في المطبخ والمنزل
13 مارس، 2022
12 زيارة
الصيف علي الابواب و الايس كريم في الصيف يعتبر من الحلويات الأساسية جدا جدا لان الايس كريم يعمل علي انتعاش للجسم في فصل الصيف
المقادير10 اشخاص
6 أكواب ماء
6 أكواب سكر
نصف كوب عصير ليمون
8 أكواب بطيخ مقطع
طريقة التحضير
في وعاء مناسب الحجم، سخني الماء مع السكر على نار هادئة إلى أن يذوب السكر. اتركي الخليط حتى يبرد. في محضرة الطعام أو الكبة، ضعي قطع البطيخ واخلطيه ليصبح ناعمًا. أضيفي الليمون إلى البطيخ الناعم واخلطي مرة اخرى. طريقة عمل آيس كريم البطيخ - يمي ليالينا. أضيفي مزيج السكر إلى البطيخ ثم ضعيه في وعاء نظيف مناسب. ضعي الوعاء بالفريزر لمدة 6 ساعات. الآن، أصبح جاهزًا للتقديم ويمكنكِ تزيينه بالمكسرات. مكونات طريقة عمل مثلجات البطيخ
1 بطيخ أحمر, 1 بطيخ أصفر (شمام)
خطوات – طريقة عمل مثلجات البطيخ
1 – يقطع البطيخ بشكل كرات أو متعرج قليلاً بحيث يكون بشكل مرتب مثل كرات الأيس كريم ويوضعوا في طبق. 2 – يدخل الطبق إلى الثلاجة لمدة ساعة تقريباً أو أكثر ثم يخرج وتقدم مثلجات البطيخ باردة.
ايس كريم بطيخ ٢٠٢٠
في المطبخ والمنزل
13 مارس، 2022
11 زيارة
الصيف علي الابواب و الايس كريم في الصيف يعتبر من الحلويات الأساسية جدا جدا لان الايس كريم يعمل علي انتعاش للجسم في فصل الصيف
المقادير10 اشخاص
6 أكواب ماء
6 أكواب سكر
نصف كوب عصير ليمون
8 أكواب بطيخ مقطع
طريقة التحضير
في وعاء مناسب الحجم، سخني الماء مع السكر على نار هادئة إلى أن يذوب السكر. اتركي الخليط حتى يبرد. في محضرة الطعام أو الكبة، ضعي قطع البطيخ واخلطيه ليصبح ناعمًا. طريقة إعداد آيس كريم البطيخ – e3arabi – إي عربي. أضيفي الليمون إلى البطيخ الناعم واخلطي مرة اخرى. أضيفي مزيج السكر إلى البطيخ ثم ضعيه في وعاء نظيف مناسب. ضعي الوعاء بالفريزر لمدة 6 ساعات. الآن، أصبح جاهزًا للتقديم ويمكنكِ تزيينه بالمكسرات. مكونات طريقة عمل مثلجات البطيخ
1 بطيخ أحمر, 1 بطيخ أصفر (شمام)
خطوات – طريقة عمل مثلجات البطيخ
1 – يقطع البطيخ بشكل كرات أو متعرج قليلاً بحيث يكون بشكل مرتب مثل كرات الأيس كريم ويوضعوا في طبق. 2 – يدخل الطبق إلى الثلاجة لمدة ساعة تقريباً أو أكثر ثم يخرج وتقدم مثلجات البطيخ باردة.
