عروض تفاعلية
يستطيع الزائر معرفة التراث الثقافي لمدينة العين عبر زيارة المركز البيئي التعليمي الذي صمم خصيصاً لعرض المواقع التراثية العالمية لليونيسكو في منطقة العين من خلال سلسلة من العروض التفاعلية المميزة التي تعرض معلومات عن هذه المواقع وأهميتها، إضافة إلى المزارع العاملة في غاباتها الكبيرة من أشجار النخيل التي تبلغ حوالي 147000 نخلة و100 نبتة مختلفة الأنواع في الواحة التي تساعد الزوار على معرفة المساهمة القيمة التي يقدمها المزارعون في العين من خلال العرض المستمر للأساليب الزراعية التقليدية. وتملك العين 7 واحات للنخيل موزعة في المدينة، تعكس اهتمام الإمارات بهذه الشجرة لما تمثله من دلالات تاريخية مهمة تجسد عراقة الإنسان الإماراتي وإرثه الحضاري الغني وتضم 187 ألفاً و364 شجرة نخيل من أشهر الأصناف وهي الخلاص والفرض والخنيزي وبومعان والجبري والنغال. مقالات متعلقة
عناوين متفرقة
حي ذا العين يتجمع
عادي
5 مارس 2021
22:53 مساء
العين: راشد النعيمي
تجسد واحة العين التي تعتبر من أكبر وأشهر الواحات في الدولة، تاريخ وهوية المنطقة، إذ ارتبطت بالحياة الاجتماعية والاقتصادية في الماضي، ما جعلها أول موقع مدرج على قائمة «اليونيسكو» للتراث العالمي في الدولة، كما تشكل الواحة التي يعود تاريخها إلى 300 عام مضت نموذجاً يعكس أصالة الأجداد في الماضي وممارساتهم الإنسانية وسلوكياتهم الاجتماعية التي أسهمت في استمرار الحياة في الواحة وما جاورها. وحازت الواحة مؤخراً الميدالية الفضية في «جائزة المتنزهات الحضرية الدولية الكبيرة 2020» التي تقدّمها المنظمة الدولية للمنتزهات الحضرية «World Urban Parks»، كما حصل متنزه المبزرة الخضراء على الإشادة الفخرية من اللجنة المنظمة للجائزة كمنتجع معتنى به جيداً يقع في محمية طبيعية. وتُمكِّن الجائزة المدن في جميع أنحاء العالم من قياس أدائها ومعرفة المجالات التي يمكن إجراء التحسينات عليها في هذه المتنزهات لدعم تطوير الحدائق والمساحات المفتوحة كعناصر رئيسية في إنشاء مدن نابضة بالحياة ومجتمعات صحية، نظراً لأن عدد سكان المجتمعات الحضرية في العالم سيتضاعف خلال السنوات الأربعين المقبلة.
احتفالات مميزة بشهر رمضان الكريم، يحييها أهالي قرية البراجيل في مصر. تستغرق التجهيزات لها أياما، ويشارك فيها الأطفال والكبار. تبدأ الاحتفالات من تجهيز مجسم لمسجد كبير الحجم، يبلغ عرضه 5 أمتار ونصف المتر، وطوله من المئذنة وحتى قاعدته 7 أمتار، ويتم تجهيز قاعدة له في منتصف أحد الشوارع، ليستقر عليها على مدار الشهر الكريم. Wegz – Dorak Gai | دورك جاي Lyrics | Genius Lyrics. لهذا المجسم قصة طويلة، بدأت منذ سنوات طويلة، حين بكت طفلة صغيرة رغبة في فانوس على نظير ما حظي به أخاها، ليقرر سيف الدين عادل أحد سكان المنطقة، والذي كان يعمل في مجال الكهرباء، أن يصنع لها فانوسا، نال إعجاب القرية، ودفع كثيرين لطلب فانوس مماثل. وكانت الطفلة جليلة ناجي، التي كبرت الآن واقتربت من عامها الـ60. تضحك السيدة وهي ترى مجسم المسجد الكبير في المنطقة، راوية سر صنعه على ذلك النحو لـ"العين الإخبارية": "وأنا صغيرة صنع لي عادل فانوسا كبيرا وحين أعجب به بقية أفراد القرية، قرر أن يصنع نموذجا أكبر يتم السير به في شوارع البراجيل احتفالا بشهر رمضان". على أن عملية السير بالفانوس توقفت، وحل بدلا منها استقرار المجسم في مكان محدد بأحد شوارع البراجيل منذ عام 1998، ويتولى شباب القرية تجهيزه بشكل تطوعي في كل عام، ولم يتوقف الأمر سوى في عام 2020 حين زار وباء كورونا العالم، وأصاب مصريين كثيرين.
