التصميم النهائي للامتداد الشرقي لجسر الخليج الجديد في سان فرانسيسكو يعد تصميماابداعياللتعامل مع الزلازل ومعاير الحمل الهوائي والموقع الجغرافي. لذلك فان جسر الخليج(اوكلاند) ليس مجردجسر عادي بل هو شيء مميز لسكان المنطقة خاصة والهندسة المدنية عامة. خطة الطريق [ تحرير | عدل المصدر]
انظر أيضاً [ تحرير | عدل المصدر]
49-Mile Scenic Drive
التسرب النفطي في خليج سان فرانسيسكو 2007
Bay Bridge Troll
Treasure Island development
Eastern span replacement of the San Francisco–Oakland Bay Bridge
الهوامش [ تحرير | عدل المصدر]
المصادر [ تحرير | عدل المصدر]
"Findings and Recommendation For Completion of the Main Span of the San Francisco–Oakland Bay Bridge East Span Seismic Safety Project" (PDF). Toll Bridge Seismic Retrofit Program. California Department of Transportation. 2004-12-08. سوف يلمع جسر سان فرانسيسكو - AvtoTachki. Retrieved 2008-07-13. Petroski, Henry. (1995). Engineers of Dreams: Great Bridge Fuilders and the Spanning of America. New York: Alfred A. Knopf. ISBN 0-679-43939-0. Reisner, Marc (1999). A Dangerous Place: California's Unsettling Fate.
سوف يلمع جسر سان فرانسيسكو - Avtotachki
شوارع كثيرة في سان فرانسيسكو تتميز بالتعرج والانحدار ولكن لومبارد الأجمل والأكثر انحداراً من بينهم. يرجع السبب في ذلك بناء المدينة على منطقة مليئة بالتلال. الحي الصيني
يقع الحي الصيني
في شارع جرانت وستوكتون في سان فرانسيسكو. وهو أقدم حي صيني في أمريكا وثاني أكبر
تجمع صيني خارج آسيا. تتيح لك شوارع الحي الصيني زيارة سياحية أخرى لبلد داخل بلد. فيتميز الشارع بمختلف المعالم السياحية والثقافية الصينية. يمكنك تجربة
الأكلات الشعبية الصينية والتجول في أزقة تعج بأجواء احتفالات الصينين. أماكن سياحية داخل الحي الصيني:
متحف الجمعية التاريخية
الصينية الأمريكية، يقدم معلومات عن تاريخ وجود الصين في الولايات المتحدة وهجرتهم
إليها واستوطان بعض مدنها. الديكورات الصينية تملأ المكتبة من الداخل. أفضل 4 أنشطة بالقرب من جسر البوابة الذهبية سان فرانسيسكو - رحلاتك. معبد تين هاو، يعد أقدم
معبد صيني في الولايات المتحدة. رصيف 39 Pier
يعتبر رصيف 39 مركز تسوقي وموقع مذهل لجذب السياح. بنيَ على رصيف ميناء سان فرانسيسكو، حيث الكثير من المطاعم والمحلات التجارية. كما يتمتع بمنطقة حيوية مليئة بالعروض الشعبية في الشارع. يمكنك هناك أن تزور مرسى الصيادين والاستمتاع بالأكلات البحرية الطازجة.
أفضل 4 أنشطة بالقرب من جسر البوابة الذهبية سان فرانسيسكو - رحلاتك
من جانب سان فرانسيسكو ، فإنه الجسر يقع على المنطقة المعروفة بالقصور القديمة الفاخرة ، ليقدم بعض المناظر الجميلة على الجسر. على الجانب الآخر من الجسر ، فإن الجسر يقع في مقاطعة مارين ، وهي منطقة الاستجمام الوطنية للبوابة الذهبية. جزيرة الكاتراز
جزيرة الكاتراز هي الجزيرة التي تضم سجن كاتراز ، بإعتباره أحد الأماكن السيئة السمعة في جزيرة الكاتراز في خليج سان فرانسيسكو. كانت تعمل منذ نحو ثلاثين عاما ، ليغلق في عام 1963 وعمل إعادة فتحه كمنطقة جذب سياحي في عام 1973. يمكن للزوار أخذ العبارة للقيام بجولة في الموقع مع الاستماع بالتسجيل الصوتي. تقدم الجزيرة لمحة عن الحياة في السجن على أرض الواقع. ومن المميز أن الجزيرة هي الآن منطقة بارزة لتعشيش الطيور البحرية. الموقع الرسمي:
رصيف الصيادين
رصيف الصيادين هو أحد المناطق السياحية الأكثر شعبية في سان فرانسيسكو. يشتهر الرصيف بالمحلات التجارية والمطاعم على طول الواجهة البحرية. يمكن للزوار الاستمتاع بالجولات في المنطقة ، بما في ذلك الرحلات البحرية مع المناظر الخلابة للغروب والمساء. هناك بعض مناطق الجذب الرئيسية في المنطقة مثل متحف الشمع. رصيف 39 ، يقع في هذه المنطقة عامة ، وهو موطن لأكثر من 130 مخزن ، والذي يضم العديد من الأماكن الفريدة لتناول الطعام.
