ولكن، في هذه الدراسة، لم يكن زيت الزيتون بِكراً وتم طهيه لمدة ثماني ساعات متواصلة. لذا فقد تكون ظروف هذه الدراسة غير واقعية. ومن الخرافات التي يتم تداولها أيضاً، أن تسخين زيت الزيتون يؤدي إلى تكوين الدهون المتحولة (trans fats). ولكن في الحقيقة، ووفقاً لإحدى الدراسات، فقد أدى قلي زيت الزيتون ثمانية مرات متتالية إلى زيادة محتوى الدهون المتحولة من 0. 045٪ إلى 0. 082٪ – وهي كمية ضئيلة جداً. بشكل عام، زيت الزيتون مستقر جداً، حتى في ظل ظروف الحرارة المرتفعة جداً مثل القلي العميق. "قامت العديد من الدراسات بتعريض زيت الزيتون أثناء الطبخ إلى درجة حرارة مرتفعة لفترات طويلة من الزمن. حتى في ظل هذه الظروف القاسية، لم يُلاحظ وجود كميات كبيرة من المركبات الضارة" نقطة التدخين في زيت الزيتون مرتفعة نسبياً: نقطة تدخين الزيت هي درجة الحرارة التي يبدأ عندها الزيت بالتحلل وإنتاج الدخان المرئي. و عندما يحدث هذا، تنفصل جزيئات الدهون وتتحول إلى مركبات ضارة مختلفة. و لكن العناصر الغذائية الأخرى الموجودة في الزيت، مثل الفيتامينات ومضادات الأكسدة، يمكن أن تبدأ في الاحتراق – أحياناً – عند درجات حرارة أقل من الزيت نفسه.
- ما هو افضل زيت للطبخ؟ | TipTar
- الطبخ بزيت الزيتون.. هل هو خيار صحي ؟؟ | توعية
- بخاخ زيت للطبخ، بخاخ زيت الزيتون، زجاجة بخاخ زيت الزيتون، بخاخ زيت الزيتون للسلطة، بي بي، خبز المطبخ، تحميص: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في مصر - سوق.كوم الان اصبحت امازون مصر
- أفضل 11 زيت للطبخ الصحي ونصائح لقلي آمن | المطبخ العربي
- اجمل رسائل تهنئة العام الجديد 2021 للحبيب والاصدقاء عبارات تهنئة بالعام الجديد 2021 حب رومانسية - موقع نظرتي
- عبارات تهنئة برأس السنة الميلادية الجديدة 2021 تهاني العام الجديد - سما الإخبارية
- تهنئة رسمية بمناسبة العام الميلادي الجديد 2021
ما هو افضل زيت للطبخ؟ | Tiptar
ذات صلة أضرار طبخ زيت الزيتون استخدام زيت الزيتون في الطبخ
زيت الزيتون
استخدم زيت الزيتون منذ آلاف السنين في الطّبخ، ويُعدُّ واحداً من الأركان الأساسيّة في النظام الغذائي الصحي في الشّرق الأوسط ومُختلف مناطق العالم. يُقدّم زيت الزيتون خياراتٍ كبيرة ومتنوّعة لعُشاق الطّهي، فمنها ما يُستخدم الزيت فيها فقط لتتبيل السّلطات وأنواع بسيطة من المقبلات بسبب طعمه وتركيزه القوي، ومنها ما يُستخدم لأغراض الطّبخ والقلي، وتوجد استخدامات أُخرى للزيت مثل تحضير الصلصات المختلفة مثل المايونيز، والبيستو. الطّبخ بزيت الزيتون
موضوع الطّبخ بزيت الزيتون من المواضيع التي لها ضجّةٌ كبيرة في عالم الطبخ؛ فأنواع زيت الزيتون تتنوّع باختلاف موعد حصادها، فزيت الزيتون البكر يكون أغلى سعراً وذا طعمٍ قويٍ وحاد، ويُفضّل عدم استخدامه في الطّهي لأنّ درجة الحرارة العالية تحرق الزّيت وتفسد المواد الغذائيّة الموجودة فيه. يُساعد زيت الزيتون على إظهار النكهة الموجودة في الأكلة، ويُعطي شعوراً بالشّبع ويُرضي الشهيّة، ويُعزز من نكهة الأطباق المالحة والحلوة من دون الشّعور بالذنب لما له من فوائد صحيّة رائعة لجسم الإنسان، حتى عند اتباع حمية غذائية صحيّة لا يجب التخلي عن زيت الزّيتون.
