أقولكم سر قوي جداً مثل فلق الصبح، أدري صعب أحد يقدر عليه بسهوله، الي بيقرأ كل يوم سوره القدر ١٠٠٠ مره ف اليوم يبشر بمعجزه تقلب له كيان حياته ف العيد.. – اللهم أيام يضحك لها قلبي كما لو أنني لم أبكي أبدا ولم أحزن أبدا، اللهم عمر من البهجة التي لا يفسدها الهم ولا القلق، اللهم جبر في نفسي وجبر في جميع أموري وأنس يعانقني من كل جانب، يارب أرني منك مالا يدركه عقلي من فيض عطاءك وتتابع نعمك، اللهم أحلامي ورغباتي على رضا منك وعافية. دعاء ليلة القدر المأثور.. وأدعية القنوت في ليلة السابع والعشرين من رمضان. – رب أوزعني أن أشكر نعمتك التي أنعمت علي وعلى والدي وأن أعمل صالحا ترضاه وأدخلني برحمتك في عبادك الصالحين. – كيف أعرف ليلة القدر "علامات وفضائل"؟ أفضل أدعية في ليلة القدر اللهم اجعل ما أسعى إليه يسعى إلي، يارب إني استودعتك نفسي وحياتي وأحلامي فهب لي من توفيقك ما يرضيني اللهم إن كان لايرد القدر إلا الدعاء فأكتب لقدري ما أحلم به وما اتمناه فإن أحلامي صغيرة أمام كرمك اللهم النصيب الجميل من كل شيء، اللهم ما بالقلب وطال الدعاء به، اللهم جبرا واستجابة ومغفرة ومرضاة. – اللهم اجعل هذه الايام تتبدل فيها ذنوبنا إلى حسنات وهمومنا إلى أفراح وأحلامنا إلى واقع يا كريم، اللهم نسألك أيامًا مبشرة، وهموما راحلة، وقلوبا مطمئنة.
- دعاء ليلة القدر المأثور.. وأدعية القنوت في ليلة السابع والعشرين من رمضان
- علاج ارتفاع النحاس في الجسم ليساعده
- علاج ارتفاع النحاس في الجسم السليم
- علاج ارتفاع النحاس في الجسم وقلة
دعاء ليلة القدر المأثور.. وأدعية القنوت في ليلة السابع والعشرين من رمضان
اللهم إنا نسألك في هذه الليلة المباركة باسمك العظيم الأعظم، الذي إذا دعيت به أجبت، وإذا سئلت به أعطيت، وبأسمائك الحسني كلها ما علمنا منها وما لم نعلم، أن ترفع عنا البلاء والغلاء، وأن تقضي حوائجنا، وتفرج كروبنا، وتغفر ذنوبنا، وتستر عيوبنا, وتتوب علينا، وتعافينا وتعفو عنا، وتصلح أهلينا وذرياتنا، وتحفظنا بعين رعايتك, وتحسن عاقبتنا في الأمور كلها، وترحمنا برحمتك الواسعة، رحمة تغنينا بها عمن سواك. اللهم إن كانت هذه ليلة القدر فاقسم لي فيها خير ما قسمت، واختم لي في قضائك خير ما ختمت، واختم لي بالسعادة فيما ختمت... اللهم افتح لي في هذه الليلة باب كل خير فتحته لأحد من خلقك وأوليائك وأهل طاعتك و لا تسده عني وارزقني رزقا تغيثني به من رزقك الطيب الحلال. اللهم ما قسمت في هذه الليلة المباركة من خير وعافية وصحة وسلامة وسعة رزق فاجعل لي منه نصيبا، وما أنزلت فيها من سوء وبلاء وشر وفتنة فاصرفه عني وعن جميع المسلمين. اللهم لا تصرفني من هذه الليلة إلا بذنب مغفور وسعي مشكور وعمل متقبل مبرور وتجارة لن تبور وشفاء لما في الصدور وتوبة خالصة لوجهك الكريم. نسألك اللهم بنور وجهك الذي أشرقت له السماوات والأرض، وبكل حق هو لك، وبحق السائلين عليك، أن تقبلنا في هذه الليالي العشر المباركة، وأن تجيرنا من النار بقدرتك، حسبنا الله لا إله إلا هو عليه توكلنا وهو رب العرش العظيم.
