سؤال من ذكر سنة
جراحة عامة
و طولي كيف ازيد طولي
22 أبريل 2015
2861
عمري 17 و طولي 150 كيف ازيد طولي
1
20 يونيو 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
اعتقد مازالت لك الفرصة الطبيعية بزيادة الطول وحتى بعد عمر 21 سنة يمكن زيادة الطول بمقدار 5 سم تقريبا فيما اذا تم الالتزام بمجموعة من النصائح.. سبق وان تكلمت عنها. راجع مقالات د. كيف ازيد من طولي في اسبوع. نسيب الشبلي
مقال. كيف تستطيع زيادة طولك بعد عمر 21 والمعلومات تهمك. 3
2015-04-23 09:07:02
الدكتور نسيب الشبلي
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره
كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
144 طبيب
موجود حاليا للإجابة على سؤالك
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك. ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
كيف أزيد من طولي - موقع الاستشارات - إسلام ويب
غسل الشعر. تكرر هذه الوصفة مرتين بالأسبوع. عُصارة البصّل
تساعد عصارة البصل في زيادة إنتاج الكولاجين في الأنسجة وذلك لاحتوائه على الكبريت، مما يزيد هذا من نمو الشعر، وطريقته هي: [٤]
٢ حبة من البصل الأحمر. كرات القطن. تقشير البصل وتقطيعه إلى شرائح، واستخراج العُصارة. ثم تغمس كرات القطن بها وتدهن فروة الرأس، وتترك لمدة ١٥دقيقة. ومن ثم القيام بغسل الشعر باستخدام القليل من الشامبو. للحصول على النتائج المرغوبة، تكرر هذه الوصفة مرة واحدة أسبوعياً. خلطة خل التفاح
يساعد خل التفاح في تنظيف فروة الرأس والمحافظة على درجة الحموضة الشعر، كما أنه يسرّع من نمو الشّعر، وطريقته هي: [٤]
٧٥ مل من خل التفاح. ١ لتر من الماء
غسل الشعر بالشامبو. ثم القيام بخلط الخل والماء معاً. كيف ازيد من طولي ? - YouTube. ثم يغسل الشعر بكوبٍ واحد من الخليط ويترك عليه. ويمكن استخدام هذا الخليط في كل مرة يُغسل بها الشعر. أغذية لزيادة نموّ الشعر
سنذكر مجموعة من الأغذية المُوصى بها والتي تساعد في زيادة نموّ الشّعر بشكلٍ أسرع: [٥]
سمك السّلمون: لأنه غنيّ بفيتامين د، والبروتينات، وكذلك بعنصر الأوميغا٣، والتي تعمل جميعها على تحفيز نموّ الشّعر والمحافظة على صحّة فروة الرأس.
كيف ازيد من طولي ? - Youtube
عدم استخدام مواد كيميائية واستخدام زيت جوز الهند كمعالج للشّعر. تغطية الشّعر في الخارج في حال قضاء ساعات طويلة تحت الشمس، أو استخدام طاقية خاصّة في حال السباحة؛ لأن عناصر التلوّث البيئي ومادة الكلوريد الموجودة في بركة الماء تسببّ تلف الشّعر. تناول الغذاء المفيد للشعر، مثل: البروتينات التي تعدّ العنصر الرئيس لنموّ الشعر، مثل: الدجاج، واللحوم، والبيض، والسبانخ، والبندق. والأغذية التي تحتوي على عنصر الأوميغا ٣ كسمك السلّمون، والأفوكادو. كيف أزيد من طولي - موقع الاستشارات - إسلام ويب. شرب كمياتٍ مناسبة من الماء تتراوح ما بين ٢-٣ لتر يومياً على الأقل؛ وذلك لأنّ جفاف الشّعر مرهون بجفاف الجلد، وبالنسبة لمن لا يفضل شرب الماء بكثرة، يمكن شرب شاي الأعشاب أو إضافة منكهات لماء الشرب عوضاً عن ذلك. تجنب شرب الكافيين والصودا بكثرة. قصّ أطراف الشّعر التالفة مرّة كل ثلاث شهور. تدليك فروة الرأس باستخدام الأصابع بحركةٍ دائرية لمدة تتراوح بين ٥-١٠ دقائق؛ لزيادة الدورة الدموية والتي تؤدي بدورها إلى زيادة تدفّق المواد المغذية اللازمة لنمو الشعر. التقليل من الضغط النفسي والتوتر ؛ لأنه يلعب دوراً في التقليل من سرعة ازدياد طول الشّعر. النوم لمدة ٨ ساعات يوميّاً هو عنصر أساسي لنموّ الشعر والجسم أيضاً.
