ذات صلة تفتيح المناطق الحساسة بأسبوع أفضل طريقة لتفتيح الأماكن الداكنة
طرق طبيّة لتفتيح المناطق الحساسة
الهيدروكينون
إحدى العلاجات الطبية الفعالة لتبييض المناطق الحساسة هي الهيدروكينون، وإنّ استشارة الطبيب حول التركيزات العالية للهيدروكينون أمر مهم؛ وذلك من أجل الحصول على أفضل نتائج، فمن أشد مخاطر هذه الطريقة أنها قد تسبب السرطان، وفقاً لدراسات أُجريَت على الحيوانات؛ لذلك يُنصَح باستعمالها فترة زمنية قصيرة، فقط. [١]
الليزر
إحدى الطرق الطبية المُعتمدَة لتفتيح المناطق الحساسة ، والتقليل من تصبغاتها دون حدوث ندوب هي استعمال الليزر، ويُمكن زيارة طبيب الأمراض الجلدية لتحديد الإجراءات المناسبة لكلّ حالة. [٢]
طرق طبيعية لتفتيح المناطق الحساسة
خلطة الحليب واللوز
لتبييض المناطق الحساسة يُمكن استعمال خلطة الحليب واللوز، من خلال اتباع الطريقة الآتية: [٣]
المكونات:
مقدار من اللوز. تفتيح المناطق الحساسة بالليزر في مصر| التكلفة والمميزات والاطباء | تجميلي. قطرتان من الحليب. طريقة الاستعمال:
يُنقَع اللوز يوماً كاملاً، ثم تتم إزالة قشرته الخارجية. يُخلَط اللوز مع الحليب لتشكيل مزيج متجانس. يُوزَّع المزيج على المناطق الحساسة، ويُترَك ساعة كاملة. تُغسَل البشرة بالماء الدافئ. تُكرَّر هذه الخلطة بشكل منتظم للحصول على بشرة بيضاء ناعمة.
- طرق تفتيح المناطق الحساسة الطبيعية والكيميائية - الطب البسيط
- تفتيح المناطق الحساسة بالليزر في مصر| التكلفة والمميزات والاطباء | تجميلي
- تفتيح منطقة البكيني بالليزر | موقع ملخص
- الفرق بين الايزو والواي بروتين - متى يكون الايزو افضل من الواي | لائق
- كل شيء عن مكمل واي بروتين - Egypt Fitness
- فوائد وأضرار واي بروتين ايزوليت وأفضل منتجاته بالأسعار | مجلة رقيقة
طرق تفتيح المناطق الحساسة الطبيعية والكيميائية - الطب البسيط
ذات صلة طرق لتفتيح المناطق الحساسة بالجسم وصفات لإزالة سواد المناطق الحساسة
اسمرار المناطق الحساسة
تعاني العديد من السيدات من اسمرار الجلد الموجود في المناطق الحساسة من الجسم وبهتان لونه، ويعود سبب ذلك إلى طبيعة الجلد الرقيق الموجود هناك والممارسات اليومية التي تضعفه وتغير لونه، مثل: ارتداء ملابس داخلية غير قطنية واحتكاك الجلد بها، والتنظيف المستمر له بطرق مختلفة، مثل الشفرات والسكر، ويمكن علاج هذه المشكلة من خلال اللجوء إلى إحدى الطرق الفعالة في هذا المجال، والتي سنذكرها في هذا المقال. طرق تفتيح المناطق الحساسة في الجسم
التفتيح بالليزر
انتشرت في العقد الأخير عدد كبير من مراكز التجميل التي تعتمد على تقنيات الليزر الحديثة للحفاظ على جمال المرأة وحل المشاكل الجمالية التي تواجهها من حيث زيادة الوزن أو نضارة الجلد والبشرة، وتوفر بعض هذه المراكز خدمة تفتيح الأماكن الحساسة بالاستعانة بأجهزة الليزر. تختلف هذه الأجهزة في نوعيتها وطريقة عملها، فمنها ما يعتمد على اختراق إشعاعات الليزر للخلايا الصبغية الموجودة في الجلد والعمل على تفجيرها وبالتالي تفتيح لون الخلايا الجلدية، ومنها ما يعتمد على تقنيات النقاط الميكروية والتي تقشر الخلايا المسمرة وتتخلص منها، وتسمح للخلايا الجديدة النضرة بالظهور، وكلا الطريقتين يمكن استخدامها بشكل آمن على المناطق الحساسة.
