مطعم الكنج السيد دخل الله المجالي برنامج ساعة اردنية - YouTube
مطعم الكنج العيون بالأحساء
يقدم مطعم قسائم ضاحية العيون في جمعية النسيم التعاونية قطعة 3 تشكيلة مميزة ومتنوعة من أنواع الوجبات السريعة ، والتي تضم عدد كبير من السندويشات السريعة ، مع وجود مجموعة كبيرة من العصائر الطبيعية الطازجة والمنعشة بجانب المشروبات الغازية، ويوفر مطعم ضاحية العيون في جمعية النسيم التعاونية قطعة 3 كل تلك الخدمات لسكان منطقة ضاحية العيون، كما أن المطعم يوفر خدمة توصيل الطلبات. مطعم الكنج العيون بالأحساء. 24589347
55876429
الأصناف التي يقدمها مطعم قسائم ضاحية العيون في جمعية النسيم التعاونية
يقدم مطعم ضاحية العيون في جمعية النسيم التعاونية قطعة 3 مجموعة متنوعة من السندويشات السريعة ذات النكهات الطيبة والطابع الشرقي الأصيل، حيث تشمل قائمة الطعام بالمطعم على سندويشات الفلافل وسندويشات البطاطا المقلية والبيض المسلوق والبيض المقلي والشكشوكة وهي البيض المقلي مع الطماطم أو سندويشات المشكل الذي يجمع نوعان منهما معًا في آن واحد. وبالإضافة لذلك يوجد سندويشات الأجبان ذات الأنواع المختلفة والنكهات المتميزة؛ ومنها سندويشات جبن الحلوم وسندويشات الحلوم بالزعتر، وسندويشات الجبن الأبيض وغيرهم الكثير والكثير. كما يضم مطعم ضاحية العيون في جمعية النسيم التعاونية قطعة 3 العديد من الأكلات المختلفة منها خبز الشباتي الهندي وسندويشات الجباتي، وبالإضافة لذلك يقدم المطعم جمعية السمبوسك الشهية بعدد كبير من الحشوات المختلفة فمنها ما يُقدم بالجبن ومنها ما يتم حشوه بالخضروات المشكلة وغيرها.
وتم تكريمهم من قبل اللجنة
وتكريم منفذي المعرض الشعبي
بعدها استأُنفت العرضة السعودية والتي جلبت الحضور الكبير حيث شارك عدد من أبناء العيون اللعب في العرضة بالزي الشعبي والزي النجدي. بدأت فرقة ابتسم برنامجها الترفيهي لأبناءنا الأطفال وقدمت اللجنة أكثر من ٦٠٠ عيدية للأطفال وجوائز قيمة. وشكرت اللجنة في نهاية الحفل
سلطان بن عبدالله القناص لتقديمه جوائز نقديه للاطفال في فقرة امرح مع فرقة ابتسم
و صلاح بن سعد الزيد لتقديمه خمسة جوالات للأطفال
لا يوجد وسوم
وصلة دائمة لهذا المحتوى:
6- تقوية الأسنان والعظام؛ كونه يحتوي على كميات وافرة من الفسفور. 7- مفيد لصحّة الجسم عامّةً؛ لأنّه يحتوي على كميات كبيرة من الزيوت الطبيعيّة، تحديداً التي تتضمّن الأوميغا6. 8- تنظيم معدل السكر داخل الدم؛ لأنّه يحفّز من إفراز هرمون الإنسولين، كما أنّه يرتفع نسبة الجلوكوز إذا تم تناوله بعد الوجبات الغذائيّة الرئيسيّة، وهذا بدوره يحدّ من خطر الإصابة بالسكّري. 9- ترطيب البشرة بجميع طبقاتها، وبالتالي الحفاظ على نضارتها، والحماية من الشيخوخة. 10- الحفاظ على قوة البصر. 11- طرد الديدان التي تتكوّن في الأمعاء. فوائد اللوز الأخضر للجسم | صحة وبيئة | وكالة عمون الاخبارية. 12- علاج كل من الربو، والسعال المزمن. اما فوائد اللوز الأخضر للرجيم:
يعتبر التخسيس من أبرز الفوائد التي يعود بها اللوز الأخضر على الجسم، ممّا يؤدّي إلى الحصول على جسمٍ رشيق ومتناسق؛ وذلك بسبب قدرته الكبيرة على إذابة الشحوم والدهون المتراكمة في مناطق متنوّعة منه، وعدم احتوائه على نسبة كبيرة من السعرات الحراريّة، حيث إنّ جدران الخلايا فيه تعيق من امتصاص جزء كبير من الدهون المتراكمة في الجسم. في المقابل يحتوي اللوز الأخضر على نسبة عالية من الألياف الغذائيّة والماء، اللذين بدورهما يحسّنان من عمليّة الأيض داخل الجسم، ويمنحانه شعوراً بالشبع، وينظمان الشهيّة، فبالتالي تقل احتماليّة الشعور بالجوع بين الوجبات الأساسيّة لدى الإنسان، ويُصبح أقل عرضة للإصابة بالأمراض والمشاكل الصحيّة التي تسببها زيادة الوزن.
