يومين مضت
فنون الطبخ و الحلويات
40 زيارة
إعداد: زهراء🌹
كشفت نتائج دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية (Neurology) "أن تناول كوب من العصير بشكل يومي ساهم في خفض خطر الإصابة بالخرف بنسبة وصلت إلى 47% تقريباً، كما عزز العصير من قدراتهم في التذكر والتعلم أيضاً". وأوضح الباحثون أن الفواكه والخضراوات غنية بالمعادن والفيتامينات بما فيها مضادات الأكسدة المفيدة للصحة والدماغ بشكل أساسي، حيث تعمل على حمايته من الإصابة بالأمراض المختلفة. فوائد عصير البرتقال:
هذا ويمتاز تناول عصير البرتقال بالعديد من الفوائد التي تعود على صحتك، وأهمها:
•غني بفيتامين سي: الضروري لمحاربة الجذور الحرة الضارة في الجسم، ويساعد في امتصاص المعادن وأهمها الحديد والكالسيوم. •تعزيز صحة الجهاز المناعي: بسبب غناه بكميات عالية من فيتامين سي. بالفيديو.. طريقة عمل سلمون بصوص الميديترينيان من مطبخ Food Tod.... •مصدراً للألياف الغذائية: والتي تعمل على تنظيم عمل الأمعاء. •يحميك من الإصابة بحصى الكلى: بسبب احتواءه على الأحماض المختلفة. •يحسن من الدورة الدموية: يحتوي على الفولات الضرورية لذلك. شاهد أيضاً
تدابير سير غداً في محيط قصر الأونيسكو…
يعقد مجلس النواب عند الساعة 14:00 من يوم غدٍ الخميس 28-4-2022، جلسةً في قصر "الأونيسكو" …
- بالبلدي: وصفات طبيعية من البطيخ للعناية بالبشرة.. من الترطيب للتقشير
- بالفيديو.. طريقة عمل سلمون بصوص الميديترينيان من مطبخ Food Tod...
- إلى جانب الطعم اللذيذ الذي يمتاز به عصير البرتقال فإن تناولك إياه من شأنه أن يحمي دماغك أيضاً.. - مجلة كواليس www.kawalees.net
- ولا تحسبن الله غافلا عما يعمل الظالمون | موقع البطاقة الدعوي
- من الآية 42 الى الآية 45
- خطبة عن قوله تعالى: (وَلَا تَحْسَبَنَّ اللَّهَ غَافِلًا عَمَّا يَعْمَلُ الظَّالِمُونَ) - خطب الجمعة - حامد إبراهيم
بالبلدي: وصفات طبيعية من البطيخ للعناية بالبشرة.. من الترطيب للتقشير
اليوم الرابع والخامس: اتباع اليوم الأول مع استبدال البيض المسلوق بجبنة القريش. اليوم السادس: كما في اليوم الأول مع استبدال البيض المسلوق بالسمك المخبوز أو المسلوق. اليوم السابع: اتباع النظام الغذائي لليوم الأول. فوائد عصير الموز بالحليب. اليوم الثامن إلى اليوم رقم 14: إعادة ما سبق بالترتيب. استخدام البرتقال في الحمية الغذائية
فيما يأتي بعض النصائح العامة لإضافة البرتقال إلى الحمية الغذائية المتبعة:
وضع وعاء مليء بالفواكه والبرتقال على طاولة المطبخ، في محاولة لتذكير الشخص به دائمًا، وتناوله كوجبة خفيفة. إضافة البرتقال إلى سلطات الفواكه المتنوعة. تناول حبات البرتقال بدلًا من عصيره؛ إذ أثبتت الدراسات أنّ البرتقال طازجًا، أكثر فاعلية في زيادة الشعور بالشبع، وذو سعرات حرارية أقل. إضافة البرتقال إلى المشروبات الأخرى؛ كالحليب خالي الدسم. أصناف طبيعية أخرى للتخلص من الوزن
يوجد العديد من الأصناف الأخرى التي يُمكن إضافاتها للحمية الغذائية المتبعة لخسارة الوزن، وفيما يأتي البعض منها:
الجريب فروت: يرتبط هذا الصنف من الفواكه عادة بخسارة الوزن؛ إذ تحتوي حبة واحدة منه على القليل من السعرات الحرارية، وعلى ما يقارب 65%، ممّا يحتاجه الجسم يوميًا من فيتامين "ج"، وتوجد العديد من الدراسات التي تدعم قدرة هذا الصنف على التقليل من الوزن الزائد، ولكنها محدودة بعض الشيء.