تفتيح المناطق الحساسة بالليزر في مصر| التكلفة والمميزات والاطباء | تجميلي
نذكر منها بعض الوصفات. الوصفة الأولى: نضع كمية قليلة من الماء في إناء، ثم نضيف ملعقة كبيرة من السكر، نخلط جيدا حتى يذوب السكر، ثم نضيف ½ كوب من بودرة تالك؛ مع 3 ملاعق زيت الزيتون، نخلط جيدا ثم نضيف كوب من ماء الورد، نضع الخليط على نار هادئة حتى ندفئ الخليط. بعدها نقوم بتطبيقه على المناطق الغامقة، ونتركه من ساعتين إلى 4 ساعات، بعدها نشطف بالماء. الوصفة الثانية: نفرغ ملعقة كبيرة من الفازلين في إناء، نضيف ½ ملعقة كبيرة من زيت الخروع، مع ملعقة كبيرة و نصف من زيت اللوز، وملعقة كبيرة من الجليسرين، نمزج جيدا حتى نتحصل على كريمة ثقيلة القوام، نضعها على المناطق المستهدفة، نتركها لمدة ساعة، بعدها نشطف بالماء، كما يمكن أن نتركه على الجسم، لأن مكوناته آمنة على الصحة. تكرر الوصفة كل يوم، بعد الاستحمام، وسنلاحظ نتيجة جيدة خلال 5 أيام فقط من بداية تطبيق الوصفة. طرق تفتيح المناطق الحساسة الطبيعية والكيميائية - الطب البسيط. الطريقة الكيميائية لتفتيح المناطق الحساسة بالليزر
والتي بدورها تنقسم إلى قسمين:
تفتيح المناطق الحساسة باستعمال الكريمات الموضعية
قبل اختيار أي نوع من أنواع الكريمات الخاصة بهذا المشكل، يجب استشارة طبيب مختص لمعرفة نوع الكريم المناسب وطريقة استعماله، وهذا لتجنب الآثار الجانبية التي قد تحدث جراء الاستعمال العشوائي لمثل هذه المستحضرات مثل الطفح الجلدي، أو حدوث بعض التصبغات وصعوبة استعادة اللون الأصلي للبشرة.
تفتيح منطقة البكيني بالليزر | موقع ملخص
التوقف عن استخدام أي كريمات تبييض أو تقشير الجلد في هذا المكان. تجنب استخدام كريمات لإزالة الشعر للمناطق الحساسة. استخدام المضادات الحيوية الموضعية التي وصفتها الطبيبة لي بانتظام؛ لمنع حدوث أو التهاب أو تهيج للبشرة بعد الإجراء. في اليوم المحدد للجلسة، طلبت الطبيبة استخدام كريم مخدر موضعي على المناطق الحساسة لتجنب الشعور بأي ألم أو انزعاج من أشعة الليزر، وارتداء النظارات الواقية لحماية العينين من أشعة الليزر. عند البدء تقوم الطبيبة بتوجيه أشعة الليزر باتجاه سطح الجلد لاستهداف صبغة الميلانين الموجودة به، مروراً على المنطقة بالكامل بشكل تدريجي، شعرت بالقليل من الوخز المُحتمل فقط. تطلب الأمر بالكامل 45 دقيقة ليكتمل، بعدها طلبت الطبيبة استخدام كريمات موضعية مرطبة لتهدئية وتلطيف الجلد، بعد ساعتين فقط كنت قادرة على العودة إلى المنزل بشكل طبيعي. قد يعجبك ايضا: الليزر للمنطقة الحساسة قبل الزواج وإجابة عن كل الأسئلة المتعلقة
أملت الطبيبة علي بعض النصائح الهامة للحصول على أفضل نتيجة، منها:
الحفاظ على المنطقة جافة طوال الوقت. لا تحاولِ إزالة أي قشور تتكون على الجلد. ارتداء الملابس الداخلية القطنية؛ لمنع تهيج الجلد.