ايس كريم بطيخ اصفر
طريقة عمل آيس كريم بطيخ
وقت التحضير 60 دقيقة درجة الصعوبة سهل عدد الحصص تكفي لـ 6 أشخاص
المقادير
ثلاثة أكواب من قطع البطيخ منزوع البذر. ملعقة كبيرة من بودرة الجيلاتين. كوبان من الكريمة. طريقة التحضير
يذاب الجيلاتين فى قليل من الماء، ويضرب فى الخلاط مع قطع البطيخ. يقلب الخليط، عند إضافة الكريمة إليه. تحرك جميع المكونات جيدا، ثم توضع فى علبة في الفريزر، وتترك حتى تتماسك. طريقة عمل مصاصات البطيخ المثلجة
وقت التحضير ساعتين و30 دقيقة درجة الصعوبة صعب عدد الحصص تكفي لـ 6 أشخاص
ثلاثة أكواب ونصف من مكعبات البطيخ منزوعة البزر. خمس ملاعق كبيرة ونصف من السكر. ايس كريم بطيخ بالانجليزي. ملعقة كبيرة من عصير الليمون الحامض. نصف كوب من حليب جوز الهند. ست حبات من الكيوي متوسطة الحجم. ملعقة كبيرة من رقائق الشوكولاتة. تخلط قطع البطيخ في الخلاط، مع السكر وعصير الليمون، وتخفق جيدا حتى تصير المكونات تشبه المرهم. تنزع الطبقة القشدية عن خليط البطيخ والسكر،ويسكب في قوالب المثلجات بالتساوي، بحيث لا تملأ، فقط حوالي 2/3 من سعتها. توزع رقائق الشوكولاتة على القوالب، وتغلق فوهاتها، ثم توضع في الثلاجة حوالي ثلاث ساعات ونصف. يضاف خلال النصف ساعة الأخيرة إلى القوالب، حليب جوز الهند وتخفق المكونات مع نصف ملعقة سكر حتى تذوب تماما.
ايس كريم بطيخ بالانجليزي
يعد البطيخ هو ملك
فواكه الصيف جميعها! فهو له قدرة فائقة على إنعاش الجسم، كما أنه يلطف من حدة درجة
حرارة الجو، هذا إلى جانب فوائده الرائعة لصحة الجسم. إذا كنت من محبي
البطيخ، فستجدين نفسك تتناولينه بهيئة عصير أو سموثي وستفكرين حتما في عمله أيس كريم. إنها حقا فكرة رائعة أليس كذلك؟ تعلمي معنا خطوات عمل أيس كريم البطيخ وتمتعي
بمذاقه المثلج الرائع. طريقة عمل آيس كريم البطيخ - مجلة هي. مقادير عمل أيس كريم
البطيخ:
٤/١ كوب ماء
٤/١ كوب سكر
٤ أكواب مكعبات بطيخ مخلية
من البذور
١ كوب زبادي قليلة
الدسم
١ ملعقة كبيرة عصير
ليمون
طريقة عمل أيس كريم
البطيخ بالخطوات:
١- ضعي الماء والسكر في إناء صغير على نار
متوسطة وقلبي جيدا حتى يذوب السكر. ٢- اسكبي الماء في كوب وضعيه جانبا حتى يبرد
تماما. ٣- ضعي مكعبات البطيخ في الخلاط الكهربائي حتى
تصبح سائلة. اسكبيها في وعاء كبير فارغ واضيفي عليه الماء والزبادي وعصير الليمون. ٤- قلبي المكونات جيدا حتى تمتزج تماما. ٥- قومي بوضع جميع المكونات في وعاء معدني وضعيه في
الفريزر للتجميد لمدة ٦ ساعات، حتى يتماسك تماما. ٦- عند التقديم، اخرجي أيس كريم البطيخ من الفريزر واتركيه
جانبا لمدة ٥ دقائق، ثم ابدأي بوضعه في أكواب التقديم.
ايس كريم بطيخ 2021
البطيخ من أجمل الفواكه الصيفية الغنية بالفوائد واللذيذة في نفس الوقت، ويفضل الجميع تناول البطيخ في الأيام الحارة لترطيب أجسادهم والتخفيف من حرارة الجو، حيث يحتوي البطيخ على 92% ماء. لكن هناك طرق أخرى يمكن تقديم البطخ بها في تلك الأيام الحارة، مثل عمل آيس كريم البطيخ المثلج اللذيذ. طريقة عمل أيس كريم البطيخ
إن إعداد الآيس كريم يكاد يكون بنفس سهولة تقديم البطيخ، حيث لا تحتاج سوى مكونين فقط لإعداده، ومدة لا تزيد عن 10 دقائق. مكونات أيس كريم البطيخ
2 كوب من البطيخ المقطع المعكبات. ايس كريم بطيخ ٢٠٢٠. 2 كوب من الحليب المكثف
طريقة عمل الآيس كريم
ضعي المكونين معًا في وعاء واخفقيهما جيدًا. ثم صبي الخليط في قالب وادخليه الفريزر لمدة 24 ساعة حتى يتجمد. إذا لاحظتي أن البطيخ ليس حلو كفاية يمكنك إضافة السكر، واستمتعي بأسهل و ألذ آيس كريم يمكن تناوله في الأيام الحارة، وفي نفس الوقت تستمتعي بالفوائد الصحية للبطيخ. عصير البطيخ
سموثي البطيخ من ألذ العصائر الصيفية التي يمكن إعدادها بكل سهولة، وربما يكون أكثر عصير منعش لتتناوله في الصيف. وبالطبع فإنك إذا قمت بإلقاء البطيخ في الخلاط ومزجته بدون أي مكونات سوف تحصل على عصير بطيخ لذيذ.
