[٢]
إعاقة امتصاص العناصر الغذائية
يحتوي الفول السوداني على كميات كبيرة من حمض الفيتيك الذي يعد واحدًا من المركبات المضادة للتغذية Anti-nutrients، أي أنه يرتبط ببعض العناصر الغذائية فيقلل من فعالية هضمها وامتصاصها واستخدامها في عمليات الجسم الحيوية، وهذه العناصر هي: الحديد والكالسيوم والزنك والمنغنيز والبروتين، وقد يتسبب على المدى البعيد بنقص المعادن في الجسم وبخاصة لدى الأطفال والأشخاص الذين يتبعون أنظمة غذائية غير صحية. [٢]
حساسية الفول السوداني
تعد حساسية الفول السوداني واحدة من أكثر الحساسيات شيوعًا، وخاصة بين الأطفال، تحدث بسبب الاستجابة غير الطبيعية لجهاز المناعة تجاه بروتين أو أكثر من بروتينات الفول السوداني، وتكون هذه الاستجابة خلال دقائق من التعرض للفول السوداني، وتصاحبها عدد من الأعراض، هي: [٣]
سيلان الأنف. الطفح الجلدي. احمرار وتورم الجلد. الحكة والوخز في الفم والحلق والمنطقة المحيطة بهما. اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الإسهال والغثيان والقيء وتشنجات المعدة. ضيق في الحلق. صعوبة في التنفس. الصفير. اضرار زبده الفول السوداني لزياده الوزن. وفي بعض الحالات يكون رد الفعل شديدًا ومهددًا للحياة، ويعرف حينها بالتأق أو الحساسية المفرطة، يتطلب تدخلًا علاجيًا سريعًا يتمثل بالحقن بمادة الإيبينفرين، وتصاحبه بعض الأعراض الخطيرة مثل انقباض المجاري التنفسية والتورم الشديد في الحلق والهبوط الحاد لضغط الدم وتسارع نبضات القلب والدوخة وفقدان الوعي.
- اضرار زبده الفول السوداني والريجيم
- اضرار زبده الفول السوداني لزياده الوزن
- كيف تختلف الذرات - موقع إسألنا
- كيف تختلف الذرات - موقع محتويات
- كيف تختلف الذرات - تعلم
اضرار زبده الفول السوداني والريجيم
يحتوي كل 100 غرام من زبدة الفول السوداني على 375 سعرة حرارية، إلى جانب القيم الغذائية التالية: العنصر الغذائي قيمته في كل 100 غرام من زبدة الفول السوداني سعرات حرارية 375 سعرة حرارية دهون مشبعة 1. 5 غ كربوهيدرات 44 غ ألياف غذائية 11 غ سكر 2. 3 غ بروتين 188 غ صوديوم 168 ملغ كالسيوم 93 ملغ حديد 66 ملغ بوتاسيوم 1788 ملغ حمض الفوليك 10 ميكروغرام نياسين 4. 5 ملغ فيتامين A 1270 وحدة دولية فيتامين B6 0. 435 ملغ فيتامين C 7. موقع خبرني : ما هي فوائد زبدة الفول السوداني ؟..ستصدمك. 7 ملغ فيتامين E 3. 33 ملغ فيتامين K 5.
اضرار زبده الفول السوداني لزياده الوزن
تعزيز صحة القلب: زبدة الفول السوداني من الأغذية الصحية للقلب كونها تحتوي على حمض الكوماريك الذي يساعد في تعويض الضرر الذي يلحق بالخلايا الناتج عن أمراض القلب والأوعية الدموية، كما أنها تحتوي على دهون أحادية غير مشبعة التي تعتبر أفضل من الدهون المشبعة الخطيرة على صحة القلب والشرايين التاجية والأوعية الدموية. زبدة الفول السوداني والسرطان: تميل بعض وجهات النظر العلمية لاعتبار زبدة الفول السوداني من الأغذية المضادة للسرطان كونها غنية بفيتامين E الذي يقلل من مخاطر سرطان المعدة والقولون والرئة والكبد. الحماية من سرطان الثدي: تقلل زبدة الفول السوداني من مخاطر الإصابة بأمراض الثدي مثل الأورام السرطانية أو الأورام الحميدة. اضرار زبده الفول السوداني والريجيم. تقلل أمراض الذاكرة والدماغ: بسبب احتواء زبدة الفول السوداني على فيتامين B3 النياسين الضرورة للحماية من تلف الخلايا في الدماغ فهي تقلل من مخاطر أمراض الذاكرة مثل الزهايمر والخرف، بالإضافة لاحتوائها على حمض (p - coumaric) الذي يقاوم ما يعرف بالإجهاد التأكسدي لخلايا الجسم المرتبط بالأمراض العصبية التنكسية. تقلل من خطر حصوات المرارة: حيث يمكن لتناول زبدة الفول السوداني بشكل روتيني معتدل من تقليل خطر الإصابة بحصوات المرارة بنسبة 25% كون الفول السوداني يخفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم الذي يعتبر سبب رئيسي لحصوات المرارة.
