هاي كورة_ ذكرت الصحف الكتالونية إن لاعب وسط منتخب هولندا فرينكي دي يونج منزعج لأن اسمه يتردد على قائمة الخروج لأنه اعلن دائماً بأنه يريد البقاء وطلب صراحة من تشافي ولابورتا أن يبلغاه بالموقف الرسمي له لأنه إن كان سيخرج فسيبدأ من الآن الإتفاق مع ناديه الحديد! تصنيفات الخبر: تشافي
- فرينكي دي يونج: الزعيم الجديد في برشلونة - كورة بلس لاحدث الاخبار المحلية والعالمية
- فرينكي دي يونج – قصة حياة نجم خط الوسط في نادي برشلونة والمنتخب الهولندي - نجومي
- سبب تذمر دي يونج الشديد من لابورتا وتشافي | دنيا الوطن
- وصفات لتنحيف الارداف - موضوع
فرينكي دي يونج: الزعيم الجديد في برشلونة - كورة بلس لاحدث الاخبار المحلية والعالمية
فرينكي دي يونج - برشلونة - الدوري الإسباني
سبورت 360 أشارت صحيفة سبورت الكاتالونية إلى أن نادي برشلونة سيدرس القيام بتضحية في سوق الانتقالات القادمة، وذلك من خلال بيع لاعب الوسط الهولندي فرينكي دي يونج إلى مانشستر يونايتد. وربما يكون اليونايتد في حاجة إلى تلبية طلبات المدرب الهولندي الجديد إريك تن هاج، والذي يأمل في تجديد عميق في فريق الشياطين الحُمر وسيكون لديه بعض الأهداف ذات الأولوية وسيكون في مقدمتها فرينكي دي يونج والذي تألق معه في فترة تواجده في نادي أياكس أمستردام حينما أبهر الجميع قبل بضع سنوات. وأوضحت الصحيفة أن برشلونة لا يريد بيع دي يونج في المقام الأول، ولكن إذا زادت الاحتياجات المالية واضطر إلى القيام بالضحية ببيع أحد لاعبيه الكبار فلن تكون فكرة بيع نجم أياكس السابق بعيدة عن الأذهاب. برشلونة سوف يدرس إمكانية بيع دي يونج
وجاء في تقرير الصحيفة أن برشلونة قادر على تحقيق مكاسب رأسمالية تقارب 40 مليوناً في حالة قام ببيعه بنفس المقابل الذي دفعه مقابل التوقيع معه في شتاء عام 2019 والذي كان 75 مليون يورو ثابتة بالإضافة إلى 11 مليوناً طبقاً لبعض المتغيرات والأداء الخاص باللاعب، وكان اللاعب قد وقع على عقد لمدة 5 سنوات ويتحصل على 15 مليون يورو كراتب سنوي.
فرينكي دي يونج – قصة حياة نجم خط الوسط في نادي برشلونة والمنتخب الهولندي - نجومي
فرينكي دي يونج 🔥 l ملوك الملاعب - YouTube
سبب تذمر دي يونج الشديد من لابورتا وتشافي | دنيا الوطن
فرينكي دي يونج - برشلونة - الدوري الإسباني
سبورت 360 – أشارت صحيفة سبورت الكاتالونية إلى أن نادي برشلونة سيدرس القيام بتضحية في سوق الانتقالات القادمة، وذلك من خلال بيع لاعب الوسط الهولندي فرينكي دي يونج إلى مانشستر يونايتد. وربما يكون اليونايتد في حاجة إلى تلبية طلبات المدرب الهولندي الجديد إريك تن هاج، والذي يأمل في تجديد عميق في فريق الشياطين الحُمر وسيكون لديه بعض الأهداف ذات الأولوية وسيكون في مقدمتها فرينكي دي يونج والذي تألق معه في فترة تواجده في نادي أياكس أمستردام حينما أبهر الجميع قبل بضع سنوات. وأوضحت الصحيفة أن برشلونة لا يريد بيع دي يونج في المقام الأول، ولكن إذا زادت الاحتياجات المالية واضطر إلى القيام بالضحية ببيع أحد لاعبيه الكبار فلن تكون فكرة بيع نجم أياكس السابق بعيدة عن الأذهاب. برشلونة سوف يدرس إمكانية بيع دي يونج
وجاء في تقرير الصحيفة أن برشلونة قادر على تحقيق مكاسب رأسمالية تقارب 40 مليوناً في حالة قام ببيعه بنفس المقابل الذي دفعه مقابل التوقيع معه في شتاء عام 2019 والذي كان 75 مليون يورو ثابتة بالإضافة إلى 11 مليوناً طبقاً لبعض المتغيرات والأداء الخاص باللاعب، وكان اللاعب قد وقع على عقد لمدة 5 سنوات ويتحصل على 15 مليون يورو كراتب سنوي.