اللهم إنا نعوذ بك من مقام الكاذبين وإعراض الغافلين، اللهم لك خضعت قلوب العارفين، وذلت لك رقاب المشتاقين، فهب لنا اللهم من جودك، وجللنا بسترك، واعف عن تقصيرنا بكرم وجهك. اللهم فرّح قلوبنا برفع البلاء عنا، واغفر ذنوبنا، واستر عيوبنا، ويسر غيوبنا، وآتنا في الدنيا حسنة، وفي الآخرة حسنة، وقنا عذاب النار، وأدخلنا الجنة مع الأبرار.. يا عفو يا غفار متعنا بالنظر إلى وجهك الكريم، واجعل القرآن الكريم ربيع قلوبنا، وجلاء همنا وحزننا، ونور أبصارنا وصدورنا، وعلمنا منه ما ينفعنا، وانفعنا بما علمتنا. يا رب، قصدتك وأنت الكريم دعوتك وأنت العظيم، ورجوتك وأنت رب العالمين.. ناديتك وأنت الرحمن الرحيم، فيا سيدي ويا سندي ويا من عليه أعتمد ارحم عبداً ناداك وليس له إلاك... اللهم اشفنا شفاءً تاماً وعافنا في أبداننا وأخرجنا ممّا نحن فيه من الهم والحزن والكرب، فأنت الله الذي لا يردّ سائلاً، وأنت الله القادر على تغير الحال لأحسنه، وأنت الله الذي أمره بين الكاف والنون، وأنت الله الذي إذا دعي أجاب، يا من يقول للشيء كن فيكون، اللهم ارحم البلاد والعباد، و الطف بنا فيما جرت به المقادير واِرحمنا رحمة واسعة وارزقنا عافية الأبدان ونور الأبصار يا كريم يا رحيم يا عليم يا رب العرش العظيم.
وهذا يشمل تناول غذاء صحي، لا يحتوي على الكثير من الأملاح والدهون، والإقلاع عن التدخين والخمور (الكحوليات). بالإضافة إلى ممارسة الرياضة وتجنب الخمول، والمحافظة على وزن مثالي للجسم. كما يساعدك البعد عن التوتر والضغوطات على الحفاظ على ضغط دمك وفق معدل ضغط الدم الطبيعي، والتحكم في ارتفاع ضغط الدم. أستاذ جراحة القلب والصدر ، كلية الطب، جامعة عين شمس
استشاري جراحة القلب والصدر بمستشفىات عين شمس التخصصي, دار الفؤاد, شفا, الجوى التخصصي و السعودي الالماني
_________________
إذا كان لديك أستفسار عن ترتيبات الجراحه يمكنك الاتصال مباشره بالدكتور ياسر النحاس علي تليفون ٠١١٥٠٠٠٩٦٢٥ يوميا من السابعه إلي العاشره مساءا
عياده خاصة: ١٥ شارع الخليفه المأمون-روكسي-مصر الجديده- امام سوق العصر– الدور التاسع
السبت و الاثنين و الاربعاء: من الثالثة إلى الخامسة مساءا
تليفون العيادة الأرضي: ٢٦٩٠٥٠٥٩
تليفون العيادة المحمول: 01150009625
مواعيد أ. د ياسر النحاس بمستشفى شفا بالتجمع الخامس: السبت من ١٢ الى ١ ظهرا
مواعيد أ. علاج ارتفاع النحاس في الجسم السليم. د ياسر النحاس بمستشفى الجوي التخصصي بالتجمع الخامس: السبت من ١ الى ٢ ظهرا.
علاج ارتفاع النحاس في الجسم ليساعده
يضم جسم الانسان عدد كبير من المكونات و العناصر المختلفة ، و من أهم هذه العناصر الحديد ، ذلك العنصر الذي يعتبر يحفز تكوين الهيموجلوبين ، و لكن ماذا ان ارتفعت نسبة هذا المكون في الجسم. ارتفاع نسبة الحديد
– الحديد في جسم الإنسان مكون أساسي لبناء خلايا الدم الحمراء و الحفاظ على الصحة المثلى ، و غالباً ما ينتج الحديد الزائد في الجسم عن حالة تعرف باسم داء ترسب الأصبغة الدموية ، و قد يؤدي هذا المرض إلى عواقب صحية خطيرة إذا ترك دون علاج. – كذلك قد يسبب داء الورم الدموي و هو حالة وراثية ، أكثر شيوعا بين الناس من أصول شمال أوروبية ، وفقا لمركز جامعة ولاية أوهايو الطبي ، و بمرور الوقت يستقر الحديد الزائد في الأعضاء الحيوية مثل القلب و الكبد و البنكرياس و في المفاصل. فوائد النحاس للجسم .. 11 فائدة رائعة لا تتخيلها يقدمها لك النحاس - كل يوم معلومة طبية. – هذا يمكن أن يؤدي إلى مرض السكري و التهاب المفاصل و أمراض القلب و تليف الكبد و الكلى في نهاية المطاف ، و لحسن الحظ ، يمكن علاج داء ترسب الأصبغة الدموية في أي مرحلة من مراحل المرض. خطوات لتقليل نسبة الحديد في الجسم
اختبار نسبة الحديد
حدد موعدًا مع مختبر علم الوراثة لإجراء اختبار الحديد ، و قد يتعين عليك إحالتك من قبل طبيبك ، و إذا كنت من أصل أوروبي شمالي أو أي من والديك مصاب بمرض الصفيحات الدموية ، فمن الحكمة أن يتم اختبارك كنوع من الوقاية و الأمان ، أيضا إذا كان لديك أعراض مرض السكري ، و أمراض الكبد أو التهاب المفاصل و لكن لا توجد عوامل خطر شائعة ، و بالنسبة للمريض ، يتكون الاختبار من إعطاء عدد قليل من قوارير الدم و انتظار النتائج.