الطبخ بزيت الزيتون.. هل هو خيار صحي ؟؟ | توعية
يمكنك شراؤه من موقع نون من هنا (واحصلي على خصم 10% على أي منتج أكثر من 100 جنيه، عند استخدام كوبون احكي: AB202)
3- زيت زيتون وادي فود
من الأنواع المُميزة أيضا لزيت الزيتون هو زيت زيتون وادي فود، والتي تعتبر من الشركات الرائدة في صناعة المنتجات الغذائية، ويعتبر زيت زيتون الوادي فود من الأنواع التي يمكن اختيارها والاعتماد على جودته العالية، فالشركة تقدمه بأقل نسبة حموضة تصل إلى 0. 2%، وتؤكد على خلوه من الكوليسترول واعتباره منتج صحي طبيعي 100%. 4- زيت زيتون توليدو
يعتبر من أنواع زيت الزيتون التي يمكن الاعتماد عليها وشراؤه لصنع أطباق طعام شهية وصحية، وتوليدو علامة تجارية تسعى إلى تقديم منتجات غذائية متعنوعة بجودة عالية. 5- زيت زيتون بروبايوس
اقرئي أيضا: أفضل قلاية بدون زيت لطعام صحي وشهي
بروبايوس ماركة إيطالية تُقدم لكِ أفخم وأغلى أنواع زيت الزيتون. عصرة أولى ومُستخلص على البارد. بعض أنواع زيت زيتون بروبايوس مُنكهة بنكهات مختلفة مثل الليمون والفلفل الحار والزنجبيل والثوم. أما زيت زيتون بكر ممتاز من بروبايوس فهو يحتفظ بكافة خصائصه الطبيعية. يُمكنكِ شراؤه من أمازون السعودية من هنا
6- زيت زيتون فريشلي
فريشلي زيت زيتون مُميز جدا يصلح لكل أغراض الطبخ من الأكلات الباردة وحتى القلي.
بخاخ زيت للطبخ، بخاخ زيت الزيتون، زجاجة بخاخ زيت الزيتون، بخاخ زيت الزيتون للسلطة، بي بي، خبز المطبخ، تحميص: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في مصر - سوق.كوم الان اصبحت امازون مصر
ويعتبر زيت الزيتون اقل الزيوت النباتية في كمية الالدهايدات التي يتم إطلاقها إذا ما قورن بباقي الزيوت النباتية المتوافرة. وكان باحثون في جامعة باسك ( University of the Basque Country) الإسبانية قد قارنوا بين كمية الالدهايدات التي تطلقها بعض الزيوت النباتية مثل زيت بذور الكتان وزيت عباد الشمس وزيت الزيتون عند تسخينها لدرجة حرارة عالية (190 سلسيوس)، ليتوصلوا إلى نتيجة مفادها ان زيت الزيتون يطلق الكمية الاقل منها وبوتيرة ابطا، ما يجعله صحياً اكثر منها. وصرح الباحثون في بريطانيا ان اكثر من نصف ربات البيوت البريطانيات اليوم يستخدمن زيت الزيتون بدلاً من الزيوت النباتية الاخرى التي درج استخدامها في فترات سابقة، وهو تغيير جذري ربما يعود السبب فيه إلى زيادة الدراسات التي اشادت بفوائد زيت الزيتون عموماً في السنوات السابقة، او إلى حقيقة انه احد العناصر الغذائية الاساسية التي تتكون منها حمية شعوب منطقة البحر الابيض المتوسط والتي تعتبر حمية غذائية صحية، يقلل اتباعها من فرص الإصابة ببعض الامراض مثل امراض القلب. ويتم استخلاص زيت الزيتون عادة من ثمار الزيتون عبر عصرها وضغطها دون تعريضها لاي نوع من الحرارة، ويستخدم عادة كتتبيلة للسلطات او للقلي او لاغراض الشوي.
