تاريخ النشر: الأحد 28 محرم 1435 هـ - 1-12-2013 م
التقييم:
رقم الفتوى: 229753
96463
0
283
السؤال
سؤالي عن حكم هذا حديث: من قرأ قل هو الله أحد عشر مرات دخل الجنة ـ منهم من يقول صحيح، ومنهم من يقول ضعيف، فهل آثم إذا نشرت هذا الحديث؟ وأيضا أود أن أسأل عن الدعاء بصيغة الجماعة في الأدعية الواردة في الأحاديث وغيرها. وجزاكم الله خيرا. الإجابــة
الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه، أما بعد:
فإن الحديث رواه الدارمي مرسلا، وقال فيه ابن كثير: وهذا مرسل جيد. اهـ. ما صحة حديث من قرأ سورة الإخلاص عشر مرات بنى الله له بيتا فى الجنة؟ - الموقع الرسمي لفضيلة الشيخ مصطفى العدوي. والمرسل من أقسام الضعيف، ولكن مراسيل سعيد بن المسيب أصح المراسيل على ما ذكره السيوطي عن الإمام أحمد، وقال الحاكم في علوم الحديث: أصح المراسيل -كما قال ابن معين- مراسيل ابن المسيب، لأنه من أولاد الصحابة، وأدرك العشرة، وفقيه أهل الحجاز، وأول الفقهاء السبعة الذين يعتد مالك بإجماعهم كإجماع كافة الناس، وقد تأمل الأئمة المتقدمون مراسيله فوجدوها بأسانيد صحيحة، وهذه الشرائط لم توجد في مراسيل غيره. انتهى من شرح المشكاة للمباركفوري. ويشهد له ما رواه معاذ بن أنس الجهني ـ رضي الله عنه ـ قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: من قرأ: قل هو الله أحد عشر مرات بنى الله له قصراً في الجنة.
- من قرأ سورة الاخلاص عشر مرات خالي
- تمارين تطويل الرقبة بسبب النوم الخاطئ
- تمارين تطويل الرقبة خطير
من قرأ سورة الاخلاص عشر مرات خالي
على الرغم من وجود ما يشير إلى عدد مرات قريبة من العدد 100. قال السيوطي رحمه الله في الدر المنثور عند تفسير سورة الإخلاص عن أنس أن النبي صلى الله عليه وسلم. قال"من قرأ قل هو الله أحد مائتي مرة غفر له ذنوب مائتي سنة". أخرج أبو يعلي ومحمد بن نصر في كتاب الصلاة عن أنس عن رسول الله صلى الله عليه وسلم "من قرأ قل هو الله أحد خمسين مرة غفر له ذنوب خمسين سنة" وقال الحافظ ابن كثير رحمه الله أن إسناده ضعيف. سبب تسمية سورة الإخلاص بهذا الاسم
يشير اسم الإخلاص عما تحتويه السورة من إخلاص نية المسلم لله تعالى، وعبادة الله عز وجل دون شريك. من قرأ سورة الاخلاص عشر مرات خالي. وأن الله إله واحد لا إله إلا هو، وأنه لم يلد ولم يولد ولا يوجد على وجه الأرض مش يستحق العبادة إلا هو سبحانه. سبب نزول سورة الإخلاص
أنزل الله تعالى سورة الإخلاص على رسولنا الكريم عندما تساءل الكفار عن صفات الله عز وجل. وطلبوا من سيدنا محمد وصفه، فأنزل الله تعالى سورة الإخلاص من الوحي على سيدنا محمد. ليبين أن الله واحد لم يلد ولم يولد. وعن أبي كعب رضي الله عنه قال" إن المشركين قالوا للنبي صلى الله عليه وسلم، انسب لنا ربك، فأنزل الله سبحانه وتعالى، قل هو الله أحد، الله الصمد، لم يلد، ولم يولد، ولم يكن كفوا أحد".
انتهى ملخصا. وبذلك يعلم أن هذا الحديث ضعيف جدا لتضعيف الأئمة المذكورين لزبان، وينبغي أن يعلم أن هذه السورة عظيمة وفضلها كبير, وقد صح عن رسول الله صلى الله عليه وسلم أنه قال: (إنها تعدل ثلث القرآن) وصح في فضلها أحاديث كثيرة. "مجموع فتاوى ابن باز" (26/281). ‰الإسلام سؤال وجواب
ما هي تمارين تطويل الرقبة
إن الرقبة الطويلة من الصفات الجمالية عند البشر ولكن هل بالفعل يمكن زيادة طول الرقبة الفعلي، في الواقع يعتقد الكثير بأنَّ الأمر ممكن وذلك لكون الرقبة تتألف من عضلات وعظام مقسمة إلى فقرات، حيث أنَّ العضلات قابلة للاستطالة من خلال عدة تمارين، كما أنَّ الفقرات يمكن المباعدة بينها من خلال نفس التمارين، والجدير بالذكر بأنَّ هذه التمارين التي تستخدم لزيادة طول الرقبة قادرة أيضاً على إزالة ألم الرقبة الناتج عن وضعيات الجلوس الخاطئة، وسنقدم أفضل تمارين تطويل الرقبة يمكن القيام بها دون التعرض لأي مضاعفات تذكر خلال هذا المقال. تمارين تطويل الرقبة
التمرين الأول:-
الجلوس في وضعية استقامة تامة بحيث يكون الرأس والرقبة والعمود الفقري على نفس الاستقامة مع شد الأكتاف إلى الأسفل. يبدأ التمرين بحني الرأس إلى الجهة اليمنى والوجه متجه للأمام مع ثبات بقية أجزاء الجسم والمحافظة على شد الأكتاف للأسفل لمدة عشرة ثواني، وتكرر نفس العملية للجهة اليسرى. تتشابه الحركة التالية مع الحركة السابقة ولكن في هذه المرة يتم تحريك الرأس للجهة اليمنى مع النظر بنفس الاتجاه لمدة عشر ثواني، والجدير بالذكر بأنَّه يجب تحريك الرأس لأقصى مسافة ممكنة، تكرر نفس الحركة للجهة المقابلة.
