كيف تحافظ على صلاتك ؟ | اسلام محمود - YouTube
كيف تحافظ على صلاتك | إعرف
18 - 11 - 2012, 07:05 AM
# 1 كيف تحافظ على صلاتك الحمد لله، والصلاة والسلام على رسول الله
صلى الله عليه وسلم، وبعد،
أخي الكريم: أختي الكريمة:
علَّمنا الإسلام أنَّ أول وسيلةٍ لعلاج أيِّ داءٍ هي تشخيصه، ثمَّ صدق الرغبة في الشفاء منه، فإن كنت قد شخَّصت سبب عدم قدرتك على أداء فريضة الصلاة باستغلال الشيطان لضعفك، وإن كنت صادقا في طلب العلاج، فعليك اتِّخاذ الأسباب التي تُعينك، والتي بمجرَّد أن تتَّخذها، فسيحدث تغييرٌ إن شاء الله تعالى، كما قال تعالى: "إنَّ الله لا يُغيِّر ما بقومٍ حتَّى يُغَيِّروا ما بأنفسهم". وفي تقديري أن العلاج يقتضي القيام بأمرين: الأوَّل: تقدير حجم المشكلة. الثاني: الخطوات العمليَّة للعلاج. كيف تكون أكثر خشوعاً في صلاتك اليومية - ثقفني. أما عن الأمر الأول وهو: تقدير حجم المشكلة: فإن ذلك ممكن من خلال:
1 - العلم بحجم الثواب الذي يفوتك يوميّا:
فأداء الصلاة في أوَّل وقتها أحبُّ عملٍ إلى الله تعالى على وجه الأرض، وإذا أحبَّ الله عملاً أجزل له الثواب؛ فلعلَّ ذلك يكون حافزاً لك على الالتزام بها. عن ابن مسعود رضي الله عنه قال: قلت: يا رسول الله، أيُّ العمل أحبُّ إلى الله تعالى؟ قال: "الصلاة على وقتها"، قلت: ثمَّ ماذا؟ قال: "برُّ الوالدين"، قلت: ثمَّ ماذا؟ قال: "الجهاد في سبيل الله"رواه البخاريُّ ومسلم.
وقوله تعالى { فَوَيْلٌ لِلْمُصَلِّينَ الَّذِينَ هُمْ عَنْ صَلاتِهِمْ سَاهُونَ { الماعون/4، 5. ثالثا: أن تحرص على أداء الصلوات في جماعة المسجد ، لا تفرط في واحدة منها ، مدركا أن الصلاة في الجامعة واجبة في أصح قولي العلماء ، لأدلة كثيرة ، منها قوله صلى الله عليه وسلم: " من سمع النداء فلم يأته فلا صلاة له إلا من عذر " رواه ابن ماجه (793) والدار قطني والحاكم وصححه ، وصححه الألباني في صحيح ابن ماجه. وروى مسلم (653) عن أبي هريرة قال: " أتى النبي صلى الله عليه وسلم رجل أعمى فقال يا رسول الله إنه ليس لي قائد يقودني إلى المسجد فسأل رسول الله صلى الله عليه وسلم أن يرخص له فيصلي في بيته فرخص له فلما ولى دعاه فقال هل تسمع النداء بالصلاة ؟ فقال نعم قال: فأجب ".
كيف تكون أكثر خشوعاً في صلاتك اليومية - ثقفني
لـۉ ڔضَى قَلـبێـ بغًێـڔڪ مَ ابێـهَـ.. ::مدونتي... :. ﻋڼدمآ يَتٍشًُابًهٍَ ﺂڷآڅرۈڼ ¬-» • ﺂٿمپز ﺂڼآ? ـندمآأيتمرد بو? ـي? ـلى ـآ? ـبريـآء صمتي.. ~!!!! هـــنا.. حيث.. لاشيء.. إلا.. أنــــــــــا!! قوانين منتدى الملوك ارجو الالتزام بها المواضيع الأكثر نشاطاً عند رقم 6 وأطلب من العضو اللي بعدك أنه يحط اسمك في توقيعه *** عَ ـلَى طٌآريّ تُهِدُيّدُك بّـآلَفُرآك عَ ـفُوِ آ بّـسًسًـ ذٌكرنٌيّ بّـآسًسًـمِك لِنَ أٌسَأِلَ عًنَ أُحًوُأٌلًـڳِ.. لًنُ أًفِرُضُ [ نِفًسٌيِ] عٌلًيٌڳّ مَجُدٌدُأًًأِأُنَـــأُ نُـأُ,, سِتّجُدًنُــيّ أُنَّ ڳُنًتُ حُقّأًَ تُرَِيًدًنَــــــيّ,,!! (مدونتي)!! عدي من 1 الى 10 بدون مااحد يقاطعك يّ قلبيْ إنبَض فيني ' وَالله مـ يِستآهلگْ إلآ أنَــا '' هـــنا.. أنــــــــــا!! أنبُـضٓ يَ قَلب.. مَردگ بيَؤم تؤقَـف! ًًًً هُنا.. سَيكْونَ للــ ـحَظاتِي نَبض.. ولــ كَل نَبضْ.. كيف تحافظ على صلاتك ؟ | اسلام محمود - YouTube. حكَاية.. { مدونتي} [ 1] جہرحہنـي ومہاكہلہت مہجـروح عدي من 1 الى 10 بدون مااحد يقاطعك
4 – التواجد ما أمكن في وسطٍ صالح: وهذا من شأنه أن يعين على الطاعة، ويبعد عن المعصية، قال صلى الله عليه وسلم: "المرء على دين خليله فلينظر أحدكم من يُخالل"رواه أبو داود والترمذيُّ والحاكم، وصحَّحه.