ايس كريم بطيخ مصري
الزبادي هو وجبة صحية خفيفة يمكن تناوله مع وجبة الإفطار والعشاء، والبعض يتناول الزبادي فقط على العشاء لأنه يتميز بقلة السعرات الحرارية الموجودة فيه بجانب الفوائد التي يمنحها للجسم، فهو يعد الاختيار المحبذ لمن يقومون باتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن، والحفاظ على وزن مثالي كذلك. طرق متنوعة لتناول الزبادي
يدخل الزبادي أيضا في عمل السلطات الشهية والحلويات، بالإضافة إلى أهمية تقديمه للأطفال لما يحتوي عليه من عناصر غذائية يحتاجها الجسم في مراحل النمو المختلفة، وهناك العديد من الطرق الجديدة والصحية التي يمكن تناول الزبادي للحصول فوائد أكبر وطعم مميز ولذيذ. آيس كريم الزبادي بالفراولة
يعد من الطرق الجديدة والمميزة لتناول الزبادي، والمحببة أيضًا للأطفال، ويمكن تحضيره كالآتي:
المقادير المطلوبة:
1 كوب من الفراولة. 2 علبة من الزبادي كامل الدسم. ايس كريم بطيخ 2021. ملعقتين كبيرتين من السكر البودرة. رشة من الفانيلا. طريقة التحضير:
يتم وضع الزبادي والفراولة والفانيلا والسكر في الخلاط، وبدأ الخلط إلى الحصول على خليط متجانس. يوضع الخليط في أكواب آيس كريم، وتوضع في الفريزر إلى أن يتجمد المزيج. تقدم باردة ويمكن تزيينها بقطع الفراولة.
طريقة عمل آيس كريم البطيخ، وصفة مميزة للآيس كريم الذي يزين فصل الصيف عادة ويقبل الكبار والصغار على تناوله لمحاربة درجات الحرارة المرتفعة. وآيس كريم البطيخ هو واحد من أصناف المثلجات التي يعشقها الكثيرون، خصوصاً أن البطيخ وهو فاكهة الصيف الأولى، يحتوي على نسبة عالية من الماء ما يعزز الشعور بالترطيب والإنتعاش خلال فصل الصيف الحار، فضلاً عن طعمه اللذيذ وحلاوته الزائدة. يمتاز البطيخ بمحتواه العالي من الفيتامينات والمعادن وغيرها من العناصر الغذائية المهمة، التي تجعل منه قيمة غذائية عالية يعتمد عليها البعض لتحسين وتعزيز صحتهم العامة. مقادير عمل آيس كريم البطيخ:
فضلاً عن تناول البطيخ على شكل شرائح مبردة ومنعشة، ما رأيك بتعلم طريقة عمل آيس كريم البطيخ الخالي من السكر والإستفادة لأقصى حد من هذه الفاكهة الصيفية الرائعة؟
انظر أيضا [ عدل]
التهاب وتر أخيل
التهاب الأوتار الكلسي
الإضطرابات العضلية الهيكلية
مرفق لاعب التنس
التهاب زليل الوتر
متلازمة توتر التهاب العضل
مراجع [ عدل]
وصلات خارجية [ عدل], Tendinitis/Bursitis provided by the الكلية الأمريكية لأمراض الروماتيزم. Questions and Answers about Bursitis and Tendinitis - US National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases
إخلاء مسؤولية طبية
بوابة طب
تمارين لعلاج التهاب أوتار الكتف - مقال
الإصابة ببعض الأمراض، مثل: داء السكَّري، أو التهاب المفاصل الروماتويديّ. التقدُّم بالسنِّ. التعرُّض للإصابة. علاج التهاب وتر الكتف يتضمَّن العلاج الأوَّلي لالتهاب وتر الكتف ما يأتي: تناول العلاجات المُضادَّة للالتهابات، والتي لا تحتاج إلى وصفة طبِّية. وضع الثلج على مكان الإصابة في يوم التعرُّض للالتهاب. إراحة المنطقة المُصابة. تجنُّب إجراء الأنشطة التي تُؤدِّي إلى مضاعفة المشكلة. يتوجب مراجعة الطبيب في حال عدم الشعور بالتحسُّن بعد أسبوع من التعرُّض للإصابة، وفي ما يأتي طُرُق العلاج التي قد يُقدِّمها الطبيب: العلاج الفيزيائيّ: تُعتبَر هذه الطريقة مفيدة جدّاً للكتف المُتجمِّد. الجراحة: يُمكن اللُّجوء إلى هذه الطريقة في بعض الحالات الشديدة، والتي لا تستجيب للعلاج. حقن الكورتيكوستيرويد: تُساهم حقن الكورتيكوستيرويد في تقليل الالتهاب، والألم بشكلٍ سريع. Source:
