موطنه الأصلي في الغابات الاستوائية مثل غابات ماليزيا واندونيسيا. نبتة بيقونيا: اسمها العلمي Begonia، ولهذا الجنس من النبات حوالي 1800 نوع، تعتبر البيقونيا نبتة استوائية تربى في المنازل لجمال أزهارها التي تظهر في عناقيد أو لجمال الأوراق المزركشة بأشكالها وألوانها المختلفة. نباتات منزلية للزينة منها الداخلية ومنها الخارجية بأنواع وأشكال وألوان مختلفة وجميلة جداً، تضفي على منزلكِ رونق خاص وحياة، إلى جانب ذلك فهناك بعضها ما يكون للزينة ولكنه سام ونباتات أخرى غير سامة.
- نباتات منزلية عطرية الأرشيف | تذكرة الأعشاب
- نباتات منزلية - ليالينا
- أفضل نباتات منزلية لتنقية الهواء - نباتات منزلية لا تحتاج للشمس - نباتات منزلية عطرية - معلومة
- أفضل عشر نباتات منزلية عطرية - حديقتي
- النحاس - اضطرابات التغذية - دليل MSD الإرشادي إصدار المُستخدِم
- حسام موافي: تضخم الطحال قد يكون ظاهرة لمرض في الدم | المرأة والصحة | الصباح العربي
- جلطة وشلل.. حسام موافي يحذر مرضي الانيميا المنجلية من نقص الأكسجين.. فيديو | المرأة والصحة | الصباح العربي
نباتات منزلية عطرية الأرشيف | تذكرة الأعشاب
فرائحته الرائعة تجعله دخيلاً في عدد كبير من منتجات العناية بالجسم والعطور. كما أن بعض الدراسات أثبتت أن استنشاق رائحة اللافندر لها دور في علاج الأرق. نبات الفيلودندرون:
و هو نبات ذات أوراق قلبية الشكل ، وهو من أكثر المنزلية شهرة لسهولة زراعته والعناية به. إلى جانب دوره الفعال في امتصاص غازات الفورمالدهيد من الهواء. والتي أثبتت الدراسات أنها من أحد مسببات السرطان. كما أنه من النباتات المعمرة التي تعيش لسنوات عديدة. شاهدوا ايضا مراحل نمو زهرة عباد الشمس
روزماري (إكليل الجبل):
وهو من النباتات اللطيفة التي لها رائحة وشكل رائعين الى جانب دوره في تنقية الهواء. كما انه يمكن ان يستخدم كنوع من أنواع الأعشاب المفيدة والتي تستخدم في بعض الأكلات. أفضل النباتات للمكاتب
هنا سوف نذكر افضل النباتات التي يمكن وضعها للمكاتب:
النخليّات:
وهي الأخرى تم تصنيفها من قبل ناسا كأفضل عشر نباتات منزلية منظفة للهواء بدرجة تنقية 4, 8. وتعتبر النخليات بأنواعها من النباتات الفعالة في امتصاص غازات البنزين وثلاثي كلور الإيثيلين. النبتة العنكبوتية:
تشتهر في معظم المنازل لقدرتها الفائقة في القضاء على الملوثات والغازات المسرطنة.
نباتات منزلية - ليالينا
تحتاج زهرة الكولونيا إلى أماكن شديدة الإضاءة لتتمكن من الحياة داخل المنزل وتنشر رائحتها الزكية في أطرافه. اكليل الجبل (روزماري) من فوائد اكليل الجبل الوقاية من مشاكل الجهاز الهضمي وتحسين عملية الهضم لعّل اكليل الجبل من أشهر اسماء نباتات عطرية للمنزل أو خارجه، حيث أنه من نباتات ذات رائحة عطرية خشبية لاذعة مع القليل من نسمات الصنوبر والليمون، أي أنه يملك مزيجاً رائعاً يحفزك للاقتناء به داخل المنزل. تملك عشبة اكليل الجبل روزماري الكثير من الاستخدامات والفوائد، إذ يشتهر استخدامها بشكل كبير في أطباق الطعام الشهية، إلى جانب ذلك تعرف أدناه على أبرز فوائد نبات الروزماري: يعمل على زيادة تدفق الدم إلى المخ. يحتوي على مواد فعالة تعمل على المحافظة على الذاكرة مع التقدم بالعمر. الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. تدليك الشعر بكمية من اكليل الجبل يحمي الشعر من التساقط ويعمل على تقويته. تقليل الالتهابات إذ يملك العديد من المركبات المضادة للالتهاب. الوقاية من مشاكل الجهاز الهضمي وتحسين عملية الهضم. الوقاية من الفيروسات والبكتيريا لامتلاكه خصائص مضادة للجراثيم والفيروسات. خيارات نباتات منزلية عطرية أخرى وجود النباتات العطرية في المنزل يغني عن استخدام المعطرات يوجد العديد من أنواع نباتات ذات رائحة عطرية يمكن زراعتها والاحتفاظ بها داخل المنزل للتمتع بفوائدها المختلفة وروائحها الندية، إضافة إلى القائمة التي ذكرناها أعلاه، فيما يلي المزيد من اسماء نباتات عطرية للمنزل: تاج جوهرة جاردينيا.
