يعتبر اليوتيوب من أشهر مواقع التواصل الاجتماعي المتخصصة في مشاركة ونشر الفيديوهات المختلفة والتي يتم مشاركتها مع ملايين المستخدمين من حول العالم. ويمكنك تحميل فيديوهات اليوتيوب التي تعجبك من خلال العديد من الطرق المختلفة. فيمكنك مثلًا تحميلها من خلال خيار التحميل الذي يوفر لك اليوتيوب أسفل كل فيديو داخل التطبيق. وبالرغم من أن هذه الميزة المدمجة في يوتيوب تعتبر فعالة من أجل تحميل الفيديوهات بشكل سريع إلا أنها تحتوي على بعض العيوب حيث أنها لا تتيح لك اختيار جودة الفيديو كما أنها لا تعمل مع كل الفيديوهات مما يجعلها غير محببة للكثيرين. تطبيق Youtube Video Downloader لنظام Android. وفي هذه الحالة يمكنك استخدام أحد المواقع أو التطبيقات التي توفر لك تحميل فيديوهات اليوتيوب على الهاتف. هذه المواقع أو التطبيقات تتميز بأنها توفر لك إمكانية تحميل الفيديوهات بجودة عالية. كما أنها تسمح لك بتنزيل أي فيديو من اليوتيوب بلا استثناء، وفيما يلي نقدم لكم شرح لكل هذه الطرق بالتفصيل. تحميل فيديوهات اليوتيوب على الأندرويد من داخل التطبيق
في البداية قم بتشغيل هاتفك الأندرويد ثم قم بالدخول إلى تطبيق اليوتيوب وتأكد من تحميل أحدث إصدار من اليوتيوب ثم قم بمتابعة الخطوات التالية حتى تتمكن من تحميل الفيديو على هاتفك:
قم بالدخول إلى الفيديو الذي تود تحميله من اليوتيوب، سواء من خلال البحث أو الفيديوهات المحفوظة وما إلى ذلك.
تحميل فيديو يوتيوب اندرويد استديو
تنزيل
13. 16 MB مجانًا
معلومات أكثر
اسم حزمة العرض
com. تحميل فيديو يوتيوب اندرويد ويندوز. wYouTube_8006374
ترخيص
مجانًا
نظام التشغيل
Android
الفئة
أدوات تنزيل الفيديو والصوت
اللغة
العربية 35 المزيد
المؤلف
abdrahman el gharfaoui
الحجم
13. 16 MB
التراخيص
32
التنزيلات
268, 036
التاريخ
23 أكتوبر 2018
SHA256
74e3c7ffae20da0a3e3dade85ea79cfb93b2b8e6a19d32a979736848505e1ee5
هندسة
armeabi-v7a
التطبيقات الموصى بها لك
عالم مفتوح لألعاب التي تعتمد على الأدوار مع صور جذابة
قم بتنزيل تطبيقات وألعاب معدلة
قم بتنزيل فيديوهات اليوتيوب (YouTube) بسهولة
أحصل على كل أفضل الفديوهات و الموسيقى
الدردشة مع كل جهات الإتصال الخاصة بك ـ بشكل سريع، سهل، و رخيص
معلومات و ملخصات على إصدارات الفيلم
عملاق التصوير بالأجهزة المحمولة، الآن على جهاز الأندرويد الخاص بك! أسهل طريقة لتنزيل فيديوهات يوتيوب على الاندرويد
مماثل لـ YouTube plus
تنزيلات سريعة وبسيطة لموسيقى و فيديو HD من اليوتيوب
تنزيل كل فيديوهات يوتيوب المفضلة لديك
عميل ليوتيوب يقدم لك بعض الخصائص الإضافية
الإصدار الثالث من التطبيق الرسمي TubeMate
تطبيق لمشاهدة مباريات كرة القدم مباشرة
اكتشف تطبيقات الوسائط المتعددة
لتخصص أضواء LED على حواف شاشتك بالكامل
قم بنشر ومشاهدة فيديوهات على هذه المنصة
Flickr على جهاز الأندرويد الخاص بك
أسهل طريقة لإنشاء فيديوهات الموسيقى الخاصة بك
أداة شاملة لتعديل الفيديو على هاتفك الذكي
تسجيل الدخول أو تسجيل الاشتراك
احفظ مقاطع فيديو YouTube المفضلة لديك مباشرة على هاتفك الذكي بنقرة واحدة وشاهدها وقتما تشاء مجانًا! تنزيل يوتيوب لالروبوت
تطبيق لنظام Android آمن تمامًا ويسمح لك بتنزيل أي مقطع فيديو من YouTube بسهولة في بضع خطوات سريعة:
قم بتثبيت التطبيق على هاتفك الذكي بالضغط على "تثبيت التطبيق"