بالفيديو.. طريقة عمل سلمون بصوص الميديترينيان من مطبخ Food Tod...
تركيبات عذائية تسبب عسر الهضم.. منها الحليب بالبطيخ
تعتمد الصحة الجيدة بشكل عام على اختيار التركيبات الغذائية الصحيحة. تناول مجموعة من الأطعمة والمشروبات المختلفة يمكن أن يزعج تدفئة الجسم أو طاقة التبريد ويسبب عسر الهضم الذي يمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من الأمراض الجلدية أو الحساسية أو الإمساك أو عسر الهضم. فوائد عصير الموز. هناك مجموعات غذائية قد يحبها الناس لكنها ضارة بالصحة ويمكن أن تسبب اضطرابات صحية ، بحسب الموقع " فقط عصير القهوة الذي يحتوي على مزيج من القهوة المذابة مع الموز والحليب والعسل ، يمكن أن يغمر براعم التذوق ، وقد يميل المرء إلى تحييد مذاقه عن طريق مزجه بالحليب أو الشاي ، لكن خبراء الصحة العامة والتغذية لا يفعلون ذلك. أوصي بهذا كمزيج صحي. التوافق الجيد للخليط الطبي المعزز للمناعة مع الحليب هو أن خبراء الصحة العامة ينصحون بعدم الجمع بين أي فاكهة حامضة مع الحليب ، حتى لا تسبب عسر الهضم واختلال التوازن الغذائي ، والآثار الضارة لهذه الأطعمة لا تسبب فقط مشاكل في الهضم ، ولكن أيضا مشاكل الجلد. الموز والحليب يحب الكثير من الناس الموز مع الحليب والسكر. يعتبر الموز والحليب جزءًا أيضًا. هذا المزيج يؤدي إلى مشاكل صحية مختلفة.
إلى جانب الطعم اللذيذ الذي يمتاز به عصير البرتقال فإن تناولك إياه من شأنه أن يحمي دماغك أيضاً.. - مجلة كواليس Www.Kawalees.Net
التفاح: يحتوي التفاح أيضًا على الكثير من الألياف، وعلى القليل من السعرات الحرارية، ويُساعد على الإشباع والامتلاء سريعًا، ممّا يُقلل من السعرات الحرارية المتناولة، كما يُمكن إضافة التفاح للعديد من الأطباق الأخرى. الموز: بالرغم من احتواء الموز على الكثير من السعرات الحرارية، إلا أنّه يُعدّ خيارًا جيدًا لخسارة الوزن لِما يحتويه من مواد غذائية متنوعة وضرورية، للأشخاص الذين يحاولون خسارة الوزن. إلى جانب الطعم اللذيذ الذي يمتاز به عصير البرتقال فإن تناولك إياه من شأنه أن يحمي دماغك أيضاً.. - مجلة كواليس www.kawalees.net. سؤال وجواب
هل من الآمن اتباع رجيم البرتقال؟
تقدم بعض أنواع رجيم البرتقال المتطرفة الكثير من الخطر، فمثلًا يُؤدي الصوم لفترات طويلة إلى نقص في المواد الغذائية التي يحتاجها الجسم، كما أنّ الحميات المزيلة للسموم مبنية على علم مغلوط، ولذلك لا يفضل اتباعها عند عدم الحاجة؛ إذ يتمتع الجسم بقدرة ذاتية على التخلص من السموم. يُعدّ البرتقال من الفواكه الحمضية التي تُعرف بأنّها من الأطعمة التي تزيد من حدة مشكلات الارتجاع المريئي وحرقة المعدة، وفي حالات نادرة جدًا يُعاني البعض من الحساسية اتجاه تناول البرتقال. ما هي فوائد البرتقال العامة؟
تعود معظم فوائد البرتقال الصحية لفيتامين "ج" الذي يوجد به بكثرة، وفيما يأتي بعض الفوائد الصحية للبرتقال:
حماية الخلايا من الضرر التأكسدي.