التهاب أوتار الكتف - إليك أهم التمارين التي ستساعدك على التخلص من الآلام المزعجة — لك العافية
التهاب وتر الكتفين يعتبر التهاب أوتار الكتف من أكثر أمراض المفاصل والعظام المنتشرة وخاصةً مع تقدم العمر، ويؤدي إلى صعوبة الممارسات الحياتية اليومية بالإضافة إلى العديد من المضاعفات. ما هو إلتهاب أوتار الكتف؟ هو حدوث إلتهاب في الرابط الأساسي بين العظام وعضلات الكتف، وينتج عن هذا الإلتهاب آلام شديدة ولا تحتمل، وخاصةً عند تحريك الكتف. أسباب إلتهاب أوتار الكتف التقدم في العمر: حيث أن العظام والعضلات تصبح أكثر ضعفاً كلما تقدم العمر، ومع عدم وجود مرونة في المفاصل يمكن أن يحدث هذا الإلتهاب. قلة ممارسة الأنشطة: للنشاط البدني أهمية في مرونة العظام وعدم تصلبها، ولذلك تزداد فرص الإصابة بمثل هذه الإلتهابات لدى الأشخاص الذين لا يمارسوا أي أنشطة بدنية. تحركات عنيفة: فالحركات المفاجئة القاسية يمكن أن تؤدي إلى حدوث الإلتهاب في أوتار الكتف، وكذلك ممارسة بعض الرياضات العنيفة التي تستلزم تحريكه بقوة. عادات يومية خاطئة: مثل النوم أو التحرك بشكل خاطيء، وكذلك حمل أوزان ثقيلة بطريقة غير صحيحة، بالإضافة للتعرض إلى تيار الهواء البارد بشكل مفاجيء. ماهي أعراض التهابات أوتار الكتف آلام في الكتف بحيث يصعب تحريكه، وقد تصل الآلام إلى عظام الصدر وعظام الظهر، وتشتد الآلام بمرور الوقت، وتزداد هذه الآلام بعد الإستيقاظ من النوم.
التهاب الوتر - ويكيبيديا
التهاب الوتر في الكتف يُعرَف التهاب وتر الكتف (بالإنجليزيّة: Tendinitis)، على أنَّه التهيُّج، أو الالتهاب الذي يُصيب الوتر، وتُؤدِّي الإصابة بهذه المشكلة إلى الشعور بالألم خارج المفصل، ويُمكن أن يحدث الالتهاب في أيٍّ من أوتار الجسم، ويكون أكثر شيوعاً في أوتار الكعب، والركبة، والرسغ، والكوع، بالإضافة إلى الكتف، ويُمكن الحصول على العلاج المناسب لهذه المشكلة عبر العلاج الفيزيائيّ، أو العلاج بالأدوية التي تُقلِّل الألم. أعراض التهاب وتر الكتف تحدث أعراض التهاب الوتر، ومنها وتر الكتف، في المنطقة التي تربط بين الوتر، والعظام، وقد تستمرُّ هذه الأعراض لبضعة أيّام، أو أسابيع، أو أشهر، ومن هذه الأعراض ما يأتي: الإصابة بالورم على طول الوتر. ظهور احمرار، وتورُّم، والشعور بالحرارة. الشعور بالطقطقة عند تحريك الوتر. الشعور بألم تزداد حِدَّته مع الحركة. أسباب التهاب وتر الكتف تُعتبَر الحركة المُتكرِّرة من الأسباب الشائعة للإصابة بمشكلة التهاب وتر الكتف، حيث يُمكن التعرُّض للمشكلة في حال تكرار الحركة نفسها أثناء العمل، أو ممارسة الرياضة، وقد يرتفع خطر الإصابة في حال إجراء حركات غير صحيحة، كما تُوجَد بعض الأسباب الأخرى للإصابة بالمشكلة، ومنها: تناول بعض أنواع المُضادَّات الحيويّة، مثل: الكوينولون (بالإنجليزيّة: Quinolones).
