بعد أن أصبح أكبر مساهم في شركة منصة التواصل الاجتماعي "تويتر"، أطلق الملياردير الأمريكي إيلون ماسك مالك ورئيس شركة صناعة السيارات الكهربائية تسلا استطلاعا للرأي بين مستخدمي منصة تويتر حول إضافة زر "تعديل" إلى واجهة المنصة بحيث يسمح للمستخدم بتعديل مشاركاته بعد نشرها على المنصة. يذكر أن منصة تويتر لا تتيح حاليا إمكانية تعديل أي مشاركة، وإنما يحتاج المستخدم إلى حذف المشاركة وإعادة إرسالها مرة أخرى بعد تعديلها إذا اكتشف وجود خطأ أو شيء يحتاج إلى التعديل في المشاركة بعد نشرها. صحيفة رأي اليوم/ارتفاع سهم تويتر بعد الكشف عن خطة لمنع استحواذ ماسك على الشركة. شارك في الاستطلاع الذي تضمن السؤال "هل تريد زر تعديل؟" حوالي 5ر2 مليون مستخدم خلال 15 ساعة حيث قال حوالي 5ر73% إنهم يريدون إضافة زر "تعديل" إلى المنصة كما هو الحال في شبكة فيسبوك وموقع إنستغرام. ورغم أن هذا الاستطلاع غير رسمي ونتائجه غير ملزمة لشركة تويتر فإن امتلاك ماسك حوالي 2ر9% من أسهم الشركة وحصوله على عضوية مجلس إدارتها يعطي لنتائج هذا الاستطلاع درجة كبيرة من الأهمية، في مواجهة الرفض المستمر من جانب إدارة تويتر للمطالبات بإضافة زر تعديل. ويقول معارضو إضافة زر "تعديل" إلى موقع تويتر إن وجود هذا الزر سيتيح إمكانية التلاعب بالتغريدات المثيرة للجدل لإخفاء طبيعتها الأصلية بعد نشرها وإحداث الأثر المطلوب منها، ثم يتم تعديلها.
صحيفة رأي اليوم/ارتفاع سهم تويتر بعد الكشف عن خطة لمنع استحواذ ماسك على الشركة
وأعلن ماسك عن شرائه 9. 2 في المئة من شركة تويتر في وقت سابق من هذا الشهر، لكن ذلك لم يجعله المالك الأكبر لأسهم الشركة. وكشفت شركة فانغارد لإدارة الأصول أن صندوق الاستثمار الخاص بها يحتوي على 10. 3 في المئة من أسهم تويتر. وقال ماسك في وقت سابق إن تويتر تحد من حرية التعبير على منصتها للتواصل الاجتماعي، وردد تلك المزاعم في حديثه أمام مؤتمر فانكوفر. راي اليوم تويتر الاسطورة. وأشار إلى أن الدافع وراء هذه الصفقة يتمثل في زيادة حرية التعبير - وهو حق دستوري أمريكي - على تويتر.
صحيفة رأي اليوم/ماسك يجري محادثات لتوفير تمويل عرض الاستحواذ على تويتر
4 مليار دولار. وأثارت التغريدة الأسئلة حول ما إذا كان ماسك قد امتثل لاتفاقه مع هيئة الأوراق المالية والبورصات، للحصول على موافقة قبل طرح أسهم الشركة للبيع. وقالت شركة "تسلا" – حينها - إن تغريده ماسك، "سلوك يجب أن تشجعه هيئة الأوراق المالية والبورصات، لما به من شفافية من قبل الرئيس التنفيذى للشركة مع الجمهور والمساهمين بشأن بيع الأسهم".