قد تكون من عشاق السلمون وقد تكون ضمن الفئة من الناس التي لا تفضله ولكن بكل الأحوال، السلمون بالميديترينيان صوص، سيجعلك تعشقه وخاصة ان للسلمون فوائد كبيرة على صحة الإنسان، لاحتوائه على فيتامينات ومعادن مفيدة للجسم، ولذلك إليكم طريقة عمل " السلمون بصوص الميديترينان" من مطبخ Food Today بوصفة سهلة وسريعة. زمن التحضير: 15 دقيقة
تكفي: شخصان
مقادير السلمون بصوص الميديترينان:
300 جرامًا سلمون
10 جرامًا طماطم شيرى
10 جرامًا زيتون فيليه
5 جرامًا بقدونس
10 جرامًا زيتون أخضر يوناني محشي (كابرى)
10 جرامًا ليمون
10 جرامًا زيت زيتون
5 جرامًا ملح
5 جرامًا فلفل أسود
5 جرامًا زيت
2 فص ثوم مفروم. طريقة عمل السلمون بصوص الميديترينان:
- في حلة على نار عالية، يوضع الزيت. - يشوح السلمون في الزيت من كلا الجانبين. - يضاف الثوم المفروم على السلمون. - يضاف الملح والليمون على السلمون. طريقة عمل الميديترينان:
- في طبق كبير، توضع طماطم شيري مقطعة، بقدونس، زيتون أخضر، زيتون أسود، زيت زيتون مع عصير الليمون. - يوضع الصوص على السلمون ويقدم. طريقة ونصائح التقديم: يمكنك تقديم السلمون بصوص الميديترينان مع شوربة سي فود. بالبلدي: وصفات طبيعية من البطيخ للعناية بالبشرة.. من الترطيب للتقشير. فوائد السلمون الصحية للجسم:
-يحتوي على الأحماض الدهنية
السلمون هو أحد أفضل المصادر الغنية بأوميجا 3، من نوع حمض ادوكوساهيكسانويك وحمض الأيكوسابنتينويك الضروريان للجسم، بحيث لا يستطيع الجسم إنتاج هذه الأحماض بذاته، لذلك لا بد من استهلاكها بكميات كافية من الأطعمة.
وفي الصحيحين: (عَنْ أَبِى مُوسَى – رضى الله عنه – قَالَ ، قَالَ رَسُولُ اللَّهِ – صلى الله عليه وسلم – « إِنَّ اللَّهَ لَيُمْلِي لِلظَّالِمِ حَتَّى إِذَا أَخَذَهُ لَمْ يُفْلِتْهُ ». خطبة عن قوله تعالى: (وَلَا تَحْسَبَنَّ اللَّهَ غَافِلًا عَمَّا يَعْمَلُ الظَّالِمُونَ) - خطب الجمعة - حامد إبراهيم. قَالَ ثُمَّ قَرَأَ ( وَكَذَلِكَ أَخْذُ رَبِّكَ إِذَا أَخَذَ الْقُرَى وَهْىَ ظَالِمَةٌ إِنَّ أَخْذَهُ أَلِيمٌ شَدِيدٌ)، قال ميمون بن مهران: "هذا وعيد للظالم، وتعزية للمظلوم". فقد جاءت هذه الآيات شفاء لقلوب المؤمنين الموحّدين، وجبرًا لخواطر المكلومين في زمن كُثر فيه الظلم والعدوان، وتداعتْ علينا أذلّ وأحقر أمم الأرض! وإنّ المرء لتخنقه العَبَرات، وتحرقه الزفرات والآهات، حتى يكاد يموت كمداً وهَمّاً لما يحدث للمسلمين في بقاع الأرض؛ فيسمع هذه الآية فتكون بلسماً شافياً لتذكره أنّ حقه لن يضيع، وأنه سوف يقتصّ ممّن اعتدى عليه وظلمه، وأنّ الظالم مهما أفلتْ من العقاب في الدنيا؛ فإنّ جرائمه مسجّلة عند مَن لا تخفى عليه خافية، ولا يغفل عن شيء، فسبحان مَن حرّم الظلم على نفسه، وجعله بين عباده مُحرّماً، وانتصر لعباده المظلومين ولو بعد حين. أقول قولي وأستغفر الله لي ولكم
ا لخطبة الثانية ( وَلَا تَحْسَبَنَّ اللَّهَ غَافِلًا عَمَّا يَعْمَلُ الظَّالِمُونَ)
وما زال الحديث موصولا عن قول الحق تبارك وتعالى: (وَلَا تَحْسَبَنَّ اللَّهَ غَافِلًا عَمَّا يَعْمَلُ الظَّالِمُونَ إِنَّمَا يُؤَخِّرُهُمْ لِيَوْمٍ تَشْخَصُ فِيهِ الْأَبْصَارُ (42) مُهْطِعِينَ مُقْنِعِي رُءُوسِهِمْ لَا يَرْتَدُّ إِلَيْهِمْ طَرْفُهُمْ وَأَفْئِدَتُهُمْ هَوَاءٌ) (42) ،(43) إبراهيم ، فما أعظم بلاغة القرآن ، وما أروع تصويره للمواقف ، حتى كأنك ترى المشهد ماثلاً أمامك.
