6- ماسك التفاح والموز
كمية من قشور الموز. يتم تجفيف قشور الموز وبشرها. اسلقي تفاحة واحدة أو أكثر ثم اهرسيها بالماء المغلي. اخلطي المكونات جيدًا ثم وزعي المزيج من الجذور إلى الشعر. اتركيه لمدة ساعة ثم اغسلي شعرك كالمعتاد. طريقة وضع خل التفاح على الشّعر
لا يترك الخل أي رائحة على الشعر فبمجرد أن يجف الشعر من الماء تختفي الرائحة تمامًا لذلك لا داعي للقلق فإليك طريقة مناسبة لتنظيف شعرك بخل التفاح:
اخلطي ملعقتين كبيرتين من خل التفاح مع كوب من الماء هذا للشعر الجاف إذا كان شعرك دهنيًا أو يعاني من مشاكل قشرة اخلطي 3-4 ملاعق كبيرة من الخل مع كوب من الماء. ضعي محلول الخل ببطء على فروة الرأس بالكامل واتركيه على طول الشعر مع الابتعاد عن منطقة العين ولاحظي أنه يجب دهن الخل بعد الشامبو ثم شطف الشعر بالماء. قم بتدليك فروة الرأس جيدًا لتحفيز نمو الشعر بالإضافة إلى تنشيط الدورة الدموية يمكنك أيضًا ترك الشعر يستمر لمدة دقيقة أو دقيقتين ثم غسله لإزالة الخل. يستهلك الخل مرة في الشهر أو مرتين في الأسبوع وإذا كنت تعاني من مشاكل في شعرك أو فروة رأسك فيوصى باستخدامه مرة واحدة في الأسبوع. تجربتي مع ماسك التفاح للشعر
يتم استخدام خل التفاح مع الروزماري ونغليه على النار وبعد التبريد نرشحه ونغسله ونضعه على الشعر كغسول مما يمنحك ملمس ناعم ونعومة
يزيد من الشعر الطول وهذا مبني على استطلاعات الرأي لبعض السيدات.
ماسك التفاح للشعر السعودي المعاصر
يعزز ماسك التفاح وزيت الجوجوبا كثافة الشعر المصبوغ بالشكل الطبيعي. يعالج ماسك التفاح وزيت الجوجوبا الشعر المصبوغ المصاب بالقشرة المزمنة. يحافظ ماسك التفاح وزيت الجوجوبا على الملمس الحريري للشعر المصبوغ. يمنع ماسك التفاح وزيت الجوجوبا تشابك وجفاف الشعر المصبوغ. يساهم ماسك التفاح وزيت الجوجوبا حماية الشعر المصبوغ من تغير لونه عند التعرض لأشعة الشمس والعوامل الخارجية بصفة عامة. يحفز ماسك التفاح وزيت الجوجوبا نمو الشعر المصبوغ ومضاعفة سماكته على الدوام. طريقة عمل ماسك التفاح وزيت الجوجوبا للشعر المصبوغ
نصحت خبيرة العناية بالشعر مي، استخدام ماسك التفاح الطازج بقشرة وزيت الجوجوبا مع الشعر المصبوغ المائل لدرجات اللون البني والأشقر وليس غير ذلك. أما بالنسبة عن طريقة عمل ماسك التفاح وزيت الجوجوبا لشعر المصبوغ ، فهي كالتالي
ضعي تفاحة أو أكثر حسب طول شعرك المصبوغ في وعاء ممتلئ بالماء على النار الهادئة. تجنبي وصول مغلي التفاح الطازج بقشره إلى مرحلة النضج. اهرسي التفاح بقشره في الخلاط الكهربائي. أضيفي 7 قطرات من زيت الجووبا العالي الجودة إلى ماسك التفاح للشعر المصبوغ
وزعي ماسك التفاح وزيت الجوجوبا على شعرك المصبوغ من الجذور إلى الأطراف.
ماسك التفاح للشعر الخفيف
غني بمُضادات الميكروبات: بسبب خصائصه المضادّة للميكروبات فهذا يُساعِد على السيطرة على نمو الفطريات والبكتيريا التي تُسبب العديد من مشاكِل الشعر كالالتِهابات والحكة. درجة الحموضة: بسبب احتواء خل التفاح على حمض الأسيتيك (Acetic acid) فهذا يُساعِد على تعديل درجات الحموضة في الشعر؛ نظراً لأن الشعر الباهِت والهش يميل لأن يكون أكثر قلوياً، لذا فقد يُساعِد في الحصول على شعر صحي وقوي. ولكن تجدّر الإشارة إلى أنّ الدّراسات لازالت محدودة حول ما إن كان خل التُفاح يُساعِد على عِلاج مشاكِل الشعر وكافة التجارب مبنية على تجارب شخصية. أضرار استِخدّام خل التفاح للشعر
بسبب طبيعية خل التفاح الحامضية التي تُساعِد على إعادّة التوازن للشعر للحِفاظ على قوته ولامعانه لذا فهُناك العديد من الأمور التي يجب الحرص فيها عندّ استِخدّام خل التُفاح للشعر؛ ومن أهمُها الآتي: [٦]
عدّم المبالغة في استِخدّام خل التُفاح على الشعر؛ يُنصح بعدّم زيادّة الكمية عن الكمية التي تم ذِكرُها سابِقاً وهي لا تزيد عن 5 معالق مع ضرورة تخفيفُها بالماء؛ فالمُبالغة في استخدامُه وزيادّة كميته يُمكن أن يكون له تأثير عكسي تماماً عن الذي يريده الشخص.
