فيلم الدراما الحربي "1917" يظل في المركز الـ2 مسجلاً 9. 7 مليون دولار، وهو من بطولة دين تشارلز تشابمان، وجورج ماكاي. احتفظ فيلم المغامرات الكوميدي "باد بويز فور لايف"، وهو الجزء الجديد من سلسلة أفلام "باد بويز"، للأسبوع الـ3 بصدارة إيرادات السينما في أمريكا الشمالية، محققاً 17. 7 مليون دولار. "باد بويز فور لايف" يحتفظ بالصدارة.. "باد بويز فور لايف" يحتفظ بصدارة إيرادات السينما الأمريكية. و"1917" يلاحقه والفيلم بطولة ويل سميث، ومارتن لورنس، وفانيسا هادجنز، ومن إخراج عادل العربي، وبلال فلاح. كما احتفظ فيلم الدراما الحربي "1917" بالمركز الـ2 مسجلاً 9. 7 مليون دولار، وهو من بطولة دين تشارلز تشابمان، وجورج ماكاي، وأندي أبولو، ومن إخراج سام منديز. وظل فيلم المغامرات الكوميدي "دوليتل" في المركز الـ3، مسجلاً 7. 7 مليون دولار، وهو من بطولة روبرت داوني جونيور، وأنطونيو بانديراس، ومايكل شين، وإيما طومسون، ورامي مالك، ومن إخراج ستيفن جاجان. وجاء فيلم الإثارة والرعب الجديد "جريتل أند هانسيل في المركز الـ4، بإيرادات بلغت 6. 1 مليون دولار، والفيلم من بطولة صوفيا ليليس، وسام ليكي، وتشارلز بابالولا، ومن إخراج أوز بيركنز. وتراجع فيلم الحركة والجريمة "السادة المحترمون" (ذا جنتيلمن) من المركز الـ4 إلى المركز الـ5، هذا الأسبوع محققاً إيرادات بلغت 6 ملايين دولار.
- "باد بويز فور لايف" يحتفظ بصدارة إيرادات السينما الأمريكية
- «باد بويز» يتصدر السينما الأميركية للأسبوع الثالث
- هل اليانسون ينحف الجسم - موقع مصادر
- هل الفطر الريشي ينحف | تعرف على اهم فوائد الفطر الريشي في انقاص الوزن - بركة للأعشاب الطبية
&Quot;باد بويز فور لايف&Quot; يحتفظ بصدارة إيرادات السينما الأمريكية
تصدر فيلم الحركة والكوميديا «باد بويز فور لايف»، إيرادات دور السينما بأمريكا الشمالية للأسبوع الثاني على التوالي، حسبما أظهرت تقديرات ستوديوهات السينما مساء أمس الأحد. وحقق الفيلم الذي يشارك في بطولته ويل سميث ومارتن لورنس وفانيسا هادجنز، إيرادات بلغت 34 مليون دولار. وتقدم للمركز الثاني فيلم الحرب والدراما «1917»، الذي يشارك في بطولته أندرو سكوت وجورج ماكاي ودانيال ميس، محققًا إيرادات بلغت 15. 8 مليون دولار. «باد بويز» يتصدر السينما الأميركية للأسبوع الثالث. وجاء في المركز الثالث فيلم المغامرة والكوميديا «دوليتل»، الذي يشارك في بطولته روبرت داوني وأنطونيو بانديراس ومايكل شين، محققًا إيرادات بلغت 12. 5 مليون دولار. واحتل المركز الرابع فيلم الحركة والجريمة «ذا جينتلمين»، والذي يشارك في بطولته ماثيو ماكونهي وكولين فاريل وميشيل دوكري، محققًا إيرادات بلغت 11. 03 مليون دولار. وحل في المركز الخامس فيلم الحركة والمغامرة «جومانجي: ذا نيكست ليفل»، والذي يشارك في بطولته دوين جونسون «ذا روك» وجاك بلاك وكيفن هارت، محققًا إيرادات بلغت 7. 9 مليون دولار.