اعتبارات الأمان
نصبت لجنة التوصيات أمام عينيها عدداً من الاعتبارات عند البدء بوضع أسس الأمان، وهي:
الزلازل: تعتبر الزلازل الخطر الأول الذي يهدّد الجسر بالدرجة الأولى، إلّا أنّ الجسر قد زوّد بخواصّ واعتبارات للأمان بهذا الشأن وهي تقييم فعالية الزلزال والتي يرمز لها بـ (FEE)، وتقييم الأمان الزلزالي والذي يرمز له بـ (SEE). الرياح: لجأ فريق التصميم إلى إجراء عدداً من الاختبارات على النفق الهوائي الموجود في القسم النموذجي حتّى يضمنوا حالة من الاستقرار الريحي، وبذلك فقد اُتّخذت الرياح بعين الاعتبار كعامل لتصميم المدى بين الدعائم.
كرري هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبو؛ لأفضل النتائج. خلطات زيت جوز الهند للشعر التالف:
خلطة زيت جوز الهند والفراولة للشعر التالف:
3 إلى 4 ثمرات من الفراولة الطازجة. ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند. ملعقة كبيرة من عسل اللوز. امزجي المكونات جميعها معاً؛ للحصول على مزيج مُتناسق. ضعي المزيج على فروة رأسكِ، وعلى شعركِ من الجذور وحتى الأطراف. اتركي المزيج على شعركِ لمدة 20 دقيقة، ثمّ استخدمي الماء البارد لشطفه. خلطة زيت جوز الهند وزيت الزيتون للشعر التالف:
ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. قبعة استحمام بلاستيكية. امزجي زيت جوز الهند مع زيت الزيتون في وعاء. غطي شعركِ بالمزيج مع التركيز على نهاياته. لفي شعركِ، وغطيه بقُبعة الاستحمام، واتركي المزيج على شعركِ لمدة تتراوح من 15-30 دقيقة. اشطفي شعركِ بعدها بالشامبو والماء. خلطات زيت جوز الهند للشعر المتقصف:
خلطة زيت جوز الهند والكركديه للشعر المتقصف:
كوبان من زيت جوز هند. 10 ورقات كركديه. ضعي زيت جوز الهند على النار مع أوراق الكركديه، واتركيه حتى يغلي ويتحول لون الكركديه للأسود. صفي الزيت جانباً واتركيه حتى يبرد، وطبقيه على كامل خصال شعرك واتركيه لليوم التالي.
خلطة زيت جوز الهند العضوي للشعر الخفيف
- يساعد زيت النارجيل على التخلص من القمل غير المرغوب به وبسرعة. - يحسّن الدورة الدموية في الرأس، ويقوّي جذور الشعر. - يمنح الرطوبة للشعر المجعد، ويعالج التقصف. خلطات زيت جوز الهند لتطويل الشعر خلطة زيت جوز الهند وبذور السمسم ضعي 200 ملل من زيت جوز الهند في المقلاة على نار هادئة لبضعة دقائق ثمّ أضيفي ملعقتين من بذور السمسم واتركيها لمدّة 10 دقائق فقط. بعد ذلك، دعي الخليط يبرد قليلاً ثمّ أضيفي إليه 30 ملل من زيت الخروع وافرغي 3 كبسولات من الفيتامين هـ. ضعي هذه الخلطة على فروة رأسكِ ودلّكي هذه المنطقة بها لمدة 5 دقائق ليلاً. اخلدي إلى النوم، وفي الصباح اغسلي شعركِ. قومي بهذه الخطوة من مرتين إلى 3 مرّات أسبوعياً. خلطة زيت جوز الهند مع زبدة الشيا إخلطي ملعقتين من زبدة الشيا مع ملعقة من زيت جوز الهند وملعقة من الماء. دلّكي فروة الرأس بالخليط لمدة 10 دقائق، وطبّقي الخليط على كامل الشعر. اتركي الخليط على الشعر لمدة ساعتين ثم اغسليه بالطريقة العادية. خلطة زيت جوز الهند مع عصير الليمون قومي بمزج نصف كوب من عصير الليمون مع نصف كوب من زيت جوز الهند، ضعي المزيج في الثلاجة لمدة ساعتين ثم طبقّي المزيج على شعرك مع التدليك لمدة 5 دقائق ثم غطيه بغطاء بلاستيكي لمدة نصف ساعة قبل غسله بالماء الفاتر.