أفضل 11 زيت للطبخ الصحي ونصائح لقلي آمن | المطبخ العربي
زيت بذور الكتان: يحتوي زيت بذور الكتان على دهون صحية ومفيدة للجسم، وغني بأحماض الأوميغا 3، ويعزز وظائف المخ وصحة القلب، ولكن يُفضّل استخدامه كزيت بارد؛ حيث أنه لا يتحمل درجة الحرارة العالية، ويجب أن يُحفظ في الأماكن الباردة. زيت السمسم: يحتوي زيت السمسم على نسبة عالية من أحماض الدهنية الغير مشبعة؛ إذ يشبه تركيبه تركيب الزيت الزيتون، لا يعتبر غني جداً بالمغذيات الأخرى، ويستخدم في طهي الطعام الذي يحتاج درجة حرارة عالية، ويتميز بمذاقه القوي في الطعام، ويُفضّل أن يُحفظ بارداً، وأيضاً لا يجب استعماله في القلي. زيت فول الصويا: يستخرج زيت فول الصويا من فول الصويا، وهو غني بالأحماض الدهنية الغير مشبعة وأحماض الأوميغا 3، ويحتوي على مضادات للأكسدة، ولا يجب استعماله في القلي. زيت اللوز: يعتبر زيت اللوز من أكثر الزيوت الصحية، غني جداً بالفوائد؛ إذ يحتوي على دهون مفيدة للجسم، وأحماض دهنية الغير مشبعة، ومضادات للأكسدة، ومفيد جداً لمرضى الكوليسترول؛ إذ يقوم بضبط الكوليسترول في الدم. نصائح لطبخ وقلي آمن بالزيت
عدم تكرار زيت القلي، وعندما تنتهي من القلي لوصفة الطعام تخلص من الزيت ولا تعيد استخدامه؛ ذلك لأنه سيؤدي إلى الإصابة بالأمراض السرطانية والتسمم.
سنتعرف اليوم على أفضل زيت للطبخ صحي لكي تتمكني عزيزتي السيدة بالطبخ بأفضل الزيوت الصحية ويتم الحفاظ على صحتك وصحة أسرتك مع المذاق الشهي للطعام علاوة على ذلك تجنب الأمراض التي تطرأ على الجسم نتيجة الاستخدام السيئ لإعداد الطعام واستعمال الزيوت الغير صحية التي تضر بالصحة، فالزيوت متعددة فهناك من يتم استخدامها للقلي وهناك ما تستخدم للطبخ ومنها ما يستخدم للأكلات الصحية وطعام الرجيم. أفضل زيت للطبخ صحي
لكي ينعم الانسان بجسد سليم خالي من الأمراض يجب أن يكون من أهم أولوياته ولكي يتحقق ذلك لابد من المعافرة وتجنب بعض العادات الغذائية السيئة مثل تناول الوجبات السريعة المليئة بالدهون والزيوت الغير صحية للقلي ووجبات الشارع المختلفة وتناول المواد الغذائية بشكل يومي، فهذا يساعد على رفع مستوي الكولسترول في الدم وكل هذه العادات تؤدي إلى تدمير الصحة تدريجيا دون الوعي أو الإدراك، ففي موقع طب الزيوت سنذكر أفضل الزيوت الطبيعية التي تستخدم في الطبخ دون الإلحاق بأي ضرر للإنسان. من المعروف دائما أن الطبخ معروف بالزيوت وفي الغالب لا تخلو أي وصفة طعام لا تحتوي على نسبة دهنية سواء سمن أو زيت بحيث يستهلك الكثير من المستخدمين كميات زيت عالية في اعداد الطعام مما يضر بصحتنا ويسبب لنا السمنة والمرض، فاليوم نقدم لكم افضل زيت للطبخ دون الخوف من جلب الأمراض لأن اختيار الزيت الصحي يساعدك في التعايش في الحياة بكل أريحية وصحة.
عندما يتم تسخين زيوت الطهي، خاصة عند الحرارة العالية، فإنها تصل في النهاية إلى نقطة الدخان، هذه هي درجة الحرارة التي لم يعد عندها الزيت مستقرًا ويبدأ في الانهيار. عندما يتحلل الزيت يبدأ في التأكسد وإطلاق الجذور الحرة،و يمكن أن يكون لهذه المركبات عواقب صحية سلبية، ومن المحتمل أن تسبب تلفًا خلويًا قد يؤدي إلى تطور المرض. علاوة على ذلك، فإن الزيوت التي تصل إلى نقطة الدخان تطلق مادة تسمى الأكرولين، والتي يمكن أن تخلق نكهة محترقة غير سارة. علاوة على ذلك، قد يشكل مادة الأكرولين المحمولة جواً خطراً على الرئتين. ومن المهم أيضًا مراعاة كمية المعالجة التي خضع لها زيت الطهي، حيث يمكن أن يؤثر ذلك على جودته. تتميز الزيوت المكررة بدرجة عالية بمظهر موحد وتميل إلى أن تكون أقل تكلفة، في حين أن الزيوت التي خضعت لأدنى حد من المعالجة قد تحتوي على جزيئات الرواسب، ولها مظهر أكثر تعكرًا، وتحافظ على نكهتها ولونها الطبيعي. قد تحتوي الزيوت غير المكررة على المزيد من العناصر الغذائية، ولكنها أيضًا أكثر حساسية للحرارة وقد تتحلل بسرعة أكبر من زيوت الطهي عالية المعالجة. تميل الزيوت المكررة إلى الحصول على نقاط دخان أعلى من الزيوت غير المكررة.