&Laquo;باد بويز&Raquo; يتصدر السينما الأميركية للأسبوع الثالث
يعود (بيرنت) - الذى أصبح مفتشا- للعمل مع زميله القديم (لوري) - الذي يعاني من اكتئاب مرحلة منتصف العمر، بعد ان يقوم مرتزق ألباني برصد جائزة مالية لمن يأتي برأس الثنائي انتقاما لأخيه الذي قتل علي يديهما.
والفيلم بطولة دوين جونسون وكيفن هارت وجاك بالاك وكارين جيلان، ومن إخراج جيك كاسدين. تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news
بذلك يتم إدخال سعرات حرارية للجسم أقل، مما يُساهم ذلك في إنقاص الوزن، لكن يجب شرب شاي البابونج دون إضافة سكر. فوائد البابونج الصحية
على الرغم من عدم فعالية البابونج للتنحيف بشكل فعال، إلا أن فوائده الصحية عديدة، ومن أبرزها الآتي:
التقليل من ألم الدورة الشهرية: حيث وُجد أن تناول شاي البابونج لمدة شهر واحد ساعد في التقليل من الألم المرافق للدورة الشهرية. خفض مستوى السكر في الدم: قد يساعد تناول شاي البابونج المنتظم في منع ارتفاع مستويات السكر في الدم، مما يقلل من المضاعفات المرتبطة بالإصابة بمرض السكري. هل اليانسون ينحف الجسم - موقع مصادر. الحماية من هشاشة العظام: حيث يمتلك البابونج خصائص مماثلة للإستروجين (Estrogen)، وبالتالي يساعد في زيادة مستوياته لدى النساء في مرحلة انقطاع الطمث، إلى جانب دوره في زيادة كثافة العظام. التقليل من الإصابة بالالتهابات: يحتوي شاي البابونج على مكونات تساعد في خفض خطر الإصابة بالالتهابات. الوقاية من الإصابة بالسرطان والمساعدة في علاجها: حيث وُجد قدرة البابونج في استهداف الخلايا السرطانية ومنعها من النمو بالأساس. المساعدة على النوم: من أهم فوائد البابونج وأكثرها شهرة هو دوره في المساعدة على الراحة والاسترخاء والنوم.
هل اليانسون ينحف الجسم - موقع مصادر
4 – تنظيم عملية الهضم
نتيجة ما يحتويه من عناصر غذائية وفيتامينات بالإضافة إلى أنه فقير بالسعرات الحرارية فهو يعمل على تنظيم عملية الهضم وخاصة في حال تم استخدامه مع الأطعمة الدسمة والثقيلة، وما يساعد في ذلك طعمه المميز القوي القريب من طعم الفجل الحار، فسكان غرب آسيا يعتمدون عليه في تحضير مختلف الأطباق الأساسية والتقليدية لديهم. 5 – التخلص من مشاكل القولون
في كثير من الأحيان يكون الوزن الزائد ليس بسبب كمية الأكل أو أنواع الطعام فالإصابة بالإمساك أو عسر الهضم والانتفاخ ومشاكل القولون كلها تمهد الطريق للشعور بالثقل والمعاناة من الانتفاخ ما يعمل على زيادة الوزن، ومن هنا كان دور حب الرشاد فعال فهو يعمل على علاج الإمساك والتخلص من مشاكل القولون خاصة القولون العصبي والذي لا يعرف له علاج دوائي حتى الآن، ويمكن الحصول على فوائده في هذا الخصوص من خلال إضافته كنوع من البهارات. 6 – من أهم المكملات الغذائية
من يتبعون نظام ريجيم قاسي يعرفون مشكلة شحوب لون الوجه والشعور بالتعب والإرهاق حق المعرفة، وهذا ما يدفعهم للحصول على المكملات الغذائية والتي في كثير منها تسبب أضرار وآثار جانبية وأنواع أخرى كانت عبارة عن مكونات مضرة بالصحة أو مسببة لأنواع من السرطانات، بينما حب الرشاد فبفضل كمية الفيتامينات والمعادن التي يحتويها يمكن اعتباره من أهم وأضمن المكملات الغذائية، فكل 100 غرام منه تحتوي على:
6917 وحدة دولية من فيتامين أ.
