أفضل الفنادق القريبة من متحف الدمام
فندق توليب إن الدمام للأجنحة الفندقية يعتبر من افضل فنادق الدمام ، ويبعد مسافة 1. 4 كم من متحف الدمام. خلاصة تقييمات الزوّار العرب
حصل الفندق على تقييمات جيدة من حيث الراحة، المرافق، طاقم العمل، والموقع. متحف الدمام الإقليمي - Wikiwand. فندق بريرا الدمام ويعتبر من افضل فنادق السعودية الدمام 4 نجوم في الدمام، ويبعد مسافة 2. 9 كم من متحف الدمام. حصل هذا الفندق علي تقييمات ممتازة من حيث النظافة، الراحة، وتقييمات جيدة جداً من حيث طاقم العمل. موقع متحف الدمام على الخريطة
مقالات قد تهمك أيضاً في الدمام:
افضل 7 فنادق في الدمام موصى بها
افضل 10 اماكن سياحية في الدمام
افضل 7 مراكز للتسوق في الدمام
افضل 6 مطاعم في الدمام
- متحف الدمام الإقليمي - Wikiwand
- متحف الدمام الإقليمي - ويكيبيديا
- متحف الدمام الاقليمي
- الشاي الأخضر للتنحيف... نتائج سحرية وفوائد طبية لا تحصى
- تعرّفي على فوائد الشاي الاخضر للتخسيس وكيفية تحضيره بالتفصيل - صحتي
متحف الدمام الإقليمي - Wikiwand
[1]
انظر أيضا [ عدل]
متاحف السعودية
متحف الدمام
المراجع [ عدل]
متحف الدمام الإقليمي - ويكيبيديا
يُعتبر متحف الدمام الإقليمي من أهم المقتنيات الآثرية في المنطقة الشرقية وأحد أهم معالم الدمام السياحية حيث يُعتبر أحد أهم المشروعات الثقافية والسياحية فهو يُتيح لأهل البلد ولجميع الزوّار الإطلاع على أهم الآثار والقطع التُراثية التي تم تجميعها من السهول الصحراوية والتي تبدأ من شاطئ الخليج العربي حتى صحراء الدهناء وهي تضم أكثر من 400 موقع آثري. يقع المتحف في المنطقة الشرقية ويتكون من 7 قاعات مُختلفة تعرض القطع الفنية والآثرية الرائعة. أنشطة يمكنك القيام بها في متحف الدمام
• التعرف على القاعة الأولى في متحف الدمام والتي تنقلك إلى العصر الحجري الحديث، حيث الاستمتاع برؤية أدوات العصر النيوليثيك مثل سلاح السهام، الشفرات، المكاشط، والشواكيش الحجرية والتي أرجع العلماء تاريخها إلى قبل الميلاد بحوالى 15000 سنة. متحف الدمام الاقليمي. • يُمكنك بعد ذلك الانتقال إلى القاعة الثانية في المتحف وهي القاعة التي تُعبر عن عصر العبيد والفترات الانتقالية التي شاهدها التاريخ بالمنطقة الشرقية كما يوجد بها الأدوات الحجرية التي استخدمها أصحاب الحضارة للتكُيف مع ظروف المعيشة، كما تشمل القاعة آثار مدينة الثلج، منجم الملح، وجزيرة تاروت.
متحف الدمام الاقليمي
مدافن بقيق الواقعة جنوب غرب مدينة بقيق ، وهي عبارة عن دوائر المدافن البالغ عددها أكثر من ألف تل ركامي، وترجع إلى فترة الألف الثالث ق. م، وكذلك موقع عين دار الذي عُثر فيه على أدوات من العصر الحجري مثل الفؤوس ورؤوس السهام
مدينة الجبيل
الواقعة على مسافة 100 كم شمال مدينة الدمام، ويوجد فيها العديد من المواقع الأثرية التي ترجع إلى عهودٍ تاريخية عدة مثل: فترة العبيد ، والفترة الهلنستية ، وفترة ما قبل الإسلام ، وكذلك الفترات الإسلامية، ومواقع المدافن كالدوسرية، وطوي الشلب، وأبو خميس، وجبل بري، وأبو شريف، وجزيرة المسلمية، وجزيرة جنة، وبرج الطوية، كما يتواجد في المدينة الرسومات الصخرية القليلة في وادي المياه.
