وتقدم بايرن في الدقيقة 15 عن طريق سيرجي جنابري، قبل أن يضيف روبرت ليفاندوفسكي الهدف الثاني في الدقيقة 34. وفي الدقيقة 52 سجل إيمري كان الهدف الوحيد لدورتموند من ضربة جزاء، فيما تكفل جمال موسيالا بالهدف الثالث للفريق البافاري في الدقيقة 83. كلمات دلالية
أشهر أطباق السحور فى رمضان.. هل يحتوى البيض على فيتامين «د»؟
ملاحظة مهمة: قرة العين البرية تنمو أساساً في مياه ملوثة وقد تحمل ديدان طفيلية كبدية لذلك لا تشترى الا قرة العين التي تزرع تجارياً والتي تزرع على مسطحات مائية ضحلة مزودة بمرشحات ومرصوفة بطبقة من الحصى. تؤكل قرة العين منذ الأزمنة القديمة
فيتامين د للرضع
الكمثرة
ثالثاً: المكملات الغذائية:
1- مركب الأحماض الأمينية الحرة. يؤخذ كبسولة واحدة ثلاث مرات يومياً. 2- فيتامين ب المركب: يؤخذ بمعدل 50- 100 مجم مرتين يومياً مع الطعام. 3- فيتامين ب 6: يقلل من الاحتفاظ بالماء يؤخذ بمعدل 50 مجم ثلاث مرات في اليوم. فيتامين د للرضع. 4 -الثوم: يؤخذ بمعدل كبسولتين بمعدل 3 مرات يومياً مع الأكل. رابعاً: بذل السوائل من البطن:
تبذل السوائل من البطن عن طريق أنابيب كانت من العلاجات الشائعة للاستسقاء، حيث أن بذل السوائل من البطن في الاستسقاء هو الآن العلاج المتبع لإراحة المريض من ثقل البطن الممتلئ بالماء والتي تضغط على الأحشاء. وغالباً ما يكرر هذا البذل بمعدل مرتين في الأسبوع وأحياناً يكون البذل مستمراً كل يوم لاسيما عندما يكون تجمع السوائل سريعاً. العنب
تعليمات هامة يجب أن يتبعها المريض المصاب بالاستسقاء:
1- تناول الكثير من الفاكهة مثل العنب والتفاح والأناناس الطازجة وكذلك الخضراوات الطازجة مثل الجرجير والكرفس والبقدونس والبنجر والثوم والبصل. 2- تناول لحوم الأسماك البيضاء المشوية والدجاج بعد نزع جلدته وليكن مشوياً والبيض. 3- تجنب بقدر المستطاع اللحوم الحمراء والقهوة والشاي والشيكولاته والكاكاو ومنتجات الألبان والمحار أو الأصداف المجففة وأي شيء مقلي في زيت والزيتون والصلصات والمخللات والملح والدخان والدقيق الأبيض والسكر الأبيض.
5- بذور الكراوية: إذا سحقت ملء ملعقة متوسطة من بذور الكراوية وخلطت بملء ملعقة أكل زيت زيتون وأكلت بمعدل 3 مرات في اليوم فإن لها فائدة عظيمة في علاج الاستسقاء. 6- شعر الذرة: ويعرف بشوشة الذرة أو شبشول الذرة. ذكر الدكتور البرت لونج عالم الأدوية الطبيعية في إحدى الدراسات التي استمرت 3 شهور شملت 12 من المصابين بالأوديما الناتجة عن أمراض الكلى أنه اختفى احتباس الماء تماماً في 9 من المصابين حيث كان يعطيهم أونصتين من شواش الذرة الجافة مرتين يومياً. ويمكن أخذ ملء ملعقة أكل من شواش الذرة ووضعها على ملء كوب ماء ثم وضعها على نار هادئة لمدة 20 دقيقة ثم تبرد وتصفى وتشرب بمعدل مرتين في اليوم. 7- الأناناس: يحتوي الأناناس على أنزيم هاضم للبروتينات يدعى برومولين. كم نقطة فيتامين د للرضع وصغار الأطفال. حيث أوصى مايكل المعالج بطب الأعشاب ومؤلف مشارك في موسوعة الأعشاب الطبية باستخدام البرومولين الذي يباع في محال الأغذية الصحية ويقترح أن تكون الجرعة 400- 500 مجم تؤخذ بمعدل 3 مرات يومياً على معدة خالية. 8- الكمثرة: تستخدم ثمار الكمثرة لعلاج الاستسقاء حيث يؤخذ حوالي كيلو ونصف الكيلوجرام وتقشر ثم تبرش وتؤكل على دفعات خلال اليوم كله على أن لا يأخذ المريض في هذا اليوم أي سائل آخر للشرب وتكرر هذه العملية بمعدل 3 مرات في الأسبوع.