هل الفطر الريشي ينحف | تعرف على اهم فوائد الفطر الريشي في انقاص الوزن - بركة للأعشاب الطبية
3 ميلي غرام منه في كل 100 غرام من الرشاد. 12 – محاربة الشيخوخة
مع التقدم في السن والدخول في مرحلة الشيخوخة فإن قدرة الجسم على حرق الدهون تنخفض ويعمد الجسم إلى تخزينها خاصة في منطقة البطن والأرداف بالإضافة إلى طبيعة الحياة التي تأخذ شكل أقل حركة ونشاط، بينما حب الرشاد يعتبر من الأنواع التي تتميز بقدرة على محاربة علامات التقدم في السن والتغلب عليها. كيفية استخدام حب الرشاد للتخسيس
بشكل عام يجب أن يتم تحضير وصفات حب الرشاد مع الاعتماد على مكونات أخرى تعمل على ضبط الشهية، بالإضافة إلى الانتباه لأسلوب الحياة بكاملها وأنواع الطعام التي يتم تناولها ولا بد من استشارة طبيب التغذية المختص ومناقشة هذه الوصفة معه ومدى توافقها مع جسمك لتحديد النتائج المتوقعة فيما يخص إنقاص الوزن. وصفة حب الرشاد والقرفة
لضمان نجاح الوصفة لا بد من التقيد بالمقادير بالإضافة إلى الحصول على المكونات من مصدر مضمون بحيث تكون خالية من أي غش كما يفضل أن تكون جديدة غير مخزنة منذ مدة. المكونات
كمية من عيدان القرفة. ملعقة واحدة صغيرة من حب الرشاد الناعم المطحون. ملعقة واحدة صغيرة من بذر الكتان. كوب من الماء. طريقة التحضير
يتم خلط كل من القرفة مع حب الرشاد وبذر الكتان.
فوائد حب الرشاد للتخسيس
من الصعب الإيمان بقدرة حب الرشاد على التنحيف وخاصة بالنسبة للأشخاص الذين يستخدمونه لفتح الشهية أو الذين يعرفون أشخاص يعتمدون عليه لعلاج فقدان الشهية، لذا لا بد من إلقاء نظرة دقيقة حول فوائد حب الرشاد للتخسيس وكيف يمكن له القيام بذلك. 1 – تنظيم الهرمونات وعملها
اضطراب الهرمونات واختلال توازنها من أهم الأشياء التي تؤثر على الوزن بشكل عام وعلى الرغبة بالأكل وعلى تعامل الجسم مع كميات الطعام التي يتم تناولها فيمكن لاختلال توازن الهرمونات والناتج على سبيل المثال عن خلل عمل الغدد أو نقص حاد في النوم إلى زيادة الوزن بشكل ملحوظ وهنا يأتي دور حب الرشاد في إعادة الأمور إلى نصابها. 2 – زيادة حرق الدهون
يعمل حب الرشاد على زيادة حرق الدهون لعدة أسباب أهمها ما يحتويه من عناصر غذائية بالإضافة إلى فتح الشهية واشتهاء الأطعمة الصحية، فهو يمهد الطريق لحرق السعرات الحرارية والتي لا يبدأ الجسم بحرقها والتخلص منها إلا بعد حصوله على 1000 سعرة حرارية وهنا تكون المشكلة التي يعاني منها من لا يقدر على تناول الكمية المطلوبة من الطعام. 3 – حب الرشاد قليل السعرات الحرارية
كل كمية 100 غرام من حب الرشاد لا تحتوي من السعرات الحرارية إلا على 32 سعرة تقريبًا وهذا ما يجعل منه مكون آمن تمامًا على الوزن لا يؤثر أبدًا فيحصل الجسم على فوائده من دون أن يكون من الضروري حساب ما قدمه للجسم أو أخذه بالحسبان عند تناول الطعام معه فبذلك يضمن خسارة للوزن بدون الكثير من التكلف في الحساب والحرمان.