الأفوكادو من الفواكه المحبوبة، وهي فعلًا لذيذة ومغذية ومتنوعة الاستخدامات. يجب أن تكون ثمار الأفوكادو ناضجة بدرجة مناسبة عند تناولها، لكن تمييز حالتها وما إن كانت ناضجة أم لا قد يكون معقدًا بعض الشيء. من المعروف أن لتناول طعام فاسد آثارًا صحية ضارة، وبالرغم من أن تناول الأفوكادو مفرط النضج غير ضار على الأغلب، لكن طعمه سيكون مزعجًا للغاية! بمعرفتك للعلامات التي ينبغي البحث عنها في الأفوكادو وكيفية تخزينه، يمكنك تجنب تناوله بصورة غير صحيحة. 1
استخدم ساق الأفوكادو للتحقق من نضجها. يرى بعض الأشخاص أن أنسب طريقة للتحقق من ليونة الأفوكادو هي دفع الجذع للداخل أو إزالته؛ إذا تحرك الجذع بسهولة، يعني ذلك أن الأفوكادو ناضج. بعد إزالة الساق كذلك ينكشف لون الثمرة من الداخل. [١]
قد تكون هذه الطريقة فعالة عند الحكم على الليونة ولكن ليس عند الحكم على اللون. لرؤية علامة واضحة على جودة الثمرة من الداخل يجب رؤية مساحة أكبر منها. إذا كنت تنتقي ثمار أفوكادو لشرائها، تجنب العبث بها بهذه الطريقة، فقد تفسد بإزالتك للساق الثمرة وتصبح غير مرغوبة من غيرك من المشترين. حقاق مذهلة عن فوائد الافوكادوا للجسم - سيدات نت. 2
تحسس ثمرة الأفوكادو لفحص قشرتها. صلابة قشرة الأفوكادو ولونها من الدلائل الهامة على مدى نضجها.
حقاق مذهلة عن فوائد الافوكادوا للجسم - سيدات نت
10- البشرة: – يتميز الافوكادو بانه غني بالعناصر الغذائية الهامة مثل فيتامين ( A, B, D, H) كما يحتوي على البوتاسيوم و هى عناصر هامة للبشرة و تجددها و نضارتها. لا تقتصر فوائد الافوكادو على تناوله فقط و انما يتم استخدامه كوصفات علاجية خارجية ايضًا. كيف تؤكل الافوكادو - حياتكِ. كيف يتم اكل الافوكادو ؟
1- اختر حبات الافوكادو اللينة و ليس القاسية لتناولها مما يدل على ان الحبات ناضجة و صالحة للاكل. 2- هات حبات الافوكادو و قم بغسلها للتخلص من اي اتربة او اوساخ عالقة بالقشرة. 3- هات سكين مناسبة و قم بشق حبة الافوكادو بالنص عن طريق غرس حد السكين في جسم الافوكادو من ناحية الطرف الشبه مدبب, ثم تمرير السكين بحيث يتم لفها حول حبة الافوكادو الى ان تصل الى الطرف الثاني و يتوقف عمق السكين في حبة الافوكادو حتى تشعر بوجود مقاومة لها, حيث بذلك تكون السكين قد وصلت الى النواة داخل حبة الافوكادو و يستكمل لف السكين حولها. 4- ضعي حبة الافوكادو بين اصابع يديكي و قومي بلف نصفي حبة الافوكادو عكس بعضهما البعض و هنا سيخرج بيدك احد نصفي الحبة و بها النواة و الآخر ليس به اي شئ و للتخلص من النواة في النصف الآخر, هات السكين و قومي بضرب حدها في النواة فسيغرس بها ثم قومي بلفها يمينًا و يسارًا و ستتحرر النواة من جسم حبة الافوكادو و تقومين باخراجها منها.
