ولا ما نع من توجية بواسطة الكف او الاصابع تيار بسيط من الماء المنساب بهدوء الى مدخل المهبل، وذلك بدون ادخال الاصابع او اجهزة التشطيف. واثبتت الابحاث العلمية الجديدة ان التشطيف داخل المهبل بواسطة الدش المهبلي يعرض مستعملتة لنقل الجراثيم الى داخل الحوض، حيث تتعرض المراة للالتهابات الداخلية و التي ربما تؤثر سلبيا على الخصوبة. تمارين كيجل لتضييق المهبل..
هى تقوية عضلات التحكم فالمهبل عضلات كيجل هنالك مجموعة من العضلات التي تمتد من امام عظمة العانة الى خلفها و هي تحيط بفتحتى المهبل و الشرج. وكلما قويت هذي العضلات كلما زادت حدة النشوة خلال بلوغ الذروة اورغازم orgasm)، وهذه العضلات تسمي عضلات كيجل، او عضلات PC. ولتقوية هذي العضلات تتخيل المراة انها تريد حبس تدفق البول و هي فالحمام. فى هذي الحالة تنقبض عضلات كيجل لعدة ثوان بعدها تعود للانبساط. وتكرر المراة عملية الانقباض التي تتمثل فالسحب لاعلي و الى الداخل. وبعد هذا تلجا المراة الى بسط هذي العضلات. وتستمر عملية البسط و القبض مدة ثلاث ثوان و تكرر عدة مرات لتصل الى 25-30 مرة. ويمكن اجراء تمرين عضلات كيجل خلال الوقوف او الجلوس او الاضجاع مرتين انها ثلاث مرات فاليوم.
- 5 أعشاب لتضييق المهبل | مجلة الجميلة
- فعاليات العيد بالرياض عمالة فلبينية
5 أعشاب لتضييق المهبل | مجلة الجميلة
عشبة عنب الثعلب لتضييق المهبل
عشبة عنب الثعلب من الأعشاب التي تستخدم منذ القدم، وقد أثبتت الأبحاث فاعليتها في تضيق المهبل بشكل فعال. وذلك عن طريق القيام بنقع تلك العشبة في ماء، وأخذ المنقوع والتشطيف المهبلي به أثناء الإستحمام بشكل يومي. الحلبة
الحلبة من الأعشاب المفيدة التي يقبل على تناولها الكثير، خاصة في فصل الشتاء. وقد تم الكشف عن فاعليتها في الآونة الأخيرة في القيام بتطبيق المهبل، وذلك عن طريق تناول منقوع الحلبة، بشكل يومي، كما ينصح بتناول الكركم مع الحلبة لتكبير الثدي. اليانسون
اليانسون من الأعشاب التي يرغب الكثير في تناولها لما لها من فوائد كثيرة. ومن تلك الفوائد أن تناولها بشكل يومي يعمل على تضيق المهبل. عشبة بوريريا لتضيق المهبل
عشبة بوريريا من الأعشاب التي تم استخدامها لتضيق المهبل. وذلك من خلال تحفيز جدار المهبل والأنسجة الداخلية التناسلية على التجديد باستمرار. قشر الرمان لتضيق المهبل
عرف منذ القدم أهمية الرمان وفوائدة الكثيرة، وقد تم استعمال قشر الرمان في عدة وصفات من أهمها استخدام قشر الرمان في تضييق المهبل. ويمكن الاستفادة من قشر الرمان عن طريق تجفيف قشر الرمان وطحنه جيداً، ومن ثم قومي بغلي الخليط السابق في إناء مغلي، وستلاحظين تغير اللون إلى اللون البني.
