فلفل بارد اخضر محلي محمي
خضروات
فلفل أخضر بارد محلي محمي
لزيادة الكمية
اضف الى السلة
المواصفات
التعليقات
التقييم
تعليقات العملاء
أضافة تعليق
منتجات ذات صلة
جزر بلدي
اختر الكمية
ملفوف بنفسجي
باميا هندي
خيار
طماطم محلي
كركرم طازج
طماطم حمراء صغيره كرزيه - طبق
فلفل حار متوسط الحجم
اختر الكمية
فلفل بارد أخضر – كيلو – Freshway
Login
Register
Logout
My Dashboard
دخول
تسجيل جديد
تسجيل الخروج
حسابى
الرئيسية
الفاكهة
الخضروات
التمور و المواد الغذائية
الورقيات
الورود
الجملة
العروض
Arabic
English
المنتجات ر. س 0. 00 Search
Open Mobile Menu
PRODUCTS
ر. س 6. 90
تم التقييم 0 من 5 (be the first to review)
كمية فلفل بارد أخضر - كيلو
التصنيف: الخضروات
مراجعات (0)
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد. كن أول من يقيم "فلفل بارد أخضر – كيلو" لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الاسم
البريد الإلكتروني
احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي. مخلل الفلفل الاخضر (البارد ). تقييمك * مراجعتك *
منتجات ذات صلة
طماطم تشيرى أصفر مستورد 250 جرام – باكت
ر. س 11. 50
إضافة إلى السلة
طماطم كرزية حلوة 250 جرام – باكت
ر. س 13. 80
بطاطس أمريكى ايداهو – كيلو
ر. س 23. 00
كوسه صفراء هولندى – كيلو
ر. س 51. 75
previous post: فلفل أخضر صغير تايلاندى – باكت next post: زنجبيل – كيلو
فريش واي للتجارة 2022 -
جميع الحقوق محفوظة
مخلل الفلفل الاخضر (البارد )
الروابط المفضلة
الروابط المفضلة
الفلفل الأخضر.. كنز من الفيتامينات الصحّية
◄نصح خبراء الصحّة والتغذية بتناول الفلفل الملوّن أو ما يُعرف بالفلفل الرومي وهو الفلفل البارد أو الحلو، الذي يأتي بأربعة ألوان جميلة وزاهية هي الأخضر والأصفر والبرتقالي والأحمر، نظراً لغناه بالفيتامينات والمعادن اللازمة لصحّة الجسم فضلاً عن قلة سعراته الحرارية ما يجعله حليفاً قوياً لأي برنامج حمية لتخفيف الوزن. فوائد جمّة
للفلفل الحلو فوائد جمّة مهما تعدّدت ألوانه وأحجامه، وهو يعتبر من الخضراوات المفضّلة في مجالات التغذية، خصوصاً خلال فصل الربيع لأنّه غني بفيتامين G، وهو الفيتامين الذي يساعد على امتصاص عنصر الحديد في الوجبات الغذائية، والفلفل بأنواعه يُعدّ مصدراً ممتازاً لمضادات الأكسدة، مثل (البيتاكاروتين) التي تحمي وتقيه من الأمراض، كما إنّ الفلفل البارد غنيّ بمادّتي (اللوتين والزيازانثين) الضروريتين لصحّة العيون والبصر عبر الحفاظ على صحّة العدسة والشبكية والمنطقة الوسطى من العين حسب ما ورد في سلسلة من الأبحاث الطبية التي أُجريت في العقود الأخيرة. وتحتوي حبة الفلفل المتوسطة الحجم أيضاً، على نسبة جيِّدة من الألياف الغذائية المانعة للإمساك والخافضة للكولسترول الضار، بالإضافة إلى عنصر المغنيزيوم الضروري لبناء البروتين وتنظيم درجة حرارة الجسم، وتحتوي على عنصر البوتاسيوم الذي يلعب دوراً في الحفاظ على ضغط الدم.
فلفل بارد أخضر - كيلو - طازج و طبيعى
طازج و طبيعى تزودونا بمنتجات استثنائية فى جودتها
فندق المشرق بوتيك
مع مؤسسة طازج و طبيعى رأينا تنوع منتجات ام نراه مسبقاً
فندق فورسيزون
مؤسسة طازج و طبيعى أضافت مفهوم جديد للعرض و التقديم و التنوع فى المنتجات
سوبرماركت التميمى
طازج و طبيعى جعلت المنتجات صعبة المنال متاحة و متوفرة
شيراتون عليا
كما تُعتبر حبة الفلفل قليلة السعرات الحرارية إذ تحتوي الحبة المتوسطة الحجم على 25 سعرة حرارية، وهي كمية الطاقة التي ينتجها الجسم عند تناول الفلفل الحلو الذي لا يحتوي على أي نسبة من الدهون، ويختلف كلّ من الفلفل الأحمر والأصفر عن الأخضر في احتوائهما على نسبة الضعف من فيتامين G ومضادات الأكسدة، ونسبة أعلى من فيتامين K تصل إلى نحو 400 مايكروجرام في الفلفل الأصفر. دعم المناعة
يمكن طهي الفلفل البارد مع زيت زيتون والطماطم أو صلصة الطماطم، أو مع زيت الزيتون والكزبرة الخضراء والبصل ما يساعد في دعم الجهاز المناعي خلال فصل الربيع، خاصّة وأنّ عملية الطهي تزيد من تركيز مضادات الأكسدة التي تحمي خلايا الجسم من التغيير غير الصحّي، ويمكن أن يستعمل الفلفل في السلطات وفي الشوربات أو يخنة الخضراوات أيضا لزيادة قيمتها الغذائية. ويمكن حفظ الفلفل الحلو في الثلاجة كما هو بدون غسيل لفترة أيّام دون أن يفقد شيئاً من قيمته الغذائية، ولكنّه يفقد قيمته الغذائية إذا بقي في الثلاجة لأكثر من ثلاثة أيّام بعد التقطيع أو الطبخ، ويمكن تناول الفلفل الحلو نيئاً كشرحات مقطعة مع الوجبة أو كسلطة أو مطبوخاً كما هو الحال مع وصفة الفلفل المحشي، وعند شراء الفلفل البارد، يجب مراعاة أن يكون داكن اللون وغير طري، ويمكن أن نحفظ الفلفل لمدّة ثلاثة أيّام في الثلاجة قبل طبخه وغسله، ولا يُنصح بغسله إلّا عند تناوله نيئاً أو عند طبخه وذلك لأنّ عملية الغسيل تجعله أكثر طراوة ولزوجة.
عسكري يضرب مواطن - YouTube
عسكري يضرب مواطن التسجيل
عسكري يضرب مواطن سعودي - YouTube
Home /
عسكري يضرب مواطن بسبب وضع علم قطر على مقاعد السيارة /
عسكري يضرب مواطن بسبب وضع علم قطر على مقاعد السيارة
2/16/2018
سعودي AJ
0
« رسالة أحدث
رسالة أقدم »
الكاتب سعودي AJ
مقالات ذات صلة
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق