أكلات, أكلات مصرية
طريقة عمل فول بالزبادي:
هل تبحثين عن عشاء أو سحور خفيف ؟ ، نُقدم لك طريقة عمل فول بالزبادي و يُعتبر هذا الطبق خليط من عنصرين غذائيين مهمين للغاية ، فالزبادي يحتوي علي بروتين حيواني و نسبة جيدة من الطاقة و السعرات الحرارية ، أما الفول فهو يحتوي علي نسبة كبيرة من البروتين النباتي ، و لذلك فهو طبق صحي و خفيف ننصحك بتحضيره في وجبات السحور ليمد أسرتك بالبروتينات و الطاقة اللازمة خلال يوم الصيام الطويل ، و الآن مع الطريقة و المقادير. مقادير طريقة عمل فول بالزبادي:
فود مدمس. زبادي. طحينه. ثوم مفروم. كمون ناعم. زيت. ملح. فلفل. خل. لا يفوتك أيضاً: طريقة عمل فول بطعم الكباب من نجلاء الشرشابي
نقوم بوضع طاسه علي النار ، و نضع بها كل كمية الفول المدمس. إذا كان الفول جاف بدون ماء ، نقوم بإضافة ربع كوب من الماء. طريقة عمل الطحينة بالزبادى - معلومة. في طبق خارجي نقوم بوضع طحينه ، و ثوم مفروم ، و قليل من الماء و يتم تقليب الطحينه (مثل سلطة الطحينه تماماً). بعد تقليب و تذويب الطحينه مع الماء و الثوم ، نقوم بإضافة الزبادي و نستمر في التقليب و خلط المكونات حتي تتجانس تماماً. نقوم بإضافة ملح ، و فلفل ، و كمون ، و خل مع التقليب.
- طريقة عمل الطحينة بالزبادى - معلومة
- طريقة عمل الطحينة بالزبادي - بيت DZ
- طريقة الطحينة بالزبادي - موقع مصادر
- يوميات عائله ملسوعه ، ردت فعل ريتان لزيارتها المدرسة🍓😂 سنابنا Ashraf_noon - YouTube
- يوميات عائلة ملسوعة ، يوم الوطني مع كنان وَ ريتان.(رفرف يالاخضر) - فيديو Dailymotion
طريقة عمل الطحينة بالزبادى - معلومة
نسكب المزيج في وعاء التقديم.
طريقة عمل الطحينة بالزبادي - بيت Dz
فتة المكدوس السورية أو فتة الباذنجان المشوي. فتة الرز بالدجاج. فتة الكوارع السورية أو فتة المقادم. السندويشات بأنواعها مثل سندويشات الفراخ وسندويش البطاطس المقلية. صلصة تغميس للبطاطس المقلية. العدس المدمس بصلصة الطحينية.
طريقة الطحينة بالزبادي - موقع مصادر
واحده من افضل انواع السلطات نقدمها لكم قرائنا الكرام واملنا ان تنال اعجابكم، سلطة الطحينة تصلح للتقديم مع الكفتة والاسماك والاكلات الحارة والبيتزات وغيرها ، اليكم الطريقة بالمقادير والخطوات. المقادير: 1 كوب طحينة + ن علبة زبادى + فنجان قهوة صغير خل وزيه زيت ذرة+ 4 فو ثوم مدقوق+ 3 لمونات كبار معصورين +ملح و فلفل
طريقة التحضير:
اخلطى المقادير ما عدا الزيت واضربيهم كويس المهم ميكلكعوش
ضيفى الماء إذا أصبح المزيج سميكا
حطيه بطبق وحطى الزيت عالوش و يترك في الثلاجة حتى وقت التقديم.
بابا غنوج بالزبادي المكونات حبة من الباذنجان. زيت الزيتون حسب الحاجة. ملعقة كبيرة من اللبن الرائب. ملعقة كبيرة ونصف من الطحينية. ملعقة من عصير الليمون الحامض. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الحريف. نصف ملعقة صغيرة من السماق. طريقة التحضير نسخّن الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية. نُحدث فجوة في الباذنجان باستخدام سكين، ثمّ نضعه في صينية، ونسكب فوقه زيت الزيتون. طريقة عمل الطحينة بالزبادي - بيت DZ. نُدخل الصينيّة إلى الفرن، ونتركها لمدة أربعين دقيقة، حتى تنضج. نُخرج الصينية من الفرن، ونترك الباذنجان جانباً حتى يبرد، ثمّ نقشّره، ونقطّعه إلى قطع متوسطة الحجم. نضع في الخلاط الكهربائي الباذنجان، والطحينة، واللبن الزبادي، وعصير الليمون الحامض، والثوم. ننكّه الخليط السابق بالملح، والفلفل الأسود، والفلفل الحريف، ونخلط المكونات جيداً، حتى نحصل على مزيج متجانس. نضع الخليط في وعاء التقديم، وننثر على وجهه السماق. متبل الشمندر المكونات أربع حبات من الشمندر. ملعقتان من الزبادي. عصير نصف حبة من الليمون الحامض. ملعقة كبيرة من الطحينية. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. طريقة التحضير نسلق الشمندر بالماء، ونصفيه جيداً باستخدام مصفاة ناعمة.
يوميات عائله ملسوعه ، ردت فعل ريتان لزيارتها المدرسة🍓😂 سنابنا Ashraf_noon - YouTube
يوميات عائله ملسوعه ، ردت فعل ريتان لزيارتها المدرسة🍓😂 سنابنا Ashraf_Noon - Youtube
يوميات عائله ملسوعه ، ريتان رسمت ابوها 💔😂😂 - YouTube
يوميات عائلة ملسوعة ، يوم الوطني مع كنان وَ ريتان.(رفرف يالاخضر) - فيديو Dailymotion
يوميات عائلة ملسوعة سناب شات تيك توك وهي عائلة سعودية مرحة للغاية، مكونة من الأب أشرف والأم وطفلين، كنان وريتان، الذين اشتهروا من المحيط إلى الخليج، بسبب فيديوهات والدهم لمواقفهم اليومية معهم، وحققت مقاطع الفيديو ملايين المشاهدات منذ إطلاقها في وقت قصير. وأدى حس الفكاهة وروح الدعابة إلى قلب وسائل التواصل الاجتماعي وصار حديثه الفترة الماضية، والأمر لم يتوقف عند هذا الحد فقط، بل بعض الجمل التي يرددونها دائما في أذهان الجميع عالقة في أذهان الجميع "فلاوله وأقولك لا تسب". فيديوهات الطفلة ريتال "فلاوله"
تعتبر الطفلة السعودية ريتال من أشهر الأطفال في الوطن العربي بعد أن اشتهرت بمقاطع الفيديو التي نشرها لها والدها على صفحة مخصصة لعائلتها، ظهرت فيها الفتاة بشكل عفوي. وكان آخر فيديو لريتال الشهيرة بـ فلاوله، مقطع فيديو وثق فيه والدها أول أيام المدرسة، ظهرت فيه الفتاة الشهيرة في مقاطع عفوية أثارت ضحك المتابعين، حيث أعربت عن حماسها للذهاب إلى المدرسة بطريقتها الخاصة. يوميات عائلة ملسوعة سناب شات اضغط هنا ينشر والد الأطفال كينان وريتان، العديد من مقاطع الفيديو على صفحة رسمية له ولأسرته بعنوان "عائلة ملسوعة"، ويتفاعل معه أكثر من مليوني متابع على صفحتهم على فيسبوك.
يوميات عائلة ملسوعة ، يوم الوطني مع كنان وَ ريتان. (رفرف يالاخضر) - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font