٤٠٢- اسباب اسمرار المناطق الحساسة بالجسم وطرق ازالتها بالليزر - YouTube
لا بد أنك كنت على معرفة مسبقة أنك تحتاج الى كمية أعلى من البروتين، لأنه يزيد من عملية التمثيل الغذائي و كذلك بسبب أنك تريد أن تمد العضلات باحتياجها اليومي من البروتين، هذا الى جانب التمارين الرياضية طبعاً للحصول على نتائج مرضية في التنشيف. في محاولة منك لزيادة استهلاك البروتين من الطعام، ستزيد تلقائيا في استهلاك سعرات حرارية أكثر. على سبيل المثال قمت باستهلاك 1400 سعرة حرارية، لكنك لم توفر كمية البروتين التي يحتاجها جسمك، لنفترض أن هذه الكمية 20 جرام، هنا يأتي دور المكمل الغذائي الذي يوفر لك 24 جرام مثلاً مع 120 سعرة حرارية. على عكس ذلك إذا أردت توفير الـ20 غرام من الغذاء من البيض مثلا، سيجبرك هذا تناول ثلاث بيضات لتوفير 18 جرام بروتين مع حوالي 220 سعرة حرارية، وهنا ستكون مجبراً على تجاوز السعرات الحرارية اليومية لبرنامج التنشيف. جرعات واي بروتين ايزوليت whey isolate
في جميع المكملات الثلاث يتطلب خلط سكوب من واي بروتين مع حوالي 170 ملل إلى 240 مل، وذلك مع الماء أو الحليب أو أي مشروب آخر. أما بالنسبة للوقت فينصح باستخدامه قبل التمارين الرياضية أو بعدها، لكن هذا ليس شرطاً فهناك من يفضل تناوله صباحاً، بحجة أن الجسم بعد الاستيقاظ من النوم بحاجة الى بروتين.
الفرق بين الايزو والواي بروتين - متى يكون الايزو افضل من الواي | لائق
الواي بروتين المفصول ؛ يحتوي على 90% او أكثر من البروتين، بالاضافة الى اللاكتوز والدهون، لكن بكمية أقل من النوع الأول، ويخلو هذا النوع من العديد من العناصر الغذائية المهمة الموجودة في النوع الأول. الواي بروتين المتحلل Hydrolyzed whey ، يمتصه الجسم بشكل سريع، والذي يزيد مستوى الأنسولين بنسبة تصل إلى 28-43% أعلى مقارنة بالنوع الثاني. فوائد الواي بروتين
تنتشر في المجتمع مراكز متعددة للياقة الجسمية، ويلجأ الكثير من الأشخاص إلى هذه المراكز لممارسة الأنشطة البدنية، وتقوية عضلاتهم لتحسين أدائهم في مجال الرياضة، ويبدأ المدربون بإعطائهم نظام غذاء، ويصفون نوعًا من المكمل الغذائي الذي يبني العضلات؛ وهو الواي بروتين. ويحتاج جسم الانسان الى البروتين لتنفيذ العديد من وظائف الحياة اليومية. ومن أهم فوائد الواي بروتين:
بناء العضلات والمحافظة عليها. [٥]
معالجة مشكلة النحافة، إذ يزيد من كتلتهم العضلية بعيدًا عن الدهون، ويعالج أمراض نقص المناعة. [٦]
يسهم في علاج ضغط الدم ومرض السكري النوع الثاني وأمراض القلب. [٧]
مفيد في مقاومة السرطانات عن طريق تقوية دفاعات مضادات الأكسدة. [٧]
يُعدّ من أفضل أنواع البروتين؛ كونه سهل وسريع الهضم.