أفضل نباتات منزلية لتنقية الهواء - نباتات منزلية لا تحتاج للشمس - نباتات منزلية عطرية - معلومة
تعد زراعة النباتات الداخلية وسيلة لإضافة الجمال والحيوية إلى منزلك، وذلك لمظهرها الجميل، كما أنها تعطي الأحساس بالراحة النفسية بمجرد النظر إليها، وتوجد العديد من النباتات المنزلية تتميز برائحتها الجميلة، مما يجعل رائحة منزلك رائعة، وفي هذا المقال نتحدث عن نباتات منزلية عطرية وكيفية العناية بها. محتويات
0. 1 نباتات منزلية عطرية
0. 1. 1 الغردينيا
0. 2 إبرة الراعي المعطرة
0. 3 الحمضيات
0. 4 لافندر
0. 5 الياسمين
0. 6 الجارونيا
0. 7 جاردينيا
0. 8 زيتون حلو
0. 9 بلوميريا
0. 10 الهليوتروب
0. 11 هويا
0. 12 بلسم الليمون
0. 13 النعناع
0. 2 كيفية العناية بالنباتات المنزلية العطرية
1 المراجع
نباتات منزلية عطرية
من المؤكد أن النباتات المنزلية تضيف لمسة جمالية لأي غرفة توجد فيها، ولكن يمكن لبعضها أيضًا أن تقدم روائح محيرة بأوراقها أو أزهارها، فإذا كنت تبحث عن هذه النباتات الداخلية التي تملأ منزلك برائحة لطيفة، تتنوع بين الحلوة، والزهرية، إلى الدافئة، والحارة تابع السطور التالية..
الغردينيا
يتميز نبات الغردينيا باحتواءه على أزهار بيضاء جميلة، مع أوراق خضراء لامعة داكنة اللون، تنبعث منها رائحة جميلة تجعل منزلك منتعش.
أفضل عشر نباتات منزلية عطرية - حديقتي
تحتاج هذه النباتات إلى الكثير من الضوء،وتكون ظروف الإضاءة المثالية من 6 إلى 8 ساعات على الأقل يوميًا، بالإضافة إلى أنها تتطلب قدرًا كبيرًا من الرطوبة، فكل ما عليك في هذه الحالة، أنك تتأكد من رش الأوراق كل يوم، وتجنب الزهور والبراعم، إن أمكن وإلا فقد يتغير لونها. إبرة الراعي المعطرة
تُسمى أيضًا بنبات المسك، كما نجد أن بعض نباتات إبرة الراعي ليس لها رائحة، والبعض الآخر له رائحة فريدة جدًا، يمكن أن تملأ الغرفة بروائح مختلفة منها الليمون، الورد، و جوزة الطيب، وعند لمس أوراقها يزداد انبعاث الرائحة منها. تحتاج إبرة الراعي المعطرة إلى الكثير من الضوء الساطع عندما تنمو في الداخل، أما في الشتاء تحتاج إلى إضاءة مباشرة للحفاظ على نموهما وازدهارها. الحمضيات
تعتبرالحمضيات من أفضل النباتات العطرية، فعندما تدخل غرفة تحتوي على نباتات الحمضيات، لا يمكنك أن تفوت رائحة الحمضيات المنعشة، سواء كانت نباتات الليمون، أوالبرتقال. تحتاج هذه النباتات إلى تربة رطبة، ولكنها غير مشبعة بالماء، وإلا سوف تعاني من تعفن الجذور. اقرأ أيضا: أنواع النباتات المنزلية وكيفية العناية بها
لافندر
يُطلق عليه أيضًا الخزامي، وهو ليس مجرد نبات جميل المظهر، بل رائحته رائعة للغاية، حيث يتميز عطره بأنه مريح، ولطيف، بالإضافة إلى أنه يمكن أن يتخلل الغرفة ويبقى أثره فيها لساعات طويلة، ونجد أن غالبًا ما يُزرع اللافندر في الهواء الطلق، ويحتاج إلى الكثير من الضوء، لذا تأكد من وضعه بالقرب من النافذة.