خلطة زيت جوز الهند العضوي للشعر الكيرلي
زيت جوز الهند المكون الطبيعي الأكثر شيوعاً وتداولاً بين النساء من مختلف الأعمار، سيدات وشابات، فعند ذكر عبارة ترطيب للشعر، غذاء للشعر، تسارع إحداهن إلى القول: "عليك بزيت جوز الهند Coconut Oil"! الأمر لا يرتكز على وصفة شعبية أو طب بديل، بل على دراسات وأبحاث عدة أثبتت فوائد زيت جوز الهند العضوي للشعر، ما جعل منه مكوناً أساسياً في تركيبة أكثرية مستحضرات العناية بالشعر. ما هي فوائد وخصائص زيت جوز الهند العضوي للشعر؟
يستخلص زيت جوز الهند العضوي من ثمار جوز الهند، دون أن يتم تعريضه لأي مواد كيميائية أو لأي عمليات تصنيع قد تخل بتركيبته الطبيعية. عادة ما يكون زيت جوز الهند العضوي شفافاً في درجات حرارة معتدلة ليتحول إلى كتلة صلبة بيضاء اللون لها قوام كريمي في حرارة منخفضة. • يحتوي زيت جوز الهند على العديد من الفيتامينات التي تعمل على تغذية الشعر بعمق. • يساعد أيضاً على التخلص من الزهم الفائض في فروة الرأس. • يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا وللفطريات، ما يساعد في الحفاظ على صحة فروة الرأس ومنع ظهور القشرة، كما يعمل على تهدئة الحكة المصاحبة لها. • يضاعف زيت جوز الهند من لمعان الشعر بسبب احتوائه على الأحماض الدهنية.
بعض قطرات زيت اللافندر. ملعقة عسل. هرس موزة وخلطها مع زيت الزيتون أو اللوز و زيت اللافندر والعسل. ضعي المكونات في الخلاط. ثم قم بتدليك الخليط على الشعر بأكمله، وقم بتغطيته بكيس بلاستيكي مخصص للشعر، ثم بفوطة دافئة. يترك على الشعر حوالي ربع ساعة ثم اشطفيه، وسوف تحصل على شعر صحي ولامع
أفضل وصفات للشعر الخفيف
وصفة البابونج
يمكن للمركبات الموجودة في شاي البابونج أن توازن مستوى حموضة فروة الرأس، وهو أمر مفيد للأشخاص ذوي الشعر الدهنية، بالنسبة للشعر الجاف. حيث يمكن أن ينظم شاي البابونج إنتاج الزيت ويحد من تراكم الدهون الزائدة الموجودة في فروة الرأس وتكوين قشرة الرأس، لذلك يمكنه ترطيب الشعر وتقليل تكسر وتقصف الأطراف ، وهو يعتبر افضل خلطة للشعر وطريقة استخدامه هي:
بابونج. ربع كأس صغير زيت اللوز أو الزيتون. اغمس البابونج في نصف كأس من الماء المغلي حتى يأخذ لون طبيعي. إضافة زيت الزيتون أو اللوز، وقلبي جيدًا، ثم ضعيه على الشعر. بعد مرور ربع ساعة اشطفي شعرك جيدًا. تكرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع وسوف تلاحظين النتيجة. وصفة اليقطين
اليقطين غني بفيتامينات A و C وبيتا كاروتين والبوتاسيوم والزنك، فهو يحتوي على العديد من الفوائد الرائعة، لذا فهو يعمل على علاج الشعر التالف والجاف، ويمكن استخدامه كالآتي:
2 كأس من اليقطين الناعم.