كيف ازيد من طولي - إسألنا
· هناك حالات تستدعي القيام بعملية جراحية التي يتم خلالها تركيب جهاز يسمى بجهاز أليزاروف في العظم والدي يقوم بزيادة ما يقارب 7 مم كل أسبوع. · النوم لساعات كافية لان بناء الجسم يكون نشيطا خلال الليل أكثر من النهار
· شرب كميات كافية من الماء
· ممارسة الرياضة خصوصا الرياضات التالية: 1-تمارين العقلة (30 دقيقة أسبوعيا على الأقل). 2-تمديدة الكبرى التي تنمي غضروف ما بين فقرات العمود الفقري مما يزيد طول هدا الأخير (الثبات على الوضعية ل 30 او 35 ثانية مع القيام بالتسخينات كشيء بديهي يسبق الرياضات خصوصا حركات التمدد)
· ممارسة السباحة والتي تعتبر مثالية للزيادة في الطول (5 أيام بالأسبوع ل 3 ساعات هي كمية مثالية)
· ممارسة حركات تمديد الجسم والعنق والارجل تسمى ب (stretches) كل يوم.
نقص كميات هدا الهرمون لدى الناس يمكن كشفها فقط بالرؤية للمرآة لان الشخص يكون اما قصير القامة واما ملامح وجهه أصغر من سنه او بتأخر مرحلة البلوغ او عدم ظهورها أصلا. وان كان مشكل القصر ناتجا عن النقص الهرموني فسيتم شراؤها من الصيدلية فقط وتناولها. كما يمكن ان يتم أخذ مجموعة من الحقن لدى الطبيب لتصحيح هده المشكلة. لكن التغذية ليست حول هدا الهرمون فقط لان زيادة طول العظم واللحم الدي يكسوه تستدعي وجود عناصر غذائية على رأسها البروتينات والكالسيوم. لدلك فالحرص على تناول غداء صحي ومتوازن هو المفتاح الثاني للطول المثالي. · عامل الحركة: هناك مجموعة من الحركات والتمارين الرياضية التي تحفز تدفق الدم لتقوم التغذية بدورها بشكل أفضل ولتساعد الجسم على النمو والتمدد وأغلب هده الحركات سهل التطبيق لدى كلى الجنسين ويحتاج فقط للمواظبة والجدية. كيف أزيد من طول؟
· ان كان الامر وراثيا فلا بد من مراجعة الطبيب
· ان كان الامر متعلقا بنقص هرمون النمو فيستحسن استشارة الطبيب لكن هناك ادوية تحتوي على هرمون النمو يمكن شراؤها من الصيدليات لأنها مرخصة. · يجب أخذ غداء متوازن وصحي وغني بالبروتينات والكالسيوم والفيتامين د والفوسفات باستمرار وبكميات كافية جدا.
