كيكة الموز الصحية Healthy Banana Bread - YouTube
- كيكة الموز الصحية في
- كيكة الموز الصحية ممارس
- اسباب ارتفاع انزيمات الكلى بالانجليزي
كيكة الموز الصحية في
مكونات طريقة عمل كيكة الموز الرهيبة والصحية
سوف نتعرف علي المكونات التي سوف يتم استخدامها في تحضير الكيكة في اقل وقت ممكن دون تعب ولا تكلفة وهي كما يلي:-
كوبان من الدقيق. كوب ونصف من السكر. معلقة من الفانيليا. معلقة كبيرة من البيكينج باودر. نصف معلقة من الملح. كوب كبير من الماء. نصف كوب صغير من الزيت. 4 حبات من ثمرة الموز. طريقة عمل كيكة الموز
طريقة التحضير
سوف نتعرف علي اسهل طريقة لعمل كيكة الموز بخطوات سهلة للغاية للحصول علي افضل نتيجة من التسوية الجيدة والطعم اللذيذ وهي كما يأتي:-
نحضر وعاء عميق ونضع فيه الدقيق والملح والبيكينج باودر ونقلب المكونات الجافه جيدا. نقوم بإحضار الخلاط ونضع بداخله الزيت والسكر ونقطع الموز ونخلط المكونات بشكل جيدا جدا حتي تتجانس المكونات. ثم نضيف علي خليط الموز كوب الماء والفانيليا ونقلبهم حتي يصبح خليط متجانس للغاية. ثم نقوم بوضع الخليط علي الدقيق الذي تم تحضيره سابقا ونقلب المكونات مع بعضهم البعض جيدا حتي يصبح خليط متجانس. نحضر صينية وبقوم بدهنها بالزيت ثم نسكب بداخلها الخليط ونشغل الفرن علي درجة حرارة عليه وندخل الصينية بداخل الفرن. طريقة عمل كيكة الموز الهشة أحلى من محلات الحلواني 100 مرة - ثقفني. ننتظر لمدة ساعة مع النظر اليها من وقت لوقت حتي تنضج تمام ونخرجها ثم نزينها بالموز المقطع شرائح والكريمة.
كيكة الموز الصحية ممارس
10 دقيقة طريقة عمل ارز بلبن حلى اقتصادي! 10 دقيقة #زيها بس غير: كنافة بحشوة التيراميسوا لذيذة مرة! 10 دقيقة كيكة شوكولاتة بالصوص مثالية للقهوة! 30 دقيقة طريقة حشوة القطايف سهلة مرة! 10 دقيقة حلى الشعيرية الباكستانية بالقشطة جربيها وادعيلي! 10 دقيقة
كيكة الشوفان بالتمر
وقت التحضير ساعة مستوى الصعوبة سهلة عدد الحصص تكفي لـ 8 أشخاص
كوبان من الشوفان. كوبان من الدقيق. ثلاثة أرباع الكوب من التمر. كوب من السكر الأسمر. كوبان من الحليب السائل. كوب من الجوز المطحون خشن. ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم. ملعقتان صغيرتان من البيكينج باودر. كيكة الموز الصحية في. ملعقتان كبيرتان من الخل. نضيف الخل إلى الحليب، ونقلب، ثم نتركه جانبًا. نخفق البيض مع السكر والزيت إما في وعاء الخلاط الكهربائي أو في الخفاقة الكهربائية حتى نحصل على مزيج سلس وناعم. نسكب الحليب، ومن ثم نعاود الخلط مرة أخرى حتى تختلط المكونات جيدًا. ننخل الدقيق، والقرفة، والملح، والبيكينج باودر وبيكربونات الصوديوم. نضيف خليط الدقيق إلى خليط المكونات السائلة، ومن ثم نقلب المكونات جميعها باستخدام ملعقة. نضيف الجوز والشوفان في الخطوة الأخيرة، ونعاود الخلط مرة أخرى بواسطة الملعقة أيضًا حتى نحصل على خليط متجانس. ندهن صينية الخبز بالقليل من الزيت النباتي، ونرش فيها كمية كافية من الدقيق، ثم نسكب فيها خليط كيكة الشوفان بالتمر، ومن ثم ندخلها الفرن على درجة حرارة 180 مئوية، ونتركها حتى تصبح ذهبية اللون لحوالي أربعين إلى خمس وأربعين دقيقة.
