وبعد أن تكاثرت القبائل بمكة المكرمة فإن بئر زمزم جفت وقيل إنها دفنت ثم ظهر ماء زمزم مرة أخرى على يد عبد المطلب بن هاشم (جد النبي محمد عليه الصلاة والسلام) حيث قام بحفر البئر بعد رؤيا رآها في المنام، وفق عدة روايات. **في وصف البئر فتحة البئر تحت سطح المطاف تقع على عمق 1. 56 متر، وفى أرض المطاف خلف المقام إلى اليسار للناظر إلى الكعبة المشرفة. كما وضع حجر مستدير مكتوب عليه "بئر زمزم" يتعامد مع فتحة البئر الموجودة في أسفل سطح المطاف. وعمق البئر 30 مترًا من فتحة البئر إلى قعره، ويبلغ عمق مستوى الماء عن فتحة البئر حوالي أربعة أمتار. وقديمًا جرى تحديد مصادر تغذية بئر بالمياه في ثلاثة عيون هي: عين حذاء الركن الأسود، وعين حذاء جبل أبى قبيس والصفا، وعين حذاء المروة. أما التحديد الحديث لبئر زمزم الذي تم سنة 1400 هـ، يعتمد على المصدر الرئيسي، وهو فتحة تتجه جهة الكعبة المشرفة في اتجاه ركن الكعبة الغربي - الحجر الأسود - وطولها 45 سم وارتفاعها 30 سم، ويتدفق منها القدر الأكبر من المياه. لماذا سمي ماء زمزم بهذا الاسم؟ - موضوع سؤال وجواب. والمصدر الثاني، يتمثل في فتحة كبيرة باتجاه المكبرية وبطول 70 سم، ومقسومة من الداخل إلى فتحتين، وارتفاعها 30 سم. كما أن هناك فتحات صغيرة بين أحجار البناء في البئر تخرج منها المياه، خمس منها في المسافة التي بين الفتحتين الأساسيتين، وقدرها متر واحد، كما يوجد 21 فتحة أخرى، تبدأ من جوار الفتحة الأساسية الأولى، وباتجاه جبل أبى قبيس والصفا والمروة.
لماذا سمي ماء زمزم بهذا الاسم وذلك بسبب
ومن هنا سميت هذه العين عين زمزم نسبة إلى كلمة هاجر عليها السلام.
بتصرّف. ↑ أحمد الشافعي، الإعلام الملتزم بفضيلة زمزم ، صفحة 14. بتصرّف. ↑ أحمد مختار عمر، معجم اللغة العربية المعاصرة ، صفحة 995. بتصرّف. ↑ أحمد الشافعي، الإعلام الملتزم بفضيلة زمزم ، صفحة 12. بتصرّف. ↑ رواه الألباني، في صحيح الجامع، عن عبد الله بن عباس، الصفحة أو الرقم:3322، حديث صحيح. ↑ ناصر الدين الألباني، السراج المنير في ترتيب أحاديث صحيح الجامع الصغير ، صفحة 403. ↑ أحمد الشافعي، الإعلام الملتزم بفضيلة زمزم ، صفحة 33. بتصرّف. ↑ عبدالله بن جاسر، مفيد الأنام ونور الظلام في تحرير الأحكام لحج بيت الله الحرام ، صفحة 95. بتصرّف. ^ أ ب أحمد الشافعي ، الإعلام الملتزم بفضيلة زمزم ، صفحة 19. لماذا سمي ماء زمزم بهذا الاسم وذلك بسبب. بتصرّف. ↑ البلاذري، أنساب الأشراف للبلاذري ، صفحة 78. بتصرّف.