افتح تطبيق Youtube واختر الفيديو أو قائمة التشغيل التي تريد حفظها ، ثم انقر على خيار المشاركة. حدد رمز السهم الأخضر لـ وسترى الزر الأحمر "تنزيل" أسفل الفيديو مباشرة. بالفيديو.. طريقة سريعة لتحميل فيديوهات يوتيوب على آيفون وأندرويد بدون تطبيقات - تكنولوجيا نيوز. انقر عليه لتشغيل التنزيل. يمكنك أيضًا إدخال الرابط المباشر في لوحة معلومات تطبيق
سيتم حفظ الفيديو على جهازك وتخزينه بسهولة في مجلد التنزيل. يمكنك اختيار السرعة القصوى أو الجودة القصوى للتنزيل في إعدادات التطبيق. بمجرد اكتمال التنزيل ، يمكنك الاستمتاع به مباشرة على جهاز Android الخاص بك دون أي قيود. تطبيق YouTube Downloader هو أفضل أداة مجانية لحفظ جميع المحتويات بسرعة على جهازك وتنظيمها بشكل جيد. لماذا تختار ؟
احفظ أي وسائط على جهازك بما في ذلك مقاطع الفيديو والأفلام والموسيقى والقنوات من YouTube ومنصات رئيسية أخرى (Vimeo و Instagram و Facebook و Twitter وغيرها).
ولكن مع مرور الوقت والانتظام في الممارسة يوميًا يبدأ الجسم في التعود على صعود الدرج، وبالتالي لا يعاني من الألم كما في السابق، ويحدث ذلك بعد مرور حوالي 3 أسابيع. اقرأ أيضا: تجربتي في تنحيف الأرداف والفخوذ
فوائد صعود الدرج للمؤخرة
رياضة صعود الدرج من ضمن أنواع الرياضات التي يتم ممارسة للاهتمام بمنطقة المؤخرة، وكذلك تعد من الرياضات المفضلة للكثير من الأشخاص، وذلك لسهولة ممارستها في المنزل أو أماكن العمل. وفي هذا الإطار سنذكر فوائد صعود الدرج للمؤخرة من خلال الأسطر التالية:
يساعد صعود الدرج على تنحيف المؤخرة وذلك من خلال رفع معدل حرق الدهون بما يتراوح ما بين 1% إلى 3% يوميًا. صعود الدرج مرة واحدة لمدة دقيقتان يوميًا يشكل فرق كبير في حجم المؤخرة ومنطقة الأرداف، وذلك بعد مرور حوالي 7 أو 8 أسابيع. أشارت بعض الدراسات إلي أنه من ضمن فوائد صعود الدرج للمؤخرة يوميًا هو العمل على تقوية عضلات منطقة المؤخرة. وكذلك تلعب دور كبير في القضاء على الترهلات المزعجة في منطقة الأرداف والمؤخرة، حيث بعد مرور حوالي 3 أو 4 أسابيع على ممارسة رياضة صعود الدرج تحصلين على مؤخرة مشدودة. صعود الدرج مع اتباع نظام غذائي مناسب يساعد على إنقاص الوزن، وتقليل محيط الخصر ومنطقة الأرداف والمؤخرة.
(:.. فوائد صعود الدرج لجسم افضل .. :) - مجتمع رجيم
صعود الدرج هو شكل من أشكال التمارين التي لها تأثير قوي وإيجابي على صحتك بمرور الوقت، في حين أن معظمنا يفكر في ممارسة الرياضة، إلا أن الأدلة العلمية تظهر أن الأنشطة اليومية مثل المشي وصعود الدرج هو الأكثر ارتباطًا بتحسين الصحة، وينصح الأطباء بصعود الدرج، لأن تسلق ثماني درجات فقط من السلالم في اليوم، يخفض خطر الوفاة المبكرة بنسبة 33%، ودقيقتان فقط من صعود الدرج في اليوم يكفي لوقف متوسط زيادة الوزن في منتصف العمر، بالإضافة إلى أنه يعمل على تحسين صحة القلب، تم تصنيف صعود الدرج على أنه تمرين قوي يحرق السعرات الحرارية أكثر من الركض. اقرئي أيضًا: 4 أسباب لآلام الركبة عند صعود الدرج فوائد صعود الدرج هذه هي أهم فوائد صعود الدرج فقدان الوزن يساعد صعود الدرج في فقدان الوزن بشكل كبير، كل ما عليكِ فعله هو الصعود والنزول على الدرج لمدة 5 دقائق على الأقل يوميًا للتمرن بشكل جيد ولمساعدة جسمك على التخلص من الوزن الزائد ومنح جسمك الطاقة التي يحتاجها. رفع كفاءة القلب يعمل صعود الدرج على تحسين صحة القلب، وضغط الدم ، ويحسن من معدل ضربات القلب، ويعزز تدفق الدم بشكل سليم، ويعزز أيضًا الصحة العامة. اقرئي أيضًا: أعراض خشونة الركبة ودرجاتها تقليل خطر الوفاة صعود الدرج يُعد تمرينًا جيدًا للجسم ، فيعمل على تحسين الصحة العامة، ما يقلل من خطر الإصابة بالأزمات والنوبات القلبية.