تمارين تطويل الرقبة بسبب النوم الخاطئ
تمارين تطويل الرقبة التي ينتظرها الكثيرون!! - الخبيرة نتالي | FaceFitness - YouTube
تمارين تطويل الرقبة خطير
وضع اليدين على الحائط أسفل مستوى الكتف قليلاً، مع إبقاء المرفقين مستقيمَين. ثني المرفقين مع إبقاء الرأس بوضعه الطبيعي. تمرين الشريط المطاطي الرياضي: (بالإنجليزية: Theraband™ Rows) والذي يتضمن:
وضع الشريط حول مقبض الباب، أو تثبيته في مكان مناسب. الوقوف بشكل مستقيم، وإمساك نهايتي الشريط بكلتا اليدين بمستوى الصدر. ثني الركبتين قليلاً، وشد عضلات البطن. سحب اليدين للخلف، دون رفعهما للأعلى، مما يسبب الشدّ المناسب على ألواح الكتف. تكرار التمرين 20 مرة، بواقع مرتين يومياً. تمرين وضع الانبطاح: (بالإنجليزية: Prone Rows) من خلال الآتي:
الاستلقاء على البطن مع إبقاء الذراعين متدليان على جانبي السرير، ويفضل وضع الرأس على زاوية السرير. وضع وسادة تحت المعدة مباشرة للشعور بالراحة. البدء بتحريك الذراعين مع ثني المرفقين للأعلى، والضغط على ألواح الكتف. العودة ببطء إلى الوضع الأول، مع تجنب رفع الرأس أثناء التمرين. تكرار التمرين 20 مرة، مرتين يومياً. تمرين وضعية الكوبرا: (بالإنجليزية: Prone Cobra) وتوضح الخطوات الآتية كيفية القيام به: [٤] الاستلقاء على البطن، ووضع الجبين على منشفة ملفوفة للشعور بالراحة. وضع الذراعين على الجانبين، وباطن اليدين على الأرض.
بعد الانتهاء من أول حركتين يتم تطبيق نفس التمرين مع نفس الإجراءات ولكن هذه المرة برفع الرأس للأعلى بحيث يتمكن المرء من رؤية السقف، ويجب التأكد من المحافظة على وضعية الجسم المستقيمة وشد الأكتاف للأسفل خلال التمرين. يكرر هذا التمرين ولكن بالاتجاه المعاكس بحيث يتمكن المرء من رؤية الأرض. في أخر التمرين يتم تحريك الرأس بشكل دائري مع المحافظة على وضعية الجسم كما هي وشد الأكتاف للأسفل. يمكن تكرار هذا التمرين خلال اليوم وعلى فترات متباعدة وللحصول على نتيجة واضحة يجب الاستمرار بهذا التمرين لمدة أسبوع على الأقل. التمرين الثاني عادة عندما تتمدد العضلات فإنَّها تفقد جزء من قوتها وتصبح لينة، وبالتالي قد يعاني المرء من مشاكل في المحافظة على ثابت الرأس في وضعية واحدة. لذلك يتم إجراء تمارين تقوية عضلات الرقبة بعد الأسبوع الأول من ممارسة تمارين الاستطالة. تمرين تقوية العضلات يمكن إجراء هذا التمرين خلال وضعيتي الوقوف أو الجلوس، حيث يتم شبك اليدين على مؤخرة الرأس والنظر للأسفل. ثم يتم رفع الرأس للأعلى ولكن مع إحداث ممانعة لحركة الرأس من خلال دفعه باليدين إلى الأسفل. أما الحركة الثانية فهي تستهدف عضلات الأكتاف المرتبطة بالرقبة ويتم تنفيذ هذه الحركة البسيطة من خلال الوقوف باستقامة ورفع الأكتاف فقط للأعلى والثبات لمدة عشر ثواني ثم العودة للوضعية الاسترخاء، تكرر هذه الحركة عشر مرات في كل جولة.