صحيفة رأي اليوم/تويتر تطلق خطة لمنع إيلون ماسك من الاستحواذ على أغلبية أسهمها
أنت تستخدم إضافة Adblock
برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock
Getty Images قال ماسك في أكثر من مناسبة إن تويتر تحد من حرية التعبير على منصتها قراؤنا من مستخدمي تويتر يمكنكم الآن متابعة آخر الأخبار مجاناً من خلال حسابنا على تويتر إضغط هنا للإشتراك اتخذ مجلس إدارة تويتر تدابير دفاعية لمواجهة رغبة الملياردير إيلون ماسك في الاستحواذ على موقع التواصل مقابل 43 مليار دولار. وتبنى مجلس الإدارة ما يُعرف بـ"خطة محدودة المدة لحقوق حاملي الأسهم" التي تُعرف أيضا بـ"حبة السم". وتحظر هذه الخطة شراء مالك واحد أكثر من 15 في المئة من أسهم الشركة، وهو ما يتحقق من خلال توفير فرص أمام المستثمرين لشراء أسهم إضافية بسعر مخفض. صحيفة رأي اليوم/ماسك يجري محادثات لتوفير تمويل عرض الاستحواذ على تويتر. وشرحت شركة تويتر خطتها الدفاعية لهيئة الأوراق المالية والبورصات الأمريكية، كما أصدرت بيانا أوضحت فيه أنها تحتاج إلى تلك الخطة بسبب العرض "غير المرغوب فيه وغير الملزم للاستحواذ على تويتر" من جانب ماسك. ويعتبر عرض الاستحواذ "عدائيا" عندما تريد شركة ما الاستحواذ على شركة أخرى على خلاف رغبة إدارة الأخيرة، التي يمثلها في حالة تويتر مجلس إدارة الشركة المالكة لمنصة التواصل الإجتماعي. وقال جوش وايت، الخبير الاقتصادي المالي لدى هيئة الأوراق المالية والبورصات الأمريكية، لبي بي سي إن خطة "حبة السم" من بين "خطوط الدفاع الأخيرة التي يمكن تلجأ إليها الشركات للدفاع عن نفسها ضد عمليات الاستحواذ العدائية".
الخس هو أحد الخضار الورقية متعددة الفوائد، ولكن هل يمكن للحامل أن تتناوله؟ وما هي فوائد الخس للحامل؟ هذا ما سنتعرف عليه في المقال الآتي. يتمتع الخس بأنواعه وألوانه المختلفة بخصائص وفوائد عديدة تجعله من الأطعمة المناسبة للمرأة خلال فترة حملها، وسنتعرف في ما يأتي على بعض من فوائد الخس للحامل:
فوائد الخس للحامل
هناك العديد من الفوائد المحتملة التي يمكن أن يقدمها الخس للمرأة خلال فترة حملها، ومن هذه الفوائد نذكر:
1. يعزز من صحة العظام
يحتوي الخس على الكالسيوم الضروري لصحة العظام، كما يحتوي أيضًا على فيتامين ك الضروري لنمو العظام، لذلك فإن من فوائد الخس للحامل تعزيز صحة عظامها وحمايتها من الإصابة بهشاشة العظام والكسور خلال الحمل. 2. فوائد الخس للحامل بالاسبوع. يرطيب الجسم
يُعد الخس من الأغذية عالية الترطيب لاحتوائه على ما يقارب 95% من الماء، لذلك يعمل الخس على ترطيب جسم الحامل، الأمر الذي من شأنه أن يحسن من الصحة العامة للجسم ويعزز الشعور بالشبع ويقلل من الشعور بالجوع. 3. يساعد في الحصول على نوم عميق
من فوائد الخس للحامل أنه يساعدها على النوم بشكل عميق وغير متقطع لاحتوائه على بعض المركبات التي تعمل على منع الإشارات العصبية والعضلية المنبهة.
فوائد الخس للحامل بالاسبوع
يعتبر الخس من الخضروات الورقية المنتشرة والتي تمتاز بالعديد من الفوائد الصحية، فهو يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة والمغذيات ويمتاز بقلة سعراته الحرارية والدهون، ويعد الخس مفيداً جداً وخاصة للحوامل، وفيما يلي في معلومة سوف نعرض فوائد الخس للحامل. ماهي فوائد الخس للحامل
يساهم الخس في المحافظة على الصحة العامة للحامل وذلك لأنه من المصادر الغنية بالمغذيات الطبيعية. يعد الخس من المصادر الغنية بحمض الفوليك. فوائد الخس للحامل لحدوث الطلق. حمض الفوليك والذي يعد ضروري جداً للحامل وخاصة ً في الشهور الأولى من الحمل، والذي يسهم بدوره في تطور الجهاز العصبي للجنين وحمايته من الإصابة بالتشوهات الخلقية وانخفاض وزن الجنين. يساعد الخس على تقليل احتمالية التعرض لخطر النزيف وتحديدا النزيف الذي قد يحدث بعد الولادة، وذلك لأنه من العناصر الغنية بفيتامين K.
