وصلات خارجية[ عدل]
إدريس جماع – معجم البابطين
من ابيات ادريس محمد جماع
المراجع[ عدل]
^ htpp ^ Account Suspended نسخة محفوظة 2 مايو 2014 على موقع واي باك مشين. ^ محمد حجاز مدثر:الشاعر السوداني، إدريس جماع، حياته وشعره، الدار السودانية للكتب، الخرطوم. ^ إدريس محمد جماع (1989). ديوان لحظات باقية: قصائد لم تنشر من قبل. دار الفكر الخرطوم. ما لا تعرفه عن شاعر الجمال السوداني وقصته مع "الحب". ^ إدريس جماع: لحظات باقية، تحقيق منير صالح عبدالقادر، القاهرة، أبو ظبي (1984)، دار البلدية بالخرطوم، الخرطوم (1998).
ديوان إدريس جمّاع - الديوان
معلومات عن إدريس جمّاع
إدريس جمّاع
السودان
poet-idris-Jamaa@
متابعة
8
قصيدة
1
الاقتباسات
170
متابعين
إدريس محمد جَمَّاع شاعر سوداني مرموق له العديد من القصائد المشهورة والتي تغنّى ببعضها بعض المطربين السودانييّن وأُدرج بعضها الآخر في مناهج التربية والتعليم المتعلقة بتدريس آداب اللغة العربية في السودان.
ما لا تعرفه عن شاعر الجمال السوداني وقصته مع "الحب"
حياته المهنية[ عدل]
بدأ حياته المهنية معلماً بالمدارس الأولية بالسودان من عام 1942 وحتى عام 1947 ، وبعد عودته من مصر عام 1952 عّين معلماً بمعهد التربية في مدينة شندي بشمال السودان ثم مدرسة تنقسي الجزيرة الأولية، ومدرسة الخرطوم الأولية ومدرسة حلفاية الملوك الأولية. ثم نقل للعمل بمدرسة السنتين في بخت الرضا بمنطقة النيل الأبيض ، وفي عام 1956 عمل مدرساً بمدارس المرحلة المتوسطة والمرحلة الثانوية في مختلف مناطق السودان. [1]
أعماله الأدبية[ عدل]
يغلب على موضوع شعره التأمل والحب والجمال والحكمة كما كتب أشعارا وطنية مناهضة للإستعمار. ويتسم أُسلوب شعره برقة الألفاظ والوصف فائق الخيال وكثيرا ما يعبر في شِعره عن وِجدانه وتجاربه العاطفية ووجدان أمته، واصفاً تلك المشاعر الإنسانية فرحاً، وألما، وحزناً، كما يزخر شعره بوصف ثورة الثائر الوطني الغيور على حرية وطنه وكرامة أمته، وربط في أعماله الشعرية بين السودان والأمة العربية والإسلامية، فتناول قضايا الجزائر ومصر وفلسطين ، ونظم شعراً في قضايا التحرر في العالم أجمع. ديوان ادريس جماع - مكتبة مدون الالكترونية. [2]
وصدر حوله كتابٌ بعنوان «جماع قيثارة النبوغ» من تأليف محمد حجازي مدثر. كما أعد الباحث عبدالقادر الشيخ إدريس رسالة دكتوراه حول شعر جمّاع بعنوان «الشاعر السوداني إدريس جماع، حياته وشعره».