ولا تحسبن الله غافلا عما يعمل الظالمون | موقع البطاقة الدعوي
[٧]
مثــــال تـــدريـــبي (1) هاتِ ثلاثة أمثلة على الاقتباس، ووضّح الاقتباس في كلّ مثال:
الجـــــملــــة توضيـــح الاقــــتـــباس فـــي المـــــثال
قال الشاعر: لا تطمعوا في النزر من نيْله *** هيهاتَ هيهاتَ لما تُوعَدون الاقتباس في جملة (هيْهاتَ هيْهاتَ لما تُوعدون)، [٨] اقتباس من الآية الكريمة في سورة المؤمنون، ولم يُحدِث الشاعر أي تغييرعند الاقتباس. من الآية 42 الى الآية 45. قال الشاعر: لا تُعاشر معشرًا ضلّوا الهُدى *** فسواء أقبلوا أم أدبــروا بدت البغضاء من أفواههم *** والذين يخفون منها أكبر الاقتباس في جملة (بدت البغضاء من أفواههم والذين يخفون منها أكبر)، اقتباس من الآية الكريمة "قد بَدَت البغضاء من أفواههم وما تُخفي صُدورهم أكبر"، [٩] مع إجراء تغيير لضرورة الوزن. قال الشاعر: قد كانَ ما خفتَ أن يكونا *** إنّا إلى الله راجعونا الاقتباس في جملة (إنّا إلى الله راجعونا)، اقتباس من الآية الكريمة: "إنّا لله وإنّا إليه راجعون"، [١٠] وقد حدث تغيير في الاقتباس للضرورة الشعرية. مثــــال تـــدريـــبي (2) هات مثالين على الاقتباس من الحديث النبوي الشريف مع توضيح ما جاء فيه: [١١]
المــــــثــــــــال توضيـــح الاقـــتـــباس الــذي جـــاء فــــيه
قال الشاعر: إذا ما أنتَ لم تستحِ فاصنع *** كما تختار وافعل ما تشاء في الشطر الأول من البيت (إذا أنتَ لم تستحِ فاصنع) اقتباس غير حرفي من حديث الرسول صلى الله عليه وسلم: "إنّ مما أدرك النّاس من كلام النبوة الأولى، إذا لم تستحِ فاصنع ما شئتَ".
من الآية 42 الى الآية 45
* * *
أحوال الظالمين يوم القيامة
ويعود الحديث إلى يوم القيامة في حديث الحساب والجزاء الذي ينتظر هؤلاء الناس اللاّهين العابثين بالمسؤوليات، الغافلين عن مستقبل أعمالهم، وعن موقفهم بين يدي الله. الله لا يغفل عن عمل الظالمين
{وَلاَ تَحْسَبَنَّ اللَّهَ غَافِلاً عَمَّا يَعْمَلُ الظَّالِمُونَ} كما يبدو من إهمال أمرهم، والصبر عليهم، والإملاء لهم، وتركهم لأنفسهم في ما يعملون من أعمال، وما يمارسونه من جرائم، فإن ذلك لا يعني أن الله لم يطلع عليهم داخل حياتهم، أو أنه راضٍ عنهم، ولكن حكمته اقتضت قيام نظام الحياة على الإرادة والاختيار، ليكون الإنسان مسؤولاً، وليواجه نتائج مسؤوليته يوم القيامة، لأن اليوم عملٌ ولا حساب، وغداً حسابٌ ولا عمل. أما المراد بالظالمين، فإن الظاهر من السياق أنهم الذين ظلموا أنفسهم بالكفر أو بالمعصية، أو الذين ظلموا الناس بغياً وعدواناً. ولا تحسبن الله غافلا عما يعمل الظالمون | موقع البطاقة الدعوي. وعلى كل حالٍ، فإن المعنى الأول يوحي بالمعنى الثاني، لأن استعمال كلمة الظلم في التعبير عن الكفر أو المعصية، يوحي بأن الظلم مرفوض عند الله، بالمستوى الذي يرفض فيه الله الكفر، من موقع كونه ظلماً. وهكذا نجد أن الله لا يغفل عن الظالمين، لمجرد أنه لا يعاقبهم في الدنيا {إِنَّمَا يُؤَخِّرُهُمْ لِيَوْمٍ تَشْخَصُ فِيهِ الأَبْصار} في حالة تطلّع مذهولٍ، يجعلها مفتوحةً متصلبة أمام الأهوال المخيفة التي تواجههم في ذلك اليوم {مُهْطِعِينَ} مسرعين في حركة مشيهم تلبيةً لدعوة الداعي، لا يملكون أيّ نوعٍ من التماسك والتوقف {مُقْنِعِي رُؤُوسِهِمْ} أي رافعي رؤوسهم أمام الهول الكبير.