ومع كل سنة جديدة نتذكر أننا نعاتب ونعتذر، نختلف ونتفق، نفترق ونجتمع، ولكن الأجمل أننا نتفق بحب. ونختلف بأدب، ونعاتب بلين ورفق، نعتذر بصدق، ونفترق بمعروف وَوِد. ونجتمع بمحبة، ونلتمس لبعض الأعذار، عام سعيد عليكم. أيتها السنة الجديدة كوني صديقتي الأفضل من بين كل الأصدقاء الذين رحلوا. وهذه تكون عبارات تهنئة بالعام الجديد. تهنئة عام جديدة. ولا يفوتك قراءة مقالنا عن: أجمل أدعية استقبال السنة الجديدة
رسائل تهنئة بالسنة الجديدة
سنة مضت وكُتب فيها روايات وقصص سوف تحكى يوما ما، فالفوز فيها لمن عرف يكتب قصته بالطريقة الجيدة. السنة الجديدة هي قسم جديد ومختلف من قصتنا، ندرك ونفهم منه أخطائنا في الأقسام الأولى. تبقى لحظات على بداية السنة الميلادية الجديدة، اللهم لا تريني في أحبتي، وأصدقائي. وأهلي أي سوء واجعله عام هنا وسرور وخير على الجميع ومغفرة لكل شخص فقدناه. وفي هذه السنة الجديدة من حياتي أتمنى أن تتحقق لي كل آمالي وأهدافي. اللهم أني استودعتك أسراري كلها حقق لي ما أتمناه يا رب العالمين. يا رأس السنة الجديدة اذكريني في باقة ورد، أقولها أمنية في كارت عيد في رأس السنة الجديدة. العام الجديد ليس سبب للاحتفال أو الدعاء فقط، وإنما هو بداية جديدة.
اجمل رسائل تهنئة العام الجديد 2021 للحبيب والاصدقاء عبارات تهنئة بالعام الجديد 2021 حب رومانسية - موقع نظرتي
اجمل صور راس السنة 2022
بوستات العام الجديد 2022
يرغب العديد من رواد مواقع التواصل الاجتماعي في مشاركة بوستات للعام الجديد عبر صفحته الشخصية لمعايدة أصدقائهم وأقاربهم وفيما يلى سنتعرف على أبرز بوستات العام الجديد:
2021 أحلى مع الناس اللي بحبها كل سنة وأنتم طيبين. Happy New Year. سينتهى عام أحببتك فيه وسيبدأ عام جديد أحبك فيه أكثر وأكثر. كل عام وأنتم بخير وصحة وسلامة. عام جديد يطل علينا من نافذة الأمل والتفاؤل صباح كل شئ جديد. Wishing you a happy new year. Hello New Year. اول أمنية أتمناها في العام الجديد ربى لا تريني في أهلي وأحبتي وأصدقائي أى مكروه. May this New Year give you the courage to triumph over your vices and embrace the virtues Happy New Year. سنة ميلادية سعيدة كل عام وأنتم بخير. أمنيتي في العام الجديد أن يجعلك الله معي في كل الأعوام القادمة. اجمل رسائل تهنئة العام الجديد 2021 للحبيب والاصدقاء عبارات تهنئة بالعام الجديد 2021 حب رومانسية - موقع نظرتي. 2021 أبدا عاما جديدا وهى برفقتي هذا ما يسمى بالسعادة المطلقة. عسى أن يكون العام الجديد مفتاح خير لكل شيء جميل مع قرب نهاية العام الحالي حاول أن تتخلص من أي شيء لا يستحق الانتقال معك للعام الجديد. في زحام الأعوام يمضي عام تلو عام وفي كل عام حقائق وأحلام وحلمي أن أراك بخير في كل عام.