علاج ارتفاع النحاس في الجسم السليم
و بالنسبة للأطفال بين عمر 4-8 سنوات: 3 ملغ يومياً. و بين عمر 9-13 سنة: 5 ملغ يومياً. عند تجاوز الجرعة المسموح بها، يؤدي ذلك إلى تلف الكبد و غيره من المشاكل الصحية. مرضى غسيل الكلى:
المرضى الذين يعانون من مشاكل في الكلية، و يخضعون للغسيل الكلوي، لديهم زيادة خطورة الإصابة بنقص النحاس، و بحاجة لتناول المتممات الغذائية الغنية بالنحاس. التفاعلات الدوائية:
يجب الحذر عند تناول النحاس بالمشاركة مع مادة بنسيلامين التي تستخدم لعلاج مرض ويلسون و التهاب المفاصل الروماتيزم. حيث يعمل النحاس على الحدّ من فعالية مادة بنسيلامين من خلال خفض امتصاصه. الحاجة اليومية من النحاس:
بالنسبة للرضع من عمر 0-6 أشهر: 200 ميكروغرام (30 ميكروغرام لكل كلغ في اليوم). من عمر 7-12 أشهر: 220 ميكروغرام (24 ميكروغرام لكل كلغ يومياً). علاج ارتفاع النحاس في الجسم وقلة. أما بالنسبة للأطفال: من عمر 1-3 سنوات: 340 ميكروغرام في اليوم. 4-8 سنوات: 440 ميكروغرام في اليوم. 9-13 سنة: 700 ميكروغرام في اليوم. 14-18 سنة: 890 ميكروغرام في اليوم. و بالنسبة للبالغين بعد 19 سنة: 900 ميكروغرام في اليوم. المراجع:
الصورة المرفقة:
علاج ارتفاع النحاس في الجسم وقلة
ما هو فرط نحاس الدم
النحاس هو أحد المعادن الثقيلة مثل الكروم، والرصاص والنيكلK ولكن يعد النحاس آمناً تماماً للاستهلاك، ولكن بمستويات منخفضة فقط. يتواجد معدن النحاس في مجموعة متنوعة من الخلايا والأنسجة في الجسم، ولكنه يوجد بتراكيز الأعلى في العضلات والكبد والدماغ، ويمكن أيضاً العثور على الكميات الزائدة من النحاس عن حاجة الجسم في البول أو البراز، حيث يقوم الجسم بترشيح الكميات الزائدة للتخلص منها من الجسم عن طريق البول والبراز. علاج ارتفاع النحاس في الجسم ليساعده. يتراوح المعدل الطبيعي لمستويات النحاس في الدم بين 70 -140 ميكروغرام /ديسيلتر، حيث يحتاج الجسم إلى النحاس للعديد من الوظائف، فالنحاس يساعد على تطور الأنسجة التي تشكل العظام، والمفاصل، والأربطة. ولكن كأي مادة في الجسم فإن ارتفاع نسبها عن الطبيعي يؤدي للإصابة بالسمية، وسمية النحاس تعني وجود أكثر من 140 ميكروغرام / ديسيلتر من النحاس في الدم.
[٥] أجريت دراسة عام 2018 في الولايات المتحدة لمعرفة مدى تأثير النحاس على كثافة العظام وتعرُّضها للكسر ، وكانت مجرياتها كالآتي: [٦]
كانت هذه الدراسة مقطعية وأجريت بين 2011-2014 على المستوى الوطني للمشاركين في الفحص الوطني للصحة والتغذية. تمَّ إجراء الدراسة على 722 مشاركًا بتقييم ارتباط نسبة النحاس في عينات الدّم مع كثافة العظم والكسور. خلصت الدراسة إلى ما يأتي: " تعدّ المستويات المعتدلة من النحاس في الدم مهمة جدًا لصحة العظام، ويرتبط انخفاص مستويات النحاس بانخفاض كثافة المعادن في العظام بالإضافة إلى ذلك فإنّ نسبة النحاس المرتفعة تزيد من احتمالية الكسر الكلي في العظام خاصة عند الرجال، وتدعم هذه النتائج أهمية التطبيق السريري للمكملات والمواد الحيوية المحتوية على النحاس ". 5 أعراض لزيادة الزنك في الجسم | سوبر ماما. [٦] يعدّ النحاس من المعادن الضرورية لصحة العظام وهشاشة العظام يمكن أن تنتج عن نقص النحاس في الجسم. مشاكل في الذاكرة والتعلّم
ما مدى تأثير النحاس على الدماغ؟
النحاس يلعب دورًا أساسيًا في وظائف الدّماغ وتطوره حيث يتم استخدام النحاس عن طريق الإنزيمات التي تمدّ الدماغ بالطاقة وتحسن من نظام الدفاع في الدّماغ ونقل الإِشارات إلى كافة أنحاء الجسم، وقد تم ربط نقص النحاس بالأمراض التي تعيق نمو الدماغ وقدرته على التّعلم والتذكرمثل مرض الزهايمر ، حيث أوجدت الدراسات أنّ الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر يكون النحاس في دماغهم أقل بنسبة 70% مقارنة بالأشخاص غير المصابين.