ماسك التفاح للشعر الجاف
يحتوي التفاح على مجموعة من الألياف تسمى Pyrus وهي مفيدة جدًا في الحفاظ على ملمس الشعر الحريري ومنع التشابك لذلك يتم استخدام التفاح في إنتاج البلسم. يتغير لون الشعر عادة عند تعرضه لأشعة الشمس وعوامل خارجية أخرى مثل التلوث والبرد وعوامل أخرى، لكن التفاح يساعد في استعادة لمعان الشعر. يحتوي التفاح على الكثير من الماء بالإضافة إلى البوتاسيوم والتانين والتي يمكنها ترطيب فروة الرأس. فوائد خل التفاح للشعر الجاف
عند استخدامه مرة واحدة في الأسبوع يمكن أن يمنع تساقط الشعر أثناء التصفيف ويحافظ على مرونته ويحد من تكسيره. يمكن أن يقوي جذور الشعر ويعطي الصحة والقوة ويقاوم العوامل الخارجية المختلفة وبالتالي تسريع نموه وسرعة إنباته وتحسين نعومته. عن طريق خلط ملعقة كبيرة من الخل التفاح مع كوبين من الماء الدافئ وشطف الشعر فور غسله بالشامبو يمكن إعطاء الشعر لمعانًا وبريقًا. يساعد على نمو بصيلات الشعر بشكل مثالي ويغذي بصيلات الشعر لاحتوائه على البوتاسيوم. عند التعرض لأشعة الشمس يحمي الشعر من الجفاف. نظرًا لأنه يمنع تراكم الخلايا الميتة وبالتالي يحد من وجودها في الرأس فإنه يوفر التنفس المثالي لفروة الرأس. يزيل السموم والطفيليات والفطريات من الجسم لاحتوائه على البوتاسيوم.
أهمية التفاح للجلد
يوجد للتفاح العديد من الفوائد وخاصة للجلد، وهذه الفوائد هي:-
منع أشعة الشمس من إلحاق الضرر بالوجه، بل تعمل على التخلص من آثار الحروق التي قد تسببها الشمس للبعض؛ وذلك لأن به نسبة كبيرة من عنصر النحاس الذي يساعد في تحفيز البشرة على إفراز مادة الميلانين. تجديد خلايا الجلد الميتة، والحد من فرص الإصابة بمرض سرطان الجلد؛ وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية من فيتامين أ. إعطاء الجلد نوعاً من المرونة والنعومة لأنه له القدرة على الترطيب
بديل للغسول له القدرة على تنظيف البشرة بعمق من المسامات
الحد من علامات الشيخوخة، وذلك مثل الخطوط العريضة، والتجاعيد
الحد من ظهور الهالات السوداء وانتفاخ العين. خلطات لعلاج البشرة
قبل استخدام التفاح في علاج البشرة لابد من استشارة الطبيب، و الخلطات هي:-
خلطة البطاطا
عصير تفاح مع بطاطا مهروسة، وضعي هذا الخليط على وجهك لمدة نصف ساعة، وبمجرد أن يجف اشطفي البشرة جيداً، وضعي مرطب المناسب لك. العسل
خلطة العسل مع ثمرة تفاح، وافرديه على وجهك ثم اشطفيه، ولستِ بحاجة إلى وضع مرطب، وذلك لأن العسل يحتوي على مرطب طبيعي، بالإضافة إلى فيتامين سي، الذي يساهم بدور كبير في تفتيح البشرة
error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
[٣]
يحفز نمو الشعر: يحتوي التفاح على مُركب البروسيانيدين ب2 (Procyanidin B2) الذي يُساعِد على تحفيز نمو الشعر ويمنع ترققه؛ وفقاً لدّراسة أُجريت في عام 2003. [٤]
القيم الغذائية للتفاح
يُمثل الجدول الآتي القيمة الغذائية لحبة متوسطة من التفاح التي تزن (182 غرام): [٥]
العنصر الغذائي
القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
95 سعرة حرارية
البروتين
0. 5 غرام
الكربوهيدرات
25 غرام
الدهون
0. 3 غرام
الألياف
4. 4 غرام
السكر
19 غرام
الكالسيوم
10. 92 مليغرام
البوتاسيوم
195 مليغرام
الحديد
0. 22 مليغرام
فيتامين سي
8. 4 مليغرام
فيتامين ب6
0. 075 مليغرام
فيتامين ك
4 ميكروغرام
فيتامين أ
98.