ديوان ادريس جماع - مكتبة مدون الالكترونية
فجمّاع شاعر من المَدرسة العربيّة الإبتدائيّة وهومن روَّاد التجديد الشعري في العالم العربي ومن شعراء مدرسة الديوان على وجه الخصوص ضمن مجموعة عبد الرحمن شكري والعقاد وإبراهيم المازني. ونطق عنه الدكتور عبده بدوي في كتابه «الشعر الحديث في السودان» إنّ أهمّ ما يميّز الشاعر جمّاع هو«إحساسه الدافق بالإنسانية وشعوره بالناس من حوله ولا شك في حتى هذه نغمة جديدة في الشعر السوداني». وخط عنه الدكتور عون الشريف قاسم قائلاً «لقد كان شعر جمّاع تعبيراً أصيلاً على شفافيته الفائقة والتي رسمت لنا الحدثات وأبرزت بجلاء حسه الوطني». ديوان إدريس جمّاع - الديوان. ديوانه
له ديوان واحد صدر بعنوان «لحظات باقية»، وطبع ثلاث مرات وقد جمع أشعاره بعض أصدقائه وأقاربه لأنّه لم يتمكن من ذلك بسبب ظروفه الصحيّة. قصائده المنشورة
اقرأ نصاً ذا علاقة في
إدريس جماع
أعلى الجمال تغار منّا
لقاء القاهرة
وحشة الليل
رحلة النيل
أنت السماء
أمة المجد
قوم يا ملاك
الطفولة
نغمات الطبيعة
نضال لا ينتهي
ربيع الحب
نحوالقمة
إن حظي كدقيق
ضمير له حدود
رسالة الحياة
طريق الحياة
بخت الرضا
نومة الراعي
صوت وراء القضبان
دمي
في مهب الريح
الهلال
عالم الخلود
ينابيع الشعر
إني لأعجب
وفاته
توفي عام 1980 بعد معاناة مع سقم نفسي أقعده طويلاً بمستشفى الأمراض العصبيّة بالخرطوم بحري وقد أُرسل للعِلاج إلى لبنان في عهد حكومة الرئيس إبراهيم عبود وعاد إلى السودان دون حتى تتحسّن حالته الصحيّة.
طبع ديوانه (لحظات باقية) ثلاث مرات بتحقيق منير صالح عبدالقادر: أبو ظبي 1984 - دار البلدية بالخرطوم 1998. ترك جمّاع في ديوانه (لحظات باقية) خلجات وجدانية معتمدًا على الشعر الكلاسيكي، وفي الوقت ذاته لم يحاول الذهاب إلى قصيدة التفعيلة أو قصيدة النثر رغم علمه بها بل اكتفى بإحداث تغيير بسيط في الوزن والكتابة المقطعية للقصيدة، وتميزت أوزانه بالخفة؛ حيث ابتعد عن البحر البسيط إلى مخلّع البسيط وابتعد عن البحر الطويل إلى مجزوئة، وغيرها من الأوزان الخفيفة السهلة على لسان قائلها بكلام مختصر وموسيقا هادئة. وفاته:
توفي عام 1980 بعد معاناة مع مرض نفسي أقعده طويلاً بمستشفى الأمراض العصبيّة بالخرطوم بحري وقد أُرسل للعِلاج إلى لبنان في عهد حكومة الرئيس إبراهيم عبود وعاد إلى السودان دون أن تتحسّن حالته الصحيّة. ترك الشاعر إدريس محمد جمّاع إرثًا وعمرًا خالدًا وترك كل شيء بالحياة لآخر نفس. في ربيع الحُبّ كنّا
نتساقى ونغنّي
نتناجى ونناجي الطير
من غصن لغصن
ثم ضاع الأمس منّي
وانطوى بالقلب حسرة
****
إنّنا طيفان في حلم سماوي سرينا
واعتصرنا نشوة العمر ولكن ما ارتوينا
إنّه الحبّ فلا تسأل ولا تعتب علينا
كانت الجنّة مأوانا فضاعت من يدينا
وانطوى بالقلب حسرة
This review has been hidden because it contains spoilers. To view it,
click here. مجموعة نصوص ادبية رائعة للشاعر السوداني ادريس جماع ،، جمع فيها الاعتزاز بالوطن وعنفوان الحرية ونشوة التحرير ،، ورقة القلب ومشاعر مرهفة ،، في لغة بليغة ووصف مذهل ،،،
فائز غازي ما هي مؤهلاتك كناقد شعر ام هي اهواء؟
١/٨ ملعقة من القرفة المطحونة. ملعقتين كبيرتين من المكسرات أو الجوز المفروم. ملعقة من السكر ويفضل أن يكون السكر البني. سعر حبوب الشوفان
أقل سعر: 11. 47 ريال سعودي. أعلى سعر: 11. 47 ريال سعودي. أنواع القرفة وافضلها - موقع فوائد. لتأكيد طلب شراء هذا المنتج من خلال موقع احسبها قم بالضغط على الرابط التالي وتحصل على المنتج بجودة عالية وبسعر متميز. اشتري الآن
دقيق الشوفان بقطع التفاح والقرفة
يعد دقيق الشوفان هو الاختيار الأفضل للأشخاص الذين يرغبون في فقدان وزنهم، كما أنه من الاختيارات الصحية لجميع أفراد الاسرة؛ لأنه غني بالبروتينات والفيتامينات والألياف. فوائد دقيق الشوفان
إن الشوفان يزيد جسم الإنسان بالعديد من العناصر الغذائية حيث أن تركيبته الغذائية المتوازنة جعلته مصدر صحي للكربوهيدرات والالياف الغذائية التي يحتاجها جسم الإنسان؛ لذلك فإنه يعد افضل انواع الشوفان. يحتوي دقيق الشوفان على العديد من مضادات الاكسدة التي تساهم في خفض مستويات ضغط الدم. كما أن من اهم فوائد الشوفان أنه يقوم بخفض نسبة الكوليسترول والسكر في الدم وذلك لأنه يحتوي على العديد من الألياف القابلة للذوبان وأيضًا الغير قابلة للذوبان. لصحة القلب
يقوم دقيق الشوفان على تعزيز صحة القلب؛ وذلك لأن به العديد من مضادات الأكسدة التي تساهم في التحكم في مستويات ضغط الدم، كما أنها تحمي القلب من العديد من الأمراض.