وللتعرف على أنواع النشويات التي لا تزيد الوزن تابعي معنا الموضوع التالي من صحتي. ما هي النشويات التي تنقص الوزن. يفقد الرجال الوزن بشكل أسرع من النساء على الأقل في بداية مرحلة فقدان الوزن إذ يميل جسم الرجال لامتلاك أنسجة عضلية أكثر والتي تتميز. أطعمة تنقص الوزن هل هناك أطعمة تنقص الوزن. بعد أن عرفت ما هي النشويات وما هي مصادرها المختلفة إليك نصائح إضافية لتناولها بشكل صحي. يعتقد الكثير من الناس أن تناول الوجبات التي تحتوي على كمية كبيرة من النشويات قد يضر بالصحة ويعيق عملية خسارة الكيلوغرامات الزائدة. غالبا ما يحذر من الإفراط في تناول الأطعمة التي تحتوي على النشاء والتي تسمى بالنشويات كالخبز والمعكرونة والقمح والأرز وغيرها. اكتشفي معنا ما هي النشويات التي تزيد الوزن وتعرفي على ابرز انواع الاطعمة التي تزيد الوزن لتتمكني من تجنبها او تناولها بشكل معتدل اكثر. فيديو عن النشويات. ماهي النشويات التي تنقص. ما هي النشويات التي تزيد الوزن تعرف النشويات بأنها نوع من الكربوهيدرات المكونة من سلاسل طويلة من جزيئات السكر وتعد جزء أساسي في النظام الغذائي كونها لها فوائد صحية إن تم تناولها بكميات. غذائية صحية على تحفيز كسب الوزن لا سيما مع احتواء المانجو على النشويات التي يتم تحويلها إلى.
ماهي النشويات التي تزيد الوزن المناسب للطول
08082020 الأرز من النشويات التي تزيد كثيرا من الوزن لدرجة أنه عند اتباع أي حمية غذائية ينصح الأطباء بضرورة تجنب الأرز وعند تناول أكثر من خمسة ملاعق يوميا. ماهي النشويات التي تزيد الوزن. غالبا ما يرتبط فقدان الوزن والبدء في اعتماد حمية غذائية بهدف تخفيفه بالتوقف عن تناول الكربوهيدرات. يساعد تناول المكسرات بشكل منتظم على اكتساب الوزن بشكل آمن إذ إنها تعد من أفضل الوجبات الخفيفة التي يمكن تناولها كما يمكن إضافتها إلى العديد من الأطباق ومنها السلطات وتمتلك المكسرات النيئة أو المحمصة تحميصا جافا فوائد صحية عديدة كما يساعد تناول زبدة المكسرات التي تحتوي فقط على المكسرات وتصنع دون إضافة السكر أو الزيوت المهدرجة على اكتساب الوزن. 25082013 إن الإدمان على تناول الحلويات والأطباق الخفيفة للتحلية لا تزود الجسم سوى بالمزيد من السعرات الحرارية وبالتالي الكيلوغرامات الإضافية لذلك من الأفضل تعويضها بالبسكويت المملح خاصة مع الشاي أو القهوة لأنه لا يحتوي على سعرات حرارية كثيرة ولا يحتوي على السكر. يحتوي كوب من الأرز المطبوخ على تقربيا. 04042019 انواع الكربوهيدرات الكربوهيدرات إما السكريات البسيطة مثل الجلوكوز أو الفركتوز أو السكريات المزدوجة مثل سكر الشعير أو سكر القصب أو السكريات المتعددة مثل النشا.
ماهي النشويات التي تزيد الوزن النسبي
لذلك استهلاك هذا الطعام بكمية كبيرة لا يزيد الوزن فقك بل يؤدي أيضا الى. انواع الكربوهيدرات الكربوهيدرات إما السكريات البسيطة مثل الجلوكوز أو الفركتوز أو السكريات المزدوجة مثل سكر الشعير أو سكر القصب أو. طريقة مثلى لخفض الوزن والحفاظ عليه. الكربوهيدرات او النشويات هي من بين ثلاثة مغذيات كبيرة من الدهون البروتين الكربوهيدرات المغذيات الكبيرة هي مصادر الطاقة الأولية للبشر. الأنواع المفيدة من الكربوهيدرات تتميز ببطء هضمها.
مصادر الكربوهيدرات الصحية هي تلك التي تعد جزءًا من نظام غذائي صحي. لذلك لا تحتوي على أي سموم أو مهيجات. لذلك لا يهيج الجهاز المناعي، في الوقت نفسه، تكون مصادر الكربوهيدرات هذه مغذية للغاية في بعض الأحيان. نوصي بهذه المصادر الكربوهيدرات
خضروات مثل البطاطا والجزر و البصل. خضروات اليقطين مثل القرع والبطاطا الحلوة. الفاكهة، حسب الموسم. التوت
الأرز
عسل النحل
البقوليات فقط إذا كانت قد غليتها لفترة طويلة. تكون مصادر الكربوهيدرات هذه إما غير صحية أو صحية لأنها تحتوي على مغذيات أكثر من السموم ولكن هذا حسب كمية التي يتناولها، السكر والحبوب التي أعتبرها مشكوك فيها كأساس للتغذية؛ غالبًا ما يتم التقليل منها وخاصة الحبوب مثل المعكرونة، ولكن الأرز هنا يعد ذو كمية سعرات حرارية عالية وبالتالي يجب التقليل منه. الأمور التي تحدد كيمة الكربوهيدارات
كلما زاد عدد الرياضات التي تمارسها، زادت التمارين التي تمارسها في الحياة اليومية وقل نسبة الدهون في الجسم، وكلما زاد عدد الكربوهيدرات التي يمكنك تناولها في النظام الغذائي. كلما قل تمرينك الرياضي ، وممارسة التمارين الرياضية أقل في الحياة اليومية ، وكلما ارتفعت نسبة الدهون في الجسم ، زاد احتمال سد المزيد من الكربوهيدرات مع فقدان الوزن في النظام الغذائي.