وكتب كوليبا على تويتر: "مجزرة بوتشا كانت متعمّدة.. الروس يريدون القضاء على أكبر عدد ممكن من الأوكرانيين.. يجب أن نوقفهم ونطردهم.. أسعار الذهب اليوم الثلاثاء في اليمن. أطالب بعقوبات جديدة مدمرة من مجموعة السبع حالًا". ونفت وزارة الدفاع الروسية مزاعم أوكرانيا بأنها قتلت مدنيين، وقالت إن اللقطات والصور التي تظهر جثث قتلى في بوتشا "استفزاز آخر" من جانب كييف. مريم الجابري
صحفى ممارس خريج كلية الاداب قسم اعلام, عملت في العديد من الصحف القومية والمواقع الاعلامية
استسلام الحوثيين اليوم مباشر
المصالحه مع الحوثي هزيمه للتحااف العربي
استسلام الحوثيين اليوم المملكة ضمن المراكز
عدن الان خاص صنعاء: أكدت المليشيات الحوثية المدعومة إيرانيا، قبل قليل، بدء الاستسلام وإيقاف الحرب في اليمن بعد ساعتين من كتابه هذا الخبر. وأعلنت وزارة الخارجية في حكومة الانقلاب بصنعاء، غير المعترف بها دوليا، عن إيقاف الحرب في الساعة السادسة من مساء اليوم الأحد. وأعلنت الميليشيات الحوثية الانقلابية، أمس السبت، عن سلسلة تنازلات لإيقاف الحرب في اليمن ابرزها، تعليق إعتداءاتها على الاراضي السعودية بالصواريخ الباليستية والطيران المسير لمدة ثلاث ايام. استسلام الحوثيين اليوم بث مباشر. جاء ذلك في كلمة القاها رئيس ما يسمى بـ"المجلس السياسي" للميليشيات، مهدي المشاط والتي اعلن خلالها ايضاً وقف المواجهات الهجومية في عموم الجبهات الميدانية لمدة ثلاثة أيام.. مؤكداً الاستعداد لتحويل هذا الوقف إلى التزام نهائي ومستمر ودائم في حال أعلنت المملكة السعودية سحب جميع القوات الخارجية للتحالف من الأراضي والمياه اليمنية، والتوقف التام عن دعم ميليشياتها المحلية في اليمن، على حد زعمه" وبحسب المشاط فإن تعليق العمليات الهجومية يشمل جبهة مأرب.. مطالباً بهذا الصدد بالرد الإيجابي على مبادرة زعيمهم بشأن هذه الجبهة. كما اعلن المشاط الاستعداد التام للإفراج عن كافة أسرى التحالف بما فيهم شقيق هادي.. داعياً المبعوث الأممي إلى ترتيب الإجراءات وتيسير تبادل الكشوفات والاتفاقات التنفيذية دفعة كاملة أو على دفعات لضمان الافراج الكلي عن كافة الأسرى من الجانبين.
استسلام الحوثيين اليوم … إليكم كم
لماذا قًتل علي عبدالله صالح؟.. سفير السعودية باليمن يجيب نشر الجمعة ، 22 ابريل / نيسان 2022 رد محمد آل جابر سفير المملكة العربية السعودية في اليمن على سؤال حول لماذا قُتل الرئيس اليمني الأسبق علي عبدالله صالح ملقيا الضوء على دور إيران في ذلك. قراءة المزيد مرشد إيران للسعودية: لماذا تستمرون في حرب اليمن التي لا نصر لكم فيها؟ نشر الثلاثاء ، 12 ابريل / نيسان 2022 قال المرشد الإيراني، علي خامنئي، إن قرار وقف إطلاق النار الذي طبق مؤخرا في اليمن "خطوة جيدة". قراءة المزيد تويتر يوقف حساب المتحدث العسكري باسم الحوثيين نشر السبت ، 09 ابريل / نيسان 2022 أوقف موقع تويتر حساب المتحدث العسكري باسم قوات المتمردين الحوثيين، يحيى سريع. رئيس وزراء اليمن للعربية: السلام مرهون بمدى استسلام الحوثي لإيران. قراءة المزيد مستذكرا موقف الملك سلمان وولي عهد السعودية.. أول تعليق من علي محسن الأحمر بعد إقالته من قبل الرئيس اليمني نشر الجمعة ، 08 ابريل / نيسان 2022 عقّب علي محسن الأحمر، نائب الرئيس اليمني، عبدربه منصور هادي، على إعلان الأخيرة إقالته من منصبه وتشكيل مجلس القيادة الرئاسي اليمني. قراءة المزيد الحوثيون عن "مجلس القيادة الرئاسي": "إعادة تدوير للمرتزقة".. و"دول العدوان" تدفع نحو التصعيد نشر الخميس ، 07 ابريل / نيسان 2022 اعتبرت جماعة "أنصار الله" اليمنية (الحوثيون)، الخميس، أن تشكيل مجلس القيادة الرئاسي اليمني "محاولة يائسة" لإعادة ترتيب صفوف من وصفهم بـ"المرتزقة"، متهما دول التحالف الذي تقوده المملكة العربية السعودية في اليمن بالدفع نحو التصعيد.