تحرير: محمد الأنصاري
بحث عن القوى في بعدين
المفيد هنا هو أنه من خلال رسمنا للمتجهات على النظام الإحداثي فإنه سيكون من السهل تحديد طول المتجه المحصل وزاويته واتجاهه وذلك بالنظر إلى الرسم على النظام الإحداثي. A = Ax + Ay
تحليل المتجه: هي عملية تجزئة المتجه إلى مركباته. ملاحظة: يسمى المتجهان Ax و Ay بمركبتي المحصلة A
ملاحظة مهمة: بما أن المتجه المحصلة يمثل الوتر في المثلث قائم الزاوية فهذا يعني أن مقدار المحصلة دائما أكبر من مقدار أي من مركبتي المحصلة. القوى والحركة في بعدين. لحساب الزاوية للمتجه Ax فإننا نستخدم القانون:
ملاحظة: عندما تكون الزاوية التي يصنعها المتجه مع محور X الموجب أكبر من 90 فإن إشارة إحدى المركبتين أو كلاهما تكون سالبة. ومن المهم معرفة أن إشارة المركبة تعتمد على الربع الذي تقع فيه. حنين الصاعدي
القوى والحركة في بعدين
هذا التوجه ينطوي على بُعدين يصبَّان في مصلحة مشروعهم، الأول خُلوّ ساحة من ساحات المنافسة من الشخصيات التقليدية ونهاية دورها وتأثيرها، ما يتيح الفرصة لاستثمار كثير من طاقات وكوادر القوى الناشئة لملء الفراغ ودعم خياراتهم، والثاني تشجيع الحواضن الشعبية الأخرى على الانخراط في تشكيل وحدة مجتمعية سياسية خارج أطر الأحزاب وقيودها، وانتقالها إلى دائرة الفعل عبر الممارسة الانتخابية والدفاع عن نتائجها. المبادرة الخليجية تجاه لبنان تأتي على رأس العوامل الخارجية، التي يمكن للقوى الناشئة الاستفادة من معاييرها وأطرها ومضمونها بشأن المقاربات الداخلية لمجمل الواقع اللبناني المرجو، إذ تبدو كبارقة أمل. أولى بشائرها أنها كرست في نفوس وعقول الشعب اللبناني حقيقة عدم اكتراث الطبقة القابضة على مؤسسات الحكم بمصالح الناس والبلد، الذي دخل في نفق الانهيار الشامل، وأنها لا تملك من أمرها شيئاً بسبب هيمنة "حزب الله" الإرهابي وحلفائه على القرار السيادي اللبناني، وثانيها أن المبادرة، بمجرد طرحها، كشفت حالة الخواء والاهتراء التي نخرت جسد هذه الطبقة ولم يعد ينفع معها ترقيع أو ترميم.
قال الشاعر والباحث حسن نجمي، إن الحديث في سؤال المغرب الثقافي إلى أين، يتطلب أن نتحدث عن تاريخنا الثقافي، عن هذا التراكم في الزمان والجغرافيا، عن هذه الذاكرة الخصبة في علاقتها بالهوية الفردية والجماعية، في علاقتها بالواقع السوسيو ثقافي ككل. جاء ذلك، خلال مشاركته في ندوة نظمتها مؤسسة عابد الجابري للفكر والثقافة، اليوم السبت، تحت عنوان "ندوة المغرب الثقافي إلى أين…؟"، حيث أكد، أن الحديث في واقع الثقافة في المغرب، يقتضي الحديث على الأقل في بعدين، البعد المرتبط بالحقل الثقافي بمساحته بتعقيداته وبمختلف أبعاده، وأن نتحدث من جانب آخر عن السياسات الثقافية، والأساس يشير نجمي، هو مركزية سؤال المغرب الثقافي إلى أين، أي سؤال مستقبل الثقافة في المغرب، وهو المعنى العميق لهذا اللقاء الثقافي اليوم. في السياق ذاته، أشار نجمي، أن سؤال الندوة مفتوح على سيرورة تاريخنا الثقافي أولا، و على نسقنا الثقافي بنقط قوته وبحدوده ولربما باختلالته أيضا، ولنوعية السياسات المتبعة في القطاع الثقافي ببلادنا، بما لهذه السياسات وما عليها، والتحليل أيضا ينبغي أن يلامس أيضا، التحولات الثقافية والتحولات الاقتصادية والاجتماعية وانعكاساتها على نسقنا الثقافي الوطني، وإدراك العوامل الكامنة خلف مختلف هذه التغيرات، ومن تم الآليات الضرورية، التي لا غنى عنها للتفكير في مستقبل ثقافتنا المغربية، وشروط تحديثها ودمقرطة الفضاء الثقافي، وبناء مشروع تنموي ثقافي، وبالأساس تجديد الخطاب الثقافي المغربي.