وقد تم افتتاح قاعة الأمير محمد بن فهد للتراث في 10/11/1420هـ، وتم تقسيم القاعة بما يتناسب مع طابع البيئة المحلية والطراز الفني الذي تمتاز به المنطقة وتم تنسيق عرض المقتنيات التراثية والأثرية بها بطريقة مشوقة وجذابة داخل خزائن العرض وبالتالي أصبحت هذه القاعة صورة تجسد واقع ماضي آبائنا وأجدادنا المشرق ووثائق تاريخية لجميع المظاهر الحياتية القديمة، كما أضفت هذه القاعة رونقاً وجمالاً بديعاً بتلك الموروثات الشعبية التي تحاكي ماضي المنطقة المجيد. وشملت هذه المعروضات التراثية ما يلي:
مجموعة من المسكوكات يصل عددها إلى أكثر من ألف قطعة تشمل جميع الفترات الإسلامية وما قبل الإسلام حتى عصر الدولة السعودية، ومجموعة من الأبواب الخشبية القديمة وتبلغ عشرين باباً تمتاز بنقوشها وزخارفها المتنوعة، ومجموعة من الزخارف الجصية المختلفة والتي تقدر بـ 75 قطعة، ومجموعة من الأسلحة المختلفة، ومجموعة من جرار التخزين والقوارير الزجاجية الكبيرة والخزفيات والخرز والصندوق المبوت ومجموعة من
المخطوطات والوثائق القديمة المختلفة وبعض الصور التاريخية والعمارة البيئية المحلية القديمة.
محتويات
١ الشاي الأخضر والزنجبيل'
٢ فوائد الشاي الأخضر والزنجبيل للتنحيف
٣ طريقة شاي الزنجبيل والشاي الأخضر
٤ نصائح
ذات صلة
فوائد الشاي الأخضر مع الزنجبيل للرجيم
فوائد الزنجبيل مع الشاي الأخضر للتنحيف
');
الشاي الأخضر والزنجبيل'
يعتبرُ مشروب مغلي الزنجبيل والشاي الأخضر من الطرق المستخدمة في عمليّة حرق الدهون؛ لذا نرى معظم السيدات يشربنْه رغبةً منهنّ في إنقاص الوزن، إلى جانب الفوائدِ الأخرى لكلٍّ من الزنجبيل والشاي الأخضر، حيثُ سنتعرّفُ في هذا المقال على فوائده الخاصّة بإنقاص الوزن، إلى جانبِ التعرّف على كيفيّة تحضيره وشربه، وتقديم بعض النصائح والإرشادات المتعلّقة بذلك. فوائد الشاي الأخضر والزنجبيل للتنحيف
يعتبر من أفضل الوسائل الطبيعيّة لإنقاص الوزن، حيث إنّ كوبيْن من الشاي الأخضر مع الزنجبيل فى اليوم الواحد يعمل على رفع معدّل عمليّة الأيض، كما يساعدُ على كبحِ الشهيّة، فالشاي الأخضر يحتوي على مضادّات الأكسدة التي تحمي خلايا الجسم من التلف، وتقاوم مرض السرطان، كما يعملُ على تقليل نسبة الكوليسترول فى الدم، إلى جانب احتوائه على مادة البوليفينول التي تزيد من معدل التمثيل الغذائيّ، وبالتالي رفع معدّل حرق الدهون المتراكمة في الجسم، إضافةً إلى قدرتِه على تنظيم مستوى السكّر فى الدم، حيث إنّ زيادة معدل الإنسولين تؤدي إلى تخرين مزيدٍ من الدهون فى الجسم.
الشاي الأخضر للتنحيف... نتائج سحرية وفوائد طبية لا تحصى
كما يساعد على تعزيز الوظائف المناعية مما يساعد في وقاية المرأة من الأمراض في فترة الحمل. يساعد الشاي الأخضر على تنظيم ضغط الدم بما يساعد من وقاية المرأة من تسمم الحمل الذي يحدث نتيجة ارتفاع ضغط الدم. كما تساعد مضادات الأكسدة في الشاي الأخضر في تقليل تقلبات المزاج عند المرأة في فترة الحمل كأحد الأعراض النفسية لاضطرابات الهرمونات. لا يجب على المرأة في فترة الحمل أن تتناول أكثر من كوبين يومياً من الشاي الأخضر حيث أن الزيادة عن هذه الكمية قد تسبب ضرر على نسبة الحديد في الجسم. تعرّفي على فوائد الشاي الاخضر للتخسيس وكيفية تحضيره بالتفصيل - صحتي. ويساعد الشاي الأخضر في الوقاية من بعض أنواع السرطان التي تصيب النساء بنسبة أكبر من الرجال مثل سرطان الثدي أو التي لا تصيب إلا النساء مثل سرطان المبيض. فوائد الشاي الاخضر للرجل
يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة التي تساعد على زيادة أعداد الحيوانات المنوية عند الرجل بما يعزز من الخصوبة. يساعد الشاي الأخضر في الوقاية من سرطان البروستاتا يحتوي على البوليفينول الذي يقوم بإبطاء نمو الخلايا السرطانية. كما تساعد مضادات الأكسدة في الشاي الأخضر على علاج ضعف الانتصاب عند الرجال. كما يساعد الشاي الأخضر وفقاً للدراسات على زيادة الرغبة الجنسية عند الرجال والنساء على حد سواء بسبب احتوائه على نسبة من الكافيين تحفز الجهاز العصبي.