كيف تؤكل الافوكادو - حياتكِ
طريقة طبخ الافوكادو ، وصفة الأفوكادو المحشي بالتونا صحية وسريعة وسهلة كما أنها شهية كمقبلات على الغداء أو كعشاء خفيف لا يستغرق تحضيرها أكثر من 15 دقيقة
طريقة طبخ الافوكادو طريقة طبخ الافوكادو ، وصفة الأفوكادو المحشي بالتونا صحية وسريعة وسهلة كما أنها شهية كمقبلات على الغداء أو كعشاء خفيف لا يستغرق تحضيرها أكثر من 15 دقيقة ولا بد أن تجربوها لأنها شهية ومغذية في الوقت نفسه. مدة التحضير: 10 دقائق مدة الطبخ: 5 دقائق الوقت الاجمالي: 15 دقائق المقادير 4 حبات أفوكادو ناضجة مقشرة ومقطعة إلى أنصاف ½ كوب مايونيز 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون 2 علبة تونا ½ كوب بصل أحمر مفروم ¼ ملعقة صغيرة فلفل أحمر ½ كوب برش موزاريلا ½ ملعقة صغيرة بابريكا 1 ملعقة كبيرة بقدونس طازج مفروم طريقة التحضير نحمي المشواة. نضع 4 أنصاف من حبات الأفوكادو في وعاء ونقوم بهرسها باستخدام شوكة، ثم نضيف المايونيز وعصير الليمون والتونا والبصل الأحمر والفلفل الأحمر ونحرك حتى تمتزج المكونات جيداً. نضع مزيج الأفوكادو في الأنصاف الباقية ونضعها على صينية الشوي ونرش عليها بابريكا وبرش الجبنة ونشويها لمدة 3-5 دقائق أو حتى تذوب الجبنة ثم نخرج حبات الأفوكادو من المشواة ونزينها بالبقدونس الطازج.
4- مضادات الاكسدة: – الافوكادو غني بمضادات الاكسدة غلوتاثيون التي تعمل على التخفيف من اعراض الشيخوخة المبكرة و مقاومة بعض انواع السرطان و امراض القلب, حيث ان مضادات الاكسدة لها القدرة على ابطال مفعول الجزيئات الحرة التي تهاجم الخلايا السليمة, كذلك يحتوي الافوكادو على اللوتين بكميات كبيرة و هو يساعد في الوقاية من سرطان البروستاتا و اعتام عدسة العين و تلف الخلايا البصرية مما يؤدي الى العمي الذي يصاب به كبار السن. 5- فيتامين ( E): – الافوكادو من مصادر فيتامين ( E) الهامة حيث ان نصف ثمرة من الافوكادو يمكن ان تمد الجسم باحتياجاته اليومية من الفيتامين. 6- فيتامين ( B) و كذلك الاملاح المعدنية كالبوتاسيوم و المغنيسيوم التي تمثل اهمية للجسم. 7- الهضم: – الافوكادو سهل الهضم يعمل على تنشيط الكبد و يساعد في عملية تصريف الفضلات و يقضي على الغازات, يعتبر الافوكادوا غذاء متكامل يساعد في عملية ترميم الخلايا لذا يفضل تناوله في فترات النقاهة من الامراض. 8- الاعصاب: – يساعد الافوكادو في تهدئة الاعصاب و التخلص من التوتر. 9- الشعر: – الافوكادو مهم للشعر بسبب احتوائه على البروتينات و الدهون الغير مشبعة و الفيتامينات و المعادن كما يساعد في ترطيبه و ليونته.