كُلِّ سَاعَةٍ وبكُلَّ يَوْمٍ كُلِّ أُسْبُوعٍ وبكُلِّ شَهْرٍ كُلٌّ عَامٍ و أَنْتُم غالي وبِأَلْف خَيْرٌ. أتحدى الكون وَأَنَا معاك، وَقَوْل لِلْبَشَر بِأَعْلَى الصوت أَنَا أهواك، وَمَع بِدَايَة عام جَدِيدَ 2021 أَقُولُ يَا حَبِيبِي أَنَا وروحي وإحساسي الله يرضوا عليك ، وَكُلّ عَام وَأَنْت بِخَيْر. هاقد رحلت سابقا سنة ودخلت سنة جديدة 2021وانتم مصدر كل فرح كل السنين ومصدر كل سعادة السنين، كل عام وانتم بألف خير. كُلَّ سنة وعَامٍ وَحِبُّك الأجمل، يَا منور شَمْعِه سنيني ، كُلَّ عَامٍ وَأَنْت الخير والأول فِي حَيَاتِي وَقَلْبِي وَعَقْلِيٌّ. كل عام وأنت بخير بحلول العام الميلادي الجديد 2021 اتمنى راحة في البال وسعادة لا تنتهي و قربك الله اليه أكثر، وسنة مليئة بكل خير والطاعات والنجاحات
بالورد اهديك واهنيك بالسنة الجديدة أقول لك، كل عام وأنت بخير وصحة وسعادة. حبيت يَا كل الغلا بِالْعَامّ الْجَدِيد أهنئك، عَسَى اللَّهُ أن يَعُودُه علي وَعَلَيْك وَيَحْفَظُك وَيَحْفَظ غاليك. يا أغلى قلب ويا اغلي البشر، كل سنة وأنت طيب، وعقبال كل عام بوجودك، سنة جديدة دخلت اليك كُل شيء جميل، كجمال قلبك وروحك. عبارات تهنئة برأس السنة الميلادية الجديدة 2021 تهاني العام الجديد - سما الإخبارية. لقلوب أحببناها فكانت بصمة لسنين وسنين قادمة، بمناسبة حلول عام جديد أتمنى كل الخير فيها وسعة قلوبكم لأنكم سعادة لنا، ولغيرنا في كل سنة وانتم بخير.
عبارات تهنئة برأس السنة الميلادية الجديدة 2021 تهاني العام الجديد - سما الإخبارية
كذلك وكيف لا يكون العام الجديد سعيدا ولي أب مثلك يا أبي كل عام وأنت ملاكي الحارس مظلتي من مصائب الدنيا أمني وأماني وقت خوفي أنيسي وقت وحدتي. اقرأ أيضا: حكم التهنئة بالعام الميلادي الجديد
أجمل تهنئة بالعام للأب
أولا
لا أحد يبلغ ما بلغت به من السعادة في قلبي كونك بجانبي يا أبي وجودك هو الشيء الوحيد الذي يدفأني من صقيع قسوة الحياة كل عام وأنت إلى الله أقرب. بمناسبة استقبالنا لعام جديد ارفع لك أبي أرقي وأسمي التهاني والتبريكات. وأسأل الله العظيم أن يديمك في حياتنا وأن يرزقك الله تمام الصحة والعافية. إلي أجمل وأحب رجل لقلبي لا أخفيك سرا كم أن قلبي يتتبع نبرات صوتك وروحي معلقة برضاك. تهنئة عام جديد. وكم أكون في قمة السعادة وأنت راض عني يا أبي كل عام وأنت أجمل ما رأت عيني. ستظل أنت ملهمي وستظل أنت الرجل الوحيد الذي أحبه وكلي ثقة فيك لا أخشى منك غدرا ولا خيانة كل عام وأنت أمني وأماني. كذلك كل عام وأنت صديق روحي وأنت أول من علمني معني أن تكون صديقا صدوقا لأولادك دمت لنا نور دربنا ونبض قلوبنا وسندنا في كل عام يا أبي. من صميم قلبي أتمنى لك سعادة الدارين وأتمني ألا يمر عليه يوما بدونك كل عام وأنت أبي وأخي وعمي وخالي وصديقي وأغلي نعمه أنعمها الله عليه.
