البوتاسيوم: البليلة غنية بالبوتاسيوم المعروف بقدرته على تنظيم ضغط الدم، وهذا ما يُساهم في الحفاظ على صحة القلب. فيتامينات المجموعة ب والسيلينيوم والحديد: وهي عناصر وُجد أن جميعها تُحافظ على صحة القلب. مقاومة الإصابة بالسرطان
يحتوي كوب من البليلة على 6. 1 مايكروغرام من السيلينيوم وهذا العنصر يُعدّ مضاد للأكسدة يُقاوم الجذور الحرة وهذا ما يجعل البليلة تُساهم في تقليل خطر الإصابة بالسرطان. فوائد البليلة للحامل - ويب طب. كما وُجد أن الألياف القابلة للذوبان المتواجدة في البليلة قد تُساهم في خفض خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم على وجه الخصوص. الوقاية من هشاشة العظام
من فوائد البليلة للرجال أنها تقي من الإصابة بهشاشة العظام، ويعود السبب في ذلك إلى احتوائها على كل من الكالسيوم والحديد والعديد من العناصر التي تقوي بنية العظام. المحافظة على الصحة النفسية
تُساهم البليلة في الحفاظ على الصحة النفسية الجيدة وذلك بسبب احتوائها على الكولين (Choline) الذي يُساهم في تحسين وظائف الدماغ والجهاز العصبي، كما أنه له دور في تحسين المزاج والقدرة على التعلم وزيادة الذكاء. تخفيف الوزن
العديد من الرجال يُعانون من السمنة ، لذا يُمكن لهم تناول البليلة كونها تُساهم في تخفيف الوزن؛ وذلك لأن الألياف المتواجدة بها تزيد من الشعور بالشبع لمدة طويلة مما يُقلل ذلك من تناول الطعام وهذا ينعكس إيجابًا على الوزن.
- فوائد البليلة للحامل - ويب طب
- اطنخوا يا الصعران ، هامة مطير | غزاي بن سحاب | حصري 2018 - YouTube
فوائد البليلة للحامل - ويب طب
2- تقوية المناعة
تتميز البليلة باحتوائها على نسبة عالية من المعادن، مثل الحديد، والزنك، والفسفور، الأمر الذي يجعلها الاختيار الأمثل للأطفال عند الإفطار، لأنه تساهم في تقوية الجهاز المناعي بالجسم، ما يقلل من خطر الإصابة بالأمراض. اقرأ أيضًا: 8 فوائد تقدمها العاشوراء لصحتك.. إليكِ طريقة تحضيرها
3- مفيدة للذاكرة
يعد القمح من الحبوب الكاملة التي تعمل على تنشيط خلايا الجسم، ولاسيما خلايا المخ، لذلك ينصح الأطباء بتناول البليلة عند التقدم في العمر، لأنها تعزز الذاكرة وتقلل من خطر الإصابة بألزهايمر والخرف. 4- مصدر للطاقة
يوصي الأطباء بتناول البليلة عند وجبة الإفطار أو قبل ممارسة التمارين الرياضية، لأنها تمد الجسم بالطاقة اللازمة لأداء المهام اليومية، فضلًا عن دورها في التقليل من الشعور بالإجهاد والتعب. 5- مفيدة لصحة العظام
تمثل البليلة أهمية كبيرة لصحة العظام، خاصةً عند إضافة الحليب إليها، لاحتوائها على نسبة عالية من الكالسيوم، الذي يساعد على تقويته وحمايته من بالهشاشة والكسور. 6- خفض الكوليسترول بالدم
تساعد الألياف المتوفرة بالبليلة على خفض نسبة الكوليسترول بالدم، لذلك فهي تعتبر من الأطعمة المفيدة لصحة القلب، لأنها تقلل من خطر إصابته بالأمراض.