7. لافندر / الخزامى. يشتهر اللافندر برائحته الحلوة واللطيفة والزهور الأرجوانية النابضة بالحياة. تنمو هذه النباتات بشكل أفضل في المناطق الحارة والمناخات الجافة ، لذلك تحتاج فقط إلى الري مرة واحدة في الشهر. كما أنها تتطلب إضاءة شديدة للنمو بشكل صحيح ، لذلك عند زراعتها يجب وضعها في منطقة ذات إضاءة رائعة مثل حافة النافذة. 8. الكولونيا. يشتهر الكولونيا برائحته التي يمكن أن تملأ شقة بأكملها. يطلق النبات رائحة معطرة من أزهاره المتدلية في الليل ، لذلك ستكون رائحة منزلك رائعة عندما تستيقظ في الصباح. مفتاح النمو لهذه النباتات هو وضعها في الأماكن الأشد إضاءة والأكثر سطوعًا. 9. الترنجان (المليسة) الترنجان هو عشب معمر ينمو كثيفًا. إذا قمت بتنظيف الأوراق أو فركها برفق ، فستجد رائحة الليمون الجميلة. يمكنك أيضًا اختيار أوراق فردية من النباتات التي يمكنك استخدامها لصنع الشاي والحلويات. من المهم أن تعرف أن الضوء الساطع هو الأفضل للسيقان القصيرة ونمو كثيف. إذا كنت تستخدم إضاءة أقل ، فسوف ينتج عنها سيقان طويلة ونحيلة. 10. آرب روزماري (إكليل الجبل) يشتهر هذا النوع من إكليل الجبل بصلابته الشتوية ، ولكنه أيضًا نبات منزلي رائع.
للتمتّع بهذه الفائدة؛ عليكِ تحضير شراب من خلال نقع وغلي المشمش المجفف، من ثم إضافة القليل من العسل إليه. تحسين الصحة الجلدية
يُسهم المشمش المجفف في علاج الإكزيما وحروق الشمس والجرب أيضاً، بالإضافة إلى دوره في محاربة حب الشباب ومشكلات الجلد المختلفة. هذا الأمر يعود إلى غناه بفيتامين A الضروري للبشرة، إلى جانب المغذيات المختلفة التي يحتويها. جلطة وشلل.. حسام موافي يحذر مرضي الانيميا المنجلية من نقص الأكسجين.. فيديو | المرأة والصحة | الصباح العربي. كما يحتوي المشمش المجفف بشكل طبيعي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، مثل فيتامين C وفيتامين H، والتي تحمي من الأضرار البيئية الناجمة عن أشعة الشمس والتلوث، كما تقلّل هذه المركّبات من خطر الإصابة بالتجاعيد وحروق الشمس، وتساعد على تقييد ضرر الجذور الحرّة، ما يخفف من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، إلى جانب ذلك يتضمن أيضاً مستويات جيدة من البيتاكاروتين التي تتحوّل إلى فيتامين A المهم جداً لصحة البشرة بشكل عام. تنظيف الجهاز الهضمي
يمتاز المشمش المجفف بخصائصه الملينة، والتي تساعد على تنظيف الجهاز الهضمي من السموم المتراكمة فيه، وبالتالي فإن تناول المشمش المجفف من شأنه أن يخلصكِ من المشاكل الهضمية؛ مثل الانتفاخ والغازات، ويطهّر جهازكِ من السموم. تحسين كثافة العظام
يعتبر انخفاض كثافة المعادن في العظام أمراً شائعاً لدى النساء بعد انقطاع الطمث، وهو السبب الرئيسي لهشاشة العظام والتهاب العظام والمفاصل واضطرابات العظام الأخرى المماثلة.