من المواطن التي يعذر فيها الإنسان بكشف عورته سؤال من الأسئلة المتكررة والتي تشغل الأذهان، فإنَّ ستر العورة من الحياء وإنَّ الحياء خصلة من خصال الإسلام، والسترة من الأمور التي حثَّ عليها الإسلام، ووضّح لنا أحكامها بشكل مفصل؛ وذلك لدرء الشرّ والفتنة، وفي هذا المقال سنعمل على توضيح ماهي العورة وما حدودها عند الرجل والمرأة، وما المواطن التي يُعذر فيها الإنسان بكشف عورته، وما هي أحكام العورة. العورة
قبل توضيح المواطن التي يعذر فيها الإنسان بكشف عورته، سنوضّح أولًا ما هي العورة وما حدودها عند الرجل والمرأة، فقد خلق الله الإنسان على أحسن حال، وسوّى قوامه وشكله، وأمره بإقامة حدود الله والالتزام بأحكامه، فقد جعل الله لكلّ إنسان عورة وأمره بسترها وعدم كشفها أمام أحد كما جعل ذلك ضمن حدود، وبيّن لنا الإسلام أن كشف العورات من الأمور التي تجلب الفتنة والرذيلة في المجتمع، وفيما يلي سنوضح كلّ من حدود عورة الرجل وعورة المرأة في الإسلام. عورة الرجل
إنَّ عورة الرجل في عموم الحال هي من السرّة إلى الركبة، وبالدخول إلى تفاصيل عورة الرجل فإنَّ لها حالتان، الحالة الأولى في حال وجوده وحده دون أحد حوله فهي ستر السوأتين، والحالة الثانية هي وجود أشخاص حوله فهي من السرّة للركبة، وفي بيان ذلك نقول إنَّ الرجل إذا كان منفردًا على الشاطئ فلا بأس في إظهار ما هو تحت السرة أو فوق الركبة على أن يغطي السوأتين، أمَّا إذا تواجد حوله أشخاص ولو كان شخص واحد فالواجب ستر العورة من السرّة إلى الركبة، سواء أكام من حوله رجالًا أو نساء.
من المواطن التي يعذر فيها الإنسان بكشف عورته - الرائج اليوم
[1]
عورة المرأة
تختلف عورة المرأة عن عورة الرجل في التصنيف، فإنّ عورة المرأة من النساء تختلف عن عورتها من الرجال، وفي ذلك نوضّح أن عورة المرأة عن الأجانب من الرجال هي كل جسدها ماعدا وجهها وكفيها وفي إظهار الوجه والكفين اختلاف فمن أهل العلم من أحلّ ذلك ومنهم من حرّمه، وعورة المرأة عن محارمها من الرجال فيجوز لها إظهار ما يظهر من الرأس أو القدمين أو الكفين والذراعين، أما عورتها عن النساء فهي من السرّة للركبة، ولا يجوز إظهار ما دون ذلك، أمّا المواطن التي يعذر فيها الإنسان من رجل أو مرأة بكشف عورته سنقوم بتوضيحها فيما يلي.
يجوز فتح العورة أثناء السباحة أو أثناء التحدي ونحو هذا. وهذا باطل وغير مقبول ، ولا يجوز للإنسان إفصاح عورته إلا لأي سبب. العلاج والأدوية مطلوبة. [3]
أحكام العري
عقب أن أوضحنا للمواطن أن الشخص يعتذر عن كَشْف العري ، ننتقل إلى توضيح الجمل في العري ، بسبب أن العري هو كل ما يخجل منه ، وهذا يسيء إلى الحياء في اكتشافه ، وقد أشار إلى الإسلام هذا... وشرح لنا حدود عري الرجال والاناث ، كما أبان لنا رسول الله صلى الله عليه وسلم. بيان التحري عن عورة الجسد ووقت الاختباء وظهر هذا في كلامه الكريم عندما سأله معاوية بن حيدر الكشري: يا رسول الله ، عي علينا من أين أتينا ، ونحن لا. أعدكم. ذَكَرَ: لو كان أحدنا حراً ، ذَكَرَ الله أن الناس يستحقون أن يخجلوا منه. [4]لذلك لا بد من إخفاء العري عن النساء والرجال ، ويغلق الرجال أجزائهم عن الرجال والاناث. بسبب أن سترة العري من الأشياء التي بنيت عليها الطبيعة البشرية منذ لحظة وجودها. على لسان آدم عليه السلام. تذكر هذه الآية فطرًا مغطى بأوراق الشجر: "لما ذاق الشجرة بدت أصواتهم لهم ، ووافقوا ، وبدا ضعيفًا من أوراق الجنة. وصلوا لربهم الألم ، وكسروا هاتين الشجرتين وأقل شبهاً بهم.