تقديراً لجهود «أم الإمارات».. 800 جائزة ووسام - صحيفة الاتحاد
يجب عليك صعود و نزول 3 طوابق (حوالي 200 درج) كبداية و مع الوقت حاولي زيادة عدد الطوابق و التكرارات على الأقل ل 3 أو 4 مرات أسبوعيا و بعد مدة وجيزة ستتفاجئين بنتائج مرضية و مؤخرة مشدودة كما ستلاحضين إرتفاع قوة تحملك. فوائد صعود الدرج ونزوله للمرأة الحامل:
الرياضة شيء مهم و ضروري جدا للمرأة الحامل لصحتها و صحة جنينها، كما أن رياضة صعود ونزول الدرج يمكن ممارستها في أي مكان و أي وقت. رياضة صعود ونزول الدرج مفيدة جسديا للحوامل و تساهم في تفادي إرتفاع الوزن كما تساعد الجنين على إتخاذ وضعية أفضل في الرحم، لذلك يجب ممارستها و لكن عدم الإكثار منها مع إستشارة الطبيب. فوائد صعود الدرج للاعبي كمال الأجسام:
مما لاشك فيه أن هدف كل لاعبي كمال الأجسام هو الحصول على جسم متكامل و متناسق و عضلات مفتولة و كبيرة الحجم، لكن العديد من لاعبي كمال الأجسام يهملون عضلات الرجل أو يتفادون تمرينها نظرا لأنها تمارين شاقة و متعبة. لكن يسعدني أن أخبرك أن صعود ونزول الدرج بشكل يومي و بعدد معقول سيعطيك عضلات ساق و أفخاذ قوية جدا و منحوتة في وقت وجيز لم تكن تتوقعه، كما ستلاحظ إرتفاع مستوى لياقتك و تحملك، فماذا تنتظر؟
فوائد أخرى لصعود السلالم:
تقوية الأرداف و شد الجسم و خصوصا المؤخرة.
تؤدي إلى جعل الجسم أقوى وأكثر قدرة على تحمّل تغيّرات الطقس والتعرّض للإصابة بالبرد. تحسن من أداء الذاكرة وتعمل على تنشيطها. المساعدة على النوم بشكل صحيّ وبطريقة أفضل وأكثر عمقاً. منح مفاصل الجسم القوّة والمتانة. تعطي صاحبها ثقة وقوة في النفس. تحسين إنتاج الحيوانات المنوية لدى الرجال. تزيد من القدرة على ضبط الأعصاب عند التعرض لمواقف الضغط والتوتر. ممارسات رياضية خفيفة
هناك العديد من الممارسات الرياضية الخفيفة، والتي يتمكّن الإنسان من القيام بها بشكل يومي ويحصل من خلالها على العديد من الفوائد وهي:
رياضة المشي: تعدّ من أهمّ الممارسات الرياضية التي يحصل الإنسان من خلالها على فوائد عظيمة، والتي يستطيع الإنسان ممارستها في أيّ وقت يريده وفي أي مكان يناسبه. صعود واستعمال الدرج عند الحاجة للنزول والصعود للأماكن المرتفعة، وتجنّب استعمال المصاعد الكهربائية. عدم الاعتماد الكلي على السيارات في جميع جوانب الحياة، بل يجب أن يكون للمشي دور كبير في حياة الإنسان، ويستطيع الإنسان إيقاف سيارته في مكان بعيد عن المكان الذي يريد الوصول إليه، ثمّ السير على القدمين لحين الوصول. عند استعمال الهاتف يجب التحرك عند الحديث والانتقال من مكان إلى آخر، وعدم الوقوف في الجلوس طوال فترة المكالمة.