبة السكر الطبيعي عندك, ولا يفضل استخدام أي منظم للسكر, فحتى النسب (HB A1C) طبيعية عندك, والمشكلة ليست في البنكرياس. هناك ما يسمى بانخفاض الضغط الذي يلي الطعام (postprandial hypotension) وقد يكون هو السبب في الأعراض التي تشكو منها, وللتأكد عليك أخذ الضغط قبل تناول الطعام, وعند حصول الأعراض وفي نفس الوضعية تقيس الضغط: فإن كان هناك انخفاض في الضغط – أكثر من 10 ملم – فإنه من الممكن أن يكون السبب, وإن حصل ذلك وكان هو السبب فإنه يفضل تناول الماء 300-400 مل قبل الطعام قبل 15-30 دقيقة من تناول الطعام, وكذلك تناول وجبات صغيرة 5-6 وجبات, ويفضل التقليل من السكر الأبيض, والخبز الأبيض, والرز, والبطاطا, فهي تساعد على حصول انخفاض الضغط بعد الطعام. نرجو من الله لك الشفاء والمعافاة.
– التهاب العنبية
هو سبب مهم من أسباب احمرار العينين، ينتج هذا الالتهاب بسبب التهاب بطانة العين والقزحية، وهذا يؤدي إلى الاحمرار والشعور بالألم والتحسس تجاه الضوء، ويجب الذهاب إلى الطبيب وعلاجها علي الفور لأنها قد تؤدي إلي مضاعفات أخري مثل المياه الزرقاء أو العمي. – تحطم الأوعية الدموية
يؤدي هذا التحطم إلى احمرار العين بعد النوم، ويحدث هذا التحطم بسبب الاستفراغ أو العطاس الشديد أو إصابة العين أو الإجهاد. – متلازمة انقطاع التنفس
تتسبب هذه المتلازمة في تقلبات في مستوى ضغط الدم وكذلك مستويات الأكسجين، وهذا يؤثر على الأوعية الدموية في العين ويسبب احمرارها، ومع مرور الوقت يمكن أن تؤثر هذه الحالة على الشبكية حيث تسبب تلف الشبكية. – العين الأرنبية
تعرف العين الارنبية الليلية بعدم القدرة على غلق الجفون بشكل كامل أثناء النوم وهذا يؤدي إلى احمرار العين بعد النوم والشعور بألم ووجود جسم غريب داخل العينين. – التهاب جفن العين
يحدث نتيجة انسداد الغدد الدهنية عند قاعدة الرموش، وهذا يؤدي إلى تهيج العين واحمرارها، وغالباََ ما تكون هذه الحالة مزمنة وصعبة العلاج ولكنها غير مضرة للعين. – التهاب الملتحمة
هو سبب من أسباب الاحمرار عند الاستيقاظ من النوم ،نتيجة التهاب السطح الخارجي للعين بسبب الفيروسات أو البكتيريا أو الإصابة بزكام أو حساسية أو إنفلونزا.
احمرار العين بعد النوم الكثير
احمرار العين بعد النوم
احمرار العين بعد النوم مسالة شائعة عند الكثيرين ، ويُقال أن جمال الإنسان من جمال عينيه، وكثيراً ما يتحدث الناس عن عيون شخص بأنها جميلة بلون القزحية سواء كانت عسلية أو سوداء أو زرقاء أو خضراء، ولكنهم لا يلاحظون بياض العين الذي شكل خلفية هذا اللون. ولعل الحقيقة في جمال العين يكمن في صفائها، وشدة لمعان بياضها، ويعتبر خبراء التجميل أن شدة بياض العين وسيلة جيدة لاكتساب الجاذبية والسحر، فشدة البياض تجعل عيوننا تبدو وكأنها واسعة ولامعة وأكثر يقظة ونشاط. بعض النصائح الداعمة سوف تجعل حياتنا أكثر سحراً وجاذبية:
النظام الغذائي
ضعف اللون الأبيض بالعين يُرسل رسالة واضحة لمن نقابله بأننا بحالة صحية غير جيدة، وقد لا تكون تعبيراً عن مرض معين إنما ردة فعل يحاول فيها جسمنا إخبارنا عن سوء التغذية. وبالمقابل إن اهتمامنا بصحة أطعمتنا سوف يعكس صحة عيوننا، والأهم هو تجنب إدخال السموم للجسم كالكحول والنيكوتين بالتدخين أو الدهون الضارة بالوحبات السريعة والمقلية. الجفاف
إن جفاف العين من أبرز عوامل تحويل بياض العين للون الأحمر، لذلك يجب علينا شرب حاجتنا اليومية من الماء لمنع الجفاف ودعم إزالة السموم وتحفيز إنتاج الدموع، وينبغي علينا غسل العين قليلاً عند التعرض للغبار والهواء الملوث.
احمرار العين بعد النوم الرئيسية
الاحمرار الوقتي الذي يكون عند الاستيقاظ من النوم غالبا يزول تدريجيا مع الوقت وفي غالب الأحيان يكون سببه قلة النوم المريح أي أن يكون النوم مضطربا لأي سبب من الأسباب إلا أن مشاكل الجهاز التنفسي للأنف والجيوب الأنفية وأعلى الحلق هي أكثر المشاكل التي تؤثر على النوم وتؤدي إلى اضطرابه وتكون العينان في وضع غير مريح أثناء النوم وعند الاستيقاظ تكونان جافتين ومشوبتان بالاحمرار. ويمكن التغلب على هذه المشاكل بعلاج مسببات اضطراب النوم أو تخفيفها على الأقل وكذلك باستخدام مراهم مرطبة عند النوم واستخدام كمادات باردة قبل النوم وعند الاستيقاظ مع عدم استخدام أي من القطرات التي تزيل الاحمرار مطلقا مثل قطرة البروزيلين أو قطرة النافكون وذلك ان هذه القطرات تؤدي مع طول الاستخدام الى تغيرات مزمنة في الأوعية الدموية والى ردود فعل سلبية في الأوردة السطحية للعين مما يؤدي الى استمرار احمرار العين بدون أي سبب. وقد يكون احمرار العيون عند الاستيقاظ من النوم نتيجة لاستمرار العينين مفتوحتين جزئيا أثناء النوم عند البعض فينتج عن ذلك جفاف شديد في الجزء المكشوف من سطح العين ومن ثم الى احمرار شديد وجفاف والم عند الاستيقاظ.
احمرار العين بعد النوم الصحية حسب العمر
إذا وجدت احمرار أو حكة في العين عند استيقاظك من النوم فهي علامة ضرورية لا تتجاهلها إذا ظهرت في جسمك - YouTube
و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على الامارات نيوز وقد قام فريق التحرير في صحافة الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - كريبتو العرب - UK Press24 - - سبووورت نت - ايجي ناو - 24press نبض الجديد
اقرأ المزيد:
علاج القئ للأطفال
استخدامات كريم فيوسيدين
علاج الرشح للرضع
استخدام كريم اليكا للمنطقة الحساسة
استخدامات سودو كريم