خطبة عن قوله تعالى: (وَلَا تَحْسَبَنَّ اللَّهَ غَافِلًا عَمَّا يَعْمَلُ الظَّالِمُونَ) - خطب الجمعة - حامد إبراهيم
قم المقدسة / 21 اذار / مارس / ارنا – طالبت " جمعية نشطاء الثقافة والفنون واعلام الثورة الإسلامية فی ایران"، التيارات السياسية و وسائل الاعلام في العالم الاسلامي بالتصدي لمؤامرات القائمين على وسائل الاعلام الغربية "المخادعة الذين اتخذوا جانب الصمت على جريمة الاعدامات الجماعية الاخيرة في السعودية". وفي بيانها الصادر اليوم الاثنين، اشارت "الجمعية" الى خبر تنفيذ احكام الاعدام بحق 81 شخصا من الابرياء المعتقلين في سجون السعودية". هذا البيان الذي تلقت "ارنا" نسخة منه، جاء على الشكل التالي:
بسم الله الرحمن الرحیم
[وَلَا تَحْسَبَنَّ اللَّهَ غَافِلًا عَمَّا يَعْمَلُ الظَّالِمُونَ ۚ إِنَّمَا يُؤَخِّرُهُمْ لِيَوْمٍ تَشْخَصُ فِيهِ الْأَبْصَارُ] - ابراهیم،۴۲. في رحاب ذكرى مولد المصلح العالمي الذي سيملا العالم بظهورة قسطا وعدلا، ومع شديد الأسف بلغنا النبأ المؤلم حول إعدام أكثر من 80 مسلمًا سعوديًا، مما ترك الحزن والاسى في قلوب المؤمنين و أحرار العالم جميعا؛ لقد كان وقع هذه الخطوة المعادية للإنسانية کبیرا إلي درجة أن صمت وسائل اعلام النظام الإمبريالي الغربي لم ينجح في التضليل عليه. الدول الغربیة وامريكا على عكس ما تطلقه من تصريحات جميلة بشان احترام حقوق الإنسان واحترام الفكر وحرية الراي، التزمت الصمت قبال هذا الحدث الشنيع المعادي للإنسانية؛ في حين أنه إذا تم تنفيذ اي عقوبة على المجرمين في إيران، لكانت زوبعتهم الاعلامية قد هزت جدران الأمم المتحدة.
وقوله "مقنعي رؤوسهم" قال ابن عباس ومجاهد وغير واحد: رافعي رؤوسهم "لا يرتد إليهم طرفهم" أي أبصارهم ظاهرة شاخصة مديمون النظر, لا يطرفون لحظة لكثرة ما هم فيه من الهول والفكرة والمخافة لما يحل بهم, عياذاً بالله العظيم من ذلك, ولهذا قال: "وأفئدتهم هواء" أي وقلوبهم خاوية خالية ليس فيها شيء لكثرة الوجل والخوف, ولهذا قال قتادة وجماعة: إن أمكنة أفئدتهم خالية لأن القلوب لدى الحناجر قد خرجت من أماكنها من شدة الخوف. وقال بعضهم: هي خراب لا تعي شيئاً لشدة ما أخبر به تعالى عنهم, ثم قال تعالى لرسوله صلى الله عليه وسلم:
قوله: 42- "ولا تحسبن" خطاب للنبي صلى الله عليه وسلم، وهو تعريض لأمته، فكأنه قال: ولا تحسب أمتك يا محمد، ويجوز أن يكون خطاباً لكل من يصلح له من المكلفين، وإن كان الخطاب للنبي صلى الله عليه وسلم من غير تعريض لأمته فمعناه التثبيت على ما كان عليه من عدم الحسبان كقوله: "ولا تكونن من المشركين" ونحوه، وقيل المراد: ولا تحسبنه يعاملهم معاملة الغافل عما يعملون، ولكن معاملة الرقيب عليهم، أو يكون المراد بالنهي عن الحسبان الإيذان بأنه عالم بذلك لا تخفى عليه منه خافية. وفي هذا تسلية لرسول الله صلى الله عليه وسلم وإعلام للمشركين بأن تأخير العذاب عنهم ليس للرضا بأفعالهم، بل سنة الله سبحانه في إمهال العصاة "إنما يؤخرهم ليوم تشخص فيه الأبصار" أي يؤخر جزاءهم ولا يؤاخذهم بظلمهم.