النحاس - اضطرابات التغذية - دليل Msd الإرشادي إصدار المُستخدِم
ارتفع النحاس بنسبة 0. 7٪ ليصل إلى 10, 387 دولارًا أمريكيًا للطن في الساعة 1:24 مساءً في بورصة لندن للمعادن. في الأسبوعين الماضيين، انخفض المعدن. في حين أن إمدادات التعدين العالمية تتعافى بشكل عام من الوباء مع تحسن الخدمات اللوجستية، وزيادة هوامش التكرير، فإن إنتاج النحاس المكرر متخلف عن الركب. حسام موافي: تضخم الطحال قد يكون ظاهرة لمرض في الدم | المرأة والصحة | الصباح العربي. تباطأ نمو إنتاج النحاس المكرر في الصين في الشهرين الأولين ومن المتوقع أن تنخفض أحجام مارس بعد أن توقف مصهر رئيسي الإنتاج بعد التوترات المالية. كتب محللون من بنك أوف أمريكا، بما في ذلك مايكل ويدمر، في مذكرة: «واجه كل من عمال المناجم والمصهر رياحًا معاكسة». «في حين يمكن تطبيع بعض هذه إلى حد ما، فإن الرياح المعاكسة على وجه الخصوص للإنتاج المكرر دعمت أسعار النحاس». زادت مخزونات النحاس LME يوم الثلاثاء، مدفوعة بالإضافات إلى مصانع النبيذ في كوريا الجنوبية وتايوان. بينما تعافت الأسهم إلى حد ما بعد أن وصلت إلى أدنى مستوى لها منذ عام 2005 في مارس، إلا أنها لا تزال منخفضة تاريخياً. ومن خلال المساهمة في الشعور العام، يتوقع المستثمرون المزيد من التحفيز من الصين، أكبر مستهلك للمعادن، لقطاعي البنية التحتية والعقارات.
وعدت السلطات مرارًا وتكرارًا بدعم الاقتصاد بعد أن تأثرت بأسوأ تفشي لـ covid-19 منذ بدء الوباء. يراقب المشغلون المحليون أيضًا علامات انتعاش الطلب, حيث خففت شنغهاي قيود النقل وكشفت عن خطط لعودة الصناعات التحويلية الرئيسية بعد أسابيع من الإغلاق. الملاحظة الأصلية: يتسلق النحاس مع توقف منجم بيرو إضافة إلى مخاوف التوريد المزيد من القصص مثل هذه متاحة على ©2022 Bloomberg L. P.
حسام موافي: تضخم الطحال قد يكون ظاهرة لمرض في الدم | المرأة والصحة | الصباح العربي
ولكن قد يساعد البورون الموجود في المشمش المجفف على تحسين كثافة المعادن في العظام. المحتوى العالي من المعادن في المشمش المجفف، مثل الكالسيوم، المغنيسيوم، البوتاسيوم والحديد، يساعد على زيادة قوة وكثافة العظام، خاصة لدى النساء عند التقدّم في السن، وفي فترة انقطاع الطمث. النحاس - اضطرابات التغذية - دليل MSD الإرشادي إصدار المُستخدِم. تعزيز صحة العيون
الكاروتينات الموجودة في المشمش المجفف تُسهم في تحسين صحة شبكية العين؛ عن طريق تقليل الإجهاد التأكسدي، وأيضاً يساعد المشمش المجفف على خفض فرص الإصابة بإعتام عدسة العين ومرض التنكس البقعي مع التقدّم في السن. تنشيط الدورة الدموية
النسب العالية من الحديد الموجود في المشمش المجفف تجعله قادراً على تنشيط الدورة الدموية في الجسم كاملاً وإنتاج كريات الدم الحمراء، ما يساعد على وصول الأكسجين إلى جميع أجزاء الجسم بالشكل المثالي. تحسين الجهاز التنفسي
يساعد المشمش المجفف على تحسين صحة الجهاز التنفسي بطرق عدة؛ إذ إن فيتامين C يُسهم في تعزيز قدرة الجهاز المناعي على محاربة العدوى والأمراض، بينما المغذيات النباتية الأخرى الموجودة فيه تعمل على خفض خطر الإصابة بالتهابات الجيوب الأنفية، وتحسين صحة الجهاز التنفسي بشكل عام.
