لا يدرك الكثير من النساء أهمية اتخاذ الاحتياطات المناسبة لإبقاء الأعضاء التناسلية الخارجية نظيفة وبعيدة عن الالتهابات أو الروائح الكريهة. تزيد أهمية العناية بالمنطقة الحساسة خلال فترة الطمث، من خلال تغيير الفوط الصحية بشكل دوري واستخدام أنواع عالية الجودة، فضلاً عن نقاء الماء المستخدم في هذه المنطقة الحساسة. كذلك، يجب على النساء اللواتي يسافرن إلى أماكن مختلفة خلال الدورة الشهرية ، أن ينتبهوا أكثر لأنهم يتعرضون لظروف مناخية مختلفة، قد تسبب التعرق أو الاضطرار لاستخدام ماء غير مناسب. خلطة جبارة لـ تنظيف طاسة القلي المحروقة.. هتزيل أصعب البقع في دقيقتين. فيما يلي مجموعة من النصائح للحفاظ على النظافة الشخصية خلال فترة الدورة الشهرية
العادات التي يجب تجنبها:
1-استخدام الصابون المعطر: يتسبب هذا النوع من المنظفات في حدوث خلل في مستوى الأس الهيدروجيني PH، من ثم لا يفضل استخدام الصابون على الإطلاق في هذه المنطقة، كذلك المناديل المعطرة أو الكولونيا. 2- تجنب الملابس الداخلية الاصطناعية: بعض أنواع الملابس الداخية تُصنع من المخلفات البلاستيكية، ما يشكل خطورة على الجلد خاصة في هذه المنطقة الحساسة ، لذلك عليكِ ارتداء الملابس الداخلية المصنوعة من القطن فقط. 3-تنظيف المهبل من الداخل: تظن بعض النساء أن المهبل بحاجة إلى التنظيف من الداخل لإزالة بقايا الحيض أو الإفرازات، لكن الحقيقة أن حتى الماء العادي قد يسبب...
4- استخدام اللوفة لتنظيف الجزء الخارجي من ا المنطقة الحساسة: قد تبالغ بعض النساء في تنظيف المنطقة الحساسة من الخارج، وهو ما يعرضها لخطر الالتهابات، لذلك، لا داعي لاستخدام لوفة أو إسفنجة، فقط الماء النقي يحافظ على نظافة الجزء الخارجي من الجهاز التناسلي.
- تنظيف المناطق الحساسة فترة الحمل - مجلة رجيم
- كيفية تنظيف المناطق الحساسة وتعطيرها - المهاجرة
- خلطة جبارة لـ تنظيف طاسة القلي المحروقة.. هتزيل أصعب البقع في دقيقتين
- كيف أنزل حرارة طفلي بسرعة - موضوع
- أسرع خافض حراره للأطفال - YouTube
تنظيف المناطق الحساسة فترة الحمل - مجلة رجيم
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
كيفية تنظيف المناطق الحساسة وتعطيرها - المهاجرة
حيث تقوم البكتيريا الملبنة بتحليل الجلايكوجين (glycogen) الى حمض اللبنيك (حمض اللاكتيك – Lactic acid)، الذي يحميه من التلوثات. اكثر من 25٪ من النساء يعانين من تهيج المهبل وكثرة الافرازات. ويظهر ان السبب الاكثر شيوعا لزيارة النساء للطبيب النسائي هو كثرة الافرازات المهبلية! تنظيف المناطق الحساسة فترة الحمل - مجلة رجيم. والسبب الرئيسي لتطور التهيج، الافرازات والالتهاب هو اختلال توازن البكتيريا الطبيعية وتغيير في درجة الحموضة بسبب تغيير في البيئة الهرمونية اثناء الحمل وبعد الولادة. لذلك، اثناء الحمل، فمنطقة المهبل تكون اكثر عرضة للاصابة بالالتهابات وكثرة الافرازات المهبلية. ان حدوث تغييرات في افرازات المهبل مثل: الرائحة، اللون والملمس، او الكمية المفرزة من حيث زيادة او نقصان كبير في الكمية، هي مؤشر على التلوثات البكتيرية، الفطرية، وما شابه. والتلوثات المهبلية غالبا ما يرافقها الالتهاب (المهبلي vaginitis)، الذي يتميز بالافرازات، التهيج والحكة، والاحمرار اوالتورم الموضعي. وتنظيف المناطق الحساسة جيدا، قد يساعد في منع بعض اسباب الافرازات الغير طبيعية، ويساعد كذلك في علاجها عند ظهورها.