أنواع القرفة وافضلها - موقع فوائد
طريقة تحضير الصوص:
يضرب الجبن الكريمي جيداً بالمضرب الكهربائى مع إضافة الكريمة المخفوقة والسكر مع الضرب حتى يمتزج الخليط. طريقة عمل الوافل:
2 كوب دقيق. ربع كوب زيت أو سمن. 2 بيض و فانيليا. ملعقة كببرة من البيكنج بودر. افضل انواع الشوفان بأسعار متميزة اشتري الآن اونلاين | مدونة احسبها. ملعقتين من النشا. كوب ألا ربع لبن. 2 ملعقة كبيرة من السكر. ملعقة صغيرة من الخل. طريقة تحضير الوافل:
يجب ضرب البيض و الفانيليا والخل بالمضرب اليدوي مع إضافة الزيت أو السمن واللبن ثم إضافة الدقيق المخلوط بالبيكنج بودر والنشا مع خلط جميع المكونات والتقليب للحصول على قوام العجينة سميكة أثقل من قوام الكيكة وبعد الإنتهاء من هذه الخطوة، يجب دهن ماكينة الوافل بالسمن ثم صب الخليط وغلق الماكينة حتي يحصل على اللون الذهبى، ويمكن إضافة الوافل بصوص الشيكولاتة أو الكراميل والفاكهة حسب الرغبة. طريقة عمل الوافل
كيكة القرفة
طريقة عمل كيكة القرفة
خطوات عمل الوافل
انواع القرفة وافضلها , تعرف على جيمع انواع القرفة - الحبيب للحبيب
القيمة الغذائية للقرفة تحتوي القرفة على مضادات اكسده عاليه اي تعمل على تحسين البشره وتمنع الكولسترول وتقلل الشوارد الحره والسرطانات وتقلل الشيخوخة وتعمل على تحسين القدرة العقلية الدماغ. ومن أهم المركبات المكونة للزيت القرفة ال سينمالدهيد وهو الذي يعد من أكثر التأثيرات الدوائية، وهي تساعد على عمل الابتوسيس (التدمير الذاتي للخلايا) أي تعمل على تدمير الخلايا السرطانية، وتساعد في الحفاظ على الحمض النووي الشريط الوراثي من أي تغيرات حتى لا يحدث اي تحور وبالتالي لا يحدث السرطانات ومن فوائد القرفة انها تساعد على تقليل (DL) الضار بالجسم والدهون الثلاثية وتحافظ على القلب والأوعية الدموية ضد الجلطات. كما تحتوي القشور على مواد عفصية ومواد هلاميه ومواد سكرية. و كما تحتوي القرفة على الألياف الغذائية وبعض الفيتامينات والمعادن بكميات قليلة مثل فيتامين E و النياسين وفيتامين B6 والمعادن مثل الزنك والنحاس والمغنسيوم والبوتاسيوم. فوائد القرفه من اهم فوائد القرفة:- تعمل على تنظيم مستوى السكر في الدم. تعمل على الوقاية من مرض السرطان. تعمل على تقليل الكوليسترول الضار بالجسم. انواع القرفة وافضلها , تعرف على جيمع انواع القرفة - الحبيب للحبيب. تعمل على تحسين الدورة الدموية. تعمل على تحسين وظيفة الإدراك والقدرة العقلية.