واستمر في حديثه: "الناس يبالغون عندما يقولون إن الموسم قد تم حسمه بالفعل، ليس لدينا نقاط أقل بكثير من ريال مدريد وأتلتيكو مدريد، وهناك الكثير من المباريات المتبقية لنلعبها". يذكر أن البارسا تحت قيادة "رونالد كومان" في الموسم الجاري خسر مرتين في بطولة دوري أبطال أوروبا ، ويتواجد في المركز التاسع بجدول ترتيب "الليجا" برصيد 12 نقطة فقط. فاروق عصام، صحفي وكاتب رياضي مقيم في موسكو، حاصل على بكالريوس في الصحافة، يحمل شهادة في تدريب كرة القدم، ولديه فترات معايشة ببعض أندية الدوري الروسي الممتاز أبرزها سبارتاك موسكو.. عمل بمجال الصحافة الإلكترونية لسنوات واشتهر بعمود صحفي تحت عنوان "كتاب مفتوح".
إقرأ أيضاً: هاكان تشالهان أوغلو – قصة حياة النجم التركي المتألق في صفوف ميلان الإيطالي
إتبعنا على مواقع التواصل الآن
مشاهير آخرين على نجومي
فيا – قصة حياة دافيد فيا المارفيا ( المعجزة) في كرة القدم الاسبانية دافيد فيا سانشيز لاعب كرة قدم إسباني شغل مركز قلب الهجوم ، يعد من أفضل المهاجمين في تاريخ الكرة الإسبانية. ولد في الثالث من كانون الأول ( ديسمبر) عام 1981 في مدينة لانجريو الواقعة في منطقة استورياس الإسبانية. بدأ بممارسة...
أكمل القراءة
محمد صلاح هو لاعب كرة قدم مصري تألق بين الأندية العالمية فحاز شهرة عالمية خصوصاً في موطنه الأم. إسمه الكامل محمد صلاح غالي طه، وهو من مواليد قرية نجريج وتقع بمركز بيسون في محافظة الغربية بمصر، وهو من أسرة فقيرة ومتواضعة. محمد صلاح – قصة حياة محمد صلاح لاعب كرة القدم المصري الأشهر ظهرت موهبته...
ولد اللاعب دافيد سيلفا دافيد واسمه الكامل خوسووي خيمينز سيلفا في جزر الكناري الاسبانية بتاريخ 8 يناير 1986 ، ويلعب سيلفا حالياً في مركز خط الوسط المهاجم لنادي مانشستر سيتي الانجليزي ، وقد أعلن سيلفا اعتزال اللعب الدولي بتاريخ 14 أغسطس 2018. مسيرة دافيد سيلفا الكروية: انضم سيلفا في عام 1995 الى...