كيف تحافظ على صلاتك ؟ | اسلام محمود - Youtube
4-تطبيق للتذكير: تنزيل تطبيق يذكرك بمواعيد الصلة واتجاه القبلة، اجعل من هاتفك المحمول أداة للتنبيه والتذكرة، قم بإنزال تطبيق من المتجر الخاص بهاتفك يذكرك بموعد الصلاة. 5-الصلاة جماعة: صلي مع عائلتك أو أصحابك جماعة فإنها تسهل الصلاة، حاول أن تصلي صلاوتك مع عائلتك أو مع أصدقائك في جماعة حتى يكونون حافزا لك وعونا. 6-لاتستسلم للشيطان: لوفاتتك صلاة أو أكثر لاتستسلم للشيطان، ولكن لاتنام أبدا حتى تصل كل ماعليك. 7-واخيرا أخبر من حولك: أخبر من حولك أنك تريد المواظبة على الصلاة ليحفزوك عند الكسل، ويساعدوك ويكونون عونا لك. وهنا دعاء الهداية للصلاة 2- اللهم ثبتني على دينك الحق، واجعلني مقيما للصلام ما دمت حيا، اللهم وساعدني على التخلص من كسلي، وانشغالي بأتفه الأمور، واجعل صلاتي لك لا تنقطع أبدا، وسخر لي من عبادك الصالحين من يشجعني على إقامة الصلاة وإتاء الزكاة آمين
وفقنا الله وإياكم لكل ما يحب ويرضاه.. 💌♥️
الصلاة هي عماد الدين، وقد ذكرها الله تعالى في سورة النساء (آية: 103) قائلا: {... إِنَّ الصَّلَاةَ كَانَتْ عَلَى الْمُؤْمِنِينَ كِتَابًا مَّوْقُوتًا}، وحثنا عليها رسول الله – صلوات الله عليه -.. فعن عبد الله بن مسعود – رضي الله عنه – عن النبي – صلى الله عليه وسلم -: (أحب الأعمال إلى الله الصلاة لوقتها، ثم بر الوالدين، ثم الجهاد في سبيل الله) – صحيح الجامع. وبالرغم من أهمية الصلاة وكونها ركن من أركان الإسلام الخمسة إلا أن هناك كثير من الأشخاص، يحاولون الحفاظ عليها ولكنهم يفشلون في ذك. وهناك بعض نشطاء موقع التواصل الاجتماعي يتسائلون عن نصائح تساعدهم على كيفية المحافظة على الصلاة. ومن هذه النصائح 7 خطوات تساعد الفرد على المحافظة على الصلاة
1-القرار الفوري: أخذ قرار فوري إنك تحافظ على الصلاة.. قرار تأخذه وتصر عليه
2-التركيز لمدة شهر: ركز لمدة شهر في الحفاظ على الصلاة، وبعد ذلك ستصبح الصلاة جزءا من حياتك، اجعل الصلاة من روتين حياتك اليومي ولاتفوتها ومع مرور الوقت ستجدها أصبحت جزءا لايتجزأ من حياتك اليومية
3-الصلاة أول الوقت: صل في أول الوقت دائما حتى لاتحمل هم تأخر الوقت، عندما يؤذن المؤذن اذهب فورا لأداء صلاتك مهما كنت منشغلا ولاتتأخر.