زبدة الفول السوداني هي معجون يصنع أساساً من الفول السوداني المحمص، مع أو من دون زيادة الزيت،وتقدم زبدة الفول السوداني على الخبز العادي أو الخبز المحمص أو البسكويت. كما أنها تستخدم في عدد من أطباق الإفطار والحلويات، مثل الجرانولا بنكهة الفول السوداني، والعصائر، والكريب، والبسكويت، والبراونيز، أو الكرواسون. القيمة الغذائية لزبدة الفول السوداني يبين الجدول الآتي العناصر الغذائية الموجودة في ملعقةٍ كبيرةٍ من زبدة الفول السوداني: القيمة الغذائية العنصر الغذائي الماء 0. 189 مليلتر السعرات الحرارية 95. 5 سعرة حرارية البروتين 3. 6 غرامات الدهون الكلية 8. 18 غرامات الكربوهيدرات 3. 57 غرامات الألياف الغذائية 0. اضرار زبدة الفول السوداني. 768 غرام السكريات 1. 68 غرام الحديد 0. 277 مليغرام المغنيسيوم 27 مليغراما الفسفور 54. 2 مليغراما البوتاسيوم 90. 2 مليغراما الصوديوم 68. 6 مليغراما فوائد زبدة الفول السوداني فقدان الوزن على الرغم من المحتوى العالي من السعرات الحرارية والدهون في زبدة الفول السوداني، والذي يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن، إلا أن الجرعة الكبيرة من البروتين التي تقدمها زبدة الفول السوداني يمكن أن تساعد أيضاً في إنقاص الوزن، والمساهمة في نظام غذائي صحي مميز.
كيف تختلف الذرات، الكيمياء المقرر الخاص بالفصل الدراسي الأول،حيث ان هذا الكتاب يتناول الحديث عن العديد من المعلومات المهمة والمفيدة بالنسبة للطالب، والتي لها الكثير من الاهمية في حياتة فقد تناول الكتاب تعريف الذرات وبحث في إختلافاتها التي جاءت فيها وكُلها فيها تفاصيل خاصة والية تكوين الذرات وما هي الفرق بين العناصر الذرية المختلفة، وبناء علي ما سبق من معلومات سوف نجيب علي سؤال كيف تختلف الذرات. من المعروف ان الذرات يوجد فيها اختلاف عن بعضها البعض من حيث عددها الذري والعدد الكتلي وعدد النيوترونات والنظائر: العدد الذري = عدد البروتونات = عدد الإلكترونات. العدد الكتلي = العدد الذري + عدد النيوترونات. عدد النيوترونات = العدد الكتلي – عدد البروتونات. النظائر هي ذرات العنصر الواحد المختلفة في عدد النيوترونات. كيف تختلف الذرات - موقع إسألنا. الكتلة الذرية هي متوسط كتل نظائر العنصر.
كيف تختلف الذرات - موقع إسألنا
أن تكتسب الطالبة مهارات فكرية تتعلق بالأساليب والاتجاهات الحديثة. أن تكتسب الطالبة مهارات يدوية يؤهل أن تكون حصيلة العمل المخبري. بث روح التعاون بين الطالبات من خلال العمل المخبري. أن تتعرف الطالبة على خصائص العلم التجريبي وهو العلم الذي يقوم عليه علم الكيمياء. أن تتعرف الطالبة على الأسلوب العلمي وفوائده. أن تكتسب الطالبة الخطوات المتبعة في التفكير العلمي ومن ثم تطبيقها. كيف تختلف الذرات بوربوينت. أن تكتسب الطالبة طرق فهم وتحليل وتطبيق بعض الفرضيات والنظريات. كيف تحصل على مادة الاجتماعيات نظام المقررات الفصل الدراسي الثاني كاملة بجميع مرفقاتها وشرح متميز لجميع دروس المادة ؟؟ ؟ ؟
للحصول على مادة الاجتماعيات نظام المقررات الفصل الدراسي الثاني كاملة المرفقات بالإضافة إلى شرح متميز لكل دروس المادة والتحاضير وأوراق العمل وعروض البوربوينت وكتاب الطالب من الرابط أدناه.