طريقة لعلاج التهاب أوتار الكتف - Youtube
تورمات في الكتف تورم في الكتف وليس الألم فقط وفقاً للمرحلة التي وصلت إليها الحالة. صعوبة حمل الأشياء أو القيام برفعها لأن هذا يسبب آلام شديدة، فيكون هناك قيود في تحريك الكتف لا يمكن تخطيها. تيبس مفصل الكتف في مرحلة تالية للآلام في الكتف، فيعيق ممارسة الحياة بصورة طبيعية بسبب صعوبة تحريكه. سماع صوت طقطقة عند تحريك الذراع وذلك نتيجة حدوث التيبس، فمع محاولة تحريكه الشاقة يصدر بعض أصوات الطقطقة. علاج التهابات أوتار الكتف يتضمن علاج إلتهاب أوتار الكتف مجموعة من الأساليب العلاجية سواء في المنزل أو عند الطبيب. علاج الاوتار طبيًا تناول مضادات الإلتهابات ومسكنات تساعد في تخفيف التيبس والتخلص من الآلام التي تعيق تحريك الكتف، ويمكن أن يصف الطبيب بعض المراهم التي يتم وضعها على منطقة الإصابة لتخفيف الآلام. حقن في الوتر تساعد في تقليل الآلام والحد من الإلتهابات، ويتم اللجوء إليها في حالة عدم نجاح الأدوية في علاج المشكلة. العلاج الطبيعي وذلك عن طريق جلسات وتمارين لتحريك المفاصل بطريقة صحيحة تساعد في أستعادة مرونتها وتقوية الأوتار. التدخل الجراحي وذلك في حالة حدوث تمزق في الوتر ولا علاج له من دون جراحة.
وأيضاً قد يكون العلاج الطبيعي والعلاج المهني ومَبْحَثُ المَقاويم أوالأقواس مفيدة. يكون الشفاءالأولي عادة في غضون 2ـ-3 أيام، والشفاءالتام يكون في غضون 3 إلى 6 أشهر. قديحدث التهاب الأوتارعلى الرغم من ان المرحلة الحادة من العلاج قدانتهت (6ـ-8 أسابيع) لكنها تتلاشى بشفاء تام. كذلك فإن علاج التهاب الوتر يساعد في تقليل بعض مخاطرالاصابة بالتهاب الوتر، والتي تأخذ وقتاأطول للشفاء. ولم يظهر حقن الستيرويد أن له فوائد طويلة الأمد ولكن قد ثبت أنه أكثرفعالية من المسكنات في المدى القصير. قد وجد أن العلاج بالليزر في التهاب الوتر المزمن أفضل من المعالجة باستخدام الأدوات الواقية في الحد من الألم ومع ذلك، لم يتم تقييم نتائجه. ويجري استخدام كلاً من علاج بروثيرابي وحقن البلازما أكثرمع النتائج ذات الأمد القصيروالطويل السريرية الجيدة في التهاب الوتر. وكان البحث فقط لديه إيجابيات طفيفه عن طرق العلاج بسبب سوء تخطيط العديدمن الدراسات التي أنجزت. في الخيول [ عدل]
يسمى التهاب الوتر في الخيول بالوتر المقوس بسبب ظهور الوترالمصاب بعدأن يلتئم دون علاج. وتستخدم الخلايا الجذعية الوسيطة المشتقة من نخاع عظم الحصان أوالدهون حاليا لإصلاح وتر الخيول.