خلطة جبارة لـ تنظيف طاسة القلي المحروقة.. هتزيل أصعب البقع في دقيقتين
ولكن ليس هناك من سبب لوقف الرضاعة الطبيعية، بل على العكس، فان الرضاعة تساعد في تخفيف الالم في الثديين. اسباب الام ما بعد الولادة في الثدي هي: مص الطفل للثدي بشكل غير صحيح – السبب الاكثر شيوعا للالم في الحلمات هو عندما يمسك الطفل الحلمة بشكل غير صحيح. القليل من التدريب يمكن ان يساعد في ذلك. يجب ان يكون فم الطفل مفتوحا بشكل واسع، وملاصق لتاج الحلمة، بحيث يصل طرف الحلمة الى الجزء الخلفي من فم الطفل. الفطريات في الثدي (القلاع – Thrush) – فطر الثدي هو تلوث شائع تسببه فطريات المبيضات التي تسببها احيانا الخميرة. الخميرة تنمو في المنطقة الرطبة والدافئة مع وجود الحليب. قد يصاب طفلك ايضا بهذه الفطريات، والاعراض قد تكون قروحا بيضاء في الفم. يفضل استشارة الطبيب وتلقي مرهم لعلاج هذه الفطريات. احتقان الثدي – الاحتقان هو عرض شائع جدا لدى النساء المرضعات. الرضاعة او الشفط من الثدي يمكن ان يخفف من الالم. انسداد قنوات الحليب – يوصى بتدليك الثدي لتوفير التدفئة والرطوبة للمنطقة. يوصى ايضا بالارضاع من هذه الناحية على وجه التحديد. الالتهاب الخفيف يمكن ان يحدث بسبب انسداد قناة الحليب لوقت طويل. كيفية تنظيف المناطق الحساسة وتعطيرها - المهاجرة. اذا لم يساعد تدليك الثدي فيجب التوجه الى الطبيب.
يفضل اختيار مستحلب الصابون الحميمي الذي يحتوي على مستخلص الالوفيرا المهدئ للمنطقة المتهيجة، وزيت شجرة الشاي الذي يساهم في التطهير الفعال. التغيرات الهرمونية اثناء الحمل تضر بالتوازن البكتيري وترفع درجة الحموضة بحيث تصبح الظروف مناسبة لتطور الالتهابات والافرازات، واستخدام مستحلب الصابون الحميمي بدرجة حامضية من pH3. 5 يحافظ على التوازن الحامضي في المنطقة الحميمية ويقوي المقاومة المهبلية للبكتيريا والفطريات. يوصى بالتزود بالمناديل الصحية المصممة للاستخدام في خارج المنزل، خلال الاجازات، الرحل وايضا خلال يوم العمل. من المهم استخدام الفوط الصحية اليومية وتغيرها باستمرار، مع مراعاة ان تكون ذات نوعية قطنية وجيدة الامتصاص. اذا تطور الالتهاب في المهبل، فمن المهم جدا التوجه الى الطبيب النسائي للحصول على التشخيص ولتلقي العلاج المناسب. لتخفيف الالم، التورم او الحكة، حاولي القيام بما يلي: الجليد – يفضل في اليوم الاول بعد الولادة وضع كيس من الجليد على المنطقة، والذي يمكن ان يساعد على تخفيف التورم والالم. الماء الدافئ – يمكن لرش الماء الدافئ خلال التبول ان يمنع الشعور بالحرقان. الضمادات والمراهم المخدرة – يمكنها تخدير المنطقة وتخفيف الالم.
من عمر 6 إلى 10 سنوات: الجرعة 5 مل. من عمر 10 إلى 12 سنة: الجرعة 10 مل. من عمر 12 إلى 15 سنة: الجرعة من 10 إلى 15 مل. جرعة سيتال نقط للأطفال الرضع
أما عن الأطفال الرضع فإن جرعة سيتال نقط التقريبية تكون كالآتي:
عمر شهرين: 60 مجم، وتكون مرتين في اليوم حيث يكرر أخذها بعد مرور 4 إلى 6 ساعات. عمر 3 إلى 5 شهور: 60 مجم. عمر 6 أشهر لسنة: 120 مجم. عمر 2 إلى 3 سنوات: 180 مجم. كيف أنزل حرارة طفلي بسرعة - موضوع. لا يجوز إعطاء الطفل الباراسيتامول دون استشارة الطبيب المختص، لأن الجرعة من الممكن أن تختلف في مقدارها حسب وزن الطفل، ولكن الأمر الثابت أنها تعطي كل 4 إلى 6 ساعات. 2- الآثار الجانبية لدواء سيتال
في حقيقة الأمر إن أسرع خافض حرارة للأطفال أي دواء سيتال لا يخلف آثار جانبية لهم إلا في حالة عدم الالتزام بالجرعة المحددة، وهذه الآثار تكون غير خطيرة، فهي كالآتي:
الغثيان. عدم الراحة. الإسهال. الصداع. رد فعل تحسسي تجاه مواد الدواء، وهنا يجب استشارة الطبيب لوصف دوا آخر. 3- سعر دواء سيتال
سعر دواء سيتال شراب خافض الحرارة هو 8. 5 جنيه مصري، بينما دواء سيتال نقط سعره 7 جنيه. اقرأ أيصًا: أسباب سخونة الجسم من الداخل
2- دواء بروفين
إن أسرع خافض حرارة للأطفال يقوم بوصفه العديد من الأطباء أيضًا هو دواء بروفين، حيث إنه يحتوي على مادة الإيبوبروفين وهي من مضادات الالتهابات الغير ستيرويدية.