تعرّفي على فوائد الشاي الاخضر للتخسيس وكيفية تحضيره بالتفصيل - صحتي
تعزيز الوظائف المناعية: يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة وبعض العناصر المقاومة للبكتيريا والجراثيم، هو ما يساعد الجهاز المناعي على أداء وظيفته بكفاءة ويعزز من مقاومته للأمراض. زيادة الطاقة والنشاط: يحتوي الشاي الأخضر على الماغنيسيوم والزنك والكروم، ويساعد تناوله في تنشيط الدورة الدموية وزيادة طاقة الجسم كما يساعد الكافيين في الشاي الأخضر على تقليل الشعور بالتعب والإرهاق ويساعد على تنشيط وتنبيه المخ وزيادة التركيز. ضبط ضغط الدم: يساعد الشاي الأخضر على تنظيم وضبط ضغط الدم في الجسم. الوقاية من أمراض القلب: كما ذكرنا فإن الشاي الأخضر يساعد على تنظيم ضغط الدم وتقليل نسبة الكوليسترول الضار وهو ما يساعد في الوقاية من أمراض القلب. تحسين المزاج: يساعد الشاي الأخضر على تنشيط الدورة الدموية في المخ بما يساعد على تحسين المزاج وزيادة التركيز. ترطيب الجسم: يساعد شرب الشاي الأخضر المغلي في الماء على زيادة نسبة المياه في الجسم بما يزيد من ترطيبه ويقلل من الجفاف. الوقاية من مرض السكري: يساعد الشاي الأخضر على الوقاية من مرض السكري من النوع الثاني حيث يساعد على تنظيم مستويات الأنسولين في الجسم. فائدة الشاي الأخضر للنساء
يحتوي الشاي الأخضر على فيتامين ج والزنك والمنجنيز والكروم والسلينيوم وهي عناصر تفيد جميعها في تعزيز خصوبة المرأة وتحسين جودة البويضات.
للشاي الأخضر العديد من الفوائد الأخرى التي لا تقل أهمية عن تخسيس الجسم وحرق الدهون ومن بين أهمه هذه الفوائد أنه يساعد علي الوقاية من التسمم الغذائي، ويساعد علي تخفيض ضغط الدم، ويساعد علي الحماية من مرض السكري ومن أمراض القلب. لكن حتى تظهر النتائج المرغوب فيها يجب الاعتياد علي شرب الشاي الأخضر بشكل منتظم ولفترة معقولة مرة أو مرتين يومياً. وأفضل طريقة لإعداد الشاي الأخضر هي طريقة النقع بدلاً من الغلي. وتكون بإضافة الماء المغلي إلى الشاي وتركه لمدة تتراوح ما بين 3: 5 دقائق ثم فصل الشاي عن الماء وبعدها تناول كوبا صحيا. تساعد هذه الطريقة علي تقليل إفراز مواد مثل التانين والتي تسبب الإمساك والأنيميا حيث أن هذه المادة تفرز في الماء بشكل كبير في حالة تم غلي الشاي. لكن هذه المعلومة غير مؤكدة مازالت تحتاج إلي دراسة أكثر تعمقاً. طريقة استخدام الشاي الأخضر لإنقاص الوزن: – الشاي الأخضر لا يغلى بل ينقع بماء ساخن ويغطى لمنع الزيوت العطرية من التبخر – لا تشرب أكثر من 4 أكواب خلال اليوم، كل كوب 200 مل موزعة على مدار اليوم ويفضل تناوله بعد الوجبات بساعة – إذا تم تناول جرعات إضافية (5 أكواب أو أكثر) ستعاني من آثار جانبية مثل الصداع ومشاكل في النوم والأرق وعصبية وخفقان في القلب وارتفاع ضغط الدم.