استسلام الحوثيين اليوم العالمي
أكد عبد الملك الحوثي زعيم المتمردين الحوثيين أن اليمنيين "لن يستسلموا" وأن من حقهم مقاومة "العدوان" السعودي بكل الوسائل وكان ذلك خلال خطاب متلفز الأحد. أكد زعيم المتمردين الحوثيين في اليمن عبد الملك الحوثي الأحد "عدم الاستسلام" أمام "العدوان"، في إشارة إلى الضربات الجوية التي يشنها التحالف العربي على المتمردين بقيادة السعودية. وقال الحوثي في خطاب متلفز "لن يستسلم شعبنا اليمني العظيم أبدا، فهو صامد وثابت، والذين يظنون أنهم بعدوانهم الوحشي سيخضعون الشعب هم واهمون" وذلك في اليوم الخامس والعشرين من العملية العسكرية لوقف تقدم الحوثيين نحو جنوب اليمن. وأضاف "من حق شعبنا اليمني أن يتصدى للعدوان وأن يواجه المعتدي بكل الوسائل وأن يستفيد من كل الخيارات المتاحة طالما استمر العدوان"، داعيا اليمنيين إلى "الصبر والمثابرة ورص الصفوف وتعزيز التكاتف الداخلي". استسلام الحوثيين اليوم العالمي. وفي السياق نفسه، رفض الحوثي القرار الأخير الذي أصدره مجلس الأمن الدولي وحض فيه الحوثيين على الانسحاب من المناطق التي احتلوها في اليمن، إضافة إلى فرضه حظر سلاح عليهم، ووصفه بأنه "غير عادل ولم يكن مفاجئا". واتهم الولايات المتحدة بأنها "أرادت هذا العدوان" وإسرائيل ب"مساندته ودعمه"، لافتا إلى أن غارات التحالف العربي أسفرت عن مقتل "مئات الأطفال وعدد من النساء" من دون أن يدلي بأرقام.
وقالت الميليشيا في المبادرة التي أعلنها رئيس المجلس السياسي للميليشيا مهدي المشاط، إنها على استعداد "لتحويل هذا الإعلان لالتزام نهائي ودائم في حال التزمت السعودية بإنهاء الحصار ووقف غاراتها على اليمن بشكل نهائي ودائم". كما أعلنت المبادرة عن "وقف المواجهات الهجومية في عموم الجبهات الميدانية لمدة ثلاثة أيام"، مشيرة الى استعداداها "لتحويل وقف المواجهات إلى التزام نهائي ومستمر إذا أعلنت السعودية سحب جميع القوات الخارجية للتحالف". استسلام الحوثيين اليوم هجري. وقالت المبادرة إن "تعليق العمليات الهجومية يشمل جبهة مأرب"، معيدة المبادرة التي أطلقها زعيم الميليشيا بخصوص مأرب سابقاً "وننتظر الرد عليها بالإيجاب". ونص البند الرابع على أن الميليشيا على استعداد "للإفراج عن كافة أسرى التحالف بما فيهم شقيق هادي وأسرى المليشيات ومن الجنسيات الأخرى مقابل الإفراج الكامل عن كافة أسرانا"، ودعت "المبعوث الأممي إلى تيسير تبادل الكشوفات والاتفاقات التنفيذية دفعة كاملة أو على دفعات".