باب.كوم | القرفة: طعم حلو.. علاج ناجع و رائحة زكية
يجب على مرضى السكري توخي الحذر عند تناول مشروب القرفة لأنه يؤدي إلى انخفاض مستويات السكر. لذلك ، من الضروري قياس مستوى السكر باستمرار. قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: كيفية صنع حليب الكركم لتخفيف الوزن
بهذا ينتهي مقالنا عن كيفية تحضير مشروب القرفة لفقدان الوزن ، وبفضله اكتشفنا أهم فوائد ومضار القرفة. بالإضافة إلى تحديد أكثر من طريقة لتحضير مشروب القرفة لفقدان الوزن. قد تكون مهتمًا أيضًا بقراءة:
إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة ، نوصيك بزيارة تصنيف الأعشاب الطبيعية
افضل انواع الشوفان بأسعار متميزة اشتري الآن اونلاين | مدونة احسبها
وذلك بجانب الانتظام في أداء التمارين الرياضية، وفي تلك الحالة يمكن الحصول على أكبر قدر من فائدة المشروب للتخسيس. شاهد أيضًا: ما فوائد القرفة بالحليب
فائدة الحليب في التخسيس
يساعد الحليب السيطرة بشكل قوي على الشهية، وذلك وفقًا لما جاء في الدراسة العلمية التي تم نشرها في عام 2010 بمجلة التغذية. حيث يعمل الحليب على تعزيز الشعور بالشبع، وهو ما يساعد في خسارة الوزن. كما أن الكالسيوم الذي يحتوي عليه الحليب يساعد أيضًا في خسارة الوزن بجانب الحفاظ على صحة العظام. فوائد القرفة للتخسيس
تحتوي كل ملعقة صغيرة من القرفة على الآتي:
سعرات حرارية بقيمة 6. 42 سعر حراري. كربوهيدرات بقيمة 2. 1 جرام. مغنسيوم بقيمة 26. 1 مليجرام. كالسيوم بقيمة 26. 1 مليجرام. حديد بقيمة 0. 21 مليجرام. بوتاسيوم بقيمة 11. 2 مليجرام. فوسفور بقيمة 1. 66 مليجرام. فيتامين أ بقيمة 0. 39 ميكروجرام. ذلك بالإضافة إلى كميات قليلة من بعض المغذيات الأخرى من فيتامين ب، وفيتامين ك، ومضادات الأكسدة، والكولين، واللوتين، والليكوبيت، وزياكسانثين، وبيتا كاروتين. مضادات الأكسدة التي تحتوي عليها القرفة تعد ذات أهمية كبيرة في التقليل من ما يتعرض له الجسم من إجهاد تأكسدي، وذلك بالإضافة إلى تقليل احتمال الإصابة بالأمراض المختلفة.
- انخفاض ضغط الدم
تشير العديد من الدراسات إلى أن تناول القرفة يوميًا لمدة 3 أشهر يمكن أن يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم الانقباضي (الرقم الأعلى) بمقدار 5 نقاط. - تعالج الالتهاب
اتضح أن القرفة كانت من أفضل العوامل المضادة للالتهابات في دراسة معملية حديثة بحثت في 115 نوعًا من الأطعمة، نظرًا لأن الأمراض الالتهابية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أصبحت أكثر شيوعًا مع تقدمك في العمر، فقد تدعم المزيد من الأبحاث استخدام القرفة كعلاج طبيعي لكبار السن للمساعدة في علاج هذه الحالات. - انخفاض نسبة الكوليسترول
عندما تناول 60 بالغًا في دراسة صغيرة حوالي 1/4 ملعقة صغيرة من القرفة يوميًا لمدة 40 يومًا، انخفض الكوليسترول الضار (LDL)، وجدت أبحاث أخرى أن تناول كميات مماثلة من القرفة يوميًا لمدة تصل إلى 18 أسبوعًا، يمكن أن يخفض LDL والكوليسترول الكلي بينما يرفع الكوليسترول HDL ("الجيد"). - يحارب البكتيريا
يمكن للقرفة محاربة العديد من أنواع البكتيريا التي تصيب الناس بالمرض، بما في ذلك السالمونيلا والإشريكية القولونية والمكورات العنقودية، ربما يمكن استخدامه كمادة حافظة طبيعية في الأطعمة ومستحضرات التجميل.