يعمل الخس على تقوية المشيمة عند الحامل وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين K.
يلعب الخس دوراً مهماً في تحسين عمليات الهضم ويقلل من فرص التعرض للإمساك وذلك لأن الخس يحتوي على كمية كبيرة من الألياف. يحتوي الخس على نسبة كبيرة من الماء، لذا فإنه مفيد في تسهيل حركة الأمعاء. شاهد ايضا فوائد اللب الاسمر للحامل
يساهم الخس في الحفاظ على نسبة السوائل الموجودة في الجسم كما يعمل على المحافظة على صحة الجهاز الهضمي للحامل، وذلك لأن الخس يحتوي على مادة الكلوريد التي تقوم بتلك المهمة.
فوائد الخس للحامل لحدوث الطلق
يُعتبر الخس من الأطعمة المفيدة والمغذية التي تزيد من معدل استهلاك المرأة للفيتامينات والمعادن والألياف الضرورية لحملها بمجرّد أكله طازجاً أو إضافته إلى أطباق السلطة اليومية. فأوراق الخس عموماً، ما عدا الأيسبرغ، تحتوي على الفيتامين A والفيتامين C والكالسيوم والكلوريد والحديد والبوتاسيوم، إلى جانب نسبة صغيرة من البروتين والفيتامين K، وحامض الفوليك والألياف الغذائية. 9 توصيات غذائيّة للحامل النباتيّة وللحصول على أكبر فائدة صحية ممكنة من الخس، تنصحكِ "عائلتي" باستهلاك الأوراق بأكملها. فالجزء الأخضر منها يوفر لجسمكِ الفيتامينات والمعادن، فيما يمدّه الضلع الأبيض بالألياف. فوائد الخس للحامل | ما هي فوائد الخس للحامل | 3a2ilati. وبحسب خبراء التغذية والاخصائيين، فإنّ حامض الفوليك الموجود في الخس يخفف من احتمال إصابة الجنين بتشوهات خلقية، في حين يسهم الفيتامين K في تغذية الجنين عبر المشيمة وخفض إمكانيات حصول نزيف للأم خلال الولادة وما بعدها. أما الكلوريد، فيلعب دوراً في دعم الجهاز الهضمي للمرأة الحامل والحفاظ على استقرار السوائل في جسمها. وبالنسبة إلى الألياف، فتُساعد في تحفيز عملية الهضم، وربما تكون خير إفادة للواتي يشتكينَ من الإمساك خلال فترة الحمل.
ذلك لضمان نمو الجهاز العصبي وتطوره بشكل متكامل ووقاية الجنين من أي تشوهات خلقية. غني بفيتامين K الذي يساعد في منع خطر النزيف. يعد الخس من الألياف الغذائية التي تساهم في تعزيز عملية الهضم والوقاية من الإمساك. يساعد على الاسترخاء والنوم العميق للحامل. الوقاية من الالتهابات والعدوى الميكروبية التي قد تكونين عرضة لها خلال فترة الحمل. تنظيم مستوايات الكوليسترول بفضل محتواه العالي من الألياف ومضادات للأكسدة. يساعد بمحتواه من البوتاسيوم على ضبط مستويات ضغط الدم ويعمل على وقايتك من خطر أمراض القلب. يساهم في منع السرطان وخاصة سرطان الثدي والدم. تعزيز المناعة لأنه يحتوي على العديد من المعادن التي تحمي الجسم من الجذور الحرة التي تضعف مناعة الجسم. فوائد الخس للحامل | مجلة الجميلة. تنظيم نسبة السكر في الدم. يزيل السموم لذا يجب على المرأة الحامل تناول العديد من الأطباق التي تحتوي على الخس، لكن عليكِ الانتباه وغسله جيدًا لتتجنبي أوراق الخس الملوثة التي قد تؤدي إلى الإصابة بأمراض داء المقوسات والليستيريا. للمزيد:
فوائد اللوز للحامل والجنين في الشهور الأولى من الحمل
فوائد التفاح للمرأة الحامل في الشهور الأولى
الموز للمرأة الحامل في الأشهر الأخيرة
رابط مختصر للصفحة أحصل على موقع ومدونة وردبريس أكتب رايك في المقال وشاركه واربح النقود شارك رابط المقال هذا واربح يجب عليك تسجيل الدخول لرؤية الرابط