كيف أنزل حرارة طفلي بسرعة - موضوع
اجراء حمام فاتر له، أو وضعه في مغطس ماء فاتر، عند تبخر الماء من الجلد ستنخفض درجة حرارة الجسم. إعطاء الطفل الكثير من شرب السوائل، والأطعمة المنعشة للمساعدة في تهدئة الجسم من الداخل الى الخارج وبقائه رطباً. التخفيف من ملابس الطفل والاغطية الخاصة. المحافظة على درجة حرارة المنزل منخفضة، وإبقاء الطفل داخل المنزل، والحرص على أن يكون في الظل إذا كان خارج المنزل. أسرع خافض حراره للأطفال - YouTube. تناول الثوم كطريقة وقائية لمحاربة العوامل التي أدت إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم، حيث إن الثوم له عامل فعال في القضاء على الجراثيم والفطريات، ويعالج الحمى. استخدام خل التفاح لخفض حرارة الطفل، من خلال بل قطعة من القماش مع مزيج من خل التفاح والماء ووضعها على معصم الطفل وقدميه. استخدام الأدوية المشهورة لخفض درجة الحرارة، مثل الأسيتامينوفين والإيبوبروفين وغيرها، حيث تكون لها دور فعال في خفض درجة الحرارة أو الذهاب للطبيب لإعطاء العلاج اللازم.
أسرع خافض حراره للأطفال - Youtube
يتم إستعمال دواء خافض للحرارة للاطفال من مادة ديكلوفيناك تحت إشراف الطبيب المعالج، لأن هذه المادة تُعرف بكونها مضادة للالتهابات والألم مثل التهاب الأذن واللوزتين، لذلك يكون من الأفضل عدم إستعمال دولفين وفولتارين روفيناك لبوس واستبدالها بأدوية الباراسيتامول أو الايبوبروفين. أما الآثار الجانبية للديكلوفيناك فهي:
نقص في كريات الدم البيضاء. جفاف. أرق. أعراض حساسية: حكة، تقشر، التهاب الجلد، ألم الصدر، وطفح جلدي. التهاب القرنية. غثيان. ألم في البطن. احتباس سوائل. قلة الصفيحات. اضطراب المعدة. التهاب الكبد. التهاب الرئة. البرقان. الإسهال أو الإمساك. تحسس من الضوء. ألم في الرأس. قصور الكلى. وذمة. نصائح عند إستعمال دواء خافض للحرارة للاطفال
تُعتبر الحمى للأطفال وخاصة الرضع مقلقة جداً للأهل، حيث تتسبب الحرارة العالية في تلف بعض أعصاب الدماغ عند تجاوزها حد 40 لفترة طويلة، لذلك يتجه الإباء لاستعمال خافض الحرارة. عندئذٍ يجب اتباع ما يلي من النصائح:
تجنب تقديم أي نوع من المسكنات وخافضات الحرارة للأطفال المصابين بأمراض مزمنة. عدم استعمال دواء دولفين وفولتارين وروفيناك للأطفال المصابين بالجفاف تحت أي ظرف، حيث تُأثر هذه الأدوية على الكلى، ويجب تعويض الجفاف بالسوائل قبل استعمالها.
يجب القول أن التحاميل من أسرع الأدوية التي تقصر اللحية بسرعة ، حيث أنها تعمل على الجسم بسرعة كبيرة ، وأشهر التحاميل التي تحتوي على المادة الفعالة Voltrin هي كما يلي:
شموع دولفين. تحاميل ديكلوفين. شموع Voltrin وشموع Rofenac. كيفية استخدام تحاميل ديكلوفيناك
وتجدر الإشارة إلى أن تحاميل ديكلوفيناك موصى بها للأطفال دون سن سنة واحدة ، وإذا استخدمها طفل بعمر أكثر من 6 أشهر فعليك استشارة الطبيب. نظرًا لأن ديكلوفيناك يقلل بشكل كبير من حدوث الحمى عند الأطفال ، يجب استخدام هذه التحاميل تحت إشراف طبيب متخصص. كما يعتبر الفولترين من المواد الفعالة في علاج الالتهابات وتسكين الآلام مثل التهابات الأذن والتهاب اللوزتين ، لذلك يفضل عدم استخدام تحاميل الدلفين والفولترين ، بل استخدام الباراسيتامول أو الإيبوبروفين. وتجدر الإشارة إلى أن استخدام الأدوية الخافضة للحرارة ضروري للغاية ، وخاصة للأطفال الذين يعانون من أمراض القلب والدماغ والرئتين والأعصاب ، أو الأطفال الذين يعانون من نوبات إثر ارتفاع درجة حرارة الجسم ، كأدوية خافضة للحرارة. تقليل الضغط على الجسم نتيجة ارتفاع درجة حرارة الجسم. آثار جانبية Voltrin
وذلك لتجنب آثاره الجانبية ، ومن أبرزها ما يلي:
نقص الكريات البيض.