كيف تختلف الذرات - موقع محتويات
أمثلة على المركبات الكيميائية
تتنوّع الأمثلة التي يمكن تقديمها على المركّبات الكيميائية، كما تختلف خصائص هذه المركّبات بالتأكيد، وفيما يأتي بعض الأمثلة لمركّبات شائعة: [٤]
الماء صيغته الكيميائية (H 2 O)، ويتكوّن من اتّحاد ذرّة واحدة من الأكسجين مع ذرّتين من الهيدروجين من خلال تكوين الرابطة التساهمية، كما يمكن إعادة الماء إلى مكوّناته الأصلية عن طريق عملية التحليل الكهربائي. بيروكسيد الهيدروجين صيغته الكيميائية (H 2 O 2) ، ويتكوّن من اتّحاد ذرتين من الهيدروجين مع ذرتين من الأكسجين، ورغم اختلاف هذا المركّب عن الماء بذرة واحدة من الأكسجين، إلّا أنّه يتميّز بخصائص مختلفة تمامًا. كيف تختلف الذرات - موقع محتويات. ملح الطعام صيغته الكيميائية (NaCl)، ويتكوّن من اتّحاد ذرة صوديوم واحدة مع ذرة كلور واحدة، وذلك من خلال تكوين الرابطة الأيونية، ويُمكن تحضير هذا المركّب بسهولة من خلال تبخير مياه البحار، إضافة إلى إمكانية العثور عليه من الأرض مباشرةً، كما يُمكن إعادته إلى مكوّناته الأصلية بالتحليل الكهربائي. بيكربونات الصوديوم (صودا الخبز) صيغته الكيميائية (NaHCO 3) ، ويُمكن تحضير هذا المركّب من خلال تفاعل غاز ثاني أكسيد الكربون ومحلول هيدروكسيد الصوديوم المائي لإنتاج كربونات الصوديوم، ثمّ دمج الناتج مع ثاني أكسيد الكربون من جديد للحصول على بيكربونات الصوديوم، إضافةً إلى ذلك يُمكن استخراجه مباشرةً من الينابيع الساخنة.
كيف تختلف الذرات - تعلم
[٢] تعرف الذرة بأنها أصغر وحدة بنائيّة للعنصر الكيميائيّ تحمل الخصائص المميزّة له، وهي أصغر جزء يمكن أن تنقسم إليه المادة دون أن يتم تحرير جسيمات مشحونة كهربائياََ، وتتكون الذرة من مجموعة من الأجزاء وهي؛ النواة التي تضم كل من البروتونات موجبة الشحنة، والنيوترونات متعادلة الشحنة، ويحيط بالنواة مدارات تحوي الإلكترونات سالبة الشحنة، وتتميز الذرة بالعديد من الخصائص، وقد سعى العلماء لدراستها واكتشاف مكوناتها عبر التاريخ، ومنهم؛ الفيلسوف ديموقريطوس، والعالم طومسون، والعالم رذرفورد، وغيرهم العديد. المراجع
↑ "atom",, Retrieved 26-9-2017. Edited. كيف تختلف الذرات - تعلم. ^ أ ب ت ث ج ح خ د ذ ر ز Tim Sharp (8-8-2017), "What is an Atom" ، /, Retrieved 26-9-2017. Edited. ^ أ ب ت ث ج ح خ "Atom",, Retrieved 26-9-2017. Edited. ^ أ ب ت ث ج " ChemistryInorganic ChemistryStructure of an Atom Top Structure of an Atom ",, Retrieved 26-9-2017. Edited.
تركيب الذرة
تتكون الذرة من البروتونات والنيوترونات التي تُشكل النواة، والإلكترونات التي تُحيط بالنواة ، وعليه تُعد النواة أكثر أجزاء الذرة كثافةً، ومن الجدير بالذكر أنّ البناء الذري ككل يعتمد على نواة الذرة وتوزيع الإلكترونات حولها، كما يُساوي العدد الذري لعنصرٍ ما عدد البروتونات الموجودة في ذرته ، بالإضافة إلى أنّ التركيب الذري يختلف من عنصر لآخر ممّا يعطي لكل عنصر خصائص فيزيائية وكيميائية مميزة. [٤] وتُعرف الجسيمات تحت الذرية أو دون الذرية بأنّها الجسيمات التي تُكوِّن الذرة، وعليه تُوضّح ماهية هذه الجسيمات على النحو الآتي: [٥]
البروتونات: تُعد البروتونات جسيمات تحت ذرية موجبة الشحنة موجودة في أنوية الذرات، ويُذكر أنها اكتُشفت على يد رذرفورد تجريبياً باستخدام أنابيب الأشعة المهبطية في الفترة ما بين 1911-1919م، وتتكون البروتونات من 3 كوارك ( بالإنجليزية: Quarks)، وتشمل: 2 كوارك علويان يحملان شحنة موجبة، وكوارك واحد سفلي يحمل شحنة سالبة، وترتبط الكواركات ببعضها البعض من خلال جسيمات أصغر تُسمى الغلوونات ( بالإنجليزية: Gluons). [٦]
الإلكترونات: تُعد الإلكترونات جسيمات تحت ذرية سالبة الشحنة، وهي موجودة خارج النواة وتُحيط بها، ومن الجدير بالذكر أنّ الإلكترون يحمل شحنة سالبة تُساوي 1.