تشدد كريستي وليامز، اختصاصية التغذية بجامعة جونز هوبكنز، على أنه قبل تجربة الصوم المتقطع (أو أي نظام غذائي)، عليك مراجعة طبيبك أولا. هناك فئات يمنع عنها الصوم المتقطع:
الأطفال والمراهقون الذين تقل أعمارهم عن 18 عاما. الحوامل أو المرضعات. مرضى السكري أو من يعانون مشاكل السكر في الدم. أولئك الذين لديهم تاريخ من اضطرابات الأكل. ضع في حسبانك أن الصوم المتقطع قد يكون له تأثيرات مختلفة في الأشخاص المختلفين. تحدث إلى طبيبك إذا بدأت بالشعور بتعب غير معتاد أو صداع أو غثيان أو أعراض أخرى بعد بدء الصوم المتقطع. كتاب الأم/كتاب البيوع/باب الآجال في الصرف - ويكي مصدر. ما الطريقة الصحيحة للصوم المتقطع؟
تقول الكاتبة جينيفر كوك، في تقرير نشرته صحيفة " واشنطن بوست " (Washington Post) الأميركية، إن الصوم المتقطع -عند تطبيقه بالوجه الصحيح- يساعد على الحد من الالتهابات وتخفيض مخاطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني وأمراض القلب وحتى بعض أنواع السرطان. وتوضح الكاتبة أن هذه الفوائد مصدرها ظاهرة تحدث في جسم الإنسان يسميها العلماء "التبديل الأيضي" الذي يحدث عند دخول الجسم في حالة صوم وشروعه في استهلاك دهون الجسم عوضا عن الغلوكوز، من أجل تلبية احتياجاته من الطاقة.
كتاب الأم/كتاب البيوع/باب الآجال في الصرف - ويكي مصدر
خطط الصوم المتقطع
من المهم مراجعة طبيبك قبل البدء بالصوم المتقطع، وبمجرد حصولك على الضوء الأخضر تصبح الممارسة الفعلية بسيطة. ويمكنك اختيار نهج يومي يقصر تناول الطعام اليومي على مدة واحدة من 6 إلى 8 ساعات كل يوم. فعلى سبيل المثال، قد تختار تجربة صيام 16/8: الأكل مدة 8 ساعات والصيام مدة 16 ساعة. اكل يزيد الوزن. كريستي وليامز اختصاصية التغذية بجامعة جونز هوبكنز من المعجبين بالنظام اليومي، وتقول إن معظم الناس يجدون أنه من السهل التزام هذا النمط على المدى البعيد. وهناك طريقة أخرى تعرف باسم نهج 5: 2، تتضمن تناول الطعام بانتظام 5 أيام في الأسبوع، وفي اليومين الآخرين تحدد نفسك بوجبة واحدة 500-600 سعرة حرارية. فعلى سبيل المثال، قد تختار تناول الطعام بصورة طبيعية في كل يوم من أيام الأسبوع باستثناء يومي الاثنين والخميس، حيث تكون أيام الوجبة الواحدة. الأوقات الطويلة دون طعام، مثل فترات الصيام 24 و36 و48 و72 ساعة ليست بالضرورة أفضل لك وربما تكون خطرة، فقد يؤدي الاستمرار في ترك الطعام مدة طويلة إلى تشجيع جسمك على البدء بتخزين مزيد من الدهون استجابة للمجاعة. وتظهر أبحاث العالم ماتسون أن الأمر قد يستغرق من أسبوعين إلى 4 أسابيع قبل أن يعتاد الجسم الصيام المتقطع، وقد تشعر بالجوع أو الغرابة في أثناء تعود الروتين الجديد لكنه يلاحظ أن الأشخاص الذين يجرون البحث خلال مرحلة التعديل يميلون إلى التزام الخطة لأنهم يلاحظون أنهم يشعرون بتحسن.
[قال الشافعي]: رحمه الله وبهذا نأخذ وهو موافق للأحاديث في الصرف وبهذا تركنا قول من روى أن لا ربا إلا في نسيئة وقلنا الربا من وجهين في النسيئة والنقد وذلك أن الربا منه يكون في النقد بالزيادة في الكيل والوزن ويكون في الدين بزيادة الأجل، وقد يكون مع الأجل زيادة في النقد. قال: وبهذا نأخذ والذي حرم رسول الله ﷺ الفضل في بعضه على بعضه يدا بيد، الذهب والورق والحنطة والشعير والتمر والملح. قال: والذهب والورق مباينان لكل شيء؛ لأنهما أثمان كل شيء ولا يقاس عليهما شيء من الطعام ولا من غيره. [قال الشافعي]: رحمه الله فالتحريم معهما من الطعام من مكيل كله مأكول.