هل من الممكن تضييق المهبل بالشبة؟
ما هي فوائد استخدام الشبة لمنطقة المهبل؟ تعد الشبة إحدى المواد التي تحتوي على الأملاح المميهة ككبريتات الألومنيوم ووكبريتات عنصر آخر أحادي الشحنة وماء للترطيب، [١] ويشيع استخدام الشبة بين النساء في الطب التقليدي لأغراض عديدة منها تضييق المهبل، فالمهبل يمكن أن يتغير حجمه يضيق أو يتسع نتيجة لأسباب عديدة، [٢] ويمكن أن تساعد مجموعة من الطرق في تضييق المهبل مثل:
استخدام الليزر لشد الكولاجين. [٣]
أجهزة الترددات الراديوية. [٣]
حقن الفيللر. [٣]
ممارسة تمارين الحوض. [٤]
تمارين كيجل. [٤]
تمارين إمالة الحوض. [٤] لا تتواجد دراسات سريرية تدعم تأثير الشبة على المهبل من ناحية التضييق لذلك ينصح بأخذ المشورة الطبية من أجل تحديد الوسيلة المناسبة لتضييق المهبل، أما الشبة فيمكنها أن تقدم مجموعة من الفوائد الصحية عند استخدامها على منطقة المهبل، ففي دراسة أجريت سنة 2020 م عن النشاط المضاد للفطريات ومضاد الجراثيم للشبة، وكانت الدراسة على النحو الآتي: [٥]
تم إجراء الدراسة مخبريًا بواسطة اختبار انتشار القرص لتحديد التركيز القادر على تثبيط نمو البكتيريا والفطريات. تم استخدام الشبة بتراكيز مختلفة.
حديقة الزهور. حديقة الردف. ملاعب الرياض. معرض الرياض للسيارات. الحي الدبلوماسي. رياض سفاري. صحاري الرياض. نبض الرياض. المربع. سفوري لاند. متروبوليس. مهرجان اللاوي. صالة رويال مول للتزلج. الرياض بوليفارد. فعاليات العيد بالرياض بوابة. واجهة الرياض. رياض ونتر وندرلاند. رابط موقع الهيئة العامة للترفيه في السعودية
تقدم الهيئة العامة للترفيه في السعودية مجموعة كبيرة من الاحتفالات والفعاليات الترفيهية بمناسبة حلول عيد الأضحى المبارك الذي سيبدأ في يوم العشرين من يوليو تموز 2021م، ويمكن التعرف على كافة هذه الفعاليات من خلال موقع الهيئة العامة للترفيه على الإنترنت، حيث تملك الهيئة موقعًا رسميًا تعرض من خلاله كافة الفعاليات التي ستقيمها في المملكة، ويمكن الدخول إلى موقع الهيئة العامة للترفيه في السعودية الرسمي على الإنترنت " من هنا ". بهذه المعلومات نصل إلى نهاية هذا المقال الذي سلَّطنا فيه سطوره الضوء على عيد الأضحى في السعودية، وعلى جدول فعاليات عيد الاضحى في الرياض 2021 – 1442 كما تحدثنا فيه عن فعاليات عيد الأضحى في جدة وعن أماكن فعاليات العيد في السعودية.
فعاليات العيد بالرياض عمالة فلبينية
حفلة الرياض مع المطرب راشد الماجد يوم الخميس 13 مايو الساعة 22:00 في ثاني أيام الرياض. حفل الرياض في اليوم الثالث: يقام هذا الحفل يوم الجمعة 14 مايو ويقيم الفنان محمد عبده حفلاً في تمام الساعة العاشرة مساءً. في نهاية هذا المقال سنتعرف على فعاليات عيد رمضان 2021 الرياض ونتحدث عن مواعيد الاحتفالات التي ستقام في العديد من مناطق الرياض الشعبية. الحفلات الفنية التي ستقام من اليوم وحتى ثاني أيام العيد الرمضاني. إقرأ أيضا: كلمات كراش 344 اخر اصدار
185. 61. 220. فعاليات العيد - افضل الرياض. 187, 185. 187 Mozilla/5. 0 (Windows NT 10. 0; WOW64; rv:56. 0) Gecko/20100101 Firefox/56. 0
وللمزيد من المعلومات؛ يمكن زيارة الموقع الإلكتروني.