وقد يشعر المريض بان الكبد و الطحال اكبر من المعتاد. اعراض ارتفاع انزيمات الكبد
فى حالات ارتفاع انزيمات الكبد الغير كحولية NASH ربما لا يشعر المرضى باى اعراض. وايضا فبدايات امراض الكبد الكحولية او الالتهاب الكبدى B و C. اذا تسبب مرض الكبد المزمن فارتفاع انزيمات الكبد فتكون الاعراض هي التعب و الغثيان و القيء و الام فالجزء الايمن العلوى من مربع البطن و فقدان الدافع الجنسي، والتغيرات النفسية او الحكة
انزيمات الكلى اسباب ارتفاع انزيمات الكلى اعراض ارتفاع انزيمات الكلى ارتفاع انزيمات الكلى انزيمات الكلى مرتفعه 2٬851 مشاهدة
اسباب ارتفاع انزيمات الكلى بالانجليزي
عشبة عصا الذهب من الأعشاب التى تعمل على التخلص من السموم بالكلى كما أنها تستخدم لعلاج المسالك البولية. من الأعشاب المهمة لعلاج الكلى "عشبة ذيل الحصان" والتى تعتبر مهمة لإدرار البول والتخلص من السموم التى توجد بالكليتين، لأنها تحتوى على المواد المضادة للأكسدة. البقدونس مهم جداً لأنه يعمل على التخلص من السموم والأملاح الزائدة التى توجد كما أنه يعمل على علاج الكليتين من الأمراض والمسالك البولية أيضاً. يستخدم أيضا عصير التوت البرى لعلاج الكليتين، لأنه يحتوي على المركبات العضوية والتي تساعد على التخلص من التهابات الكليتين. استخدام عشبة الجذر الكوبية يعمل على تقوية صحة الكلى،كما يساعد على التخلص من الحصوات و حماية المثانة. طرق الوقاية من أمراض الكلى:
يجب الحرص على تناول كميات كبيرة من الماء لتساعد على التخلص من السموم بالكليتين
التقليل من الأطعمة التى تحتوى على نسبة عالية من الأملاح
يجب الحرص على عمل الفحوصات للكشف المبكر على أمراض الكلى لعلاجها بشكل سريع
الحرص على النظافة بعد الدخول إلى المرحاض
عدم تناول المشروبات الكحولية التى تؤثر على صحة الكليتين
عدم تناول أى أدوية دون اللجوء إلى الطبيب
الحرص على غسل الخضروات والفواكه جيدا قبل تناولها حفاظا على الصحة بشكل عام وعلى صحة الكليتين بشكل خاص
من المهم التعرف على أنواع وأسباب أمراض الكلى، و الأهم أن تتعرف على كيفية علاجها وطرق الوقاية منها. تعد الكلى أحد أجهزة الجسم المهمة التي تساعده على التخلص من السموم، وتنتشر أمراض الكلى بشكل متزايد لدرجة تصل إلى حد الفشل الكلوى، ولهذا يجب التعرف على أسباب أمراض الكلى وأعراضها وكيفية علاجها وطرق الوقاية منها. أسباب أمراض الكلى:
تصاب الكلى بالأمراض نتيجة الإصابة بمرض السكر المزمن. نتيجة الارتفاع فى ضغط الدم. يحدث الفشل الكلوى نتيجة الإصابة بالالتهابات الميكروبية التى تصيبها. الإصابة بأمراض البلهارسيا. قد تكون نتيجة العوامل الوراثية المختلفة، التى يكون منها تكيس الكليتين. إصابة الجهاز المناعى بالأمراض المختلفة التى تؤثر على صحة الكلى ومنها مرض الذئبة الحمراء. إصابة الكلى بالالتهابات المختلفة ومنها الحادة والمزمنة. أنواع أمراض الكلى:
أولاً: أمراض الكلى الحادة:
الالتهابات التى تصيب الكلى، والتى تكون ناتجة عن الالتهابات التى تصيب اللوزتين والحلق وعدم علاجها يسبب الكثير من المضاعفات. الإصابة بالحصوات التى تصيب الكلى، والتى تكون نتيجة الإصابة بنسبة عالية من الأملاح وتراكمها بالكلى، والتى تعمل على الإصابة بالبكتريا والميكروبات.