أكمل القراءة
يُنصح باستخدام فلفل كايين بمعدل ملعقة مع كل وجبة يوميًا، لـ تخسيس الأرداف والمؤخرة بسرعة وأمان. إن كنت تبحث عن أعشاب تساعدك علي التخسيس سريعاً، إليك افضل اعشاب تخسيس من العطار أمنة وماهي اقوي خلطة اعشاب للتنحيف. تخسيس الأرداف والأفخاذ للنساء في اسبوع
من أجل تخسيس الأرداف والأفخاذ للنساء في اسبوع ، لا يُمكننا الاعتماد على مشروبات الأعشاب فقط، بل لا بُدَّ وأن يتم ممارسة بعض الأنشطة اليومية بشكل مُنتظم لتسريع عملية حرق الدهون، ولعله من أبرز تلك الأنشطة ما يلي:
الاهتمام بصعود الدرج بشكل مُتزن، بحيث لا يكون زائدًا عن الحد بما يتسبب في تعب عضلة القلب، ولا مُنعدمًا تمامًا بحيث يتم استخدام المصعد دون الدرج. الحرص على تخصيص ما لا يقل عن النصف ساعة يوميًا لممارسة رياضة المشي، بهدف تخسيس الأرداف والمؤخرة بسرعة والأفضل أن يتم تقسيم المُدة إلى ربع ساعة بعد وجبة الإفطار، وربع ساعة أُخرى بعد وجبة العشاء، حيث أن المشي قُبيل النوم مُفيد جدًا. وصفات لتنحيف الارداف - موضوع. تقليل كم السُعرات الحرارية المُتناولة يوميًا، حيث أن السبب الرئيسي وراء تراكم دهون الأرداف والمؤخرة هو زيادة السُعرات الحرارية عن مُعدلاتها الطبيعية. خلطة لتنحيف الأرداف والمؤخرة سريعا
ما هي خلطة لتنحيف الأرداف والمؤخرة سريعا؟، أحد التساؤلات التي تدور ببال كثير من الفتيات والسيدات، ويمكن القول بأن هناك العديد من الوصفات الفعالة، وتعتبر وصفة البن والزيتون أحد وصفات التخسيس، ذات النتائج المبهرة لوجود مركبات فعالة في حرق المواد الدهنية، والتخلص منها بشكل صحي ويتم ذلك باتباع الآتي:
يخلط مقدار نصف كوب بن مطحون مع ملعقتين زيت زيتون، مع استمرار التقليب حتى يصير الخليط على شكل عجينة متماسكة.
وصفات لتنحيف الارداف - موضوع
خلطات طبيعية لتنحيف الأرداف والمؤخرة
خل التفاح لتنحيف الأرداف والمؤخرة
المكونات
• كمية كافية من خل التفاح. الطريقة
• يوزع خل التفاح على منطقتي الأرداف والمؤخرة، ثم يترك لمدة 10 دقائق. • بعد ذلك، يتم الاستحمام بالماء الفاتر. • تكرر خلطة خل التفاح لتنحيف الأرداف والمؤخرة مرتين في الأسبوع للحصول على النتيجة المطلوبة. الملح لتنحيف الأرداف والمؤخرة
• كمية من الملح الخشن. الطريقة
• يوضع الملح الخشن في حوض الماء الدافئ. • يتم الجلوس في الحوض لمدة ½ ساعة. • تكرر وصفة الملح لتنحيف الأرداف والمؤخرة مرة يومياً. القهوة لتنحيف الأرداف والمؤخرة
• ½ كوب من القهوة أو البن. • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. • يمزج البن مع زيت الزيتون جيداً. • يوزع الخليط على الأرداف والمؤخرة، ثم تلف بالـ Cling Film لمدة ½ ساعة. • بعد ذلك، تغسل بالماء الفاتر. • تكرر خلطة القهوة وزيت الزيتون لتنحيف الأرداف والمؤخرة مرتين في الأسبوع. الليمون لتنحيف الأرداف والمؤخرة
• ½ ليمونة. • كوب من الماء الدافئ. الطريقة
• يضاف عصير الليمون الطازج إلى الماء الدافىء. • يتم تناوله يومياً على الريق. الزنجبيل لتنحيف الأرداف والمؤخرة
• نصف جذر من الزنجبيل الطازج.
↑ سهام غرزي (16-9-2015)، "تراكم الدهون بالارداف-تعرفي على اسباب تراكم الدهون مع كيفية التخلص منها" ، مجلة رجيم ، اطّلع عليه بتاريخ 30-6-2017. ↑ "إليك خلطة تنحيف الأرداف بطريقة طبيعية! " ، موقع ياسمينة ، 5-4-2013، اطّلع عليه بتاريخ 29-6-2017. ↑ بولا خضرا (19-3-2017)، "أفضل الخلطات لتنحيف الفخدين والأرداف في أسبوعين" ، مجلة الجميلة ، اطّلع عليه بتاريخ 29-6-2017. ↑ "خلطة سحرية لتنحيف الاردافوالفخذين جربوها" ، مجلة لها ، 29-3-2016، اطّلع عليه بتاريخ 29-6-2017. ^ أ ب ت سهام غرزي (26-7-2015)، "اقوى 7 خلطات تخسيس الارداف" ، مجلة رجيم ، اطّلع عليه بتاريخ 30-6-2017.