اللوز الأخضر: أبرز فوائده وأضراره
كيفية تناول اللوز الأخضر وكيفية تخزينه
اللوز الأخضر من الوجبات الخفيفة الصحية، ويمكن غمره في الملح، أو إضافته إلى أنواع مختلفة من السلطات أو الحساء، أو تحويله إلى مخللات. ويمكن تخزين اللوز الأخضر الطازج في درجة حرارة الغرفة لعدة أيام بعد الحصاد، قم بتعبئتها في كيس بلاستيكي (معبأ بشكل غير محكم) وضعها في الثلاجة لإطالة عمرها الافتراضي. القيمة الغذائية للوز الأخضر
ربع كوب من اللوز الأخضر يحتوي على 180 سعرة حرارية ويتكون من مجموعة من المواد والعناصر الغذائية الصحية وهي:
فيتامين سي. فيتامين هـ (فيتامين هـ). الفوسفور. حديد. الكالسيوم. المغنيسيوم. الريبوفلافين. كارنيتين. اللوز الأخضر: أبرز فوائده وأضراره. بروتين. الألياف الغذائية. أوميغا٣. مضادات الأكسدة، مثل الفلافونويد والأوماغدالين، لها أيضًا خصائص مضادة للسرطان. اقرأ أيضًا: كيف تعطرين جسمك طبيعيا؟
ما هي فوائد زبدة اللوز؟
تحتوي زبدة اللوز على دهون صحية وبروتينات ومعادن مصنوعة من اللوز ويمكن استخدامها في نظام غذائي صحي. ولكنها غنية بالسعرات الحرارية لذلك فمن يهتم بوزنهم وكمية الدهون يجب أن ينتبهوا إلى زبدة اللوز. بالإضافة إلى أن محتوى الصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم والمنغنيز والمغنيسيوم مرتفع أيضًا.
اللوز الأخضر.. فوائد صحية وجمالية غير معروفة
فيساهم في علاج حالات الإمساك المزمنة. وصفة الجمال و العناية بالبشرة:
كما ذكرنا سابقاً فإن اللوز الأخضر غني بمضادات الأكسدة بما في ذلك فيتامين ه. يعتبر فيتامين ه من مضادات الأكسدة الأكثر أهمية الموجودة في اللوز الأخضر. يتميز بدوره في إزالة السموم و الملوثات من الجسم. مم ا يكسب البشرة النضارة الطبيعية و النعومة و الحيوية. و لا يخفى دوره في علاج العديد من مشاكل البشرة مثل حب الشباب. اللوز الأخضر.. فوائد صحية وجمالية غير معروفة. يحتوي على نسبة عالية من فيتامين ه (ألفا توكوفيرول) المكون الأساسي لفيتامين ه. و الذي يعتبر الغذاء الضروري لصحة البشرة و مضاد للشيخوخة و مكافحة علامات التقدم في السن و تأخير ظهور التجاعيد. تحفيز نمو الشعر و منع تساقط الشعر:
المكونات الغذائية و الفيتامينات و المعادن الموجودة في اللوز الأخضر، تعتبر الغذاء الأمثل لتعزيز نمو الشعر. حيث يحتوي اللوز الأخضر على العديد من البروتينات و فيتامين ه و الحديد و الزنك. التي تعتبر من العناصر الضرورية لتقوية الشعر و زيادة سماكته و طوله و تسريع نموه و تحسين تدفق الدم لفروة الرأس. المراجع:
الصورة المرفقة:
فوائد اللوز الأخضر للجسم | صحة وبيئة | وكالة عمون الاخبارية
2019-03-14
المحرر: م. س
سما الاردن | يعتبر اللوز الأخضر أحد أنواع اللوزيات المنتشرة في منطقة الشرق الأوسط، تحديداً في البلاد الواقعة على سواحل البحر البيض المتوسط؛ حيث تعتبر موطنه الأصلي، وقد انتشر منها ووصل إلى مختلف بلدان العالم قبل آلاف السنين. يحتوي اللوز الأخضر على مجموعة من العناصر الغذائيَّة المفيدة والمهمَّة للجسم؛ فيحتوي على مواد مضادَّةٍ للأكسدة، ودهون، وكذلك فيتامينات مثل فيتامين أ، وفيتامين ب، وفيتامين ب6، وفيتامين هـ، ويحتوي أيضاً على مواد كربوهيدراتيَّة، وأليافٌ غذائيَّة، وأملاح معدنيَّةٌ مثل: المغنيسوم، والبوتاسيوم، والصُّوديوم، والحديد، والمنغنيز، والفسفور، والسلينوم، والزنك وغيرها من العناصر. ومن الفوائد العامّة للوز الأخضر:
1- التقليل من معدل الكولسترول الضارّ في الجسم بنسبة خمس عشرة بالمئة، ورفع الكولسترول الجيّد من ناحية أخرى، لا سيّما إذا تمّ تناوله بشكلٍ منتظم وغير مبالغ فيه. 2- علاج الأمراض البوليّة، وتفتيت الحصى والرمل. 3- الوقاية من التعرّض للزهايمر، أو الخرف. 4- القضاء على فقر الدم؛ بسبب احتوائه على كميّات عالية من الحديد. 5- مفيد للقلب والشرايين لأنّه غني بالمواد التي تمتلك خصائص مضادة للأكسدة، خصوصاً إذا تم تناوله باعتدال.
أفضل طريقة للاستفادة من اللوز الأخضر في إنقاص الوزن هي تناوله بين الوجبات الرئيسة واعتماده كوجبة خفيفة؛ فإن حفنة من اللوز تبقي البطن ممتلئاً طوال الليل. حساب مؤشر كتلة الجسم
مؤشر كتلة الجسم أقل من 18. 5
أقل من الوزن الطبيعي
مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 18.