عدّد ورق الشجر وعدد رمش البصر أهنيك قبل البشر برأس السنة. سنة وراء سنة وحبّي لك يزيد، وما أدري هالسنة بشوفك ولا مكتوب أحبك من بعيد. يا طيور السلام مُرّي عليهم وبالعام الجديد هنّيهم، وخبّريهم إني أدعيلهم بسنة خير وربي يحقق أمانيهم. أبعث مع كل طير.. من قلب كلّه خير.. لإنسان مكانه غير.. كل عام وأنت بخير. قاربت السنة على نهايتها وتبتدي سنة جديدة.. بنرسي خطاوينا على موانيها.. ونتمنى كل الحب تعطينا. أتجاوز كل المسرعين وأسبق كل المهنئين وأقول كل عام وإنتَ بخير. اليوم أحبك.. وبكرا أعشقك.. وبعده أموت فيك.. والسنة الجديدة مِن غيرك ما أقدر أعيشها. بكرا الشمس تشرق بيوم جديد من سنة جديدة.. يا رب المصاعب تلين وتتحقّق أمانينا. فكرت أهديك في السنة الجديدة عيوني.. لكن تردّدت في اللحظة الأخيرة.. خفت أشتاقلك وما أقدر أشوفك. سنة جديدة على الأبواب وحبّك بقلبي لسه ما مات.. مَصيرك ترجع لي وتندم على اللي فات. عاهدتُ ربي كل ما تمر سنة أحبك.. أزيد وأشتاقلك أكثر.. تهنئة رسمية بمناسبة العام الميلادي الجديد 2021. وأتمنالك أجمل سنة. مرّت سنين من عمري أجملها يوم شفتك بعيني وبكرا بتمر سنة جديدة أتمنى تروي ظمئي بعز صيفي. فيديو عادات الشعوب للإحتفال برأس السنة
تختلف طريقة الاحتفال برأس السنة بين دول العالم، فما هي أغرب تقاليد الاحتفال هذه؟ شاهد الفيديو لتعرف أكثر:
تهنئة رسمية بمناسبة العام الميلادي الجديد 2021
تحتار كلماتي وتعجز العبارات عن وصف سعادتي وأنا أستقبل عامي الجديد 2022 برفقتكم يا أغلى الناس كل عام وأنتم الأجمل والأفضل والأول في حياتي. من بين الورود أنت وردتي الأجمل ومن بين الجواهر أنت جوهرتي الأثمن ومن بين السنين هذا عامي الأول الذي أعيشه لأنني برفقتك. عام جديد يأتي لنكمل فيه قصة العشق الأجمل التي تجمعني بك يا أغلى من روحي، سنة جديدة سعيدة علينا وعلى قلوبنا العاشقة. كل عام وأنتم بخير ونعمة من الله، يسعدني ويشرفني أن أتقدم لكم بجميل التهنئة وعظيم التبريكات مع حلول عامنا الجديد 2022. من دواعي سروري أن أهنيكم بهذا العام وأهني نفسي أولًا بحلوله وأنا معكم وإلى جانبكم، كل عام ونحن بخير حال وبأتم صحة وعافية أحبتي. شاهد أيضًا: دعاء مكتوب عن بداية السنة الجديدة
بطاقة تهنئة العام الجديد 2022
أروع البطاقات وأجملها التي تحمل التهاني والتبريكات بمناسبة حلول العام الجديد نقدمها لكم لتنتقوا منها أكثرها تميزًا وجمالًا وتهادوا بها أحبابكم وهذه أجملها كما يأتي:
شاهد أيضًا: تأملات نهاية العام و بداية عام جديد 2022
إلى هنا نكون قد وصلنا إلى ختام مقال رسائل تهنئة العام الجديد حيث أوردنا العديد من العبارات الجميلة والمميزة بمناسبة حلول العام الجديد علينا وعلى أحبابنا.
بمناسبة حلول العام الجديد اتمنى لجميع الاصدقاء سنة مباركة تملأها المحبة والسلام دعائي ان تتحقق امنياتهم وان يعم السلام وكل عام والجميع بالف خير. أتشرف بتهنئتكم بمناسبة حلول عام ميلادي جديد، وأتمنى لكم دوام الصحة والعافية، ومزيدًا من النجاحات والازدهار في مُختلف توجهاتكم.