من الأضرار: خطر الإصابة بسرطان البروستات، والانتفاخ، والإمساك، والإسهال، وألم البطن، ويتأثر مرضى القولون التقرحي، وداء كرون. أما بالنسبة للحساسية، فرد الفعل التحسسي رغم أنه نادر للغاية، إلا أنه ممكن! فعليك الحرص إن كنت تعاني من الحساسية. كيفية استخدام بذور الشيا:
تستخدم بذور الشيا في أشكال كثيرة ومنها: تحضير العصائر، ووجبات الطعام والسلطة، و الصلصات، والشوربات والطعام المسلوق، وطرق أخرى عديدة. الاستخدام الشائع للشيا هو: نقعها في كوب من الماء المفلتر قبل النوم، وتركها حتى الصباح، ومن ثم تناولها على الريق. الملخص:
تناول ما يعادل (40 جرام) يوميا، من بذور الشيا وسوف تشعر بتحسن ملحوظ في الشهية و أمراض مثل: ضغط الدم. بذور الشيا تكون مناسبة للحميات الدهنية مثل حمية "اتكنز"، و حمية "الكيتو"، وزيد الطاقة عند ممارسة الرياضة ، خاصة العنيفة منها. فوائد بذور الشيا يمكنك الحصول عليها، من خلال تناول كوب واحد منها يوميا، وسيفي بالغرض، ويحسن من مستوى الهرمونات في الجسم وسيقدم نتائج ملحوظة.
أطعمة لإعادة توازن الهرمونات - ويب طب
[1]
فوائد بذور الشيا للاطفال
لا يوجد أي آثار جانبية أو أضرار محتملة من تناول الأطفال لبذور الشيا ، فتعد بذور الشيا رائعة للأطفال بشكل عام وكذلك الرضع بداية من عمر 8 أشهر ، ولكن يمكنك استشارة طبيبك حول إمكانية الاستخدام.
فوائد بذور الشيا او زيت للهرمونات والبشر فوائد كثيرها - Youtube
ولذلك فهي تقلل من الأعراض المصاحبة للدورة الشهرية من مغص وألم، وكذلك تقلل من الهبات الساخنة التي تصيب السيدات بعد انقطاع الدورة الشهرية. كما تعمل على تحسين إفراز هرمونات الجسم ومنها هرمون التستوستيرون، فهي تحتوي على أوميجا3 ومضادات الأكسدة والالتهابات والدهون الصحية. لذلك فتعمل على تحسين عملية التمثيل الغذائي، وتحسين المزاج لدى الفرد، وكذلك تحسن الرغبة الجنسية. اقرأ أيضا: جوزة الطيب | فوائدها وأضرارها وطرق استخدامها
ما هي فوائد بذور الشيا على الريق؟
يوجد الكثير من الفوائد التي تحصل عليها عند تناول بذور الشيا على الريق، فهي تساعد على:
الوقاية من الإصابة بالشيخوخة والأمراض المصاحبة لها ومظاهر التقدم في العمر، وذلك بسبب وجود مضادات الأكسدة بنسب عالية. الحفاظ على الجلد ونضارته والتخلص من الجلد الميت وتجديده. تحافظ على صحة الجهاز الهضمي والأمعاء بسبب الألياف الغذائية المتوفرة بها بكميات كبيرة. تحافظ على مستوى السكر في الدم، فتساعد في الوقاية من مرض السكري. تستخدم بذور الشيا في الأنظمة الغذائية المتبعة لإنقاص الوزن، وذلك بسبب احتوائها على البروتينات والألياف التي تساعد في التحكم في الشهية والشعور بالشبع لفترة طويلة.
ذات صلة كيفية زيادة هرمونات الأنوثة طبيعياً كيف أرفع هرمون الأنوثة
تناول الدهون الصحية
يؤدي تناول الكربوهيدرات المكرّرة إلى حدوث خللٍ في توازن الهرمونات ، كما تؤدي إلى حدوث التهابات وخلل في هرمونات الجسم، ويفضّل استبدالها بالدّهون الصحية وانتقاء الأطعمة الغنية بسلسلة الأحماض الدهنية الطويلة والقصيرة والمتوسطة، فهي الوسيلة الأهم للحفاظ على هرمونات الجسم، وتُعد الدهون الأساسية الداعم الأول لإنتاج الهرمونات إضافةً إلى الكولسترول والدهون المشبعة، كما أنّها تقي الجسم من الالتهابات وتُثبطها بمستوياتٍ منخفضةٍ، فضلاً عن ذلك فهي تُعزّز عملية الأيض بالجسم وتساعد على فقدان المزيد من الوزن.