من قبل
رشا أحمد
-
الأحد 2 كانون الثاني 2022
وقد لقي الشيخ محمد بن عيد حتفه في وقعة الصحن عام 1180هـ وتم على إثر وفاته هجرة أبناءه من ثرمداء، الذين تكاثروا وتفرقوا في أقاليم نجد وهم:
1. العجلان والعيد ومساكنهم في رغبة والبرة ومنهم الشاعر الفحل عبدالعزيز بن عيد الملقب " بالعزي راعي البرة " والشاعر فهد بن عجلان الملقب " عقيف " ورجال الأعمال المعروفين. 2. الطويل ومساكنهم في الدرعية، ومنهم مدير سجون منطقة القصيم اللواء/ عبدالمحسن بن محمد الطويل. 3. الحجي ومساكنهم في ثرمداء ومرات وبعض منهم في الخرمه والمدينة المنورة، ومنهم شاعر الفصاحة "حمد الحجي" ومنهم عائلة الحسين. 4. الجبر ومساكنهم في ثرمداء ورغبة، وجدهم هو " جبر بن مهنا " معشي أهل الوشم في زمن حروب الدولة العثمانية على الدرعية ، ومنهم عائلة العماش. 5. الصعران من مطير 2020. الجبير ومساكنهم في المجمعة وحرمة، ومنهم الشيخ/ محمد بن جبير رئيس مجلس الشورى السابق ومعالي وزير الخارجية الأستاذ/ عادل بن أحمد الجبير ، ومنهم عائلة السليمان. 6. العيسى ومساكنهم في القرينة ، منهم الشيخ/ عبدالعزيز بن محمد العيسى الملقب " مكرم الضيف " ورئيس قسم الرياضيات بوزارة التربية والتعليم الدكتور/ ثامر بن حمد العيسى. أما " عويد " فتحالف مع قبيلة الصعران من مطير أهالي حفر الباطن وتزوج منهم وتكاثر أبنائه ولا يزالون إلى الآن ويعرفون بـ " الهذلان المطران " وهم أحفاد حمود بن حمود بن عويد بن علي المطرفي الهذلي ومساكنهم في (حفر الباطن وعنيزة وبريدة والكويت).
اطنخوا يا الصعران ، هامة مطير | غزاي بن سحاب | حصري 2018 - Youtube
نتائج المناخ [ عدل]
هزيمه عتيبه وقتل العديد من رجالها وشيوخها وبداية إضمحلال قوة عتيبه وانحسار عصرهم الذهبي وكمى قال المؤرخ ابن بلهيد حدثني رجل ممن حضر هذه المعركة يقال له غالب بن معية من قبيلة العصمة، قلت له: هل صحّت هزيمتكم يوم الحرملية أو أنكم كنتم متراجعين لتتحيزوا للقتال؟ قال: لا والله، بل هزيمة شنعاء، ولم نتراجع إلا على ماء عروى، وهي تبعد عن موقع المعركة مسافة يوم أو أكثر. [4]
من حوادث المناخ [ عدل]
فمن حوادث مناخ الحرملية أنه لما انهزم العتبان وقحطان على أثرهم عثر جواد محمد بن هندي به وسقط، وكان الذي يليه من الفرسان فارساً مقداماً يقال له دهنين من آل روق من قبيلة محمد بن حشيفان فنزل عن جواده فتطاوله ووضع نفسه عليه وقال: يا قوم والله إني قد أمّنته ـ وهو كاذب ولكنه رغب أن يصنع جميلاً مع هذا الأمير العاقل ـ فتنازع القحطانيون فيه: قسم يحب قتله، وقوم دهنين عزموا على منعه وعندهم شك في صاحبهم أنه لم يؤمنه ولكن أحبوا تثبيت كلامه فمنعوه، فكان الذي أخذ دهنين من الإبل من محمد بن هندي بن حميد مقابلة الجميل مائة وعشرين ناقة [5]
المصادر [ عدل]
ذوي عون ، أفخاذهم هم الصهبة ، الأمرة ، الملاعبة ، المطيرات. الجبلان ، أفخاذهم هم القعيمات ، الأعنة ، العراقبة ، المقالدة ، اليحيا. شاهد ايضًا: السبتي وش يرجعون وإلى أي قبيلة ينتمون
أبرز أعلام قبيلة مطير
ومن أبرز أعلام قبيلة مطير التي تعود إليها الشطيطي، ما يلي:
الشاعر سعود الشطيطي بن بخيت المطيري، وهذه أحد قصائده في أحد الاحتفالات " من هنا ". الشهيد البطل العقيد محمد بوزيد الشطيطي. عبد الحميد بوزيد الشطيطي، وهو مدرس مادة التربية القرآنية وكلف بالتدريس في دار رعاية الأحداث. فيصل بن سلطان الدويش ، كان شيخ قبيلة مطير وزعيم حركة الإخوان. الدكتور محمد آل ملحم ، وزير الدولة وعضو مجلس الوزراء خلال حكم الملك خالد بن عبدالعزيز وفهد بن عبدالعزيز. تراحيب بن شري بن بصيص ، وكان أمير وفارس الصعران. ضيدان بن هزاع العارضي ، كان شيخ العوارض من بريه من مطير ، واشتهر بالعديد من البطولات ضد جيوش ابن رشيد. اطنخوا يا الصعران ، هامة مطير | غزاي بن سحاب | حصري 2018 - YouTube. صاهود بن لامي ، كان شيخ الجبلان من مطير. حامد بن زهيميل الشلاحي ، كان حامل البيرق وهو شيخ من بني عبدالله. خلف الفغم: شاعر وفارس ومن أبرز مشاهير الفغمة
غنيم بن بطاح ، شاعر و فارس من العبيات ، اشتهر في إسقاطه لطائرة تابعة للقوات البريطانية.