- الخميرة. - الكاكاو. - الفواكه المجففة. - الفلفل الأسود. - المكسرات. - الخضراوات الداكنة
اقرأ أيضًا: أبرزها النحاس.. عناصر غذائية يحتاجها شعرك تعرف عليها
أدوية تتعارض مع مكملات النحاس
يجب مراجعة الطبيب المختص قبل تناول مكملات النحاس، لأنها تتداخل مع بعض الأدوية، وهي:
- حبوب منع الحمل. - العلاجات الهرمونية. - مضادات الالتهاب غير الستيرويدية. - أدوية قرحة المعدة. - مكملات الزنك. أضرار ارتفاع النحاس في الجسم
زيادة النحاس في الجسم لا تقل خطورة عن نقصه، لأن مستوياته المرتفعة قد تزيد من فرص الإصابة بالتسمم النحاس، وتظهر أعراضه على هيئة:
- قيء. - إسهال. - ألم في المعدة. - دوخة. - صداع. - الشعور بطعم معدني في الفم. - تليف الكبد. - تشوهات في خلايا الدم الحمراء. - مشكلات في القلب.
جلطة وشلل.. حسام موافي يحذر مرضي الانيميا المنجلية من نقص الأكسجين.. فيديو | المرأة والصحة | الصباح العربي
نصح الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بالقصر العيني، مريض سكر من النوع الثاني بأنه لا يغير نوع العلاج إلا بإشراف الطبيب، مطالبًا أي مريض سكر بعدم تغيير العلاج أو النوع من تلقاء نفسه. كما نصح موافي، خلال برنامج «رب زدني علما» المذاع عبر قناة «صدى البلد»، شخص مصاب بحصوة في الجانب الأيسر، بأن حصى الكلى في مصر وراثية ومنتشرة جدًا «انت واخد قدرة الكلى على انها تبلور الحصوة، وهيحتاج علاج قاسي جدًا وده موضوع يختص به أطباء المسالك البولية. وعن طفلة (7 سنوات) تعاني من الدوار أثناء ركوب المواصلات، شخّصه الدكتور حسام موافي على أنه دوار حركي وله علاج بسيط جدًا، مشيرًا إلى أن الطحال الكبير لا يُخوّف لكن نأخذ هذا الأمر على محمل الجد، لافتًا إلى أن أنيميا التكسير قد تكون أحد مسببات هذا الأمر، وتليف نخاع العظم تتسبب، أيضًا، في كبر حجم الطحال «قد يكون الطحال الكبير ظاهرة لمرض في الدم».
يتوضَّع معظم النحاس الموجود في الجسم في الكبد والعظام والعضلات، ولكن تحدث آثارٌ منه في جميع نُسج الجسم. يطرح الكبدُ النحاسَ الفائضَ في الصفراء للتخلص منه خارج الجسم. النحاسُ هُوَ مُكوِّنٌ للكثير من الإنزيمات، بما فيها الإنزيمات الضرورية لما يلي: يمكن أن يكون عَوَز النحاس مُكتسبًا أو موروثًا، من النادر أن يحدث استهلاك كمية زائدة من النحاس،وقد يستهلِكُ الأشخاص كمياتٍ صغيرةٍ من النحاس الزائد في الأطعمة الحمضية أو المشروبات التي كانت في أوعية أو أنابيب أو صمامات نحاسيَّة لفترة طويلة. قد يُسبب استهلاك حتَّى كميات صغيرة نسبيًّا من النحاس الغثيانَ والتقيؤ والإسهال،بينما يُمكن أن يُؤدي استهلاك كميات كبيرة منه، وهو ما يقوم به عادةً من يُحاولون الانتحار، إلى ضرر في الكلى، وتثبيط إنتاج البول، والتسبُّب بفقر الدَّم نتيجة تمزق كريات الدَّم الحمراء (فقر الدَّم الانحلالي) وحتى حدوث الوفاة. في حالاتٍ نادرةٍ، يحدث ضرر في الكبد أو تشمُّع فيه عندَ الأطفال،ومن المُحتَمل أنه ينجُم عن شرب الحليب الذي جَرَى غليُه أو تخزينه في أوعيةٍ من النحاس المُتآكل أو النحاس الأصفَر. اختبارات الدَّم أو البول خزعة الكبد يقيس الأطباء مستويات النحاس والسيرولوبلازمين في الدَّم أو البول،ولكنهم يحتاجُون عادةً إلى خزعةٍ من الكبد لوضع التشخيص ما لم يتناول الشخص كميات كبيرة من النحاس.