كل شيء عن مكمل واي بروتين - Egypt Fitness
كم من سكوب يومياً من whey isolate ؟
حاول استهلاك احتياجك من البروتين من الأغذية و قم بتعويض النقائص بسكوب واحد من الأفضل، أو سكوبين إذا تطلب الأمر ذلك، لكن حاول عدم تجاوز سكوبين و حافظ على شرب الكمية المناسبة من الماء. قد تهمك المقالات التالية:
الفرق بين واي بروتين و ايزو 100. الفرق بين الايزو و الواي. ا لفرق بين هيدرو واي والواي بروتين.
فوائد وأضرار واي بروتين ايزوليت وأفضل منتجاته بالأسعار | مجلة رقيقة
تعد مساحيق البروتين والمشروبات والألواح من أكثر المكملات الغذائية شيوعًا. أحد أكثر أنواع البروتين شيوعًا الموجودة في هذه المنتجات هو الواي بروتين، الذي يأتي من منتجات الألبان. هناك أنواع مختلفة من بروتين مصل اللبن، بما فيها واي بروتين ايزوليت والواي البروتين المركز. تشرح هذه المقالة الاختلافات بين هذين الشكلين الشائعين من بروتين مصل اللبن، وما إذا كان أحدهما أفضل للاستخدام. نزّل تطبيق الكوتش الآن للحصول على برامج تمارين تناسب مستواك أياً كان
وأنظمة غذائية متنوعة مصممة لتحقق كل أهدافك الرياضية. ما هو الواي بروتين والفرق بين واي بروتين ايزوليت والمركز؟
يُشتق الكثير من البروتين الموجود في ألواح البروتين والمشروبات والمساحيق من الحليب. عند معالجة الحليب لتشكيل الجبن أو الزبادي، يسمى السائل المتبقي مصل اللبن. يحتوي هذا السائل على بروتينات سريعة الهضم، يشار إليها عادة ببروتين مصل اللبن أو واي بروتين. قبل المعالجة، يكون حوالي 20٪ من البروتين الموجود في الحليب عبارة عن مصل اللبن، بينما يتكون 80٪ الآخر من بروتينات الكازين أبطأ الهضم. يعتبر كل من مصل اللبن والكازين بروتينات عالية الجودة، لأنها تحتوي على جميع الأحماض الأمينية التي يحتاجها جسمك.
يزيد من مستوى السكر في الدم؛ لاحتواء مسحوق البروتين على المُحلّيات الصناعية. يٌضعِف الشهية ونقص الوزن. الإصابة بحب الشباب نتيجة الجرعات المرتفعة منه. محاذير استخدام الواي بروتين
توجد بعض المحاذير التي يجب أخذها بعين الاعتبار عند استخدام الواي بروتين، مما يستوجب توضيحها في ما يأتي: [٤]
لا توجد دراسات تبين إمكانةي استخدامه من قبل المرأة الحامل أو المرضعة، لذلك يفضل عدم استخدامه إلا بعد استشارة الطبيب. يعاني البعض من حساسية تجاه حليب البقر ولذلك فإنّ استخدامهم لبروتين الواي يتسبب بتحفيز هذه الحساسية. تلاشي استخدامه من قبل الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى أو استشارة الطبيب حول إمكانية ذلك. التفاعلات الدوائية مع الواي بروتين
في الحقيقة قد يتفاعل الواي بروتين مع بعض الأدوية لذلك يفضل استشارة الطبيب حول استخدامه في حال كان الشخص يستخدم هذه الأدوية، والتي يعدّ الليفودوبا أحد هذه الأدوية، إذ إنّ الواي بروتين يساهم في تقليل كمية الدواء التي يجب أنّ يمتصها الجسم، مما يقلل من فاعلية الدواء، بالإضافة إلى بعض التفاعلات مع بعض المضادات الحيوية كعائلة الكوينولون، والتيتراسايكلن. [٣]
أنواع الواي بروتين
هناك عدة أنواع شائعة من الواي بروتين، ويكمن الاختلاف الرئيس بين هذه الأنواع في طريقة التصنيع، وهي وفق الآتي: [٢]
الواي البروتين المُركز ؛ يحتوي على 70-80% من البروتين، والدهون، وبعض اللاكتوز.